跆拳道考级打分表.docx

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跆拳道考级打分表

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白黄带九级

序号

姓名

出生日期

所在道馆

基本礼仪20分

素质10分

柔韧

10分

腿法20分

腿法组合

20分

理论

20分

总分

100分

晋级官签字

进馆

礼仪

鞠躬

方法

道服穿着

蹲起

仰卧起坐

前踢

上踢

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

黄带八级

序号

姓名

出生日期

所在道馆

素质10分

柔韧10分

品势

20分

步法10分

腿法10分

腿法组合

20分

理论

20分

总分

100分

晋级官

签字

蹲起

俯卧撑

立位体前屈

颤步

换式

横踢

下劈

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

黄绿带七级

序号

姓名

出生日期

所在

道馆

素质10分

柔韧10分

品势20分

步法10分

腿法20分

腿法组合

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官签字

俯卧撑

立卧跳

竖叉

必考

抽考

上步

退步

推踢

快踢

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

绿带六级

序号

姓名

出生

日期

所在

道馆

素质10分

柔韧10分

步法10分

腿法20分

品势20分

腿法组合

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官签字

立卧撑跳

两头起

横叉

前滑步

后滑步

侧踢

后转身横踢

抽考

必考

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

绿蓝带五级

序号

姓

名

出生日期

所在道馆

素质10分

柔韧10分

品势20分

步法10分

腿法20分

腿法组合

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官

签字

收腹跳

竖叉

抽考

必考

前进步

后撤步

360度横踢

曲弹下劈

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

蓝带四级

序号

姓名

出生

年月

所在道馆

素质10分

柔韧10分

品势20分

步法10分

腿法20分

腿法组合

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官

签字

四方位双腿跳

控腿侧踢

横叉

抽考

必考

前后交叉步

后踢

曲弹下劈（前）

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

蓝红带三级

序号

姓名

出生日期

所在道馆

素质10分

柔韧10分

品势20分

步法10分

腿法10分

腿法组合

10分

实战

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官签字

控腿侧踢

非标单腿蹲起

竖叉

抽考

必考

前后侧步

后脚前旋踢

前脚前旋踢

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

红带二级2010年第（）届

序号

姓名

出生

日期

所在

道馆

素质10分

柔韧10分

品势20分

腿法20分

腿法组合

10分

实战

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官

签字

拳卧撑

控腿侧踢

横叉

必考

抽考

后旋踢

腾空后踢

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

红黑带一级2010年第（）届

序号

姓名

出生日期

所在

道馆

素质10分

品势20分

腿法20分

腿法组合

20分

实战

10分

理论

20分

总分

100分

晋级官

签字

标准单腿蹲起

控腿侧踢

必考

抽考

腾空后旋踢

双飞

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

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24