学生军训夏季防事故安全常识.docx

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学生军训夏季防事故安全常识

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学生军训夏季防事故安全常识

一、防触电

触电也称电击，是电流通过人体所引起的电损伤。

误触电路或使用漏电设备，以及火灾、地震和大风灾害等导致漏电，都是造成触电的主要原因。

注意事项：

●严禁触摸带有电气危险标志的各种设施。

●在使用电器设备前应仔细阅读说明书，掌握正确的操作方法，电器插头不要随便拨出与插入，禁止乱接电线。

●严禁用湿手扳开关、换灯泡、插拔插头。

●发生电路故障时，禁止自己动手修理。

●在户外发现落地或浸入水中的电线，无论其带电与否，都应视为带电。

应远离，不要用手去拾。

应急处置方法：

●发现有人触电后，应立即关闭开关、切断电源。

同时，用木棒、皮带、橡胶制品等绝缘物品挑开触电者身上的带电物品。

●解开妨碍触电者呼吸的紧身衣服，检查触电者的口腔，清理口腔黏液，如有假牙，则应取下。

●立即就地进行抢救。

如呼吸停止，应采用口对口人工呼吸法抢救；如心脏停止跳动，应进行人工胸外心脏按压法抢救，绝不能无故中断。

●如有电烧伤的伤口，应包扎后到医院就诊。

二、防高楼失火

高层建筑楼道狭窄、楼层高，发生火灾不容易逃生，救援困难，而且常因人员拥挤阻塞通道，造成互相践踏的惨剧。

注意事项：

●了解掌握安全通道的位置，因供电系统随时会断电，千万不要乘电梯逃生。

●学会使用应急消防器材。

●公共通道平时不要堆放杂物，否则既容易引起火灾，也会妨碍火灾时的逃生及救援。

●等待救援时应尽量在阳台、窗口等易被发现的地方等待。

●火场能见度非常低，保持镇静、不盲目行动是安全逃生的重要前提。

●轻易不要跳楼，除非火灾已危及生命。

应急处置方法：

●及时扑救。

可利用各楼层的消防器材扑灭初起火灾。

●向下不向上。

因火势向上蔓延，应用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离。

●注意防烟。

关紧房门，使火焰、浓烟控制在一定的空间内。

用湿毛巾等物掩住口鼻，保持低姿势前进，呼吸动作要小而浅。

●理性逃生。

利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生，也可将被单、台布结成牢固的绳索，牢系在窗栏上，顺绳滑至安全楼层。

●等待救援。

当通道被火封住，欲逃无路时，可靠近窗户或阳台呼救，同时关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，用水淋透房门，防止烟火侵入。

●靠墙躲避。

因为消防人员进入室内救援时，大都是沿墙壁摸索行进的。

三、防雷击

　　雷雨天气常常会产生强烈的放电现象，如果放电击中人员、建筑物或各种设备，常会造成人员伤亡和经济损失。

注意事项：

●打雷时关闭门窗，室内人员应远离门窗、水管、煤气管等金属物体。

●拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵。

●在室外时，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

在空旷的野外无处躲避时，应尽量寻找低洼之处（如土坑）藏身，或者立即下蹲，降低身体的高度。

●远离孤立的大树、高塔、电线杆、广告牌。

●雷雨天不要使用手机。

●雷雨天尽量少洗澡，禁止使用太阳能热水器洗澡。

应急处置方法：

●对被雷击中人员，应立即采取心肺复苏法抢救。

四、防暴雨

暴雨，特别是大范围的大暴雨或特大暴雨，往往会在很短时间内洪涝灾害，甚至引发泥石流，使生命财产遭受损失。

注意事项：

●及时了解天气预报，掌握天气变化情况。

●在积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。

●在山区附近，注意防范爆发山洪和泥石流。

●室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。

应急处置方法：

●暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重的地段。

●住房发生小内涝，可因地制宜，在门口放置挡水板或堆砌土坎。

●发生严重险情时，立即撤离。

五、防泥石流

泥石流是山地沟谷中由洪水引发的携带大量泥沙、石块的洪流。

泥石流来势凶猛，而且经常与山体崩塌相伴相随，破坏性极大。

注意事项：

●泥石流发生前的迹象：

河流突然断流或水势突然加大，并夹有较多柴草、树枝；深谷或沟内传来类似火车轰鸣或闷雷般的声音；沟谷深处突然变得昏暗，并有轻微震动感等。

●活动场地尽可能避开河（沟）道弯曲的凹岸或地方狭小高度又低的凸岸。

●当遇到长时间降雨或暴雨时，应警惕泥石流的发生。

应急处置方法：

●发现有泥石流迹象，应立即观察地形，向沟谷两侧山坡或高地跑。

●逃生时，要抛弃一切影响奔跑速度的物品。

●不要躲在有滚石和大量堆积物的陡峭山坡下面。

●不要停留在低洼的地方，也不要攀爬到树上躲避。

六、防溺水淹亡

溺水是指被水淹的人由于呼吸道遇水刺激发生痉挛，收缩梗阻，造成窒息和缺氧。

溺水者往往会出现脸部青紫、肿胀，眼睛充血，口吐白沫，四肢冰凉等现象，需要紧急抢救，否则危及生命。

注意事项：

●严禁私自到江、河、湖、海及水库中游泳。

●下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，防止抽筋。

●下水时，注意观察周围环境，如有危险警告，禁止下水。

●了解下水地方的水深、水温以及有无杂草、岩石等情况后再下水。

应急处置方法：

●发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。

●将溺水者平放在地面，迅速撬开其口腔，清除其咽内、鼻内的异物，如淤泥、杂草等，使其呼吸道保持通畅。

●当溺水者呼吸停止或极为微弱时，应立即实施人工呼吸法，需要时施行胸外心脏按压法。

七、防猝死

人在正常工作、生活或运动时，突然昏倒在地，意识丧失，面色死灰，脉搏消失，呼吸、心跳停止，瞳孔放大，这种突然发生的自然死亡叫“猝死”。

猝死最常见的原因是冠心病、急性心肌梗死和心律失常。

注意事项：

●注意保持心情愉快，情绪稳定，做到不骄不躁。

●心脏病患者应警惕其发作，随身携带急救药品。

●密切关注身体情况变化，感觉不适，及时处置。

应急处置方法：

●立即就地将病人平放在硬板或地上，进行心肺复苏法抢救。

●施救者可用食指及中指指尖触及病人喉部气管正中部位，在气管旁软组织处轻轻触摸颈部动脉，检查有无搏动。

检查时间不要超过10秒钟。

注意不要用力过大，不要同时触摸两侧，不要压迫气管。

●千万不能随意搬动病人。

八、防烫伤与烧伤

烫伤和烧伤事故常见于日常生活中，如能及时采取救助手段，可有效减缓伤害的程度。

注意事项：

●接触高温、电或化学品时，要特别注意保护皮肤。

●打开水时，使用安全的保温瓶、保温设施，注意打开水的秩序，严禁嬉笑打闹。

●禁止在床铺上吸烟。

●使用强力清洁剂时，防止泼洒。

应急处置方法：

●烫伤后，应首先冷却伤处，在第一时间用清水冲洗伤口10分钟以上。

如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。

●对烧伤者，在隔断热源后，应尽量使其呼吸畅通，然后小心除去伤者创面及周围的衣物、皮带、手表、项链、戒指、鞋等。

对粘在创面的衣物等，应先用冷水降温后，再慢慢地除去。

●如烫伤或烧伤严重，不可使用烫伤药膏或其他油剂，不可刺穿水疱。

九、防骨折

骨折会影响到伤处附近的软组织，导致肿胀、出血；断骨还会伤及周围的血管、神经、内脏及肌肉。

注意事项：

●训练前活动身体，避免进行突然性的剧烈活动。

●避免尝试一些没有做过的危险性动作。

●登高打扫卫生、取放物品时，应加强保护措施。

应急处置方法：

●用双手稳定及承托受伤部位，限制骨折处的活动，并放置软垫，用绷带、夹板或替代品妥善固定伤肢。

如上肢受伤，则将伤肢固定于躯干；如下肢受伤，则将伤肢固定于另一健肢。

●应垫高伤肢，减轻肿胀。

●如伤肢已扭曲，可用牵引法将伤肢轻沿骨骼轴心拉直；若牵引时引起伤者剧痛或皮肤变白，应立即停止。

●完成包扎后，如伤者出现伤肢麻痹或脉搏消失等情况，应立即松解绷带。

●如伤口中已嵌入异物，不要拔除。

可在异物两旁加上敷料，直接压迫止血，并将受伤部位抬高，在异物周围用绷带包扎。

千万注意不要将异物压入伤口，造成更大伤害，注意灭菌消毒，不要使伤口感染或导致破伤风。

十、防中暑

日最高气温达到35℃以上，就是高温天气。

高温天气会给人体健康、交通、用水、用电等方面带来严重影响。

注意事项：

●注意关注气温变化，科学调整训练时间和强度。

●注意饮食清淡，多喝凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等防暑饮品。

●准备一些常用的防暑降温药品，如清凉油、十滴水、人丹等。

如有胸闷、气短等症状应及时就医。

●高温天气容易使人疲劳、烦躁和发怒，应注意调节情绪，保证睡眠。

●大汗淋漓时，切忌用冷水冲澡。

应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。

应急处置方法：

●如有人中暑，应立即把病人抬至阴凉通风处，并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑药品。

如果病情严重，需送往医院进行专业救治。

十一、防食物中毒

食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，共同进餐的人常常出现相同的症状。

可分为细菌性食物中毒、真菌性食物中毒、化学性食物中毒。

注意事项：

●不吃不新鲜或有异味的食物。

●不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用。

●扁豆一定要炒熟后再吃，不吃发芽的土豆。

●从正规渠道购买食用盐，水产品以及肉类食品。

●生熟食物要分开存放，水产品以及肉类食品应做熟后再吃。

●不用饮料瓶盛装化学品。

存放化学品的瓶子应该有明显的标志，并放在隐蔽处，以免辨别不清而饮用。

应急处置方法：

●出现食物中毒症状或者误食化学品时，应及时用筷子或手指伸向喉咙深处刺激咽后壁、舌根进行催吐。

在中毒者意识不清时，需由他人帮助催吐。

●发生食物中毒后应尽可能留取食物样本，或者保留呕吐物和排泄物，供化验使用。

●了解与病人一同进餐的人有无异常，并告知医生。

●抢救食物中毒病人，时间是最宝贵的，必须立即送往抢救，不要自行乱服药物。

十二、防流行性感冒

流行性感冒简称流感,由流感病毒引起，主要通过空气飞沫传播，是具有高度传染性的急性呼吸道传染病。

流感发病快，传染性强，发病率高。

流感的症状重，发烧多在38℃以上，且浑身酸痛、头痛明显，而呼吸道症状如咳嗽、流鼻涕则较轻。

对于体弱多病的人群，流感容易引发严重的并发症，甚至致人死亡。

注意事项：

●无论何种原因，如身体持续发热，都应尽早就医。

●流感早期服用感冒冲剂或板蓝根冲剂，可以减轻症状。

●保持室内空气流通。

●不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时一定要捂住口鼻。

●定期注射流感疫苗。

应急处置方法：

●有流感症状时，要注意休息，多喝水，开窗通风。

●流感病人应采取分餐，单独居住。

●流感病人的擤鼻涕纸和吐痰纸要包好，扔进加盖的垃圾桶，或直接扔进抽水马桶用水冲走。

●重病人应隔离治疗。

十三、心肺复苏法

猝死、溺水、触电、窒息、中毒、失血过多时，常会造成心脏停跳。

如果抢救不及时或抢救方法不得当，极易产生不良后果。

此时，运用心肺复苏法（包括人工呼吸法和胸外心脏按压法）抢救病人至关重要。

注意事项：

●心跳骤停时间不长时（3至4分钟内）可进行心肺复苏法。

●实施心肺复苏法时，应将病人仰卧在平地或硬板上。

●进行胸外心脏按压时，只用掌根部，手指不要压病人胸肋，以免造成肋骨骨折。

●有条件时，最好请专业人员操作。

●施救者在体力允许条件下，应连续对病人实施心肺复苏法，尽量不要停止，直到病人恢复呼吸、脉搏，或有专业急救人员到达现场

应急处置方法：

●任何急救开始的同时，均应及时拨打急救电话。

●抢救前，施救者首先要确保现场安全，确定病人呼吸、脉搏确实停止，然后再施行救助。

●施救者先使病人仰面平卧于坚实的平面上，然后自己的两腿自然分开，与肩同宽，跪于病人肩与腰之间的一侧。

●人工呼吸法主要包括：

口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、口对口鼻人工呼吸等方法。

采取口对口施救时，如病人口中有异物，要先清除，开放气道，再以一只手按住病人前额，另一只手的食指、中指将其下颏托起，使其头部后仰；压额手的拇指、食指捏紧病人鼻孔，吸足一口气后，用口唇严密地包住病人的口唇，以中等力量将气吹入病人口内，不要漏气；当看到病人的胸廓扩张时停止吹气，离开病人的口唇，松开捏紧病人鼻翼的拇指和食指，同时侧转头吸入新鲜空气，再施二次吹气。

每次吹气时间：

成人为2秒钟，儿童为1至1.5秒钟。

●胸外心脏按压法：

施救者以靠近病人的下肢手（定位手）的中指沿病人的肋缘自下而上移动至肋缘交会处（剑突），伸出食指与中指并排，另一手掌根置于此两指旁，再以定位手叠放于这只手的手背上，手指相扣，贴腕跷指，手指跷起勿压胸肋，以髋关节为轴用力，肘关节伸直向下压（垂直用力），手掌下压深度为3.5至4.5厘米，每分钟约做100次。

●胸外心脏按压法与人工呼吸法应交替进行，比例为：

单人进行复苏30:

2，也就是说，心脏按压30次，吹气2次，反复做；双人进行复苏30:

2，也就是说，一人做30次心脏按压，另一人吹气2次，反复做。