小主持人培训教材.docx
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小主持人培训教材
第一课 体态仪表
(一)坐姿训练
“坐要有坐相"。
坐姿文雅、大方是主持人必须具备的基本要求。
主持人坐姿的要领是:
上体自然挺直,坐在椅子前端,躯干有支持力,身体稍前倾,两肩放松;两腿自然弯曲,双脚平落地上,双膝并拢或稍稍分开。
但是女主持人的双膝和脚跟必须靠紧,或双脚踝前后交叉。
这是一种收敛型的演播坐姿,显得稳重大方。
坐姿的整体躯干造型的一般要求是:
身正肩平,立腰收腹,挺而不僵,松而不懈.
【注意事项】
1.入座起座动作要轻盈舒缓,从容自如, 切忌猛坐猛起;
2.落座要保持上身平直,含胸驼背,会显得委靡不振;
3.不要玩弄桌上东西或不停抖腿,给人无修养之感。
(二)站姿训练
主持人不但看坐相,还要求“站有站相”。
作为传递美的节目主持人,在站姿方面也要注意。
主持人的标准站姿,要求上半身挺胸收腹,直腰,双肩平齐、舒展,双臂自然下垂。
下半身双腿应靠拢,两腿关节展直, 身体重心落于两脚中间.身体中心微微倾向于前脚掌,后跟同时用力下踩,头顶心感觉往上顶,似乎身体被拉长,有挺拔感.
节目主持人的站姿要求大方、自然、优雅,不能僵硬,以免看起来呆板拘谨,当然也不能随意,要时刻保持腿的直立和脚位的正确。
【注意事项】
1.女主持人站立双脚成“V”型,双膝和双脚后跟尽量靠紧;
2.男主持人站立时,双脚可稍稍叉开, 最多与肩同宽;
3.一般情况下,不要把手插在衣服或裤子的兜里.
(三)走姿训练
人的走姿千姿百态, 每个人都有表现自己个性的步态,所以对走姿不像对站姿和坐姿那样要求,可以各见风采,但总的要求是“走如风",即走起来要轻盈稳健.起步时上身略向前倾,身体重心放在前脚掌上.行走时双肩放松、展开。
头端正,目光平视,下颌微收.挺胸收腹,腰背要直,步幅适当,一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。
行走时,脚不宜抬得过高,也不宜过低,以免脚底与地面产生摩擦。
节目主持人的走姿可以根据节目内容灵活掌握。
轻松的节目,步子可以快一点,内容沉重的节目,步子要慢一些。
一些娱乐竞赛节目或少儿节目,有时需要主持人走到一定位置后弯腰或蹲下,这时应注意不要撅臀,以免损坏形象.
【注意事项】
1.不要左右晃肩,不要左右晃胯;
2.同行注意调整步幅,尽量同步行走;
3.保持膝关节和脚尖正对前进的方向,避免双脚成内八字或外八字。
如果已经有了这样的行走习惯,一定要努力纠正。
(四)表情神态
主持人站定之后,要目视前方,眼神不能散乱、东张西望。
态度亲切自然,面带微笑。
用眼神和表情与观众互动交流。
第 二 课时
【字音练习】双唇音bp m
这三个声母有一个共同点,都是由下唇紧闭构成阻碍而发出音来的。
它们的发音部位是上下唇,所以叫双唇音。
步兵(bùbīnɡ)壁报(bìbào)北边(běibiān)
背包(bēi bāo)奔波(bēnbō)冰雹(bīnɡ báo)
乒乓(pīnɡpānɡ)拼盘(pīnpán)偏旁(piān pánɡ)
琵琶(pípɑ)批判(pīpàn) 排炮(páipào)
买卖(mǎimài)埋没(mái mî)门面(mãnmiàn)
【绕口令练习】
缸和筐
光光和爸爸扛缸,刚刚帮妈妈扛筐,光光放下缸,帮刚刚和妈妈扛走筐,刚刚放下筐,帮光光和爸爸扛走缸。
爸爸和光光夸刚刚,妈妈和刚刚夸光光。
【古诗词诵读】
望庐山瀑布 [唐]李白
日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川.
飞流直下三千尺,疑是银河落九天。
【美文诵读】
语言——
是人类敞开心扉的交流形式.
语言——
是人类搭架心灵桥梁的快捷方式。
语言——
是人类情感交集的抒发模式。
语言—-
是人类释放悲喜的表达公式。
【主持词练习】
主持人:
蝴蝶姐姐
亲爱的小朋友们,大家好!
我的名字叫蝴蝶。
我的翅膀五彩缤纷,非常漂亮,人们都说我们像美丽的仙女。
我和伙伴们喜欢在晴朗的天空下,在花丛中跳舞、歌唱。
我的眼睛像细小的黑珍珠,如果你不注意是看不见的。
我的嘴巴有一根长长的“吸管”,这是用来吮吸花蜜的。
我的触角可厉害了,它会辨别方向。
噢,你们看见我的六根细细的小脚吗?
我能轻盈地落到花朵上,就是靠它们撑着.瞧,我多有本领啊!
第三课 时
【字音练习】
舌尖前音zc s
这三个声母都是由舌尖和上齿构成阻碍而发出音来的.它们的发音部位都是舌尖和上齿北背,所以叫舌尖前音;由于发音时舌头是平的,所以又叫平舌音。
自尊(zìzūn)罪责(zu ìzã) 在座(z àizuî)
猜测(cāicâ)粗糙(c ū cāo)苍翠(cānɡcuì)
催促(cu īcù)草丛(cǎocïnɡ) 参差(cēncī)
松散(sōn ɡsǎn) 琐碎(su ǒsuì)洒扫(s ǎsǎo)
【绕口令练习】子、词、丝
1.桃子、李子、梨子、栗子、橘子、柿子、槟子、榛子,栽满院子村子和寨子。
2. 刀子、斧子、锯子、凿子、锤子、刨子、尺子,做出桌子椅子和箱子。
3。
名词、动词、数词、量词、代词、副词、助词、连词,造成语词诗词和唱词.
4.蚕丝、生丝、热丝、缫丝、染丝、晒丝、纺丝、织丝,自制粗丝细丝人造丝。
【古诗词诵读】
黄鹤楼送孟浩然之广陵[唐]李白
故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。
孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。
【主持词练习】
主持人:
甲、乙
甲、乙:
同学们,我们生活在班级这个大家庭中,是多么的快乐呀!
让我们一起来唱《幸福拍手歌》。
甲:
我们都是一个快乐小音符,
乙:
我们都是一个快乐小音符,
甲、乙:
我们都是集体中的一个小音符,感到无比的快乐和幸福。
第四课时
【字音练习】舌尖中音d tnl
这四个声母都是由舌尖和上齿龈构成阻碍而发出音来的,它们的发音部位都是舌尖和上齿龈,所以叫舌尖中音,简称为舌尖音。
导弹(dǎodàn )得到(dãdào)抖动(dǒudînɡ)
厅堂(tīnɡtánɡ) 探讨(tàn tǎo)团体(tuán tǐ)
牛奶(niúnǎi )恼怒(nǎonù)南宁(nánnín)
嘹亮(liáoliànɡ)冷落(l ěnɡ luî) 老练(l ǎoliàn)
【绕口令练习】腿和嘴
嘴说腿,腿说嘴,嘴说腿爱跑腿,腿说嘴爱卖嘴。
光动嘴不动腿,光动腿不动嘴,不如不长腿和嘴。
猫闹鸟
东边庙里有个猫,西边树梢有只鸟.猫鸟天天闹,不知是猫闹树上鸟,还是鸟闹庙里猫.
牛牛和妞妞
前面走妞妞,后面跟来了牛牛。
妞妞手里拿着个扣扣,牛牛手里拿着个石榴,妞妞帮牛牛钉上了扣扣,牛牛把石榴送给了妞妞。
小礼和小丽
小礼家有梨,小丽家有李.小礼帮小丽摘李,小丽帮小礼摘梨。
【古诗词诵读】
凉州词 [唐]王翰
葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催.
醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回。
【主持词练习】
主持人:
老鼠
亲爱的小朋友们,大家好!
我的名字叫老鼠,居住在阴暗的洞穴里。
我身披灰色衣裳,尖尖嘴,小眼睛,长尾巴。
我的牙齿很锋利,经常在夜间出来偷吃人类的东西,大米、地瓜、面包„„只要人类吃的东西我都想吃,因此,我也常被人类追赶打骂,甚至遭到毒害.不是有这么一句话——“过街老鼠人人喊打"吗?
但是我也很机灵,一旦听到有人的脚步声,我就一溜烟跑得无影无踪,等人们走了,我又出来偷吃了。
我知道,你们认识我,但不喜欢我,我多么希望能改掉缺点,成为你们的好朋友啊!
第五课时
【字音练习】舌尖后音zhchshr
这四个声母都是由舌尖和上齿龈后部(上齿龈和硬腭交界处)构成阻碍而发出音来的。
它们的发音部位都是舌尖和上齿龈后部,所以叫舌尖后音;因为发音的舌尖翘起,又叫翘舌音。
住宅(zhùzhái)追逐(zhuī zhú)征召(zh ēn ɡzhào )
穿插(chuānchā) 充斥(chōn ɡchì)驰骋(chí chěnɡ)
神圣(shãn shânɡ)述说(sh ùshuō)收拾(sh ōushi)
柔韧(r ïurân)仍然(rãnɡ rán)闰日(rùnrì)
【绕口令练习】学时事
史老师,讲时事,常学时事长知识.时事学习看报纸,报纸登的是时事,心里装着天下事.
湿字纸
刚往窗上糊字纸,你就隔着窗户撕字纸.一次撕下横字纸,一次撕下竖字纸,横竖两次撕了四十四张湿字纸!
是字纸你就撕字纸,不是字纸,你就不要胡乱地撕一地纸。
【主持词练习】
主持人:
甲、乙
甲:
鲜艳的队旗在蓝天下飘扬,嘹亮的歌声汇成欢乐的海洋,听,中队活动的号角声又响起
来了!
乙:
亲爱的小伙伴,让我们以满腔的热情,与你手牵手,一起走进生活,走进心灵,走进五
彩的天地.
甲、乙:
“与你手牵手”主题队会现在开始!
甲:
同学们,有缘才相聚在一起,成为同学,成为伙伴。
乙:
是啊,同学之间、伙伴之间要互相关心、互相帮助,学会理解、学会宽容、学会合作,
这是我们快乐成长的摇篮.
甲:
三年多的朝夕相处,使同伴之间的故事多多。
乙:
这些故事像天上的星星一样亮、一样美,让我们来一起欣赏吧„„
第 六 课时
【主持词练习】新年联欢会
1、开场词
甲:
春夏秋冬,黑夜清晨;
乙:
日月如梭,光阴似金;
丙:
时间老人领着我们——--
丁:
又敲响了新年的大门。
甲:
当日历又翻开新的一页;
乙:
当小树又增加一个年轮;
丙:
当春天又拥抱着大地;
丁:
当冬天又翱翔着矫健的雄鹰„„
合:
让我们共同迎接2005年的到来!
丙:
我们的歌声多么嘹亮,悠扬的音符在蓝天回荡;
丁:
我们的队旗高高飘扬,星星火炬给我们指明方向。
丙:
红领巾在胸前飘荡;
丁:
星星火炬照耀我们前进的方向。
丙:
是绿洲的甘泉和沃土,滋养了纤细的幼苗;
丁:
是长辈的无私情怀,孕育了无数未来的希望;
甲:
人生的足迹一步步向前延伸;
乙:
新年应是新的征程;
甲:
问一问有没有虚度年华?
乙:
问一问学会了多少本领?
丙:
时间是一条金河,载着人生,载着信念;
丁:
感谢学校,感谢老师,我们又度过了丰收的一年。
2、结束语
甲:
过去的一年,我们有泪水更有欢乐;
乙:
过去的一年,我们有汗水更有掌声;
丙:
在新的一年里,我们继续追求创造,探索实践;
丁:
在新的征程中,我们努力奋斗自强,勇敢向前。
甲:
新年是新的乐章,
乙:
用我们的行动,
丙:
用我们的真诚,
丁:
用我们的奉献---
合:
迎接充满希望的20**年!
甲、乙:
20**新年联欢会到此结束,祝老师们身体健康,阖家欢乐!
丙、丁:
祝同学们学习进步,万事如意!
主持人培训教材
学习普通话
语言——是人类敞开心扉的交流形式,是人类搭架心灵桥梁的快捷方式,是人类情感交
集的抒发模式,是人类释放悲喜的表达公式。
第一课时
一、声母发音练习。
(一)双唇音bpm这三个声母有一个共同点,都是由下唇紧闭构成阻碍而发出音来的.它们的发音部位是上下唇,所以叫双唇音。
步兵(b—b-) 壁报(b-b—)北边(b —b—)背包(b—b -) 奔波(b —b —)冰雹(b-b—)P 与发b大体相同,只是双唇打开时,冲出一般较强的气流.例如:
乒乓(p—p —)拼盘(p—p —)偏旁(p-p—)琵琶(p—p-)批判(p—p—)排炮(p—p—)m双唇紧闭,软腭下垂,气流由鼻腔流出,声带颤动.例如:
买卖(m—m—)埋没(m —m—) 门面(m-m-)明媚(m-m—)
二、绕口令练习。
绕口令的最大特点是“拗口”。
它是学习语言艺术的必修课.可以锻炼人“舌”、“唇”、“齿"的相互配合的技巧,被形象地称为“口腔体操"。
练习绕口令最好从儿童时期开始,尤其是方言地区。
扁担与板 凳
扁担长 板凳宽板凳没 有扁担 长
扁担没 有板 凳 宽扁担要 绑在板凳上
板凳偏 不让扁担绑在 板凳上 。
炮兵 和步兵
炮兵攻打八面 坡炮兵 排排 炮 弹发射
步兵逼近八 面坡歼 敌八千八 百 八十多
爸爸抱 宝宝
爸 爸 抱宝宝跑到 布铺买布做长 袍
宝宝穿了 长袍 不会跑,
布 长袍 破了 还要用布补,
再 跑 到布铺买 布补长袍。
白 庙 和 白猫
白 庙外蹲一只白猫白庙里有一 顶白 帽
白 庙 外 的白猫看见了白帽,
叼着白庙 里的白帽 跑出了白庙.
三、主持词练习
蝴蝶
亲爱的小朋友们,大家好!
我的名字叫蝴蝶。
我的翅膀五彩缤纷,非常漂亮,人们都说我们像美丽的仙女。
我和伙伴们喜欢在晴朗的天空下,在花丛中跳舞、歌唱。
我的眼睛像细
小的黑珍珠,如果你不注意是看不见的。
我的嘴巴有一根长长的“吸管",这是用来吮吸花蜜的。
我的触角可厉害了,它会辨别方向.噢,你们看见我的六根细细的小脚吗?
我能轻盈地落到花朵上,就是靠它们撑着。
瞧,我多有本领啊!
第二课时
一、声母发音练习。
(二)唇齿音f
f 的发音部位是上齿和下唇,所以叫唇齿音。
《汉语拼音方案L》中的∨也是唇齿音,它与f不同,是浊音。
f 上齿挨着下唇内缘,气流从窄缝里磨擦而出,声带不颤动。
例如:
丰富(f —f—)发奋(f —f—) 方法(f—f—) 肺腑(f—f—)
仿佛(f—f—)非凡(f -f—)纷飞(f—f—) 防范(f -f—)
二、绕口令练习.
红凤凰 粉凤凰
红 凤凰粉凤凰,红粉凤凰粉红凤凰。
红凤凰粉凤凰,红 粉凤凰 粉红凤凰化肥
黑化肥发灰灰 化 肥发黑,。
黑化肥发黑 不发灰灰化肥发灰不发
黑,。
风吹灰飞
风 吹灰飞灰 飞花 上 花 堆灰
风 吹 花灰 灰 飞 去灰在风里飞 又飞
理化和 理发
我们要学理化他 们要 学理发
理 化不是 理发理 发不是理化
学会理化不会 理 发 学 会理 发 也不 懂 理化
三、主持词练习。
主持人甲、乙:
同学们,我们生活在班级这个大家庭中,是多么的快乐呀!
让我们一起来唱 《幸福拍手歌》。
我们都是一个快乐的小音符,×-×
我们都是一个快乐的小音符,×—×
我们都是集体中的一个小音符,
感到无比的快乐和幸福。
×—×
第三课时
一、声母发音练习。
(三)舌尖前音zcs
这三个声母都是由舌尖和上齿构成阻碍而发出音来的。
它们的发音部位都是舌尖和上齿北 背,所以叫舌尖前音;由于发音时舌头是平的,所以又叫平舌音。
z舌尖前伸。
抵上齿背,然后气流冲开一条窄缝,磨擦而出,声带不颤动.例如:
自尊(z -z—)罪责(z-z—)在座(z—z-)栽赃(z-z—)
c与发z大体相同,只是阻碍解除时有一股较强的气流冲出。
例如:
预览:
猜测(c—c—)粗糙(c —c-)苍翠(c—c -) 措词(c—c -)
催促(c-c—)草丛(c-c—)参差(c—c—)层次(c—c-)
s舌头靠近上齿背,构成窄缝,气流磨擦而出,声带不颤动。
例如:
松散(s—s—)琐碎(s—s-)洒扫(s-s—)思索(s—s—)
二、绕口令练习。
四辆 四轮大 马 车
大门外有四辆 四轮大马车,
你爱拉哪两辆来拉哪 两辆
四十四束紫丝线
四十 四束 紫丝线织 四十四只紫狮子
细 紫 丝线 织细紫狮子 织细 紫狮子用细紫 丝线子词丝
四十四个 字 和词,
组成了一 首子词丝的 绕 口 词。
桃 子李子梨子栗子橘子柿 子槟子 榛子,
栽满院子村子 和寨子。
刀子斧 子锯子 凿 子锤子刨子尺子,
做出桌 子椅 子和箱子。
名词动词数词量 词代词 副词助词连词,
造成语 词 诗词和唱词。
蚕丝生丝热丝 缫 丝染丝晒丝纺丝织丝,
自制粗 细丝人造丝。
三、主持词练习。
老鼠
亲爱的小朋友们,大家好!
我的名字叫老鼠,居住在阴暗的洞穴里。
我身披灰色衣裳,尖尖
嘴,小眼睛,长尾巴。
我的牙齿很锋利,经常在夜间出来偷吃人类的东西,大米、地瓜、面
包„„只要人类吃的东西我都想吃,因此,我也常被人类追赶打骂,甚至遭到毒害。
不是有
这么一句话——“过街老鼠人人喊打”吗?
但是我也很机灵,一旦听到有人的脚步声,我就一
溜烟跑得无影无踪,等人们走了,我又出来偷吃了.我知道,你们认识我,但不喜欢我,我
多么喜欢成为你们的好朋友啊!
第四课时
一、声母发音练习。
(四)舌尖中音dtnl
这四个声母都是由舌尖和上齿龈构成阻碍而发出音来的,它们的发音部位都是舌尖和上齿
龈,所以叫舌尖中音,简称为舌尖音。
d舌尖抵住上齿龈,然后突然放开,气流爆发而出,但冲出的气流较微弱,声带不颤动。
例
如:
导弹(d —d—)音调(d-d—)抖动(d -d-)顶点(d—d—)
跟发d时大体样,只是阻碍解除时冲出一股气流。
例如:
厅堂(t -t—) 探讨(t —t -)团体(t —t—)弹跳(t—t-)
n舌尖抵上齿龈,软腭下垂,开放鼻腔通道,气流从鼻腔出来,声带颤动。
例如:
牛奶(n-n—) 能耐(t—t —) 恼怒(t—t —) 南宁(t-t—)
l舌尖抵上齿龈,软腭上升,关闭鼻腔通道,气流从舌两边出来,声带颤动。
例如:
嘹亮(l—l—)冷落(l—l—)老练(l—l—)理论(l-l —)拉拢(l —l—)力量(l-l—)
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二、绕口令练习。
y ǒugâxiǎo háijiàoxiǎodù
有个小孩叫 小杜
yǒugâxi ǎoháijiào xiǎodù shàng jiý d ǎcùyîu mǎibù
有个小孩叫小杜,上街 打醋又买布。
mǎilebùdǎlecùhuítïukànjiànyÿng zhuüt ù
买 了布打了醋 回头看见鹰抓兔
,, .
fàng xiàbùgēxiàcù shàngqiánqùzhuīyīnghé tù
放下布 搁下醋上前去追 鹰和兔
,,
fýileyÿngp ǎo letùsǎlec ù sh ÿ leb ù
飞 了鹰跑了兔洒了醋湿了布
,。
,
tuǐhãzuǐ
腿和嘴
zuǐ shuōtu ǐtu ǐshu ō zuǐ
嘴说腿 腿 说嘴,,
zuǐshu ō tuǐàipǎotuǐtu ǐshu ōzuǐài màizuǐ
嘴说 腿爱跑 腿腿说 嘴爱卖嘴
gu üngdîngzuǐ búdîngtuǐ guüngdîngtuǐbúd îngzuǐ 。
光 动 嘴不动腿光动腿不 动 嘴
,,
bùr úbúzhǎng tuǐ hãzuǐ
不 如 不长 腿 和嘴。
müo nàoniǎo
猫闹鸟
dōngbian miàolǐyǒugâmüox ÿ bianshùsh üo yǒuzhÿniǎo
东边庙 里有个 猫 西边树梢 有只鸟
,
müoniǎo tiün tiünnàob ùzhÿshìmüonàoshùshàngniǎo
猫鸟天天闹不 知 是 猫 闹树上 鸟
,,
háishìniǎo nàomiàolǐ m üo
还是鸟闹庙里猫。
niúniuhéniūniu
牛牛和 妞妞。
qiánmian zǒuniūniu hîumiangýn lái leniúniu
前 面 走妞妞后面 跟来了 牛牛
,。
niūniushǒulǐzhe gâkîukou niúniushǒu l ǐnázhegâshíliu
妞妞 手里着个扣扣牛牛手里拿 着个石 榴
,
niū niubāng niúniu dìngshàng lekòukou
妞 妞帮牛牛钉上 了扣扣,
ni úniubǎshíliusînggþi le niūniu
牛牛把石榴送给了妞妞。
xi ǎolǐ h ãxiǎol ì
小礼和小丽
xiǎolǐjiüyǒulíxi ǎolì ji ü y ǒu lǐ
小礼家有梨小 丽家有李
xi ǎolǐ büngxiǎol ìzh üilǐ xiǎolìbüngxiǎolǐzh üilí
小礼帮小丽 摘 李 小丽 帮 小礼摘梨
。
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三、主持词练习。
主持人甲:
我们的生活在关爱中显得多么的珍贵。
主持人乙:
我们的生活在理解中更显生动.
主持人甲:
牙齿和舌头是近邻,也是好朋友,它们也有打架的时候。
同处一个班级的同学,
也会遇到一些磕磕绊绊的事.不信,你看-—
第五课时
一、声母发音练习。
(五)舌尖后音zhchshr
这四个声母都是由舌尖和上齿龈后部(上齿龈和硬腭交界处)构成阻碍而发出音来的。
它们
的发音部位都是舌尖和上齿龈后部,所以叫舌尖后音;因为发音的舌尖翘起,又叫翘舌音。
zh 舌尖翘起抵住上齿龈后部,然后气流冲开一条窄缝,磨擦而出,声带不颤动。
例如:
政治(zh -zh—)忠贞(zh —zh-)住宅(zh—zh —)庄重(zh-zh—)
茁壮(zh—zh—)周围(zh—zh—)追逐(zh —zh—)征召(zh—zh —)
ch跟发zh大体相同,只是阻碍解除时有一股较强的气流冲出。
例如:
穿插(ch—ch-) 出产(ch—ch—)车床(ch—ch—)充斥(ch—ch-)
驰骋(ch-ch-) 长城(ch -ch-)蠢虫(ch -ch—)春潮(ch-ch—)
sh 舌尖翘起靠近上齿龈后部,形成窄缝,气流磨擦而出,声琏不颤动。
例如:
神圣(sh-sh—)史诗(sh—sh —)舒适(sh —sh—)述说(sh-sh —)
收拾(sh —sh —) 闪烁(sh—sh—)