助跑投掷垒球单元计划和课时教案.docx
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助跑投掷垒球单元计划和课时教案
助跑投掷垒球单元教学计划说明
一、主题研制
本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、单元解读
1、教材分析
垒球掷远单元共4课次，本课是第1课次。
整节课运用情景教学模式,以 “新兵入伍”、“新兵集训”、“新兵演练”等情景游戏贯穿始终，采用游戏化的手段，除了调动学生学习的积极性，激发练习兴趣，还要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位，从而让学生初步体会原地垒球掷远的动作，体验肩上快速挥臂投掷的动作要领,掌握正确的持球方法，养成动脑、乐学的好习惯，建立学练安全意识。
2、学段课标要求
本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。
在本课时教学容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
3、教学建议
1、挖掘学生潜能，发挥学生主体
在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。
通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。
2、学练结合，学玩相间
教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。
4、课时安排
1）原地侧向投掷轻物。
2）上两步掷垒球。
3）各种投掷游戏。
4）考核：
投掷垒球。
助跑投掷垒球（教材）单元教学计划
参评单位：
市文惠小学授课教师：
艺教师授课年级：
5年级
单元教学目标
1、运动参与：
通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中体会投掷的乐趣。
2、运动技能：
通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高投掷垒球的技能的方法。
3、身体健康：
在游戏和练习活动中，发展上肢力量及身体的协调性，提高投掷能力。
4、心理健康：
感受和体验参与集体体育活动的乐趣。
5、社会适应：
提高学生交往能力，树立安全意识和自信心。
培养遵守纪律、克服困难的意志品质。
课次
教学容
教学目标
教学重、难点
主要教法学法与安全措施
1
原地侧向投掷轻物
1、初步学习原地侧向投掷垒球的动作方法。
学会肩上屈肘、向前挥臂动作。
2、培养正确的身体姿势，发展灵敏和协调素质
重点：
侧身转体、蹬地、挥臂
难点：
肩上屈肘
自主学习
合作创新
小组展示
抛接轻物——正面或侧向投掷——自投自测——结伴游戏
2
上两步掷垒球
1、学习上两步掷垒球的动作方法。
学会背后过肩的侧向投掷方法。
2、发展灵敏、反应、协调素质，提高上肢力量，要求动作连贯、协调，体验肩上屈肘正确动作的身体感觉。
3、在活动中克服困难、遵守纪律意志品质，加强交往与合作。
重点：
背后过肩，肩上屈肘，快速有力
难点：
出手快、猛、稳
自主学习
合作创新
小组展示
助跑投掷垒球——对不同目标掷垒球——投准——对墙掷球反弹比远
3
各种投掷游戏
1、初步掌握肩上屈肘的投掷方法，发展灵敏、协调素质和投掷能力
2、要求投掷方确、动作连贯协调，在活动中与同伴建立良好合作关系，能说出成功心情
重点：
出手的速度和出手的方向
难点：
出手快、猛、稳
自主学习
合作创新
分组进行互帮互学的创编投掷游戏
4
考核：
投掷垒球
通过测试，了解学生的能力和兴趣，检验教学手段的有效性，为以后的教学提供依据。
重点与难点：
用正确的姿势完成投掷垒球的动作
按照评价规则与评价标准进行测试
考核评价容与标准
考核项目一、助跑投掷垒球，一分钟的时间能够完成的次数。
要求：
60次以下为E等，60-70为D等，70-80为C等，80-100为B等，100以上为A等。
体育课《助跑投掷垒球》教案
（水平三）教案 第一课时 执教：
艺
学
习
目
标
1、 初步学习原地侧向投掷垒球的动作方法。
学会肩上屈肘、向前挥臂动作。
2、 培养正确的身体姿势，发展灵敏和协调素质。
3、 提高学生交往能力，树立自信心。
教
学
资
源
足球场一个
沙包
学习容
原地侧向投掷轻物
学习重点难点
重点：
侧身转体、蹬地、挥臂
难点：
肩上屈肘
教学流程
课前准备---热身---抛接轻物---分组练习（正面或侧向投掷）---自投自测---结伴游戏：
互掷轻物---放松总结
流程
达成目标
学习容
组织与学习
参与、技能、身体健康
心理、社会适应能力
教师指导
学生学习
一
1、明确教学目的，培养良好的课堂常规
2、使学生快速进入上课状态
调整学习状态，激发学习的热情。
课前准备
热身
1、语言导入本课
2、评价鼓励。
3、参与学生活动。
1、快速集合成队
2、认真投入，进行练习
二
1、乐于参与
2、掌握抛接轻物的动作方法
3、提高协调能力
培养自主和探究学习的能力
发展互相帮助精神
抛接轻物
1、引导学生做抛接练习，鼓励学生做出多种抛接动作。
2、引导学生做掷远练习（自由练习）
3、老师巡视，在这一过程中去发现已经会側身投掷的或者初步掌握側身投掷的同学表演。
引导学生通过观察、交流。
1、自创动作练习
2、根据教师的引导自由选择几种抛轻物的方法。
3、总结出側身投掷的动作要领：
侧身转体、蹬地、挥臂
三
1、激发学生学习兴趣，学习体验正面或侧向投掷的动作方法
2、提高投掷活动能力
培养团队精神
和互相帮助的精神
正面或侧向投掷
1、教师示原地侧向投掷垒球的动作，指导学生原地练习
2、组织男女两组学生面对面站立
3、指导投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法
4、安全教育
1、自主学习：
体验側身投掷的动作要领
2、小组协作
3、观察示集体讨论。
寻求掷远的方法
四
1、掌握动作变化过程。
2、发展灵敏、协调能力。
培养竞争意识和积极进取的精神，并体验成功的乐趣。
自投自测
1、集合，学生示，引导学生讨论：
怎样才能投的远，光用手用力和手脚同时用力哪个投得远？
2、巡回辅导
3、个别指导
1、根据自己练习所存在的问题，在组里进行讨论研究，努力尝试共同解决问题，并各组进行交流
2、继续提高动作练习
3、分组进行自测，收集自己的感受
五
乐于参与努力表现自己的能力
进一步提高原地投掷轻物的技术
培养团体荣誉感
结伴游戏：
互掷轻物
1、做好裁判的工作，并积极为学生加油
2、评价鼓励
积极参与，努力为自己小组争取荣誉
六
乐于参与和展示自我
感受美，表现美，培养团队精神。
放松总结
1、语言引导自然过度到放松
2、小结，齐喊口号
1、根据老师引导进行放松
2、认真听总结
（水平三）教案 第二课时 执教：
艺
学
习
目
标
1、学习上两步掷垒球的动作方法。
学会背后过肩的侧向投掷方法。
2、发展灵敏、反应、协调素质，提高上肢力量，要求动作连贯、协调，体验肩上屈肘正确动作的身体感觉。
3、在活动中克服困难、遵守纪律意志品质，加强交往与合作
教
学
资
源
篮球场一个
垒球
沙包
学习容
上两步掷垒球
学习重点难点
重点：
背后过肩 ，肩上屈肘，快速有力
难点：
出手快、猛、稳
教学流程
课前准备---热身---助跑投掷垒球---游戏：
投击目标---投准---对墙掷球反弹比远 ---放松总结
流程
达成目标
学习容
组织与学习
参与、技能、身体健康
心理、社会适应能力
教师指导
学生学习
一
1、明确教学目的，培养良好的课堂常规
2、使学生快速进入上课状态
调整学习状态，激发学习的热情
课前准备
热身
1、语言导入本课
2、评价鼓励
3、参与学生活动
1、快速集合成队
2、认真投入，进行练习
二
1、乐于参与
2、掌握助跑投掷垒球的动作方法
3、提高投掷能力
1、培养自主和探究学习的能力
2、培养学生不怕困难，刻苦学习的良好品质
助跑投掷垒球
1、用教具引出教材——助跑投掷垒球并讲解动作和动作要领。
2、教师用说教引导学生动脑、动手，简要讲解要领，准确示短距离助跑投掷技术
3、教师注意观察学生动作及时纠正
1、全班徒手练习
分组互掷
2、两人一组，一人观察，一人练习，互帮互学
三
1、培养学生对投准与游戏的兴趣
2、提高投掷的准确性
培养勇敢果断、遵守纪律的优良品质
游戏：
投击目标
1、教师讲解游戏规则，指导学生进行练习
2、总结胜利的原因：
出手速度快
3、要求：
遵规守纪，积极思考
1、学生分组练习
2、学生互相监督，评定
3、与他人合作共同完成
四
1、提高学生练习兴趣，发展上肢力量
2、体会挥臂、鞭打、协调用力
发展学生思维能力，培养学生个性
投准
1、集合，教师示，调动学生学习积极性
2、巡回辅导
3、个别指导
1、分小组练习
2、控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。
3、体会正确的动作要领
五
乐于参与努力表现自己的能力
进一步提高投掷垒球的能力
培养学生合作意识
对墙掷球反弹比远
1、讲解游戏规则
2、评价鼓励
3、激励学生团结协作，机智勇敢，进行安全教育
1、积极参与，相互合作
2、情绪高涨，注意安全
六
乐于参与和展示自我
感受美，表现美，培养团队精神。
放松总结
1、语言引导自然过度到放松
2、小结，齐喊口号
1、根据老师引导进行放松
2、认真听总结
（水平三）教案 第三课时 执教：
艺
学
习
目
标
1、 初步掌握肩上屈肘的投掷方法，要求投掷方确、动作连贯协调，
2、 发展灵敏、协调素质和投掷能力
3、在活动中与同伴建立良好合作关系，能说出成功心情
教
学
资
源
篮球场一个
垒球
沙包
学习容
各种投掷游戏
学习重点难点
重点：
出手的速度和出手的方向
难点：
出手快、猛、稳
教学流程
课前准备---热身---投弹打靶---捕捉“四害” ---投接比赛---创编投掷游戏---放松总结
流程
达成目标
学习容
组织与学习
参与、技能、身体健康
心理、社会适应能力
教师指导
学生学习
一
1、明确教学目的，培养良好的课堂常规
2、使学生快速进入上课状态
调整学习状态，激发学习的热情。
课前准备
热身
1、语言导入本课
2、评价鼓励
3、参与学生活动
1、快速集合成队
2、认真投入，进行练习
二
1、乐于参与
2、巩固侧向投掷垒球的动作方法
1、培养学生不怕困难，刻苦学习的良好品质
2、体验成功的乐趣
投弹打靶
1、讲解、示正确的技术动作
2、及时引导学生，参与学生活动
3、师生相互加油，鼓励
1、集体模仿练习1~2次
2、第一排的学生将球投出，捡回球后到后面排队，二、三、四排原地模仿
3、动作协调，练习认真
三
1、培养学生对投准与游戏的兴趣
2、提高学生投掷的能力
培养勇敢果断、遵守纪律的优良品质
游戏：
捕捉“四害”
1、 组织指导
2、 示讲解
3、 点评
规则：
掷球者（猎人）尽力掷向绳后方的对方（四害），而“四害”用灵活的闪身避开球。
掷球者要突出爆发用力，躲闪者以自己喜爱的动作表现自我。
（绳离开掷球者三米，高三米，分八个小组进行，每组边上放苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂头饰各一个，每组第一位学生先扮演四害之一，一组完后轮换。
四
1、提高学生练习兴趣
2、发展速度、灵敏、投准和协调能力
培养学生团结合作的精神
投接比赛
1、集合，教师讲解游戏规则，调动学生学习积极性
2、组织游戏 ，参与游戏
3、巡回辅导，口头表扬鼓励
1、分小组练习
2、控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。
3、体会正确的动作要领
4、注意力集中，反应迅速。
五
乐于参与努力表现自己的能力
培养学生合作意识
创编投掷游戏
1、引导、评价鼓励学生
2、激励学生发挥想象，主动参与创编游戏
1、学生自由组织积极参与，相互合作
2、自编游戏或锻炼方法
3、开动脑筋、积极思考
六
乐于参与和展示自我
感受美，表现美，培养团队精神。
放松总结
1、语言引导自然过度到放松
2、小结，齐喊口号
1、根据老师引导进行放松
2、认真听总结
（水平三）教案 第四课时 执教：
艺
学
习
目
标
通过测试，了解学生的能力和兴趣，检验教学手段的有效性，为以后的教学提供依据
教
学
资
源
足球场
垒球
学习容
投掷垒球
学习重点难点
重点与难点：
用正确的姿势完成投掷垒球的动作
教学流程
课堂常规——健身操——挑战对手（投掷垒球）——放松——小结
流程
达成目标
学习容
组织与学习
参与、技能、身体健康
心理、社会适应能力
教师指导
学生学习
一
1、激发学生兴趣
2、调整学习状态
培养良好的组织纪律性
1、集队
2、准备活动
1、讲解
2.语言鼓励
1、活动身心，了解考核要求
2、自主学习
二
了解学生的能力和兴趣，检验教学手段的有效性，为以后的教学提供依据
培养学生勇于挑战，不怕困难的意志品质
投掷垒球测试
1、引导鼓励。
2、记录评价。
男 女
优：
29米 21米
以上 以上
良：
25米 18米
以上 以上
及格：
23米 16米
以上 以上
三
乐于参与和展示自我
愉悦身心，放松机体
徒手操
参与学生活动
1、 展示自我
2、 自主学习
升级会员 