四年级安全教案.docx
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四年级安全教案
纳雍县特殊教育学校2014年秋季学期
安
全
教
案
四年级
班主任：
吴长贵
第1节次
1、主题：
交通安全
2、教学课时：
共2课时，第1课时
三、教学目的：
1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用；
2、懂得应该自觉遵守交通法规。
四、教学过程：
（一）导入
随着交通事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通安全问题越来越受到人们的重视。
这就要求我们每个人不断提高交通法制观念，增强交通公德意识。
（二）教授新课
1、认识交通警察。
（1）学生自读书。
（2）出示图片。
（3）学生看图说说：
谁是交通安全的维护者?
你心目中的交通警察是什么样的形象?
教师补充：
交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量，他们是交通安全的维护者，不论严寒酷暑，他们都坚守岗位，指挥着来往的车辆和行人。
只有服从交通警察的指挥，才会有良好的交通秩序，才能保证车辆和行人的安全。
2、认识交通标志。
（1）出示挂图，请学生指出图中的各种交通信号、标志、标线，并说出它的作用。
（2）在我们日常的出行中，当看到这些交通信号、标志和标线时，应该怎样做?
（3）教师归纳
其实，国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种，今天我们认识的只是其中几种常见的交通标志。
3、过渡：
为了保证交通安全，除了以上这些必要的交通措施外。
国家还制定了相关的法律规定，如《中华人民共和国道路交通管理条例》等。
（1）出示图片
说出图片上行为的对与错，为什么?
（2）说说你在出行中，看到人们是怎样遵守交通法规的?
（用具体事例、自画画或图片说明，可以把图片、自画画粘贴在黑板上）
（3）请你对着图上的内容，说一句赞扬或警示的话。
（4）怎样把我们今天认识的交通标志和交通法规让更多的人都知道?
老师提意：
用我们搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板报，向更多的老师和同学宣传有关交通安全的知识。
（三）课堂小结
1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线?
2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后，检查自己，并写一条警示句。
第二节次
1、主题：
交通安全
2、共2课时，第2课时
3、教学目的：
1、通过对乘车知识的了解，提高学生的陆地交通安全意识。
2、通过对交通安全应急常识知识的学习，掌握一些基本的自救方法，学会自救、互救，以及应对事故发生的应急措施。
四、教学过程：
（一）谈话导入：
师：
同学们，各种各样的车辆已经越来越快地融入到我们的生活之中，它给我们的出行，带来了便捷的条件，节省了很多时间。
骑车、乘车也是一门学问，下面我们就一起来讨论有关这方面的交通安全知识。
（二）骑自行车应该遵守的规定
1、请有骑自行车经验的学生交流。
3、教师小结：
（1）未满12岁的儿童不准在马路的慢行道上骑车。
（2）自行车的铃、闸齐全并有效。
（3）骑车时应靠右边慢行道行驶，人行道上不准骑自行车。
（4）不闯红灯，拐弯减速慢行；不准双手离把，不准追逐打闹。
（三）乘汽车的安全
1、学生各自谈谈乘公共汽车、打的车、摩托车时的安全做法。
生：
上下车要有秩序；上车后要抓牢、扶稳；乘车时头、手等身体部位不能伸出车外；下车时要等车子完全停稳，不急于跳车；要到站时，提前到车门旁边等候；不能和司机说话，不随意在车内说话、打闹；不乘坐酒后驾驶司机的车辆。
生：
下车后，如果想到马路对面去，不要在车前、车后突然横穿马路，车子开走以后，看清有无车辆行驶，再穿行；乘坐小型车时，要系好安全带；乘坐摩托车时，要戴好头盔等。
师：
同学们概括的比较全面，现在自己再结合课本，看看课本上还有什么补充。
（1）上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。
（2）待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。
（3）上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
（4）乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。
（5）乘车时不要看书，否则会损害眼睛。
（四）遇到交通事故时怎么办
1、观看相关的录象，学习正确及时的处理方式。
2、布置场景，让学生模拟练习交通事故中的自救与互救。
（五）小结：
1、总结骑车、乘车是的交通规则。
2、遇到紧急事故不要慌张，运用所学到的自救和互救本领。
第3节次
1、主题：
食品安全
2、教学目的：
三、教学目标：
1、了解安全食品的范畴，影响食品安全的主要因素。
2、提高食品安全防范意识和能力。
3、引导学生热爱生活，关注食品安全。
四、教学重点和难点：
提高食品安全防范意识和能力。
五、教学过程
（一）导入
同学们，食品的安全关乎我们的身体健康和生命安全，今天，我们就来学习一下有关食品安全方面的知识。
同学们，想不想健康的生活？
“民以食为天，食以安为先”。
人们通过饮食维持身心健康，食品安全涉及千家万户，涉及每个人的日常生活。
让我们走进食品安全，一起探究有关食品安全的知识。
（二）探究交流，师生合作共享
教师：
同学们今天吃早餐了吗？
在小组内说说早餐你吃的食物。
（三）分组讨论何为食品安全。
安全饮食，吃出健康
师生总结：
什么样的食品才是安全健康的食品。
教师问：
我们应该吃怎样的食品？
生讨论：
不吃无生产日期、包装袋漏气、接近保质期、卫生的食品。
（4）总结：
同学们，随着社会的进步、人们生活质量的提高，我们对食品安全的重要性应有更新、更多的认识，我们的食品消费意识逐步走向科学化、理性化、绿色化。
为了饮食安全，我们应该做到不在校外摊点购买零食，清洗食品是一定要清洗干净，制作食品过程中避免造成食品发生反应变质，不宜吃保存时间过长的食品，购买时注意检查食品的生产日期、饭前便后要洗手、爱护个人和公共卫生等。
总之，我们要时刻注意饮食安全，提高食品安全的防范意识。
第4节次
主题：
不同季节锻炼须注意安全
一、活动目标：
1、了解冬季锻炼须注意安全。
2、了解夏季锻炼须注意安全。
二、活动过程：
（一）冬季锻炼须注意安全
（1）冬季，天寒地冻，所以锻炼前充分的准备活动是非常必要地。
这样可以避免肌肉、肌腱拉伤及关节扭伤和脚跟的蹾伤。
（2）注意保护皮肤，在不影响活动的情况下，可以戴上手套、耳套。
如果天气恶劣，就停止室外活动。
（3）活动时，应注意鼻，口混合呼吸，特别是长跑时，一定不要张着嘴大口大口地喘气。
（4）活动后，应注意及时更换汗水湿透的内衣，鞋袜。
（二）夏季锻炼需注意安全
（1）夏季活动，除了雨天一般都在室外活动。
如果雨天在室内活动时应注意室内通风，活动时间不宜太长，要注意休息。
休息时应喝加盐的凉开水，运动后要用温水洗澡。
（2）每天活动时间最好安排在上午或下午，一定要避免中午高温时期。
防止中暑。
（3）每次活动量要合理安排。
（4）不要在烈日高温下锻炼。
三、活动小结：
冬季锻炼、夏季锻炼都要注意安全。
第五节次
主题：
安全使用体育器材
一、活动目标：
1、安全合理地使用体育器材。
2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
3、提高学生体育活动安全意识。
2、活动过程：
（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
（2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
（3）在进行投掷训练时，如投掷铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
（4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。
做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
（5）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
（6）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
三、活动小结：
我们要安全合理地使用体育器材。
第六节次
主题：
体育活动应注意什么
一、活动目标：
1、了解上体育课时衣着上的注意事项。
2、了解体育活动时的注意事项。
二、活动过程：
（一）上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球…所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
（3）头上不要戴各种发卡。
（4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。
有条件的应该穿着运动服。
（二）活动应注意事项：
（1）剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。
（2）由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。
（3）剧烈活动后不能马上停下来。
要做放松整理运动。
（4）剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。
（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。
三、活动小结：
体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。
第7节次
主题：
学生大课间安全
一、教学背景
课间操铃声一响，安静的校园顿时沸腾起来了，这沸腾也成了学生校园伤害事故的高发时段。
课间活动同时也是校园安全管理的一个薄弱环节，在安全管理日益成为学校管理重中之重的今天，大课间的这三十分钟的安全显得十分重要。
二、教学目标
1.、让同学重视课间安全，清楚课间活动的注意事项
2.、增强小学生的自我保护意识和能力。
三、教学重难点
1、通过本次活动规范学生的课间活动行为，养成学生的文雅行为习惯。
2、树立安全终于泰山的安全忧患意识，时刻注意安全，时时想着安全。
四、教学过程
环节一：
课前导入
同学们，下课铃声一响，课堂一结束，我们就要以走出教室活动，开始属于我们课间三分钟。
在这下楼梯的过程中，同学们互相追逐打闹，玩得十分开心，但这之中存在着一些安全隐患。
（出示因课间不遵守秩序而造成安全事故的视频）引出课间安全
（课间短短三十分钟，却可以发生很多事，刚才视频里的同学在课间
做了一些不该做的事情，很容易导致伤害事故的发生）。
环节二：
请同学们发言，除大课间外，其他课间十分钟他们怎么度过的（那同学们，你们的课间十分钟都在干什么呢？
），教师根据同学的回答逐一在黑板上列出来。
环节三：
全班讨论课间活动的注意事项
由黑板上列出来的这些活动可见
啊，我们班同学的课间还是非常的丰富，那黑板上的这些活动哪些是正确的而哪
些又是不恰当的呢，接下来我们一起来讨论一下课间活动的注意事项。
老师总结并给以补充。
环节四：
全班讨论在课间十分钟有益身心的活动，观看课间活动图片。
（同
学们再想想在课间我们可以开展什么活动才是有益身心的呢，
老师给大家展示几张其他学校同学的课间视屏）
五、课堂小结
重新审视了我们之前的课间活动，对于不恰当的活动我们要禁止，可以开展一些值得提倡的活动，供大家课间休闲娱乐用。
六、课间活动注意事项：
1、活动的强度要适当。
2、不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
活动的方式要简便易行，如做做操等。
3、课间休息时不在楼梯、走廊、过道间逗留玩耍，严禁奔跑、追逐、打闹和游戏。
4、在楼梯、走廊、过道上行走时，应该礼貌让路，不得抢先、拥挤，靠右慢走讲秩序，行走拐弯处要小心，避免碰撞。
5、在拥挤的人群中不要下蹲捡东西、系鞋带或擦鞋子，因为那样很可能被挤倒或踩伤。
6、下楼梯时不跑不跳稳步走，保持距离不推拉。
7、在教室里休息不要追逐、推拉、打闹，防止课桌椅的碰撞，造成意外伤害事故。
8、严禁趴在走廊的围拦上，不准放东西在围拦上，不准从楼上往下扔东西。
第8节次
主题：
食堂就餐安全
一、教学目标：
1、提高学生安全意识，确保学生就餐安全。
2、保障食堂就餐秩序。
3、保障学生就餐安全，让学生养成按秩序就餐的良好行为习惯。
2、教学重、难点
培养学生良好的就餐习惯，提高安全意识。
三、教学方式：
讨论法
四、教学过程
1、提出主题
2、同学归纳在就餐中应该注意的那些安全问题。
师生归纳：
（1）推推嚷嚷。
（2）在地砖上溜冰。
（3）不按秩序排队聚餐，发生矛盾。
（4）洗手后把残留的水摔在就餐的地板上。
（5）拿餐盘过程中拥挤，乱。
……
……
3、师生讨论，应该如何在就餐过程中保障安全，杜绝或减少安全问题的出现和发生。
（1）严格遵守就餐秩序。
（2）不在食堂追逐打闹。
（3）严禁在地砖上溜冰。
（4）学会帮助有困难同学。
（5）按秩序不抢、不快拿餐盘。
4、总结：
同学们，在就餐过程中也存在着许多的安全隐患，这需要我们每一个人都要时刻把安全问题牢记于心。
时时刻刻不忘安全，分分秒秒牢记安全。
在今后的就餐过程中，我希望看到大家遵守就餐秩序，牢记就餐安全，做一个遵纪守法，文明礼貌的好孩子。
第9节次
主题：
用电安全
一、教学目的：
1、使学生了解一些用电的安全常识。
2、使学生学会正确、安全的用电。
二、教学过程：
（一）导入
1、有一个和你们差不多大的小朋友明明，有一天，他在家里看电视，忽然想吃苹果，就起身急匆匆的洗了一个苹果，也忘了擦手。
等他回来一看，喜欢的电视节目已经结束了，他便走到电视机前去换频道。
你们猜，这时候发生什么事了?
2、明明刚一碰上去，手便被打了一下，原来是触电了，从此以后他再也不敢用湿手去碰电器了。
你们在家里发生过这样的事吗?
（二）教授新课
1、安全用电标志
（1）你们了解安全用电标志吗?
（2）安全用电标志分为颜色标志和图形标志。
颜色标志常用来区分各种不同性质、不同用途的导线，或用来表示某处安全程度。
图形标志一般用来告诫人们不要去接近有危险的场所。
（3）红色、黄色、蓝色、绿色、黑色，你们知道都是用来标志什么的吗?
（4）老师结合图片向学生讲解不同颜色标志代表的不同含义。
2、预防触电
（1）我们生活中的每一个角落几乎都存在电。
你们知道怎样预防触电吗?
（2）师生共同总结用电尝试：
家电停止使用时，要拔掉电源插头;手、脚和身体湿的时候不要触摸电器;不要把手伸进运转的电风扇、搅拌机和水果榨汁机以及洗衣机里等等。
3、触电后怎么办
（1）触电后应立即拉下电源开关或拔掉电源插头。
（2）迅速拨打电话，你们知道应该拨打什么电话号码吗?
（3）如果无法及时找到或者断开电源，应该怎么办?
三、总结
1、我们经常看到电池，你们说摸电池会触电吗?
你们知道这是为什么吗?
2、今天这节课，你们学到了哪些用电安全知识？
抽选学生比赛回答！
第10节次
主题：
防偷、防骗、防盗
一、教学目的：
1.使学生知道一些防骗、防盗的安全常识。
2.使学生掌握一些遇到坏人对付处理方法，有一定应变能力。
2、重点：
学习防骗、防盗防坏人破坏的生活常识，培养有关防范力
四、内容和过程
1、匪警、急救中心电话各是什么？
遇坏人打110，急救中心120。
2遇到危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。
注意事项：
防坏人：
不轻信陌生人的话。
不能随陌生人离家出走，夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱。
讲解诈骗故事
3、借用物品诈骗
与不甚熟悉的人交往要保持戒心，尤其当对方借用物品时，绝对不能让财物离开自己视线范围，借出贵重物品更加应该小心。
4、“调包”诈骗
“调包”是一种偷龙转凤的手法，犯罪分子事先准备好伪造的存折（或储蓄卡），与事主接触时，借验看之机，迅速换走事主手里的存折（或储蓄卡）。
当事主将货款存入“自己”的存折（或储蓄卡）时，犯罪分子则用与该存折（或储蓄卡）相配套的储蓄卡（或存折）提款潜逃。
5、神药行骗
神丹妙药本身纯属乌有，实际生活中不可能有包治百病的特效药，当有人向您兜售药时要多个心眼，多加提防，不要上当。
二是有病时，特别是有疑难杂症时，一定要到正规医院去接受检查，对症下药，慢慢的治疗恢复。
三是别贪心，要正确认识药的价值，一些贪心的人往往就成了违法犯罪分子引诱、骗取钱财的对象。
四是遇到此类犯罪分子时要巧妙周旋，争取时间报警。
6、易拉罐中奖诈骗
此类骗术通常发生在公园、汽车站以及汽车等交通工具上，骗子多为三人。
犯罪分子往往拿一易拉罐作道具，告诉受害人中奖，然后其同伙假意购买，并鼓动受害人听中奖查询电话内容证实确实中奖（此电话实为另一同伙接听），骗受害人购中奖拉环。
如果他们出现，一不要相信；二要稳住对方悄悄报警，帮助警方为民除害。
6、魔术诈骗
公园总有一些神秘的魔术表演或自称有特异功能的骗子，利用魔术造成人们视觉上的误差，让您参与进来，而有的人过分的轻信，总以为眼见为实，结果损失钱财追悔莫及。
对此不要抱有大发横财的心理，不要参与任何赌博、投机取巧性质的活动。
犯罪分子通常为两人。
一人以合伙做生意先与受害人搭讪，在闲谈的过程中自称可以将小钱变大钱，并当场演示，利用魔术手法将受害人手中的一元钱变成十元钱，十元钱变成一百元钱，令受害人信以为真回家拿钱变钱，然后以掉包的方式骗走受害人的钱财。
（6）学生发表学习本次内容的感想。
第11节次
主题：
防溺水安全
1、教学目的
1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
二、教学重点：
学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
三、教学过程
（一）谈话引入课题生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
（二）新授
1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。
学生讨论：
在游泳时要注意哪些问题？
总结：
游泳要严格遵守“四不”：
未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。
溺水原因主要有以下几种：
不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
（三）教育学生如何预防溺水
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
（四）教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。
向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
5、课堂总结
1、同学们小结：
通过这次活动，你懂得了什么?
2、教师小结：
生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
第十二节次
主题：
避震防震学会自救
一、教学目的：
1.了解有关地震的基本知识，使学生做个防震减灾知识的小宣传员
2.掌握避震要点，提高自救、自护能力
3.培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神
二、教学过程：
（一）宣布班会开始：
同学们大家好！
谁都知道"天有不测风云，人有旦夕祸福"。
地震属于自然灾害，是人类无法抗拒的。
（二）自救比赛
1、演示：
在家庭怎样避震，地震时在楼房内的应急避震：
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。
其次，可躲藏在坚实的家具下，或墙角处，也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。
因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大。
总之，震时可根据建筑物的布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避。
因熟睡来不及躲避者，应当"伏而待定"，切勿仰卧，侧过身来也能争得生存的机会。
住平房避震时，行动要果断，就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
如果处于房门附近，室外无保障，无危房或狭巷、可立即跑出室内，已冲出室外的人在短的时间内，不要急于返回室内。
要避开高大建筑物，及时转移到安全的地方，要避开桥梁、危岩滚石地带，到桥下避震更是错上加错。
来不及跑出房，要迅速贴屋角趴下，脸朝下，头近墙壁，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。
这样即使房子倒塌，由于有残墙和家具可支撑，亦免伤亡或窒息。
2、抢答：
在学校怎样避震：
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
3、演示：
在公共场所怎样避震：
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
4、演示：
在户外怎样避震：
就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥上下；高烟囱、水塔下；避开危险物、高耸或悬挂物：
变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。
5、演示：
在野外怎样避震：
避开山边的危险环境避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡
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