高三信心恒心主题班会课教案.docx
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高三信心恒心主题班会课教案
高三“信心、恒心”主题班会课教案
一、教育主题：
信心、决心、恒心
二、地点：
高三（4）班教室
三、时间：
四、背景：
高三阶段过去将近一半了，高考总复习可谓又苦又累，作为高三毕业班的学生，在此时会出现各种消极的情绪，认为自己不如班上的其他同学，有悲观、自我放弃的心理。
部分学生欠缺良好的心理素质，学习上遇到挫折就显得不知所措；学习环境受干扰就显得烦躁不安或意志消沉。
针对这一情况，初步设想通过一堂主题班会课强化全班学生的自信心，鼓励学生，使他们学会从情绪的低谷中走出来，充分认识差距和困难。
提高学生正确对待困难和挫折的能力，增强他们的集体荣誉感，增强班级的凝聚力。
五、教育重点
顽强的意志、吃苦的精神和勇于进取的品质是取得高考成功的重要条件。
六、教育过程
第一环节：
首先由教师宣讲，主要小结班级内部缺乏自信心，缺乏吃苦精神的具体表现：
1．少部分学生散布悲观论调，对学习成绩缺乏信心，学习热情不高。
2．关心打扮，生活费用明显提高。
3．听MP3的人多了。
然后转移话题，讲述一个发生在自然界的故事。
[材料一]
羚羊和狮子
非洲一望无际的草原上，有一个由各种动物组成的自然动物社会。
每天草原上羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须跑的更快，否则我会被狮子吃掉。
与此同时，狮子从睡梦中醒来，首先在脑海里闪现的第一个念头就是：
我必须跑的更快以追上更多的羚羊，否则我就会被饿死。
于是与此同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。
生活就是这样，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑的向前奔跑。
有道是：
山高不挡云，水浅能溶月。
重要是我们自己的魄力和追求。
接着由老师通过提问进行指导，启发同学们进行积极的思考。
问题一：
羚羊和狮子每天醒来的第一个意识实际上是一种什么意识？
参考答案：
是一种危机意识，这种意识无论是在自然界还是人类社会都是存在的。
在同学们写的随笔中有的同学发出“我的前途在哪儿？
”的思考，也是危机意识一种具体的表现。
问题二：
从羚羊和狮子对待生活的态度和方式之中，我们可以得到什么样的启发呢？
参考答案：
概括的讲，两者都是在追求更快、更强，以达到生存的目的，所以可以说是一种“自强不息”的生活态度和方式。
有一位同学在随笔中写了一句话：
“没有最好的，但是有更好的！
”我认为这就是类似于故事中的积极人生态度。
教师小结：
自然界的动物面对严酷的生活危机尚能自强不息，那么作为恨物之灵的“人”——我们，应该怎么办呢？
所以我认为我们应该抱着这样的人生态度：
“即使有一千个伤心的理由，也要把微笑一千零一次的挂在脸上！
”
第二环节：
首先由教师朗诵随笔一则《生活的质量》
[材料二]
生活的质量
感悟自己生命意义的时候，你要想：
在我年幼的时候，我对这个世界曾抱了一种什么样的理想，而我此刻在做什么？
以前的时光已经化为虚无，现在的你如果与你年轻时代的期望大相径庭的话，那么有一点是可以肯定，就是你已经浪费了人生的一部分时光。
毕竟年少的理想是极清纯极无私极透彻的。
一个人，无论他的寿命是长是短，对于这个变化莫测的世界而言，并无实在意义，关键是活出一种自己的滋味来。
对于困境和逆境，有的人避过了，有的人闯过了。
但是，无数的实践证实：
只有后者才可以达到一种新境界，有一种不同于常人的精神。
这就是生活的质量。
然后把学生前后每四个人分成一个小组，进行讨论，并做好纪录。
讨论的中心是：
“我们的生活怎样才能有质量？
”
讨论完毕后，叫一些小组就讨论的结果发言。
（过程略）
教师小结：
大家讨论的气氛非常的好，提出了很多自己的见解，某些同学发言时提出的意见不但对同学们来说是一种有益的启发，对老师来讲也是一种思想的促进。
我想，通过这次讨论我们师生已经达成一个共同的认识：
“正视现实的差距，直面实际的困难！
”所谓的“平平淡淡才是真”是一种消极的逃避。
我们要大声的宣布：
“拒绝平淡！
”
成功意味着痛苦，意味着超人的付出，意味着这样那样的代价。
但只有这样才能体会生活的原味，看似毫无痛苦、平静的人才是最可怜的。
所以要拒绝平淡，因为“人”不甘心平庸无为。
第三环节：
首先由学生小组朗诵《心灵的等高》。
[材料三]
心灵的等高
可以不是伟人，但心灵要与他等高；可以不是英雄，但心灵要与他等高；可以不是智者，但心灵要与他等高。
所以卑微者不是指一个人成就、地位的地下，而是由于心灵卑微导致的人格低下。
所位高贵者也不是指一个功高盖天、名可盖地，而是心灵永远和高贵着等高而导致人格崇高。
把自己的心灵放在一个确定的高度，按这个高度去追求、去奋斗，自然就会为眼前的一切所扰乱了，不会因为自己低人一等，可以扬着头走路，那该是多少的畅快！
心灵与伟人等高，心中就会装进整个世界：
心灵与英雄等高，心中就会生长勇敢无畏；心灵与智者等高，心中就会开满智慧的花朵。
这样，你的人格的脊梁才会挺直，才可以真正昂着头活下去。
教师小结：
古人云：
“哀莫大于心死！
”这证明了一个人的精神世界的重要性。
事实上，我们的基础比别人差，但是我们的精神不能比别人差。
我们的心灵要和他们等高，甚至还要超过他们。
从刚才同学们充满感情的语言里，我想我已经读懂了两个字——自信。
这是一个人精神、行为的支柱，是成功的前提和战胜困难的法宝。
四班的同学，我们究竟有没有信心？
（学生答）
有了信心还需要什么？
（学生答）
对！
还要有决心、恒心。
只有这样，我们才能从行动上向成功的目标迈进。
请大家记住，落后不永远属于我们，荣誉也不永远属于别人，关键是我们自己在精神上有没有“永远第一”的意识，是不是坚定不移的相信：
“我们可以做得更好！
班会题目：
把信心留给自己
班会缘起：
部分学生对自己的人生价值模糊，对自己的人生缺乏信心，缺少追求美好人生的拼搏感。
班会目的：
通过主题班会的开展，使学生对自己有一个正确的认识，找到人生自信的支撑点，从而在人生的道路上阔步前行。
落实《中小学生守则》第三条、第四条、第五条、第九条和《中学生日常行为规范》第十六条至第二十三条。
班会准备：
确定主持人，准备主持稿，安排学生总结同桌或其它同学的优点和闪光点。
班会程序及内容：
一、主持人宣布开会
二、学生发言，引导学生互指同学的优点和闪光点。
（提示引导学生争取把每一名学生都说到，力求真实，不夸大）
三、部分学生发言，表达自己对于人生的信心和决心。
四、学习“把信心献给自己”十条歌诀。
1、生活学习定目标，一心进取争分秒。
2、自强自主养锐气，增强信心去创造。
3、体魄健美勤锻炼，心理调节精神好。
4、面对挫折不回头，敢字当头逞英豪。
5、正确对待优缺点，扬长避短修养高。
6、勇于表现显才华，不负时代敢弄潮。
7、注重基础稳步行，多思勤学开心窍。
8、乐学会学会生活，不为琐事添烦恼。
9、升学就业路条条，立志成才不动摇。
10、为国为民吃尽苦，成才奉献看天骄。
五、布署安排下次班会内容。
1、巩固十条歌诀。
2、学习讨论，结合自己谈一谈如何“扬长避短”，走向成功人生。
3、评选“班级信心之最”，要写出200字材料，上交学校。
班会准备：
在班级确定两名主持人，男女同学各一名，准备主持稿，搜集关爱社会的故事。
查找《爱的奉献》歌词。
班会程序及内容：
主持人宣布开会。
一、主持人讲述一个关爱社会、爱心献给社会的故事。
（再列举社会各种形式慈善捐助，希望助学工程、帮扶贫困生工作）
二、学生发言，谈一谈自己的感受，应如何尽自己的义务，奉献爱心，关爱社会。
三、学唱歌曲《爱的奉献》
四、学习并背诵“爱心献给社会”十条歌诀。
1、爱憎分明，遵纪守法。
2、见义勇为，美德升华。
3、雷锋精神，春满华夏。
4、公益活动，热心参加。
5、尊老爱幼，人见人夸。
6、公共场所，举止文雅。
7、讲究卫生，重视美化。
8、爱护环境，植树种花。
9、社会责任，心中牵挂。
10、处处奉献，温暖如家。
五、安排下周班会内容。
1、学习并熟记十条歌诀。
2、利用本周休息日做一次有利于社会的事，下周班会时自己说一下。
3、评选“班级爱心之最”，写成200字事迹材料，上交学校，学校择优在校园广播上播出
我自信，我快乐————————三三三三（（（（4444））））班主题班会班主题班会班主题班会班主题班会活动目的：
1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。
活动准备：
1、搜集有关自信的故事。
2、学生准备才艺表演.活动过程：
师师师师：
：
：
：
大家下午好大家下午好大家下午好大家下午好，，，，首先，请大家以热烈的掌声欢迎学校各位领导百忙之中出席我们的主题班会，今天我们班会的主题是：
“我自信，我快乐”，在班会开始之前，我想先给大家讲一则故事：
一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。
这是为什么？
学生：
因为他失去了自信，小时候站起来，他就觉得自己永远也站不起来了。
教师：
过去一次次的失败告诉它自己不行。
其实它现在行不行？
学生：
行。
师：
虽然老师与大家相处时间不长，但大象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢？
”等等。
针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。
希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
学生主持人宣布学生主持人宣布学生主持人宣布学生主持人宣布：
：
：
：
三四班主题班会现在正式开始三四班主题班会现在正式开始三四班主题班会现在正式开始三四班主题班会现在正式开始。
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首先首先首先首先，，，，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。
问题调查员出场问题调查员出场问题调查员出场问题调查员出场:
:
:
:
HELLO！
大家好，我是三四班的问题调查员，下面我们开始问题调查。
1、你认为自己漂亮或者英俊吗？
（YES，YES，举手的人很自信）2、你是否总是担心做不好某一件事情？
（NO，NO，举手的人很自卑）3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩？
（NO，NO，举手的人很自卑）4、你能成为班级中出色的一员吗？
（YES，YES，举手的人很自信）5、你认为自己是班中不可缺少的人吗？
（NO，NO，举手的人很自大）5、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗？
（NO，NO，举手的人很自大）主持人上主持人上主持人上主持人上，，，，问题调查到此结束，调查结果是有的同学自信，有的同学自卑，还有的同学自大，那么，同学们，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大吗？
请大家接着请大家接着请大家接着请大家接着欣赏小品欣赏小品欣赏小品欣赏小品《《《《文艺表演文艺表演文艺表演文艺表演》》》》表演小品的四位同学上场表演小品的四位同学上场表演小品的四位同学上场表演小品的四位同学上场。
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文艺委员:
我是三四班的文艺委员，名叫，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢？
对了，让她去，“自卑同学，自卑同学，大家都说你歌唱得最好，你能代表我们班去学校表演吗？
”同学1:
“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定会搞砸的。
”文艺委员:
“自信同学，自信同学，听说你嗓子不错，你能准备一个节目参加学校的表演吗？
”同学2：
“好吧，我试试，虽然我没有上台表演过，但我相信通过精心的准备，我可以做好这件事情。
”文艺委员：
“自大同学，自大同学，你也很好，不如你和自信同学一起准备节目吧？
”同学3：
“哼哼，我当然很好啦，要说唱歌，我们班谁比得过我呢？
但是我才不要和自信同学一起表演，他档次太低了，我才是最牛的。
”文艺委员：
“唉，同学们看看吧，你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧！
”同学1：
我的名字叫自卑，自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。
同学2：
我的名字叫自信，自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。
同学3：
我的名字叫自大，自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。
文艺委员：
大家说，你们到底是喜欢谁呀？
大家齐声说（我们喜欢自信）主持人上场主持人上场主持人上场主持人上场，，，，是呀是呀是呀是呀，，，，我们都喜欢自信我们都喜欢自信我们都喜欢自信我们都喜欢自信甲：
自信如笔，书写着我们成功的篇章。
乙：
自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
甲：
自信如光，指引着我们前进的方向。
乙：
自信如火，燃起我们心中的希望之光。
下面，让我们一起听听关于自信的几个小故事：
讲故事的同学上场讲故事的同学上场讲故事的同学上场讲故事的同学上场同学同学同学同学1111：
：
：
：
我今天给大家讲的故事名字叫＜握住自信＞有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。
想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：
“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？
”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：
“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。
”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。
也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。
她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。
前辈却笑着说：
“是你自己战胜了自己，找回了自信。
其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！
”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。
她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！
”前辈说。
歌手拜谢了前辈。
在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
同学同学同学同学2222：
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今天我为大家讲的故事的名字叫＜棒球小孩＞有个小男孩头戴球帽，手拿球棒和棒球，全副武装地到自家后院。
“我是世界上最伟大的打击手，”他自信满满。
把球往空中一扔，用力挥棒，但却没有打中。
他毫不气馁，又往空中一扔，大喊一声：
“我是最厉害的打击手。
”他再次挥棒，可惜又落空了。
他楞了半晌，仔仔细细地将球棒和棒球检查了一番。
他站了起来，又试了一次，这次他仍告诉自己：
“我是最杰出的打击手。
”然而他第三次尝试又落空。
“哇！
”他突然跳了起来，“原来我是第一流的投手！
”让自己重新满怀信心有时很简单——事实仍是事实，而你只须转换一下视角……同学同学同学同学3333:
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今天我为大家讲讲爱迪生小时候的故事----三个小板凳爱迪生读小学时，一次劳作课，当同学们都交上自己的作品时，唯有爱迪生没有交。
直到第二天，他才给老师送去一个做得很粗陋的小板凳。
老师看了后很不满意地说：
“我想世上不会有比这更坏的小板凳了”。
可爱迪生回答说：
“有的”。
于是，他从课桌下面拿出两只小板凳，举左手说，“这是我第一次做的”，又举起右手说，“这是我第二次做的，我刚才交的是第三次做的。
虽然它还不使人满意，但总比这两只强一些”。
爱迪生正是凭借着“相信自己能做得更好”的自信精神，刻苦钻研，终于成为了一名伟大的发明家。
主持人上场主持人上场主持人上场主持人上场，，，，“听了这些关于自信的故事，同学们是否有所感触有所启发呢？
其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们充满朝气与活力，你们看，他们来了。
请同学们表演群舞。
主持人上场主持人上场主持人上场主持人上场，，，，这些同学精彩表演给我们带来了笑声，让我们更加相信了自信的人儿才最美丽。
甲：
同学们，自信就是要相信自己，因为只有相信自己，才能激起进取的勇气。
乙：
只有相信自己，才能感受生活的快乐，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潜力，甲乙：
让我们大声告诉自己“我自信，我快乐，我能行。
”全班呼号：
“我自信，我快乐，我能行。
”老师讲话：
同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。
请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行！
相信你们最棒！
这个主题班会到此结束。
谢谢大家，谢谢各位领导。
一、教育目的
作为一个普通中学初三毕业班的毕业生，在面临升中考试时会出现各种消极的情绪，认为自己不如重点学校的学生，有悲观、自我放弃的心理。
部分学生欠缺良好的心理素质，学习上遇到挫折就显得不知所措；学习环境受干扰就显得烦躁不安或意志消沉。
针对这一情况，初步设想通过一堂主题班会课鼓起全班学生的自信心，鼓励学生，使他们学会从情绪的低谷中走出来，充分认识差距和困难，提高正确对待困难和挫折的能力，增强班级的集体意识和荣誉感。
二、教育重点
顽强的意志和勇于进取的精神是取得成功的重要条件。
三、教育过程
第一环节：
首先由教师宣讲，主要小结班级内部缺乏自信心的具体表现，然后转移话题，讲述一个发生在自然界的故事。
〔材料一〕 羚羊和狮子
在非洲一望无际的草原上，有一个由各种动物组成的自然界动物社会。
每天草原上羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须跑的更快，否则我会被狮子吃掉。
与此同时，狮子从睡梦中醒来，首先在脑海里闪现的第一个念头就是：
我必须跑的更快以追上更多的羚羊，否则我就会被饿死。
于是与此同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。
生活就是这样，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑的向前奔跑。
有道是：
山高不挡云，水浅能溶月。
重要是我们自己的魄力和追求。
接着由老师通过提问进行指导，启发同学们进行积极的思考。
问题一：
羚羊和狮子每天醒来的第一个意识实际上是一种什么意识？
参考答案：
是一种危机意识，这种意识无论是在自然界还是人类社会都是存在的。
在同学们写的随笔中有的同学发出“我的前途在哪儿？
”的思考，也是危机意识一种具体的表现。
问题二：
从羚羊和狮子对待生活的态度和方式之中，我们可以得到什么样的启发呢？
参考答案：
概括的讲，两者都是在追求更快、更强，以达到生存的目的，所以可以说是一种“自强不息”的生活态度和方式。
有一位同学在随笔中写了一句话：
“没有最好的，但是有更好的！
”我认为这就是类似于故事中的积极人生态度。
教师小结：
自然界的动物面对严酷的生活危机尚能自强不息，那么作为万物之灵的“人”——我们，应该怎么办呢？
所以我认为我们应该抱着这样的人生态度：
“即使有一千个伤心的理由，也要把微笑一千零一次的挂在脸上！
”
第二环节：
首先由教师朗诵随笔一则《生活的质量》
〔材料二〕 生活的质量
感悟自己生命意义的时候，你要想：
在我年幼的时候，我对这个世界曾抱了一种什么样的理想，而我此刻在做什么？
以前的时光已经化为虚无，现在的你如果与你年轻时代的期望大相径庭的话，那么有一点是可以肯定，就是你已经浪费了人生的一部分时光。
毕竟年少的理想是极清纯极无私极透彻的。
一个人，无论他的寿命是长是短，对于这个变化莫测的世界而言，并无实在意义，关键是活出一种自己的滋味来。
对于困境和逆境，有的人避过了，有的人闯过了。
但是，无数的实践证实：
只有后者才可以达到一种新的境界，有一种不同于常人的精神。
这就是生活的质量。
然后把学生前后每四个人分成一个小组，进行讨论，并做好纪录。
讨论的中心是：
“我们的生活怎样才能有质量？
”
讨论完毕后，叫一些小组就讨论的结果发言。
（过程略）
教师小结：
大家讨论的气氛非常的好，提出了很多自己的见解，某些同学发言时提出的意见不但对同学们来说是一种有益的启发，对老师来讲也是一个思想的促进。
我想，通过这次讨论我们师生已经达成一个共同的认识：
“正视现实的差距，直面实际的困难！
”所谓的“平平淡淡才是真”是一种消极的逃避。
我们要大声的宣布：
“拒绝平淡！
”
成功意味着痛苦，意味着超人的付出，意味着这样那样的代价。
但只有这样才能体会生活的原味，看似毫无痛苦、平静的人才是最可怜的。
所以要拒绝平淡，因为“人”不甘心平庸无为。
第三环节：
首先由学生小组朗诵《心灵的等高》。
〔材料三〕 心灵的等高
可以不是伟人，但心灵要与他等高；可以不是英雄，但心灵要与他等高；可以不是智者，但心灵要与他等高。
所以卑微者不是指一个人成就、地位的地下，而是由于心灵卑微导致的人格低下。
所位高贵者也不是指一个人功高盖天、名可盖地，而是心灵永远和高贵着等高而导致人格崇高。
把自己的心灵放在一个确定的高度，按这个高度去追求、去奋斗，自然就会为眼前的一切所扰乱了，不会因为自己低人一等，可以扬着头走路，那该是多么的畅快！
心灵与伟人等高，心中就会装进整个世界：
心灵与英雄等高，心中就会生长勇敢无畏；心灵与智者等高，心中就会开满智慧的花朵。
这样，你的人格的脊梁才会挺直，才可以真正昂着头活下去。
教师小结：
古人云：
“哀莫大于心死！
”这证明了一个人的精神世界的重要性。
事实上，我们的基础比别人差，但是我们的精神不能再比别人差。
我们的心灵要和他们等高，甚至还要超过他们。
从刚才同学们充满感情的语言里，我想我已经读懂了两个字——自信。
这是一个人精神、行为的支柱，是成功的前提和战胜困难的法宝。
五班的同学，我们究竟有没有信心？
（学生答）
有了信心还需要什么？
（学生答）
对！
还要有决心、恒心。
只有这样，我们才能从行动上向成功的目标迈进。
请大家记住，落后不永远属于我们，荣誉也不永远属于别人，关键是我们自己在精神上有没有“永远第一”的意识，是不是坚定不移的相信：
“我们可以做得更好！
”
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