教师礼仪.ppt

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教师礼仪培训教师礼仪培训礼仪礼仪是尊重自己、尊重别人的一种是尊重自己、尊重别人的一种表现形式表现形式礼礼礼仪礼仪尊重尊重仪仪（规范的）（规范的）（金正昆）（金正昆）形式形式礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则自我要求、自我自我要求、自我约束、自我控制约束、自我控制、自我对照、自、自我对照、自我反省、自我检我反省、自我检点。

点。

是礼仪的基础是礼仪的基础和出发点。

和出发点。

自我要求、自我自我要求、自我约束、自我控制约束、自我控制、自我对照、自、自我对照、自我反省、自我检我反省、自我检点。

点。

是礼仪的基础是礼仪的基础和出发点。

和出发点。

从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的重点和核心。

礼仪的重点和核心。

是对待他人的诸多是对待他人的诸多做法中最要紧的一做法中最要紧的一条，就是要敬人之条，就是要敬人之心常存，处处不可心常存，处处不可失敬于人，不可伤失敬于人，不可伤害他人的尊严，更害他人的尊严，更不能侮辱对方的人不能侮辱对方的人格。

掌握了这一点格。

掌握了这一点，就等于掌握了礼，就等于掌握了礼仪的灵魂。

仪的灵魂。

礼仪的重点和核心。

礼仪的重点和核心。

是对待他人的诸多是对待他人的诸多做法中最要紧的一做法中最要紧的一条，就是要敬人之条，就是要敬人之心常存，处处不可心常存，处处不可失敬于人，不可伤失敬于人，不可伤害他人的尊严，更害他人的尊严，更不能侮辱对方的人不能侮辱对方的人格。

掌握了这一点格。

掌握了这一点，就等于掌握了礼，就等于掌握了礼仪的灵魂。

仪的灵魂。

礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则既要严于律己，更既要严于律己，更要宽以待人。

要多要宽以待人。

要多容忍他人，多体谅容忍他人，多体谅他人，多理解他人他人，多理解他人，千万不要求全责，千万不要求全责备，斤斤计较，过备，斤斤计较，过分苛求。

分苛求。

既要严于律己，更既要严于律己，更要宽以待人。

要多要宽以待人。

要多容忍他人，多体谅容忍他人，多体谅他人，多理解他人他人，多理解他人，千万不要求全责，千万不要求全责备，斤斤计较，过备，斤斤计较，过分苛求。

分苛求。

礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则对任何交往对象都必须一视对任何交往对象都必须一视同仁，给予同等程度的礼遇。

同仁，给予同等程度的礼遇。

不允许因为交往对象彼此之不允许因为交往对象彼此之间在年龄、性别、种族、文间在年龄、性别、种族、文化、身份、财富以及关系的化、身份、财富以及关系的亲疏远近等方面有所不同而亲疏远近等方面有所不同而厚此薄彼，给予不同待遇。

厚此薄彼，给予不同待遇。

但可以根据不同的交往对象但可以根据不同的交往对象，采取不同的具体方法，采取不同的具体方法。

对任何交往对象都必须一视对任何交往对象都必须一视同仁，给予同等程度的礼遇。

同仁，给予同等程度的礼遇。

不允许因为交往对象彼此之不允许因为交往对象彼此之间在年龄、性别、种族、文间在年龄、性别、种族、文化、身份、财富以及关系的化、身份、财富以及关系的亲疏远近等方面有所不同而亲疏远近等方面有所不同而厚此薄彼，给予不同待遇。

厚此薄彼，给予不同待遇。

但可以根据不同的交往对象但可以根据不同的交往对象，采取不同的具体方法，采取不同的具体方法。

礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则务必诚实无欺，言务必诚实无欺，言行一致，表里如一。

行一致，表里如一。

只有如此，自己在只有如此，自己在运用礼仪时所表现运用礼仪时所表现出来的对交往对象出来的对交往对象的尊敬与友好，才的尊敬与友好，才会更好地被对方理会更好地被对方理解并接受。

解并接受。

务必诚实无欺，言务必诚实无欺，言行一致，表里如一。

行一致，表里如一。

只有如此，自己在只有如此，自己在运用礼仪时所表现运用礼仪时所表现出来的对交往对象出来的对交往对象的尊敬与友好，才的尊敬与友好，才会更好地被对方理会更好地被对方理解并接受。

解并接受。

礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则必须注意必须注意技巧及其技巧及其规范，特规范，特别要注意别要注意做到把握做到把握分寸，认分寸，认真得体。

真得体。

必须注意必须注意技巧及其技巧及其规范，特规范，特别要注意别要注意做到把握做到把握分寸，认分寸，认真得体。

真得体。

礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则礼仪的原则从俗从俗适度适度真诚真诚平等平等宽容宽容敬人敬人律己律己礼仪礼仪原则原则由于国情、民族、由于国情、民族、文化背景的不同，文化背景的不同，必须坚持入乡随俗必须坚持入乡随俗，与绝大多数人的，与绝大多数人的习惯做法保持一致。

习惯做法保持一致。

切勿目中无人、自切勿目中无人、自以为是。

以为是。

由于国情、民族、由于国情、民族、文化背景的不同，文化背景的不同，必须坚持入乡随俗必须坚持入乡随俗，与绝大多数人的，与绝大多数人的习惯做法保持一致。

习惯做法保持一致。

切勿目中无人、自切勿目中无人、自以为是。

以为是。

“黄金法则”：

你希望别人怎样待你，你希望别人怎样待你，就应该先如此对待别人。

就应该先如此对待别人。

平等交往；以我为中心平等交往；以我为中心“白金白金法则法则”：

别人希望你怎样待他，就请你在合法前提下努力满足他。

交往交往以对方为中心以对方为中心、行为必须合法、行为必须合法上善若水上善若水厚德载物厚德载物水的秉性1、可柔可刚2、不变随缘3、居高居低皆平4、无分别5、甘居卑位玉有五德玉有五德五德之一：

仁五德之一：

仁“润泽以温，仁之方润泽以温，仁之方也也”说明玉说明玉给人带来恩泽，具有仁爱之给人带来恩泽，具有仁爱之心，心，生性温和。

是以，经常佩带会给人一生性温和。

是以，经常佩带会给人一种非常平和的心态！

种非常平和的心态！

这一点到现在竟然找这一点到现在竟然找到了科学的根据，有人曾经做过放射性鉴定到了科学的根据，有人曾经做过放射性鉴定，玉的放射值跟人是同样的。

这些是其他矿，玉的放射值跟人是同样的。

这些是其他矿物质不能比的，拿理石来说，就算达到了国物质不能比的，拿理石来说，就算达到了国家要求的标准家要求的标准对人体都是有害无利的！

所对人体都是有害无利的！

所以说佩带玉的人自己感觉不到，但是就像是以说佩带玉的人自己感觉不到，但是就像是有个具有仁爱之心，生性温和的人时刻陪在有个具有仁爱之心，生性温和的人时刻陪在你的左右，感染着你。

玉不离身，人不离玉你的左右，感染着你。

玉不离身，人不离玉！

五德之二：

义五德之二：

义“理之外，可理之外，可以知中，义之方也以知中，义之方也”从外表看就能看从外表看就能看到玉的里面，是否有杂质，是玉的忠义到玉的里面，是否有杂质，是玉的忠义！

画龙画虎难画骨，！

画龙画虎难画骨，知人知面不知心。

知人知面不知心。

能做到五德之二能做到五德之二实在是难得！

实在是难得！

五德之三：

智五德之三：

智“其声舒畅，专其声舒畅，专以远闻，智者方也以远闻，智者方也”敲击玉石，会发敲击玉石，会发出悦耳动听的声音，并且能传达到很远出悦耳动听的声音，并且能传达到很远的地方，说明玉是有智慧的，并且善于的地方，说明玉是有智慧的，并且善于传达给周围的人。

志在四方！

传达给周围的人。

志在四方！

五德之四：

勇五德之四：

勇“不挠而折，勇之不挠而折，勇之方也方也”不屈不挠，宁为玉碎，不为瓦全不屈不挠，宁为玉碎，不为瓦全！

代表着玉有超人的勇气！

代表着玉有超人的勇气！

五德之末：

洁五德之末：

洁“锐廉而不忮锐廉而不忮（zhi害，嫉妒，狠。

害，嫉妒，狠。

强悍强悍,凶狠，忮凶狠，忮,很也，很也，忮忮,恨也恨也），洁之方也”当玉断裂的时，洁之方也”当玉断裂的时候边缘会有很锋利的断口，但是我们用手候边缘会有很锋利的断口，但是我们用手来触摸的时候并不会伤害到我们，这点来触摸的时候并不会伤害到我们，这点与其他任何物质都不同，表明了玉洁身自与其他任何物质都不同，表明了玉洁身自好。

好。

就算是你把我摔破了我也不会伤害到就算是你把我摔破了我也不会伤害到你的手。

你的手。

什么是教养？

什么是教养？

教养如水发于内心教养如水发于内心教养是文明规范，是文明社会的道德基石。

得教养是文明规范，是文明社会的道德基石。

得体的教养，有助于人们获得社会认可和幸福的体的教养，有助于人们获得社会认可和幸福的生活，有助于人与人之间，创造积极和谐的社生活，有助于人与人之间，创造积极和谐的社会关系，也有利于表现良好的公共形象。

教养会关系，也有利于表现良好的公共形象。

教养的基础，是理解和尊重他人，同时不防碍他人。

的基础，是理解和尊重他人，同时不防碍他人。

教养也是良好的社会规范的表现，不是随心所教养也是良好的社会规范的表现，不是随心所欲，更不是惟我独尊。

教养是善待他人、欲，更不是惟我独尊。

教养是善待他人、善待自己。

做一个有教养的人，认真地关注他善待自己。

做一个有教养的人，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人，你会人，真诚地倾听他人，真实地感受他人，你会发现尊重别人就是尊重你自己。

发现尊重别人就是尊重你自己。

教养的核心教养的核心“教养教养”在良好人际关系中具有重要作用，有在良好人际关系中具有重要作用，有爱心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，温文尔爱心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，温文尔雅，注重细节，关心他人，心胸宽阔并发自内心，雅，注重细节，关心他人，心胸宽阔并发自内心，正派真诚、光明磊落等等。

正派真诚、光明磊落等等。

教养的本质是对人的关怀。

因为关怀，我们才教养的本质是对人的关怀。

因为关怀，我们才能注意并准确地把握交往尺度，给别人留下了必要能注意并准确地把握交往尺度，给别人留下了必要的私人空间；我们才会克服种种不便，使自己的行的私人空间；我们才会克服种种不便，使自己的行为符合社会公德的要求；注意处处使用礼貌用语，为符合社会公德的要求；注意处处使用礼貌用语，努力营造文雅平和的氛围。

努力营造文雅平和的氛围。

有教养的人不会在公共场合大声喧哗，有教有教养的人不会在公共场合大声喧哗，有教养的人使用公共厕所一定会主动冲水，有教养的人使用公共厕所一定会主动冲水，有教养的人即便在无人看管的室外公共区域也不养的人即便在无人看管的室外公共区域也不会随意丢弃废物。

会随意丢弃废物。

真正的教养不是做给别人看的，而是真正的教养不是做给别人看的，而是发自内心的，不是有人看到你才会做，没人发自内心的，不是有人看到你才会做，没人看到你就不做。

真正的教养源自一颗热爱自看到你就不做。

真正的教养源自一颗热爱自己和热爱他人的心灵。

中国有句古话，叫己和热爱他人的心灵。

中国有句古话，叫“己所不欲，勿施于人”，或许是对“教“己所不欲，勿施于人”，或许是对“教养”的最好诠释。

教养与习惯紧密相连，良养”的最好诠释。

教养与习惯紧密相连，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为教养。

要做到有教养，应该从培养良内化为教养。

要做到有教养，应该从培养良好的习性开始。

好的习性开始。

教师礼仪教师礼仪教师礼仪教师礼仪就是就是人民教师人民教师在在工工作岗位上作岗位上待人接物、为人处事的待人接物、为人处事的行行为规范为规范。

（金正昆）（金正昆）礼仪礼仪运用礼仪的两个要素：

运用礼仪的两个要素：

一、摆正位置一、摆正位置二、端正态度二、端正态度我们的职责：

要培养社会主义建设者和接班人，我们的职责：

要培养社会主义建设者和接班人，提高中华民族的素质。

提高中华民族的素质。

学会宽容学会宽容学习教师礼仪的意义学习教师礼仪的意义通过教师身体力行，既可为教通过教师身体力行，既可为教师塑造良好的社会形象，又可为学校赢师塑造良好的社会形象，又可为学校赢得崇高的社会声誉。

更为重要的是，通得崇高的社会声誉。

更为重要的是，通过教师的言传身教，可以影响一代又一过教师的言传身教，可以影响一代又一代学生、一批又一批家长，甚至辐射全代学生、一批又一批家长，甚至辐射全社会，使学校成为传播精神文明的窗口社会，使学校成为传播精神文明的窗口，教师成为精神文明的播种者。

，教师成为精神文明的播种者。

利益最大化利益最大化问题最小问题最小化化一、礼仪对个人的影响一、礼仪对个人的影响11、有助于塑造良好的个人形象、有助于塑造良好的个人形象22、有助于提高交际能力、有助于提高交际能力33、有助于事业的成功、有助于事业的成功教师的形象教师的形象

（1）学识渊博。

学识渊博。

（2）心灵美好。

心灵美好。

（3）语言文明。

语言文明。

（4）仪态优雅。

仪态优雅。

（5）举止端庄。

举止端庄。

如何塑造良好的教师形象一、要注意首轮效应一、要注意首轮效应二、要注意近因效应二、要注意近因效应三、要注意定型效应三、要注意定型效应四、要注意亲和效应四、要注意亲和效应五、要注意光环效应五、要注意光环效应教师仪表礼仪您的服饰就是您职业精神的最好诠释。

一个人的仪表在社会交往过程中是构成第一印象的主要因素。

你的仪容仪表会影响别人对你的专业能力和任职资格的判断。

一个积极向上、朝气蓬勃的好教师，在穿衣打扮上也应该对学生起潜移默化的教育作用。

28仪表礼仪仪容仪容面带笑容，保持开朗心态，有利于营造和谐、融洽的现场气面带笑容，保持开朗心态，有利于营造和谐、融洽的现场气氛氛保持身体清洁卫生，这不仅是健康的需要，更是文明的表现保持身体清洁卫生，这不仅是健康的需要，更是文明的表现，有利于与人交往，有利于与人交往头发梳理整齐，面部保持清洁头发梳理整齐，面部保持清洁保持唇部润泽，口气清新，以适合近距离交谈保持唇部润泽，口气清新，以适合近距离交谈手部干净，指甲修剪整齐，女士不涂鲜艳的指甲油手部干净，指甲修剪整齐，女士不涂鲜艳的指甲油宜使用清新、淡雅的香水宜使用清新、淡雅的香水社交场合不宜带墨镜社交场合不宜带墨镜女士不宜佩带有声响的饰物女士不宜佩带有声响的饰物教师仪容礼仪就个人的整体形象而言。

仪容是整个仪表环节中至关重要的环节。

它反映着一个人的精神面貌，是传达给他人的最直接、最生动的第一信息。

服饰美的基本原则：

服饰美的基本原则：

11、和谐原则、和谐原则22、得体原则、得体原则和谐得体的服饰

（一）服饰的“四应”

（一）服饰的“四应”1、应时、应时与时代同步与时代同步与四季同步与四季同步与早中晚同步与早中晚同步2、应事、应事公务场合：

庄重、保守、传统公务场合：

庄重、保守、传统社交场合：

时尚、典雅、个性社交场合：

时尚、典雅、个性休闲场合：

舒适、自然、方便休闲场合：

舒适、自然、方便3、应己、应己性别、年龄、体形、肤色性别、年龄、体形、肤色4、应制、应制制度化、标准化、系列化制度化、标准化、系列化

（二）着装的“五忌”

（二）着装的“五忌”1、忌脏乱、忌脏乱2、忌杂艳、忌杂艳3、忌短小、忌短小4、忌紧身、忌紧身5、忌透视、忌透视（三）配饰“六规则”（三）配饰“六规则”1、数量规则、数量规则2、色质规则、色质规则3、季节规则、季节规则4、体形规则、体形规则5、身份规则、身份规则6、习俗规则、习俗规则男教师的仪容男教师的仪容仪表标准是什仪表标准是什么？

么？

发型发式发型发式统一标准：

干净整洁。

统一标准：

干净整洁。

不能留长发不能留长发:

前不遮眉，侧不盖耳，前不遮眉，侧不盖耳，后后不到领。

不到领。

不留过厚过长的鬓角，不留过厚过长的鬓角，一般不留胡须一般不留胡须男士服饰男士服饰三个三：

三色原则（穿西装套装时全三个三：

三色原则（穿西装套装时全身的颜色不能多过三个）身的颜色不能多过三个）三一定律：

鞋子、腰带、公文包为一三一定律：

鞋子、腰带、公文包为一个颜色，黑色为首选。

个颜色，黑色为首选。

三个境界：

袖子上的商标要拆、袜子三个境界：

袖子上的商标要拆、袜子（尼龙丝袜不要穿白色袜子不要穿）（尼龙丝袜不要穿白色袜子不要穿），袜子的最佳选择和鞋子一个颜色。

，袜子的最佳选择和鞋子一个颜色。

11、男教师一般穿着西装、衬衫、男教师一般穿着西装、衬衫22、西装以深色为主，避免非常艳丽的、西装以深色为主，避免非常艳丽的西服。

西服。

3、西装袖子上的商标必须拆。

、西装袖子上的商标必须拆。

商标是西装的封条商标是西装的封条容易被误认为“民工”或“盲流”。

容易被误认为“民工”或“盲流”。

（1）

（1）正装正装（22）衬衣）衬衣1.1.衬衫、西装的颜色不能是同一衬衫、西装的颜色不能是同一色。

白色衬衣最好。

色。

白色衬衣最好。

2.2.衬衫的里面不要套深色的内衣衬衫的里面不要套深色的内衣。

3.3.衬衣袖口衬衣袖口应长出西服袖应长出西服袖口口1212厘米厘米（33）领带）领带1.1.长度正好抵达长度正好抵达腰带，或者有一腰带，或者有一两公分的距离。

两公分的距离。

2.2.不要穿甲克打领带。

不要穿甲克打领带。

3.3.打领带时衬衣领口扣子必须系好，打领带时衬衣领口扣子必须系好，不系领带时不要扣衬衫的领口。

不系领带时不要扣衬衫的领口。

请找出该位教师请找出该位教师5处不规范的地方。

处不规范的地方。

长发长发穿甲克打领带穿甲克打领带衬衣领口没系好衬衣领口没系好领带太长领带太长衬衣袖口未露出。

衬衣袖口未露出。

（44）西装扣子）西装扣子11、双排扣西装：

、双排扣西装：

应把扣子都扣好应把扣子都扣好个矮不穿个矮不穿22、单排扣西装：

、单排扣西装：

一粒扣的，随意一粒扣的，随意系上端庄，敞开潇洒系上端庄，敞开潇洒；两粒扣的两粒扣的1.1.只系上面一粒扣只系上面一粒扣是洋气、正统，是洋气、正统，2.2.只系下面一粒只系下面一粒是牛气、流气，是牛气、流气，33、全扣上、全扣上是土气，是土气，4.4.都不系敞开都不系敞开是潇洒、帅气，是潇洒、帅气，三粒扣的三粒扣的系上面两粒系上面两粒或只系中间一粒或只系中间一粒（5）鞋鞋1.1.男士在穿西服、男士在穿西服、打领带情况下，一打领带情况下，一般要配以皮鞋，杜般要配以皮鞋，杜绝运动鞋、凉鞋或绝运动鞋、凉鞋或者布鞋，者布鞋，2.2.皮鞋要每天保持皮鞋要每天保持光亮整洁光亮整洁一双皮鞋不要连续一双皮鞋不要连续穿着穿着33天以上天以上（6）袜子）袜子两种袜子不该穿两种袜子不该穿11、尼龙丝袜：

不、尼龙丝袜：

不吸湿、不通气，吸湿、不通气，易产生异味，妨易产生异味，妨碍办公和教学。

碍办公和教学。

33、白袜子：

、白袜子：

穿深色衣服、黑皮鞋时一般不要穿白袜子穿深色衣服、黑皮鞋时一般不要穿白袜子，除非是白皮鞋，否则将产生巨大的反差。

，除非是白皮鞋，否则将产生巨大的反差。

西方称：

西方称：

“驴蹄子驴蹄子”年过二十四岁，一般不穿白袜子，它会使你年过二十四岁，一般不穿白袜子，它会使你显得像一个学生。

显得像一个学生。

男教师不佩戴项链、手链、戒指男教师不佩戴项链、手链、戒指不携带手机、传呼机进课堂；不携带手机、传呼机进课堂；特别注意特别注意敬告男士敬告男士：

魔鬼藏在细节中间！

：

魔鬼藏在细节中间！

（11）剪掉鼻毛，男人要每天洗澡，刮胡子。

）剪掉鼻毛，男人要每天洗澡，刮胡子。

（22）每天换袜子，换内裤，不要等到它已经臭）每天换袜子，换内裤，不要等到它已经臭不可闻。

不可闻。

（33）要经常换衬衣，不要穿领口、袖口有污迹）要经常换衬衣，不要穿领口、袖口有污迹的衬衣。

的衬衣。

（44）至少一个月理一次发，勤洗头，若有头屑）至少一个月理一次发，勤洗头，若有头屑，选用去头皮屑的特殊洗发液。

，选用去头皮屑的特殊洗发液。

（55）出门前，检查自己的肩上有无头屑和落发）出门前，检查自己的肩上有无头屑和落发。

（66）每日至少要早、晚刷两次牙。

）每日至少要早、晚刷两次牙。

（77）常去看牙医，不要让口中成为臭味的发源）常去看牙医，不要让口中成为臭味的发源地，做个敏感的人，常问自己：

地，做个敏感的人，常问自己：

“是否对别人是否对别人的嗅觉造成污染？

的嗅觉造成污染？

”女教师的仪女教师的仪容仪表标准容仪表标准是什么？

是什么？

（11）发型发式）发型发式女教师不染彩发女教师不染彩发,不流行做夸张的发型不流行做夸张的发型女教师的发型女教师的发型（22）面部修饰）面部修饰1.1.女教师淡妆上岗，女教师淡妆上岗，不应该浓妆艳抹。

不应该浓妆艳抹。

淡妆更显人的修养和淡妆更显人的修养和审美情趣的高尚审美情趣的高尚22、不佩带转移学生注意力的饰物、不佩带转移学生注意力的饰物女教师不佩戴长而粗的项链，不佩女教师不佩戴长而粗的项链，不佩戴手镯、手链、耳环，双手戒指不戴手镯、手链、耳环，双手戒指不超过一只。

超过一只。

不要将自己打扮成一棵不要将自己打扮成一棵圣诞树圣诞树。

33、校园内不戴有色眼镜。

、校园内不戴有色眼镜。

44、不留长指甲，不涂本色外的其它、不留长指甲，不涂本色外的其它颜色的指甲油颜色的指甲油（33）课堂着装）课堂着装1.1.以套裙为主以套裙为主，颜色要严肃，颜色要严肃2.2.上衣要有领上衣要有领有袖，或两者必有袖，或两者必有其一有其一33、不穿细带裙、不穿细带裙、露背装，不、露背装，不穿过透的服装穿过透的服装4.不穿黑皮裙不穿黑皮裙黑色皮裙在国际社黑色皮裙在国际社会，尤其在西方国会，尤其在西方国家，被视为一种特家，被视为一种特殊行业的服装。

殊行业的服装。

站街女郎用来标示站街女郎用来标示身份的。

身份的。

5.5.老师不穿老师不穿小一号衣服小一号衣服（紧身衣）（紧身衣）（44）不引领服装新潮）不引领服装新潮流流在别人流行穿长裙时，在别人流行穿长裙时，不要比别人长；而别人不要比别人长；而别人流行穿短裙时，也不要流行穿短裙时，也不要比别人短比别人短尤其不要抢先把最流行尤其不要抢先把最流行的服饰搬到办公室、教的服饰搬到办公室、教室炫耀。

室炫耀。

（5）着装要注意扬长避）着装要注意扬长避短短脖子短：

穿脖子短：

穿UU领或领或者者VV领的服装，不领的服装，不穿高领衫穿高领衫体胖：

体胖：

深颜色、深颜色、竖竖纹衣服纹衣服体瘦：

色彩明亮度体瘦：

色彩明亮度高的浅色服装，高的浅色服装，送给女士们送给女士们（11）上班前化个淡妆）上班前化个淡妆不露化妆痕迹；不在不露化妆痕迹；不在公共场所化妆；不在异性面前化妆；不议论公共场所化妆；不在异性面前化妆；不议论他人的化妆；不要过分热情的帮他人化妆；不他人的化妆；不要过分热情的帮他人化妆；不借用他人化妆品；切勿使妆面出现残缺；工作借用他人化妆品；切勿使妆面出现残缺；工作时不宜使用味浓烈的香水。

时不宜使用味浓烈的香水。

（22）不要穿以下八类服装上班）不要穿以下八类服装上班a.a.领子过低领子过低；b.b.裙子过短；裙子过短；c.c.布料太轻薄、透明的、紧布料太轻薄、透明的、紧包着身体；包着身体；d.d.西服、裤子、裙子有过于醒目的西服、裤子、裙子有过于醒目的花卉图案；花卉图案；e.e.任何带有品牌印记的服装；任何带有品牌印记的服装；f.f.衣服领子上过多的花边、装饰物；衣服领子上过多的花边、装饰物；g.g.尺码不合尺码不合身材、过于宽大或者过于紧身；身材、过于宽大或者过于紧身；h.h.破旧的、带破旧的、带有印渍的、不清洁的、带有古怪味道的服装。

有印渍的、不清洁的、带有古怪味道的服装。

塑造优雅仪态：

端庄不嗲塑造优雅仪态：

端庄不嗲仪态即人的举止和姿态。

是优雅、自然仪态即人的举止和姿态。

是优雅、自然、生动的姿态和动作，是风度、气质的、生动的姿态和动作，是风度、气质的表现，是一种美的形体语言！

表现，是一种美的形体语言！

端庄、大方的站姿、坐姿，自信的走路端庄、大方的站姿、坐姿，自信的走路姿态、优美的手势语言，都能使你成为姿态、优美的手势语言，都能使你成为气质与风度的典范！

气质与风度的典范！

头正：

双目平视，下额微收，表情自然头正：

双目平视，下额微收，表情自然。

肩平：

两肩平整，微微放松，稍向下沉肩平：

两肩平整，微微放松，稍向下沉臂垂：

两臂自然垂于身体两侧，中指贴臂垂：

两臂自然垂于身体两侧，中指贴拢裤缝拢裤缝躯挺：

挺胸，收腹，立腰。

躯挺：

挺