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演讲与口才,音频
篇一：
应用型人才培养模式下的演讲与口才实践教学设计
应用型人才培养模式下的演讲与口才实践教学设计
作者：
刘莎
来源：
《学周刊·中旬刊》201X年第09期
摘要：
演讲与口才是高等院校普遍开设的一门课程，其教学目标就是培养高素质的应用型人才。
在高校演讲与口才教学中，教师应注重实践教学，使学生掌握和具备高素质应用型人才所必需口语表达知识与技能，提高他们的岗位适应能力，增强他们创新意识和职业道德意识，进而全面提升学生的人文素养。
关键词：
应用型人才演讲与口才实践教学
为适应把我国建设成创新型国家的需要，培养应用型人才已成为高校人才培养的核心任务之一。
应用型人才的一个突出特点就是能够学以致用、立足实际，务求实效，能够把理论知识和实际应用联合起来，能够将自身所学的理论知识转化为能力，形成学以致用、用以促学、学用相长的良性循环。
我国自上世纪80年代大专院校相继开设了演讲与口才课程，时至今日，越来越多的高等院校开始重视学生应用能力和实践操作的培养，“演讲与口才”也成为继“大学语文”之后走进高等院校课堂的人文课程。
一、合理编排实践教学内容
演讲与口才课的实践教学内容主要包括发音实训、态势语言实训、情境应用实训。
发音实训主要针对普通话这一章节的内容进行设计，教师在理论授课课时系统讲解普通话的语音基础、现代汉语相关知识以及普通话水平测试的相关要求，在实践教学课时需要将理论知识进行夯实，并将理论知识内化为能力。
发音实训内容主要包括对普通话的声母、韵母、声调、归音进行训练，对方言进行纠音、正音训练，对普通话水平测试内容进行训练。
态势语言实训主要针对态势语言这一章节内容进行编排，教师在理论授课课时讲解态势语言的作用、含义等知识，在实践课时主要训练包括表情语言、体态语言、手势语言在内的相关内容。
针对口才应用的领域、场合、对象的不同，教师可将情境应用设计为三大板块，主要包括：
表演板块（朗诵口才、演讲口才、辩论口才）、交际板块（社交口才、求职口才）、工作板块（主持口才、谈判口才、推销口才、导游口才等），在实践教学环节，创设不同的情境，完成即兴演讲、解说词撰写与讲解、模拟面试、辩论赛等实训项目。
此外，教师编排实践教学内容还应结合社会实际情况和学生的专业特点，以及他们的岗位需求，优化实训项目结构，进行有重点的训练与突破。
例如，市场营销、工商管理、国际贸易等专业学生的工作需要运用谈判口才、推销口才来赢得客户、获取商机、实现合作双赢；文秘、行政管理专业对于学生的普通话水平要求颇高，而且交际场合及工作场合的介绍、说服、拒绝批评、赞美等交际口才使用频率颇高；辩论口才更是法律专业的学生训练与实践的重点。
二、科学构建实践教学模式
发音实训、态势语言实训、情境应用实训等三方面的教学内容可以通过训练、鉴赏、实践三个层次进行操作。
“训练”主要包括普通话正音训练、朗诵训练、演讲训练。
普通话正音训练包括七个部分，分别为唇形舌位训练、吐字归音训练、气息控制训练、共鸣控制训练、声音弹性训练、用声与嗓音保护训练，重点是唇形舌位训练、吐字归音训练。
在实训时教师可以根据普通话声母、韵母、声调进行正音训练，还可以根据方言与普通话在发音、语言、语法等方面的差别，对学生进行有针对性的普通话纠音训练，培养其正确运用普通话进行沟通交流的能力。
“鉴赏”主要是通过欣赏范文朗诵音频和视频，从中了解并掌握诵读的技巧；通过欣赏著名演讲文稿与名人演讲音频、视频，从中体味演讲的感染力与魅力，掌握演讲内容的编排和态势语言的运用；通过实地观看论辩赛或者欣赏辩论赛视频，从中感悟思辨的力量与团队协作的精神，培养流畅练达的语言表达能力、大方自信的礼仪风度以及敏捷机敏的思辨能力。
“实践”是指结合学生生活和工作实际，创设仿真的情境，如组织模拟招聘会、辩论赛等活动。
口才表达在学生求职阶段发挥着极大作用，所以模拟招聘会既是锻炼学生面试口才的机会，更是学生走上社会前的预演，实训内容可包括面试阶段自我介绍实训、面试阶段回答面试官问题阶段、面试阶段礼仪礼貌实训等。
在实训中，教师应注重培养学生的面对面试问题的应变能力，提高其分析问题、解答问题的能力，注重学生素质、礼仪修养等方面的提升。
三、努力拓展实践教学空间
演讲与口才不应囿于几十平米教室和几十分钟的课堂，教师应为学生搭建与社会、与实际生活联系更加紧密的实践教学平台。
在演讲与口才的实践教学中，教师还可以让学生“走出去”，进行实地口才实践。
如谈判口才的实践教学环节可让学生亲临二手车市场、购物、租房、产品促销会等简单商务活动，让学生观摩或参与报价、讨价还价、磋商较量的过程。
现今的大学生多数为90后，有争强好胜的心理和不轻易服输的信念，教师可以让学生尝试参与各级各类演讲比赛、朗诵比赛、辩论赛等竞技性口才实践，在提高口语表达技能的同时，锻炼他们的心理素质，激发他们的学习热情。
毕业季的招聘会既是学生谋职应聘的舞台，也是他们磨练口才的机会，教师可带领学生亲临招聘会，将招聘会现场作为学生的口才实训场地，使学生在成功中积累经验，在失败的沮丧中总
结教训。
此外，大四的实习是实践教学重要的组成部分，学生在实习中不仅锻炼了行业口才能力，还锻炼了社交口才能力，而且实习过程没有教师全程参与和现场指导，所以更加能够检验学生对于知识和技能独立的掌握和运用能力。
四、改革考核评估方式
演讲与口才课程的教学目标是为了提高学生口语表达能力，提升学生的沟通技巧，因此，其课程考核评估方式就应紧紧围绕这一目标制定。
因实践教学具有应用性、技能性强的特点，所以演讲与口才课程的考试应采用口试考核，口试内容主要包括普通话测试、朗诵、演讲、模拟应聘四项。
学生的成绩由平时成绩和实践成绩构成，为突出实践教学的重要性和必要性，实践教学成绩要占学期总评成绩的70%。
总之，演讲与口才教学的培养目标应符合高素质应用型人才的定位，教师需要结合不同专业学生的岗位需求，科学合理设计实践教学环节，夯实理论知识、强化技能培养，以此加强学生语言表达能力、应变能力、沟通能力，进而提升他们的综合素养。
参考文献：
姚小玲.视频公开课“演讲与口才”教学模式的改革与实践[J].中国大学教学，201X（5）.
篇二：
【校园广播剧】随风逝去的日子[视频剧本MP3下载
随风逝去的日子
[前奏]
很多年以后我还依然记得那个冬天。
阳光很好。
空气中有晒过的棉被暖暖的味道。
在每个天晴的日子里，我都会默默的回想起那段老不去的时光，那些——随风逝去的日子。
场景：
空旷的演奏厅
23岁司徒雅单指敲琴键哼曲手机铃声雅接电话
雅：
……
蔚：
喂
雅：
是蔚吗？
蔚：
你好吗？
雅：
我……很好
蔚：
要演奏了吧..加油
雅：
恩……加油
（电话嘟嘟声……渐远）主音乐起
雅独白：
（23岁雅声音渐弱18岁雅声音渐强）原来时光是会跑的.我曾以为，蔚.小杏子.阿文，我们会一直在一起，慢慢的，一个个散在天涯了。
蔚应该漫步在英国校园里，抱着一大摞书，对着满地的梧桐叶叹息。
阿文呢，在东北的冰天雪地里爽朗的笑，激烈的辩驳着。
可爱的小杏子经常会跟我联系，她说要和我去最南边的海享受阳光沐浴。
而我游走在东部许多个陌生而又相同的城市，举办着一场又一场演奏会，让梦想跳跃在黑白色的琴键上......（缓）
其实我一直在想关于爱，回想那些在我生命里闪耀的瞬间，我们欢笑.我们难过.我们吵闹。
那是上帝赐予的一幅名为“爱”的画，即使我们老去，即将老去。
当再次触碰那些微笑的脸，它们依旧温暖，而友情.爱情，淡化成岁月里一抹七彩的光，照射在我心灵最干涩的土壤上，然后一点一滴地从我的指间流出，成为如水的情感，幻化出最动人的乐章......
蔚，你好吗？
你实现了你的梦想了吗？
当华美的叶片落尽，生命的脉络才依依可见/是不是我们的爱情，也会象冬天北方的树干，一样清晰、勇敢、而又坚强！
[第一幕]相遇
场景：
教室（教室嘈杂声）
雅：
你们好，我叫司徒雅，来自音乐学院，我和小杏子是同学也是从小一起长大的小杏子：
我叫黎杏，叫小杏子就可以了！
嘿！
胖子，你真叫欧文啊？
雅：
小杏子，别这么说话！
文：
杏子同学，本人行不改名，坐不改姓，欧文！
就是我！
还有啊，我也就微胖，能算胖的吗？
小杏子：
你还是健壮啊，摆脱，我看你都快赛过一头幼年大象了
文：
瞧你个小孩样，没成年装什么大学生
蔚：
司徒雅，你好，我叫蔚蓝，跟你们一样，我和阿文是一起来的...
老师：
安静！
安静！
各位同学，你们好，欢迎你们来到假期演讲与口才训练班来。
我姓蓝，记住了！
不要是男，我是位女士。
你们可以叫我蓝老师。
我希望在一个月后，在座的35个同学都能学有所成，下面请大家按我点的名字的顺序依次上来做自我介绍。
首先是黎杏。
小杏子：
你们好，我叫小杏子，我说话的口音比较重，所以希望改好。
我的爱好是音乐，很愿意和爱音乐的人做朋友。
谢谢。
老师：
好，下一个，欧文
文：
欧文！
男，不是蓝啊，19岁，未婚！
你们叫我阿文吧，不过我喜欢的是篮球，至于为
什么取名叫欧文，不清楚原因，来学口才是因为平常废话太多，恩，好，我完了。
不，不，我说完了。
老师：
欧文同学，你只要能认真学习，便能够改正。
文：
是！
男老师！
哦不，是蓝老师。
老师：
接下来，是，蔚蓝。
文：
喂喂，蔚，该你拉！
上！
蔚：
恩，我是蔚蓝，平常因为比较内向所以不多话，来学习只想能大声说出自己...就这样.谢谢
18岁雅：
（画外音）蔚总是很安静的样子，会呆呆地望着天空出神，或是微笑着看阿文和小杏子拌嘴，有时我回站在小杏子一边，有时会站在蔚的身边，看他眼里的浮云，那个冬天，我们四个走在了一起，带着不相识又似曾相识的缘分度过了短短的一个月，冬日里的阳光漂浮在每天呼吸的空气里，那时的我们，轻快的像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声，追逐的年轻，坚定的目光……
[第二幕]爱情
场景：
教室（嘈杂声）
小杏子：
蔚！
你怎么老是不讲话的啊？
跟个闷葫芦一样。
蔚：
我比较喜欢看书
雅：
蔚，今天看的是什么书呢？
蔚：
就这个……
文：
我来念！
我来念！
爱情是什么？
它是全然的空想，全然的热情，全然的愿望，全然的崇拜，恭顺和尊敬，全然的谦卑，全然的忍耐和焦心，全然的纯洁，全然的磨练，全然的服从……小杏子：
停…停，摆脱，你这人做什么事都这么激动的吗？
雅：
小杏子，阿文念的挺好的啊。
蔚：
是啊，我就没这样的激情。
雅：
蔚你也很棒的，是莎翁的…
小杏子：
拜托，什么爱情爱情的，阿文才不懂呢，瞎念的嘞
文：
杏子，你跟我扛上了是吧
小杏子：
怎样！
单挑吗？
我跟你比五线谱！
来不来？
文：
行，算你狠，不过有种你跟我单挑篮球，我让你三个。
小杏子：
除了篮球你还懂什么呀，你这个文明世界的野蛮人！
雅：
小杏子，别闹了
蔚：
阿文，别跟小孩子计较啊
小杏子：
喂喂…闷葫芦！
我哪里是小孩啊！
！
哼！
雅：
爱情，原本是很奇妙的东西吧。
在阿文和小杏子的打闹里，我和蔚有了另外的默契，点滴滴的萌发，蔚也发觉了，然而它只是悄悄长着，一直一直的生长
[第三幕]关于梦想
场景：
麦当劳餐厅内背景广播声
蔚：
图雅，东西都差不多了吧，一会还要买点什么，你再点点看。
雅：
恩，两个帐篷，还有被子。
烤肉的工具是阿文带，材料我拿，水果是小杏子负责的，对了，对了，一会再去买点调味料。
蔚：
恩，记得还有喝的啊
小杏子：
雅雅雅雅！
报纸上说今晚的流星雨有上百颗流星啊！
太棒了！
我还没见过啊！
要许什么愿望啊！
雅雅你有什么愿望啊！
文：
杏子，你还是把愿望都写下来吧，别一会都给忘了。
杏子：
这注意倒不错！
诶，死阿文，那我也发挥一下我善良的本性，你有什么愿望没，我一起帮你许了。
文：
我吗，我到是没有，要不这样吧，我就愿你早日由女孩变成女人吧。
小杏子：
臭屁文！
缺不缺德是你！
哼！
我跟你说…
雅：
诶！
小杏子，小杏子，你想不想知道我小时侯的梦想啊？
小杏子：
恩？
好啊好啊！
雅：
呵呵，别笑话我就是了，我小时候最大的梦想就是想拥有一个功能的塑料文具盒。
文：
我！
我也是，还特别想要一块手表，就是那种液晶的电子表，很便宜的，大概五块钱一个。
小杏子：
幼稚！
诶？
我怎么就没特别记得的梦想啊？
蔚，你呢？
蔚：
有啊，6岁的时候，我希望长大后能当个卖冰棍的叔叔，这样就有一车的冰棍可以吃了，左手一根，右手一根…
雅：
这个冬天没有下雪，一个月满是阳光灿烂，但一开始就注定了，只有一个月，蔚要走了，去遥远的国度。
生活在日日夜夜的轮回中悄悄的演绎，一切都安静的延续着，在这个月里我们享受着简单的快乐，体验着酣畅的生活。
走过的每一天，都六下了我们深深浅浅的足迹，那时候，梦想是我们执着的追求。
在学习班的最后一天，我们大家约着一起去看狮子座的流星雨，在这之前，我没见过流星，在这之后也就再也没见过，而我们的梦想也许都已一一实现，也许我们的分开就是为了梦想的实现！
小杏子：
都几点拉，再不来，我铁定就睡着了，啊
蔚：
说是要凌晨两点吧
阿文：
美女啊，星星啊，快出来让帅哥我看一看吧。
雅：
再晚些，天空更黑点，也就看得更清楚吧，恩，还有一段时间呢，要不，我们来讲故事吧，轮着来。
文：
好好！
这个注意不错，我先来，好，我想好了一个：
从前有座山，山上有座庙，庙里有个很老和尚正在和小和尚讲故事…
小杏子：
是个很胖的和尚吧！
死啊文，有没有搞错，你有点建设性好不好，再这么讲，我们全都给你弄睡着了
雅：
要不，我来讲吧。
有一次，国王为美丽的公主开宴会，有个士兵在一旁站岗看到公主经过他面前，他立刻爱上了她，可是一个卑微的士兵怎能佩得上国王的女儿，但终于有一天士兵勇敢的走到公主面前，说他爱她，并告诉公主没有她活不下去。
公主被士兵的深情感动，她对士兵说：
“如果你能等我一百天，并且日日夜夜在我的阳台下等我，一百天之后，我将是你的……”，听了这话，士兵在阳台下等，一天.两天.十天.二十天，公主每晚都往外看，士兵仍然屹立通宵，风雨都阻挡不了，一直一直等着……到第九十天时，士兵的全身已经苍白而消瘦，眼泪从眼眶里流出来，他支撑不住了，甚至连睡觉的力气也没有，公主一直注视着他，最后，在第九十九天的晚上，士兵站了起来，转身离开了，他走了……
小杏子：
然后呢？
雅：
恩.，没有然后了。
小杏子：
这就是结局吗？
士兵为什么离开了？
他为什么不和公主一起？
文：
恩，哦觉得这个很真实吗，什么王子啊，公主啊，从此过着幸福的日子，都是骗你这样从幼稚园跑出来的小孩的，哪有那么完美的啊。
雅：
呵呵，告诉我这个故事的人说总有人会知道士兵为什么离去。
蔚：
恩，我想我知道的。
小杏子.文：
是什么？
是什么？
小杏子：
你不是说这是骗人的嘛么，那你干嘛想知道。
文：
这叫打破沙锅问到底，懂不懂啊你！
雅：
你们俩别闹哦，听蔚怎么说。
蔚：
我也是猜的，我想，也许士兵觉得如果到了第一百天，公主不兑现承诺，那他会伤心一辈子，但是只要他再最后一天离开，那公主便会记住他一辈子……
雅：
蔚，如果你是那个士兵，你也会这么做吗？
蔚：
我没有一百天可以等啊，我过几天就要走了。
小杏子：
喂蔚闷葫芦，你要是走了，不要忘记我们啊，我一定会给你写信的！
文：
我也要会东北了，杏子！
你会我写信么？
小杏子：
你搞什么，那么沉闷干吗。
得了！
得了！
你走了也就别回来，祸害党和人民！
雅：
都最后一天了，小杏子，不和阿文斗气了噢。
蔚：
我会记住你们的，恩，也会写信。
小杏子：
怎么一个月过这么快啊？
雅雅也要去外地学钢琴，你们全走了就只剩我一个了！
文：
傻杏子！
放心拉，又不是一辈子都不见了。
再说…
小杏子：
再说什么？
蔚：
再说可以写信
雅：
还有打电话，上网啊！
小杏子：
恩，可是你们不在，我还是很难过的，哎……
雅：
杏子！
杏子！
快看！
（进音乐Whenchristmascomestotown）
文.蔚：
流星！
小杏子：
看到了看到了！
好多啊！
文：
杏子！
别傻楞着啊！
快许愿！
小杏子：
我记录愿望的纸呢？
啊！
算了！
能说几个就几个，你们也来一起喊吧！
就象这样！
我！
黎杏！
要成为一个幸福的人！
玩遍天下，吃遍天下！
还有还有！
我要唱很多歌，要让听到我歌唱的人都很幸福！
文：
我！
欧文！
要当一个最能干的律师！
惩处罪犯！
维护法律！
伸张正义！
雅：
我！
司徒雅！
要，要成为钢琴家！
办一场最大的演奏会！
弹奏自己写的曲子！
蔚：
恩，我！
蔚蓝！
要到英国去读文学，我要成为一名出色的文学家！
小杏子：
我要我们的梦想全都实现！
四人：
耶！
！
！
文：
走！
咱们去更高点儿的地方！
雅：
满天的星光，满天的烟火，满天的快乐，我们带着崭新的希望和憧憬，倾听着彼此的梦想，让思绪摇曳在条条思绪和点点星光之间，守侯着一片安宁，也让满天的流星陪着我们，一起守侯希望的到来。
四人：
欢呼
结局：
实现
场景：
演奏厅
（嘈杂声：
“灯光，音响，准备！
司徒雅，准备，演奏会马上开始”）
（安静…脚步声）
23岁司徒雅：
今天，我的梦想实现了。
每个人都有梦想，为了追求梦想，我们也许错过了许多东西，但是，我们不曾后悔，因为，有了梦想，我们才懂得飞翔。
下面这首曲子，是我写给我的朋友的，献给那些随风逝去的日子。
小杏子：
喂蔚闷葫芦！
再见！
文：
再见啊！
保重！
18岁雅：
蔚，再见，再见……
蔚独白：
很多年以后我还依然记得那个冬天。
阳光很好。
空气中有晒过的棉被暖暖的味道。
我的朋友还在我的身边，依然有快乐的笑容，依然会有无畏的吵嘴。
一切是那么的美好。
徒雅的琴声还在空旷的教室里响起。
小杏子不小心跑调了的歌曲。
阿文大大咧咧的笑。
在每一个天晴的日子里我都会在阳光下回想那段时光。
那段老不去的时光总是浸透着最纯透的希望，像冬日里的颓痕，萌发着风的季节，像丛生的衰草，掩不住青春的流殇。
现在的我们，依然年轻，但却退却了往昔的稚气，我们都会长大，有些美好终将过去，有些奇迹也将欣欣而来，世事总是轮回往复，往事总是如风般散去，而我们却无能挽留。
只能静静的观望，只能让我们曾经的约定，只能让我们美好的青春时光，在岁月里悠然沉淀。
梦里我们不知花落了多少，心里我们总是不断的寻找，窗外，依旧风淡云轻……
篇三：
演讲妙招
公众演讲何惧之有？
20条黄金法则让你爱上它
章节
1演讲日之前
2选择一个你真正关心的主题
3分为开头、主体和结尾三部分
4想像一下演讲成功的场景
5与活动主办方讨论设备需求
很多人对于公众演讲都有与生俱来的恐惧感，这种感觉让他们不敢勇敢站起来发表自己的观点，也让他们总是甘于现状。
无论他们的工作或者当下情况有多窘迫，都不敢跨越“雷池”一步。
１
演员乔治·约瑟说过：
“人脑从出生的那刻起就开始辛勤工作，从未停止；但要你当着大家的面站起来讲话的时候，它却会一片空白。
”你可能觉得你不可能达到那些演讲大师的水平，他们不但字字珠玑、聪明睿智，而且感染力十足。
但你绝对能够自学成才，打破公众演讲的枷锁，迈上一个新的层次。
公众演讲是一种可以后天习得的技巧，就像弹钢琴或画画那样，可以通过训练学得。
当然，这需要一定时间，也需要不断的练习以及行家的指导。
但是，因为对其有着天生的恐惧，我们往往会错失一些学习和练习的机会，选择逃避而不是直面挑战。
这我能理解。
因为以前，逃避也是我惯用的伎俩。
在我上大学的时候，我特意不去选那些可能需要进行公众演讲的课程。
唯一的一次强制演讲也成了机械背诵练习。
对于这第一次的演讲，我事先早已将内容背得滚瓜烂熟，当天就好像一个机器人走上讲台说话一样。
我结束演讲之后还是紧张的不能自已，甚至都记不清到底说了什么。
当我把话一字一句说出来的时候，就像是在经历一场九死一生的痛苦征程一样。
但结果是，我成功做完了这第一场演讲，顺利毕业并进入了金融业，开始了我光明的职业发展轨迹。
我相信每个人都可以做到，你也可以。
２
开始工作后，我还是不断地回避着公众演讲。
作为一家大企业的管理培训生，我经常会坐在硕大的会议桌上，周围被陌生脸孔包围着。
当大家开始依次作自我介绍的时候，我就会开始浑身冒汗。
听上去要讲的东西一点都不绕弯，无非是：
“我叫……，我是谁谁谁”之类的。
我就纳闷了，为什么我觉得当众讲话会这么难呢？
后来我发现，我并不是唯一一个碰到演讲就会冒汗的人。
一项盖洛普民意测验显示，40%美国的调查对象害怕在众人面前说话。
伴随着这种焦虑感，身体上就会反应出一系列特殊的症状，比如盗汗，膝盖和手会不由自主的抖动，声音颤抖，脸红，心跳加速以及恶心等。
在培训期间，公司强烈建议我参加Toastmaster俱乐部，后来一想，我真是交了好运，如果不是公司的关系，我估计这辈子都不会主动去参加这一改变人生的活动。
我在Toastmaster的第一次演讲上，我终于大胆地张开了嘴，而更加重要的是，这次演讲帮助我打开了眼界。
在这个“漫长如一生”的五分钟演讲中，我竟然说了33次“啊”或“恩”。
你可能会觉得这难以置信，但更加令人吃惊的是，我一个都没有听到。
而多年之后的今天，经历了大大小小无数次演讲的我，已经很少说“啊”和“呃”这样的停顿词了，但是想想多年前的第一次经历还是会大笑不止。
虽然现在的我还是会紧张（没错，每次都会紧张），但我已经学会如何控制住这种情绪了。
我相信你也可以。
沃尔特·克朗凯特说过：
“是人都会紧张得心里直打鼓，秘诀是如何克服紧张，让心里的小鼓打的有节奏。
”接下来就是公众演讲的秘诀：
演讲日之前
如果你要防止演讲前过于紧张的话，早作准备无意识最有用的。
如果一个婚礼没有好好的计划和组织，你不会期待它办的盛大隆重而又顺利成功。
同样道理，如果你要做一次成功的演讲，提前多日精心准备是必须的。
准备工作尽早开始
从你得知要做演讲的那一刻起就开始准备吧。
千万不能拖。
想一想你的主题，把想说的东西写下来，即便它可能只是一个草稿而已。
３
如果想写的简单一点，就先做一份提纲出来。
找一个演讲主题
先产生可以发展成为演讲主题的大想法，然后再将小的想法贯彻到大的主题当中。
注意细节，特别要注意你周围的生活和环境细节。
打个比方，摄影师荣恩·塔沃曾发文说，他有一次在报道纽约国庆阅兵的时候被堵在了路上，一位女士转过来就问他：
“真有黑人牛仔吗？
”塔沃写道：
“那一刻起，我就有一个小故事可以写了。
”.
选择一个你真正关心的主题
你选的主题要和你息息相关，同时它也要是一个大家都比较熟悉或者接触过的东西。
亲身经历的故事传达的信息不但强有力而且可以引起共鸣。
一个战胜乳腺癌的患者在将自己患病经历介绍给同事听的时候，主要侧重点并不是这种疾病的医学知识，而更多的是放在朋友和家人能够如何帮助癌症患者，比如为他们烧饭或者载他们去上班等等。
即使题目是已定的无法选择，你也要尽量把它与个人经历相结合。
把你的演讲准备得吸引人一点，至少对你来说要有趣，这样别人才会感兴趣。
假设你现在要做一个金融报道，你完全可以把净收入数据用另一种方式表达出来，比如说用所赚的钱可以去夏威夷度假多少次。
将演讲结构组织得富有逻辑线索
要使你的演讲富有逻辑，你有很多方法可以选择，比如根据时间节点来进行前后串联。
有了主线之后，不光你自己可以更好地记住要说的内容，而且听众也能更容易跟上你的思路。
有了一个清晰地逻辑路径可以帮助你减缓忘词的恐惧感。
马尼托巴大学的研究结果显示，在所有对公众演讲过度焦虑紧张的人当中，有74%的人害怕演讲时“大脑一片空白”。
分为开头、主体和结尾三部分
所有成功的演讲都由这三大部分组成。
开头的话，首先要吸引大家的注意力，可以提出一个发人深省的问题，讲述一个相关的趣闻轶事，引用一段合适的名人名言或者提出一个富有挑战性的论点等等。
通过开头，你要慢慢地过渡到演讲的主题，用清晰明了且容易理解的方式，娓娓道来。
最后的结尾一定要有力，方法不一而足，可以进行总结陈述，呼吁某种行为，或者提出相关问题，讲述故事，或者引用等等。
４
预演
一旦你写好了说稿，最有用的无疑是三个词：
练习、练习、再练习。
自己说自己听是最好的、无可替代的方式。
频繁地练习吧：
升级会员 