阳光体育活动计划及实施方案Word下载.docx
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4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、时间安排
中午9：
05--9：
40，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2、活动保障
（1）加强领导健全组织机构
具体分工如下：
校长室：
宏观调控，并随时督查。
教导处：
制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。
班主任：
负责按活动计划实施。
（2）认真学习提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：
拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
（3）全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。
以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
午别
项目
内容
时间（分钟）
备注
上午
晨
间
活
动
听音乐节奏踏步进场
5
儿童广播体操
6
冬季改为跑操
听音乐节奏踏步退场
2
下午
大
课
4
校园集体舞
班级特色项目活动
10
整队、放松、退场
五、场地安排
一、二年级：
幼儿部天井
三、四年级：
校篮球场
五、六年级：
小学部天井
具体位置由体育老师安排，做好标记。
六、班级特色活动内容：
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
1.一、二、三年级：
①有趣的瓶子。
（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。
如：
保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）
②神奇的报纸。
（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。
踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等）
③各种动物的爬、走、跳。
狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子
退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
④短绳游戏。
（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。
踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）
⑤素质练习。
立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：
坐位体前屈；
50米跑（25米×
2往返跑）、立定跳远、跳绳
2.四、五、六年级：
①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）
②长绳。
（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。
单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）
③素质练习。
高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：
⑤球类活动。
如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
七、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。
分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。
班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。
各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
明德实验小学2011-2012学年度
为全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
3、增强体质，营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
上午课间操
下午第二节课间。
（1）加强领导，健全组织机构
校长：
体育教师：
（2）全员参与强化过程管理
结合我校现状，现内容安排如下：
上午课间操
儿童广播体操
下午大课间
班级特色活动
教学楼前
校道东区
五年级：
校道西区
六年级：
升旗台以南
推荐项目：
转呼啦圈、踢毽子、跳皮筋、跳绳、足球、竹竿舞、韵律操、阳光伙伴
明德实验小学
2011年9月
明德实验小学2012—2013年度
为贯彻落实《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，全面落实科学发展观，大力推进素质教育，切实加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，构建一系列能体现学校特色及适合学生特点的体育赛事活动，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，积极响应“阳光体育活动”活动，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。
不断丰富青少年的课余文体生活，进一步提高青少年的身心健康水平和审美情趣。
二、总体目标
1.
在校园中形成“人人有项目，班班有团队，各年级有比赛”的群众性体育活动新局面。
2.
培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。
3.
大力推动九江三中校园体育赛事活动的开展，让学生在校园中就能找到适合自己的体育活动项目。
4.
塑造学校体育品牌意识，完善区域内体育赛事与学校体育运动特色项目共同发展。
三、组织领导小组
组长：
王保春
副组长：
于彦民
组员：
各年级部主任、各班班主任、体育教师
四、措施保障策略
1.坚持大德育观下学校体育工作整体发展思路，营造和谐生动、人文多元、丰富多彩的学校体育文化氛围。
坚持因地制宜，开展多种多样、形式灵活、内容丰富多彩，寓教于乐的阳光体育运动竞赛及训练合作。
坚持体育教学改革与群体活动、体育竞赛协同发展，并把提高体育课教育教学质量放在首位。
坚持推进公平公正的体育比赛精神与规则意识教育，树立学校体育达标争优创先的竞争意识。
5.
坚持项目管理的过程化控制与反馈（监控和检查指导或随机抽测），并适时与政教处合作共同对学校体育工作做好督导评估。
坚持体育搭台，教育唱戏，突出时代主题，整合学校优质教育资源，积极利用体育平台将学校的办学成果、教学理念及教学成绩向同行、向社会宣传展示，树立良好形象。
五、活动内容规划
1.大课间操2011年大课间活动在总结保持原有成绩的基础上要实现两个突破，以此达到对整体大课间工作的推动作用。
设想之一：
在全校各班级之间开展课间操检查评比活动。
设想之二：
在全校范围内开展“室内操或教室操”评比，开展课间操可进行“菜单选择式”课间操操作模式，促进课间操活动更加科学化，多样化，规范化方向发展，提高大课间的实效性，更好地实现特色发展，推动我校大课间活动再上一个新台阶。
解决措施之一：
继续实施大课间活动的抽检制度。
强调大课间活动的常规化管理意识，强调大课间活动每天都是迎检日，确实保证落实每天一小时的活动时间。
解决措施之二：
以大课间活动特色项目申报与检查评比为契机，推动学校大课间工作与教育教学理念和整体工作的整合，形成优质教育资源。
（特色项目是指学校选定自己大课间的一项内容作为特色项目）
2.课外群体活动（包括运动会模式改革）
在传统体育活动内容如跳绳、踢毽等基础上，丰富内容与形式，创新活动方式，开展阳光体育与阳光伙伴集体性体育竞赛活动，进一步丰富校园文化生活。
推广开展“阳光伙伴系列活动之一”：
初一年级男子足球赛，初二、高一年级女子跳绳比赛。
学校应有意识创设师生共同参与的群体活动文化氛围。
让阳光洒满校园，让阳光体育运动留给学生愉快的回忆。
实现“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的新局面，在校园开展形式多样的小型集体性的体育竞赛活动。
设想之三：
尝试开展阳光历奇体育游戏体验活动，在班级搞试点再在全校推广。
向典型学校学习经验并进行创新普及，为在全校的群众性体育竞赛活动开展打下基础。
通过教研培训、现场会等形式进一步普及花样跳长短绳的经验，促进全校一体化发展。
解决措施之三：
对校园小型多样体育竞赛活动情况进行调研，并加强指导监督工作，保证学生有充足的体育活动时间。
3.体育竞赛
目前，我市普及开展的体育竞赛项目主要有：
中小学生田径运动会、足球赛、排球赛、篮球赛等。
此外，各校校本课开发的课程资源或学校自己单独组队参加的竞赛项目有：
羽毛球、乒乓球等。
在已有的优势基础上，从长远发展着想，考虑设立学校重点扶持的竞赛项目，如排球。
增加新的赛事内容。
调整一些比赛的形式与内容，以更好地推动赛事的健康发展。
设想之四：
为让“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的新局面在我校有切实地发展，可尝试开展一些以班级为单位的年级之间的对抗赛。
设想之五：
建立新的监督与评价机制，切实保障各项比赛的公平公正。
引进或聘请相关专业人才对体育教师进行相关体育专项技能尤其在训练指导能力方面的培训。
发挥体育课堂教学主渠道的作用，加强体育课运动技能教学，促进学生掌握至少2项的体育运动技能。
根据学校发展的需求，适当引进体育教师或对我校的体育师资力量进行合理的分配。
还可以与体育运动训练学校联合，实施委托训练。
六、工作要求：
1．全校各班级开齐开足上好《体育与健康》课，政教处在适当时候要进行专项督导检查工作。
2.贯彻落实《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》的实施方法，加强学校体育课程活动基础建设，针对学生体质健康存在的不足，认真落实课程要求，认真落实学生体质健康标准测试工作，全面提升学生体质健康水平。
3.结合学校实际与特色创建，加强学校体育文化建设，寻找和挖掘学校体育特色发展的途径，使校园文化与课程活动、学生与体育老师关系共同和谐发展，形成学校体育教学的特色化、个性化。
4.加强学校体育安全管理。
要强化安全意识，牢固树立“安全责任重于泰山”的思想，加强对体育教师的安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。
要强化活动安全管理，加强体育场馆、设施的维护，确保安全运行。
加强安全制度建设，科学合理地制定活动计划和流程，明确安全责任，完善安全措施。
2012.9
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