青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册------.pptx

青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册------.pptx

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在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。

我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。

对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。

步入青春期的我们了解自己的情绪吗？

我们该如何把握自己的情绪？

今天我们一起学习4.1青春的情绪,第四课揭开情绪的面纱,青,春,的,情,绪,自主学习,1.情绪的类型有哪些?

2.我们的情绪受哪些因素的影响?

3.情绪的作用有哪些?

4.青春期情绪的特点是什么?

5.如何正确对待青春期的情绪？

01,02,03,04,05,阅读教材P3438的内容，思考下列问题，并在课本上做标记。

时间：

5分钟,遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受?

开心、期待；,高兴、快乐、幸福,郁闷、烦恼、无助,无奈、烦躁、焦急,伤心、难过，沮丧,生气、愤怒厌烦、抵触,01,第一部分,情绪面面观,观看这则视频，你产生了哪些感受？

人生没有白走的路，每一步都算数“我是第一吗？

”是的你是”老将徐梦桃夺冠,中国短道速滑教练遭到韩国网友的辱骂。

奥委会种子选手瓦利耶娃因多次失误错失冠军。

冬奥会上有些项目危险性很高，看完令人“头皮发麻”。

基本情绪：

喜怒哀惧,下面场景中你的情绪反应怎样？

探究一情绪的种类,人的情绪，仅仅是包括喜、怒、哀、惧这四种吗？

我来思考：

复杂情绪：

害羞、焦虑、厌恶、内疚、哭笑不得、喜极而泣、乐极生悲、悲喜交加等。

冬奥会期间一位美国运动员拍下“雪如意”视频，惊叹跳台边就是长城，在海外社交平台获得20多万点赞,当你转发了一条疫情信息之后，却发现这条信息并不是真实的,愧疚、愤怒,在下面的场景中，你又有哪些情绪反应呢？

2021年10月16日,神舟十三号载人飞船发射成功。

2022年1月，“太空教师”再创新纪录，王亚平成中国在轨时间最长航天员。

敬佩,自豪,1.情绪的类型P35,焦虑,厌恶,怒,哀,惧,内疚,相关链接,情绪的成分,情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验外显表情和生理激活三种成分。

可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈,可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭,可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张,喜,怒,哀,惧,小华的日记,今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。

不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。

昨日着了凉，今天感冒可真难受。

特别心烦，做什么事情都没精神。

唉,无病一身轻呀！

考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我,春天已经来了，学校组织了春游活动。

一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！

很享受和大自然在一起！

思考：

小华的情绪受哪些因素的影响？

今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。

不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。

昨日着了凉，今天感冒可真难受。

特别心烦，做什么事情都没精神。

唉,考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我心情跌落到谷底！

春天已经来了，学校组织了春游活动。

一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！

很享受和大自然在一起！

思考：

结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？

事情的预期,生理周期,舆论氛围,自然环境,2.影响情绪的因素有哪些P35,个人的生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。

试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。

没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。

之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。

之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚。

说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。

探究与分享,情绪影响着我们的观念和行动。

面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同。

考试,强项考砸,紧张考砸,冷静分析，改正错题,积极情绪激励人主动作为,吃得饱，睡得香,积极情绪有益身体健康,愤怒之下，撕掉试卷,吃不下，睡不着,消极情绪影响身体健康,消极情绪导致错误行为,消极情绪影响智力正常发挥,探究与分享,俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻，一直受到影响，虽然她的能力是最强的，但是心态完全已经被干扰了，在这种情况下，参加自由滑的比赛，她的失常实属正常，对于她来说这是非常艰难的时刻。

“我排名第4，至少颁奖仪式可以进行了。

”赛后她边说边哭，情绪崩溃。

思考：

以上案例说明了情绪会带来哪些影响？

提示：

情绪具有消极影响，不良的情绪会影响我们的正常发挥，在比赛中失败。

也可能使我们因挫折止步不前。

现代医学资料显示：

那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。

怒伤肝气的肝疼：

周瑜忧伤肺林黛玉；惊伤胆苦胆吓破了；恐伤肾吓得尿裤子；思伤脾想家而不想吃饭。

情绪影响人的身体健康,你知道关于情绪影响不同的故事吗？

林黛玉,范进中举,忧思成疾,诸葛亮三气周瑜,儒林外史范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

3.情绪的作用有哪些？

情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。

积极作用：

它可以能激励我们克服困难、努力向上；,消极影响：

也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；,二、情绪的青春色调,情绪,青春期,主题二、情绪的青春色调,看视频，答问题：

结合P36“相关链接”P37第1个“探究与分享”1.大象情绪躁动的原因是什么？

2.青春期情绪有何特点？

进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

4.青春期的情绪特点,情绪反应强烈,情绪波动与固执,情绪的细腻性,情绪的闭锁性,情绪的表现性,

（1）进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，

（2）我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

5.青春期的情绪特点产生的原因？

（P36）,材料一：

这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。

他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。

2013年，妻子患癌“人终有一死，不如想开点”2014年，丈夫患癌“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。

严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。

情绪的积极作用,材料二：

（1）根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

（2）岳飞传牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。

（3）儒林外史范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

（4）三国演义周瑜，才华出众，机智过人。

但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

情绪的消极作用,不良情绪引发疾病,临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。

不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。

感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。

癌,症,感,冒,3.如何正确认识青春期的情绪？

青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。

（积极影响）,（消极影响）,版权：

胖大叔工作室,课后小结,1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪（）A喜、惧、哀、怒B喜、怒、哀、惧C喜、惧、怒、哀D喜、哀、怒、惧,2.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。

结果，在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折，而另一只羊却长得很健壮。

该实验告诉我们（）A消极情绪会产生积极后果B积极情绪会产生消极后果C不同的情绪会产生不同的后果D情绪与身体健康关系不大,B,C,课堂巩固,3.（2020株洲）有人说：

在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。

愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

对此，你的理解是（）情绪影响我们的观念和行动保持积极的心态，可以让生活更加美好只要有负面情绪就会危及我们的身心健康我们要合理调节情绪ABCD,D,4.（2022长治市期末）下列关于情绪的说法，正确的是（）人的情绪是复杂多样的,其中基本情绪包含喜、怒、哀、乐我们的情绪会受到多方面因素的影响情绪会影响我们的身心健康每个人的青春期情绪都是非常强烈的A.B.C.D.,B,5、面对疫情，适度的恐惧是可以理解的，甚至是必要的。

恐惧是人类与生俱来的一种本能，一种自我保护机制，它能促使人对所恐惧的对象提高警惕，免受伤害。

这说明（）生活中负面情绪感受多于正面情绪感受负面情绪对我们产生的作用都是积极的适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件积极面对负面情绪，是我们成长过程中所需要经历的ABCD,D,谢谢聆听请指正！