安全教育培训教案资料.docx
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安全教育培训教案资料
小学生安全教育
精选资料一：
小学生安全教育常识
1基本资料
小学生安全教育常识：
节电标语
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都务必自觉遵守交通规则。
走路要走人行道，骑自开车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行、红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，能够继续通行。
[由整理]
2、不好在马路上追逐打闹，不好追车、扒车、强行拦车。
3、12岁以下的小学生不准骑自开车上路。
自开车的车铃、车闸务必齐全有效。
骑车不好带人，不好三五成群并肩而行，也不好聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲线骑行。
诛仙角色名字
4、不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐校车或其他车辆听从安排，行驶中，不好将头、手、身体伸出窗外。
2学校安全一
（一）校内安全1。
体育活动安全①体育老师要讲清体育活动安全。
②活动课老师不得离开。
③学生不做不安全的活动。
④在无人保护下不做危险活动。
2。
学校集会与群众活动安全可能发生的伤害：
中暑、挤伤、跌伤、骨折、窒息、烧伤、脑震荡、死亡。
①上下楼梯不好拥护、礼让慢行。
②不互相追逐疯打。
③不开无味的可造成伤害的玩笑。
3。
校内劳动安全①严禁学生擦楼房外窗玻璃。
②做清洁时、防止滑倒跌伤、玻璃划伤、钉子刺伤。
③严禁学生用湿布擦电器旋扭开关。
4。
学生实验安全学生务必严格遵守实验规则（略）5。
学生住宿安全①不得允许非住宿人员入住宿舍。
②不得私自接用电器电线。
③不得疯疯打打。
④不得将贵重物品带入宿舍。
⑤不得在宿舍使用蜡烛。
三。
消防安全消防安全教育的工作方针：
“预防为主，防消结合”江泽民指示：
“隐患胜于明火，防范胜于救灾，职责重于泰山”。
（一）中学生的消防知识发生火灾的原因：
1。
用火不慎发生火灾。
蜡烛照明、蚊烟香、用电器、液化气灶2。
用电不慎发生火灾。
电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障3。
用油不慎发生火灾。
油加热温度过高、容器滴漏4。
燃放烟花爆竹。
5。
吸烟乱扔烟头。
6。
玩火。
（二）火灾的预防：
1。
家庭防火：
①安全使用炉火。
②安全使用液化器。
③安全用电。
④少年儿童不好玩火。
⑤燃放烟火爆竹要注意场所。
2。
学校防火：
①严禁学生携带烟花爆竹入校。
②不好乱烧废物。
③实验用的易燃物品要妥善使用。
④经常检查电器。
⑤设置消防器材，不破坏消防器材。
⑥宿舍的安全防火。
3。
公共场所防火学生要做到：
①不携带烟花爆竹到公共场所。
②不准玩与火有关的游戏。
③不准学生在山林野炊。
（二）灭火基本知识1。
隔离法：
将着火物移开，不与其他物品接触。
2。
窒息法：
隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。
3。
冷却法：
用水、灭火器将火冷却。
4。
报警：
火警电话119。
报警要报清失火地点街道名称。
火灾自救与逃生学生应沉着冷静，采用科学的自救措施逃生。
1。
井然有序撤离火场，
不好大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。
2。
弄清楼层通道，不好盲目乱跑、不好盲目开门。
3。
冲出楼房，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。
4。
楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。
5。
身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火。
四。
卫生防病饮食安全主要是肠道、呼吸道。
（一）预防传染病1。
常见传染病的传播途径与预防知识。
传染病传染的三个基本环节：
①传染源：
病人、病畜、老鼠等②传播途径：
空气、食物、土壤、昆虫③易感人群：
少年儿童是易感人群2。
预防肠道传染病①注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。
②切断传染途径：
加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。
消灭苍蝇、老鼠。
饭前便后要洗手。
③预防接种疾苗3。
预防呼吸道传染病发病因素：
气温低、室内活动人群聚集。
人受凉，抵抗力低，易感染。
预防方法：
病人隔离不随地吐痰教室开窗通风换气4。
预防虫媒传染病狂犬病乙型脑炎由动物传播虫子传播5。
预防非典早报告早隔离早治疗勤通风勤打扫勤洗手勤锻炼勤消毒
3学校安全
1、手工课、美术课要求使用刀、剪、针、锤等工具时，才能将其带到学校，否则，这些工具不能随身带进学校。
若使用，须经老师同意方可拿取，并在老师的监督下使用，用完后立即放回原处。
在课堂上使用这些工具时要留意谨慎，防止划伤、刺伤自己或前后的同学。
2、一旦被划伤，伤口容易发生感染，应视伤口的污染、深浅程度仔细处理，必要时要注射破伤风抗毒素针。
3、参加群众劳动，必须要遵守纪律、服从管理、听从指挥。
要事先了解该项劳动的安全常识，未经老师允许不得进入危险部位。
不接触有毒有害物质，如硫酸、农药等，不随便触摸、玩弄电器及开关等。
4、化学药品溅入眼睛时，应用专用冲洗眼睛的水及时冲洗，并要采取其他的急救措施。
5、课间活动不好做危险的游戏，观看别人进行体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球等伤及自己。
6、上下楼梯靠右行，不好拥挤。
4防火安全
1、不好将火柴、打火机当作玩具，也不好烧东西玩。
2、夏天点蚊香时，注意不好靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、现代家庭中，家用电器种类很多，少年儿童务必在家长的指导下正确使用。
低年级学生应避免单独使用这些电器，家庭中不能超负荷用电，不能乱接电线，以免引起电线短路甚至火灾。
4、常见的灭火方法：
用水灭火用东西盖住灭火用沙灭火。
5如何防止触电
1、不好用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不好把它们插到插座孔里。
喝水或饮料时不好在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路，着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。
不好在高压线附近放风筝，不好到配电室中去玩。
3、房子周围有许多电线，不好在电线上方搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。
在切断电源之前，千万不好用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
5、如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
6、小学生正因人小，无法对触电实施救护，就应及早地叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
7、校内，不好进入写有“闲人勿进”的总电房，不好用手触摸总开关。
做到两关。
走前关灯。
8。
不能与伙伴玩火，否则会带来更大的麻烦。
使用火时，需在家长陪同下使用。
6游泳活动中的安全
1、游泳应在有安全保障的游泳区内进行。
严禁在非游泳区内游泳。
非游泳区或水流湍急，或水下杂草丛生，或水底地形复杂，是十分危险的。
2、参加游泳的人务必身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：
心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应结伴群众活动，由大人带领，不可单独游泳。
游泳时刻不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时刻不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。
5、下水前应做全身户外，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
7法制教育
1、在家遇生人，不好轻易开门。
如不速之客来访时，要先查明身份再开门。
如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、没有家长或老师的安排，不好理解陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如果在路上遭坏人抢劫，不好冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。
4、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。
要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还能够在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。
5、游泳时或不留意溺水的预防。
为了杜绝因游泳造成溺水，学校规定小学生不准下河、下塘、下溪等游泳。
即使在进行游泳活动，都务必要由懂水性的家长带领，选取适宜的时刻、地点、采取正确的措施才能游泳。
但学生由于小，不留意溺水的可能性还是有的。
发现青少年溺水，首先抓紧时刻进行救护，不会游泳的，迅速取浮物抛入溺水者最近的水中，会游泳的，在确保安全下采取正确的方法进行施救。
上岸后，就及时倒水，及时进行人工呼吸及心脏按摩。
有运输条件的地方，能够在运输条件的地方，能够在运输工具上施行胸外心脏挤压和口对口人工呼吸，同时将病人送往就近的医疗急救单位。
为了防止低年级孩子溺水，要注意以下几方面教育孩子：
（1）要教育孩子不单独到井边、塘边等有水的地方玩耍，告诉其危险性；
（2）有水缸的学校要在学校加盖。
8在教室内外活动应怎样注意安全
1。
防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，因此不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的户外和游戏，防止磕
碰受伤。
2．防滑、防摔。
教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
3。
禁止在楼道内游戏、追逐打闹防止发生意外伤害。
3．防坠落。
无论教室是否处于高层，都不好将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险行为。
4．防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处留意，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。
5．防火灾。
不带打火机、火柴、烟花爆竹等危险物品进校园，杜绝玩火等行为。
6。
注意游戏中外界的伤害
小孩的身心安全
1。
做父母的坚决不好在小孩子的面前吵架。
2。
尽量不好习惯传统的棍棒底下出孝子。
3。
有些事情最好还是不好让孩子知道的太多比较好。
4。
不能与同学之间发生冲突，如果发生了，不能打架斗殴，如不能自行解决，请找老师或者同学调解。
9暑期安全教育
流动儿童的暑期教育问题，今年得到中山各个部门的大力关注。
近期全市几乎各个镇区都针对这些流动儿童开展了夏令营。
当中，既有以企业为单位，也有政府直接牵头。
当然，暑假期间的教育，仅仅是流动儿童理解教育领域的一个小资料。
应对这群日后有可能留在中山参与工作的弱势群体，如何才能为他们带给更加全面的教育？
近日，一场针对上述话题的研讨会，在昌平小学展开。
夏令营模式可“互补不足”
今年暑假以来，全市24个镇区的小候鸟夏令营能够说是“遍地开花”，不仅仅形式多样，政府支持的力度也是空前的。
以西区为例，在西区政府的大力支持下，西区小候鸟夏令营今年更是请来众多高校学子参与，受到许多家长的欢迎。
西区办事处副主任魏子华告诉记者，西区早在2009年，就开始关注流动儿童的受教育权益。
近年来推出的阳光心理工作坊、小候鸟夏令营等项目，所服务的人群主要便是流动儿童。
“我们还提出设想，期望在2015年，西区5间民办学校都能提升到市一级以上，为外来务工人员的子女们带给更好的教育服务。
”魏子华说道。
市工会助理调研员冯勇对中山各个镇区的夏令营模式表示认可，他推荐，目前这些夏令营能够“互补不足”，政府牵头推动，探讨出一种更好的模式。
“比如说在举办夏令营的机构上，能够更加多元化一些，从而提高覆盖面。
在中山一些镇区，有经济潜质且外来工众多的企业，自己也有为员工子女举办夏令营。
另外，除了暑期的夏令营外，目前有些镇区已经开设有‘430课堂’。
这样的模式其他镇区也能够学习借鉴，全方位为流动儿童带给服务。
”冯勇推荐道。
流动儿童更需家庭教育
事实上，举办各种形式的小候鸟夏令营，正是尊重流动儿童受教育权益的表现。
那究竟怎样的模式，才能让流动儿童得到更好的教育？
西区近年就创造性地提出了以“一体两翼一平台”的模式构建学习型社区，并取得了显著的成效。
“一体”指以学校教育为主体，“两翼”指以家庭教育和社区教育为辅助，“一平台”指建立终身学习服务网站作为数字化学习和信息共享平台。
“在社区教育中，我们还将工厂也纳入这一范畴。
期望能透过工厂与政府的互动，让更多的流动儿童理解到优质教育。
”魏子华说道。
市妇联家庭教育指导服务中心负责人王晓君表示，在当前针对流动儿童的各种教育中，家庭教育是最基本的。
如果在对流动儿童的教育中家长的主角缺位，那孩子也不可能教好。
“近几年来，我们针对家长也开设了很多课程。
期望今后有更多的社会机构能与妇联一同，将家长的教育做好。
家长观念转变了，才能教好孩子。
”王晓君说道。
另外，在针对流动儿童的教育中，王晓君强调就应个性关注安全教育。
正因在这些流动儿童的家庭，父母工作十分忙，没有时刻照顾孩子，孩子更容易遭遇危险。
英国的《儿童宣言》中明确提到女孩三角裤、背心覆盖的地方不能摸，要诚实但坏人能够骗，遇到危机能够砸碎玻璃打烂家具，遇到危险的时候自己先跑……以上看似简单的问题，很多被家长忽视，尤其是外来务工人员。
这些关乎儿童尤其是女童安全的问题，推荐家长从小抓起。
10其他安全常识
马路上应注意的交通安全
1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。
2、走路时，不好边走边玩，也不好边走边看书。
3、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不好横着走，以免妨碍别人走路。
4、不好在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。
5、下雨天个性要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。
打雨伞时，雨伞不好挡住视线。
更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。
6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。
乘坐汽车时应注意的安全
1、不好将头、手伸出窗外。
2、不好把空罐头或其它垃圾扔出窗外，这样会污染环境，还会打到行人或是其它车辆，发生危险。
3、在车上不好到处乱跑，以防汽车刹车时，撞到硬物上。
4、上下车时要从右边，正因左边可能有车开过来。
5、下车时，先要确定后边没有车子来，才能够下车。
放学或双休日选取活动场所注意的安全
1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。
2、不好到正在施工的建筑工地上玩耍。
3、不好在离河太近的地方玩，以防掉进河里。
4、不好到小河塘里去游泳。
5、不好在马路上玩耍，既危险，又会妨碍交通。
过马路时应注意的安全
1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。
红灯亮时，不能过马路；绿灯亮时，也要看清左右确实没有车来，才能够过马路；如果马飘过了一半时，信号变了，要赶快过马路。
2、有时红灯亮的时候，汽车还在离路口很远的地方，这时也不能过马路。
正因看起来车离得很远，但是，一眨眼的功夫，它就会开到你的跟前。
3、路口一般不止有一个信号灯，就应看哪一处的呢？
就应看要穿过的马路对面的那盏信号灯。
4、出巷子口或绿化丛时，不好突然跑过去，正因可能会有车子正好飘过。
5、不好图省事，从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。
人在高处极其危险，应杜绝以下几种不良行为
1、墙头又高又窄，不好到上方去。
2、没有建好的高楼，缺乏保险措施，不好爬上去玩。
3、不好爬树，这种行为既不爱护树木，很细的树枝又承受不了你的身体重量。
4、不好在楼梯上打闹，很容易摔下来。
5、不好蹲在窗沿上擦玻璃，也不好把身体伸出窗外，很容易从楼上摔下来。
6、不好坐在楼房走廊的栏杆上，不能在楼房走廊或窗户边追逐、奔跑，以免发生意外。
7、不能爬阳台，更不能从一处阳台攀越到另一处阳台上。
人在高处极其危险，应杜绝以下几种不良行为
外出活动应注意的安全事项
1、和家人上街时，不好一个人乱跑。
2、群众外出时，如果有事，必须要跟领队老师请假、打招呼。
3、集合时，看看你前后左右的人有没有到。
4、上街时，要跟紧大人，不好东张西望。
5、如果发现自己掉队了，不好惊慌。
能够站在原地，等家长或老师来找你；也可到当地的管理处，请工作人员在广播里播放“寻人启示”；切不可跟陌生人走，当心碰上骗子。
在日常生活中如何避免烫伤
1、接开水时要先把杯口对准龙头的出水口，再开龙头接水，最好是在带龙头的开水壶里接开水。
如果杯口对不准的话，开水会溅出来烫伤人。
2、不好太勉强地使用装满开水的开水瓶。
可请大人帮忙倒水。
3、开水装大半杯就能够了，装得太满的话，走动时水会泼洒出来。
4、端着很烫的杯子走路时，杯下可放一只杯托。
端着杯托，就不怕烫了。
5、喝热水前，先试一试冷热，就不会被烫到了。
使用电时应个性注意的安全
1、插插头时，手拿住插头后部的塑料座，不好去碰前端的金属簧片。
2、当手上有水时，不好去碰电源开关和电器的金属壳，正因水是导电的。
3、电器的电线不能用力拖拉。
4、发现电线破损，不好去碰露出的金属导线。
5、千万不能用金属物、铅笔芯等东西往插座的孔里捅。
11食品卫生安全教育
小学生大多爱吃零食，也喜爱将各种东西放入口中，因而容易引发食物中毒。
学校除了要把好食品采购、储藏、烹任等方面的卫生关外，还务必教育小学生不吃腐烂的、有异味的食物。
小学生在学校误食有毒有害物质的状况更是多种多样，如园内投放的各种花花绿绿的毒鼠药，因教职工工作失误而误放在饮料瓶中的消毒药水等等，都可能被小学生误食。
因此，教职工在平时要教育小学生不随便捡食和饮用不明物质。
另外，目前孩子服用的药大多外观漂亮，口感好，深受孩子“喜爱”;有的孩子甚至把药品当零食吃，因此，要教育孩子不能随便吃药，一旦要服药，必须要按医生的吩咐在成人的指导下服用。
饮食安全教育的另一方面是饮食习惯的培养。
如教育孩子在进食热汤或喝开水前务必先吹一吹，以免烫伤;吃鱼时，要把鱼刺挑于净，以免鱼刺卡在喉咙里;进食时不嘻笑打闹，以免食物进入气管等等。
12防触电，防溺水教育
触电是日常生活中比较常见的意外伤害，少年儿童因触电而死亡人数占儿童意外死亡总人数人10。
6%。
对小学生进行防触电教育，首先要告诉小学生，不能随便玩电器，不拉电线，不用剪刀剪电线，不用小刀刻划电线，不将铁丝等插到电源插座里等等。
其次，要告诉小学生，一旦发生触电事故，不能用手去拉触电的孩子，而应及时切断电源，或者用于燥的竹竿等不导电的东西挑开电线。
溺水在少年儿童意外死亡中所占比例最大的。
对小学生进行防溺水教育，一是要告诉小学生不能私自到河边玩耍;二是不能将脸闷入水中;三是不能私自到河里游泳;四是当同伴失足落水时，要及时就近叫成人来抢救。
13玩具安全教育
游戏是孩子的天性，玩具是孩子的最爱。
小学生在园的一日生活与活动中，几乎有一半时刻是在和玩具打交道。
因此，对小学生进行玩具安全教育十分重要。
小学生玩不一样的玩具，应有不一样的安全要求。
如玩大型玩具滑梯时，要教育小学生不拥挤，前面的小学生还没滑到底及离开时，后面的孩子不能往下滑;玩秋千架时，要注意坐稳，双手拉紧两边的秋千绳;玩跷跷板时，除了要坐稳，还要双手抓紧扶手;等等;玩中型玩具游戏棍时，不得用棍去打其他小学生的身体，个性是头部;玩小型玩具玻璃球时，不能将它放入口、耳、鼻中，以免造成伤害等等。
14文具安全教育
文具色彩鲜艳含铅量高
越鲜艳的文具意味着生产时加入的颜料更多，含铅量也越高。
如果摸完文具不洗手就吃东西，会把彩色文具中的含铅物质吃到肚子里。
如果孩子的血铅水平超出健康指标，孩子就会表现为食欲不振等症状，有的甚至会出现铅中毒现象，对孩子生长发育产生影响。
香味文具可能有毒
某些添加香料的劣质文具是用工业原料调和出来的，含甲醛等多种对人体有害物质，这种香味闻多了会有头晕的感觉，长期使用会威胁孩子的健康。
此外，带香味的文具会影响孩子的注意力。
涂改液挥发有毒物
写错了字，很多学生喜爱用涂改液来修改，涂改液成为孩子们的必备文具之一。
涂改液中内含苯、烯等有毒物质。
随着涂改液的挥发，有毒物质能够透过呼吸道被人体吸收，轻者可引起头痛、恶心、眼鼻咽喉发炎，严重的还会造成神经系统、血液系统的损害。
增白作业本会伤眼
家长在为孩子购买作业本时，大都愿意选取那些纸张洁白的本子，以为越白就代表纸张越好，看得清楚。
其实，个性白的作业本是在生产时添加了超多的荧光增白剂，长期使用这样的作业体，会影响孩子视力。
此外，荧光剂被人体吸收后，还会加重人体肝脏的负担。
精选资料二：
第一课家居安全教育
一、谈话引入
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和留意对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
下方就谈谈家居安全要注意什么：
1、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。
因此，我们有必要掌握一些基的用电常识。
1）认识了解电源总开关，学会在紧急状况下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等状况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不好用手直接救人。
2、安全使用煤气
1）燃气器具在工作时，人不能长时刻离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气超多泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，持续足够的氧气，防止煤气中毒。
二、发生火灾怎样办
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。
2、一旦身受火灾的威胁，千万不好惊慌，要冷静，想办法离开火场。
3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
三、小结
只要我们处处留意，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的潜质，机智勇敢的处理遇到的各种异常的状况或危险，就能健康地成长。
第二课食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物内含的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的职责感，养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
知道如何健康饮食？
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的职责感。
三、教学过程
（一）谈话导入
1、讨论：
小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？
（学生各抒己见）
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。
看来，一个人的健康直接跟饮食有关，因此，在日常生活中，我们必须要注意健康饮食。
（板书课题：
吃出你的健康来）学生齐读课题。
那如何做到健康饮食呢?
（二）好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和留意对待，民以食为天，食以安为重。
下方请听一个故事。
（故事大概资料：
一位小朋友每一天早上总喜爱睡懒觉，怕上学迟到又没有时刻吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。
）
2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？
早餐对我们有多重要呢？
（三）饭前饭后多补水
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。
因此，人务必及时补充水分。
要使人体储备足够的水分，你就应每一天喝两升水。
这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢？
正因一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。
其中，大约有一升水是透过排尿排出体外。
另外一升水是透过汗和呼吸排出体
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