1的郑州市中招体育加试.doc

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考点一：

团结协作，奉献集体

1.树立共同的目标；各尽所能，发挥特长，奉献集体；团结协作，互助前行。

2.任何事业的成功，都需要良好的合作。

（八年级上册第三单元）

3.个人利益与集体利益相一致的，个人维护集体利益，集体要保障个人利益（九年级第一单元）

4.具备了团队精神，我们才能更好地施展个人才华，实现自身价值；才能更好地发挥团队的创造力，形成文明和谐、团结高效的集体，推动社会进步。

（九年级第四单元）

考点二：

享受学习

1.学习是一个苦乐交织的过程。

2.学会学习:

（1）学会自主学习

（2）提高学习效率

（3）科学安排时间

3.适合自己的学习方式就是最好的学习方式。

考点知识整合：

1.理智面对学习压力，克服考试焦虑。

（九年级第四单元）

2.受教育既是公民的基本权利，也是公民的基本义务。

（八年级下册第二单元）

3.树立终身学习意识：

终身学习已经成为一种生活方式，终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。

（九年级第四单元）

考题回放：

（2014一测）

如何做好时间管理，请给同学们提出合理化建议。

统筹安排时间和事情（制定切实可行的计划）；

认真落实计划，做事不拖拉；

学会对自己的时间安排进行反思与调整；

养成有规律的作息习惯，保持充沛精力；

做事集中注意力，提高效率；

要分清主次和轻重缓急。

考点三：

珍爱生命

1.生命是地球上最珍贵的财富，生命需要相互关爱。

2.珍爱生命：

学会自我保护，永不放弃生的希望；肯定生命，尊重生命；延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。

3.每个人的生命都是有价值的。

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。

实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从小事做起。

考点知识整合：

1.公民享有生命健康权，生命健康权是最根本的人身权利。

（八下第二单元）

2.珍爱生命，尊重关爱他人生命，依法维护他人生命安全。

（八下第二单元）

3.消费者依法享有安全权。

（八下第三单元）

4.国家完善社会保障制度（医疗、养老等），以人为本，保障公民生存发展。

（九年级）

考点四：

感悟青春

1.正确认识青春期心理。

（最新中考95页）

2.追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性是从内心深处散发的魅力。

人格独立也不是故作姿态，真正的独立是逐步摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神。

3.我们要善于克服青春期逆反心理，理解尊重父母，与父母积极沟通。

考题回放：

2013年，赵薇执导的电影《致我们终将逝去的青春》票房火爆，再次引发人们对青春的思考和缅怀：

青春迷人，因为它短暂，并且一去不复返；青春温暖，因为它有梦想，但青春易逝，梦想也不会自动成真。

怎样让青春留下持久、无悔、美好的回忆？

这是摆在我们青少年面前的一道人生考题，需要我们用行动、用智慧去解答。

让青春留下持久、无悔、美好的回忆，我们该怎么做？

珍爱生命，让我们的青春健康美丽；努力学习，让我们的青春更加充实；培养兴趣，追寻高雅情趣；发掘潜能，全面发展让自己；奉献社会，提升生命的价值；学会调控情绪，保持乐观心态，积极面对生活；树立远大理想，并为实现理想而努力；努力拼搏，勇于战胜生活中的各种困难；言行文明，以实际行动传递正能量；主动沟通，与同学友好相处；拒绝不良诱惑，防范侵害等等

考点五：

正确认识自己

（1）正确认识自己，有利于自己的完善和发展，让自己的生命更精彩，生活更有意义。

（2）用全面的眼光看待自己，就是既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己缺点。

用发展的眼光看待自己，就是每个人都是变化发展的，自身优点、缺点也不是一成不变的，要用发展的眼光看待自己，不断改正缺点完善自己。

（3）正确认识自己可以通过多种途径，如自我观察、他人了解、集体评价等多种方式认识自己。

考题回放：

（2008河南多选）

在综合素质评价活动中，小明给自己作出了如下的“自画像”，你认为他应该继续保持和发扬的有（）

A.我心目中的我：

自尊自信，充满阳光

B.父母心目中的我：

出类拔萃，十全十美

C.同学心目中的我：

诚实守信，热情开朗

D.老师心目中的我：

尊师敬长，自立自强

考点六：

发掘自己的潜能

如何发掘自己的潜能？

发掘自己的潜能就要经常给自己积极的暗示；在心中想象出一个比自己更好的自我形象；从小事做起，在实践中激发潜能。

考题回放：

材料一：

获得诺贝尔奖的莫言一夜间成了许多人心中的圣人，就连他生活的山东高密老家也成了许多人敬仰的圣地。

他们带着孩子，不远万里来到高密，希望能见莫言一面，沾上这里的一些灵气和福气，让孩子像莫言那样成为一个著名作家。

材料二：

以纠错闻名的杂志《咬文嚼字》曾经发动读者向莫言挑战，从他的作品中挑出许多历史常识和文字错误。

莫言看后说：

“我虽然有诡异的想象力和旺盛的创造力，但说实话，我连小学都没毕业，文字功底确定有欠缺的地方。

感谢读者的鞭策，我一定虚心改正，争取少出错误，一丝不苟地继续写下去。

”

阅读材料，回答下列问题：

（1）针对读者的纠错，莫言的话让我们明白了什么道理？

（三方面即可）

（2）学习莫言，我们中学生应持有的正确态度是什么？

（三方面即可）

（1）要全面（或实事求是地）认识自己，既看到自己的优点，也看到自己的优点；要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己；要正确对待他人的态度和评价，有则改之，无则加勉；要谦虚谨慎、低调做人。

（三方面即可）

（2）善于从莫言身上学习优点，完善自己；不盲目从众，不跟着群体做无意义的事情。

要了解自己的个性特点和潜能，确立适合自己的成长目标；认真学习，用实际行动实现自己的理想。

（三方面即可）

七年级上册复习

第三、四单元

知识点：

做情绪的主人

1、情绪的基本分类为喜、怒、哀、惧。

2、情绪对人会产生怎样不同的作用？

（1）情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；

（2）情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔的事情。

3、调节情绪有哪些具体的方法？

（1）注意转移法：

改变注意力焦点法，改变环境法

（2）合理发泄法：

在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊等

（3）理智控制法：

自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法

知识点：

生活情趣

1、情趣有高雅和庸俗之分。

2、高雅情趣和庸俗的情趣的不同作用：

（1）高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。

（2）庸俗的生活情趣不利于青少年的身心发展，不利于健全人格的形成，不利于良好道德素养的养成。

3、怎样追寻高雅的生活情趣？

（1）培养乐观、幽默的生活态度（是陶冶高雅生活情趣的重要条件）。

（2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣。

（3）积极参加丰富的文化生活（是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径）。

（4）提升情趣，陶冶情操。

4、盲目“从众”的危害

盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

对待好奇心理与从众心理，我们要做到“择其善者而从之，其不善者而改之”。

（2011河南备用卷辨析）

书中自有营养源，开卷有益千古传。

“三俗”文化危害大，高雅情趣来净化。

1）书是知识的源泉，书籍是人类进步的阶梯。

（或：

一本好书会使人受益终生，从中汲取精神营养，向着积极健康的方向发展。

）

（2）个人的成长离不开学习，人类的文明进步同样离不开学习。

（或：

读书使人获取知识、增长智慧、感悟明理、提高修养。

或：

学习成就个人的成长和进步，学习推动人类社会的文明和发展。

或：

人们通过学习掌握一计之长，通过学习提高自己的素质，通过学习升华自己的品质，通过学习吸纳人类积累的智慧和思想，通过学习获得造福社会和完善自我的力量。

）

（3）“三俗”文化是指庸俗文化、低俗文化和媚俗文化。

“三俗”危害严重扰乱正常的社会秩序，败坏社会风气，不利于社会主义精神文明建设的顺利进行；不利于中华优秀文化的继承和发扬；不利于发展社会主义先进文化；不利于构建社会主义和谐社会；不利于社会主义核心价值体系建设；不利于培养青少年正确的世界观、人生观和价值观；等等。

因此，“三俗”文化需要全社会加以抵制。

（4）抵制“三俗”文化的正确方法是以雅反俗、以雅代俗。

（或：

在追求高雅生活情趣的过程中，我们的情感总能在无形中受到陶冶，提升为情操。

高尚情操的形成，会让我们的生活放射出夺目的光彩。

或：

高雅的生活情趣有益于个人的身心健康，有利于开发智力、开阔视野，有利于提高文化道德修养，符合现代文明的要求，符合科学精神和科学生活的要求。

）

考题回放：

随着智能手机的日益普及，习惯于长时间低头玩手机的人随处可见，他们目不转睛地盯着手机屏幕，QQ聊天、看新闻、刷微博、玩游戏……几乎不和周围的人交流，这种患有“屏幕依赖”的人就是人们所说的“屏奴”。

近年来，我国“屏奴”的数量越来越多，而且呈低龄化倾向，不少中小学生宁愿“宅”在家里玩手机，也不愿外出玩耍，过早过多地接触电子屏幕导致中小学生近视患病率直线上升。

调查还显示，有屏幕依赖的孩子在破茶、系鞋带、手工制作等动手能力方面明显偏弱。

如何帮助孩子摆脱“屏幕依赖”，已成为学校、家庭共同面临的教育话题。

（1）如何全面认识“屏幕依赖”的影响？

（2）帮助你身边的同学摆脱“屏幕依赖”，你有哪些好的建议？

1）上网能够开阔眼界、放松心情；屏幕依赖会影响视力，影响身体健康；容易形成闭锁心理，影响人际交往；不利于青少年独立生活能力的培养；不利于培养高雅的生活情趣。

（从正反两方面各回答一条即可，4分）

（2）①增强自控能力，适度使用手机；②参加兴趣小组，丰富课余生活；③请家长、老师帮助监督,增强抗诱惑能力；④为自己树立一个新的学习目标，分散对屏幕的注意力；等等。

（三方面即可，9分）

知识点：

拒绝诱惑

1、我们身边的诱惑

金钱的诱惑，游戏的诱惑，黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑。

2、我们应如何拒绝不良诱惑？

认清不良诱惑的危害；掌握拒绝不良诱惑的方法（避开诱因法；婉言谢绝法；专时专用，改正不良的习惯。

）；加强道德修养；丰富课余文化生活；养成良好的行为习惯。

时政链接：

自2011年1月起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。

中共中央办公厅、国务院办公厅2013年12月29日印发了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》。

《通知》要求，各级领导干部不得在学校、医院等公共场所吸烟，在打造无烟党政机关的同时，各级党政机关公务活动中也严格实行“无烟化”。

知识点：

保护自我

1、青少年容易受到哪些方面的侵害：

家庭、学校、社会、自然灾害、意外伤害

2、青少年容易受到侵害的原因：

青少年正处在成长的重要时期，各方面不够成熟；未成年人缺乏自我保护的意识和能力；社会的复杂性，存在着一些不利于青少年健康成长的因素。

3、怎样防范侵害，保护自己？

（1）提高警惕性和自我保护意识

（2）争取社会、学校和家庭等方面的保护

（3）用智慧保护自己

（4）用法律保护自己。

4、如果遇到意外险情与伤害时应怎样做?

（1）遇到意外险情与伤害时，需要冷静。

（2）遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗。

（3）没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。

（4）万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法利益。

时政链接：

2013年8月，公安部、教育部联合下发通知，各中小学要将消防安全知识纳入教学内容，每学期开学第一周和寒（暑）假前安排不少于4课时的消防知识教育课程，每学期组织一次火灾疏散逃生演练；每学年参观一次消防队站、消防科普教育基地，并布置一次家庭消防作业；每年的“全国中小学生安全教育日”、“防灾减灾日”、“119”消防日期间，要集中开展知识竞答、消防运动会、主题展览、疏散演练等消防主题活动。

人民日报：

【遇到恐怖袭击如何应对？

】

1.面对突发事件不要围观。

2.如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时，找大型遮蔽物遮掩自己及卧倒，对于爆炸和毒气事件可减少伤害。

3.切勿激怒暴力事件实施者，更不要惊恐喊叫。

4.尽量稳定情绪，观察现场情况，时机成熟时迅速撤走，远离现场。

5.不要拿出手机拍照发微博。

考题回放：

2012年11月16日晨，贵州毕节市一位拾荒的老太太发现一垃圾箱里整齐地排着5个已经死亡的孩子，年龄均在10岁左右。

垃圾箱里有一个破旧的砂锅，很显然，这些流浪孩子是因为在垃圾箱内生火取暖而中毒死亡，是被活活“闷死”在垃圾箱里的，很多深感同情的人们称他们为现代版的“卖火柴的小女孩”。

流浪儿童问题再次成为全社会关注的焦点。

（1）这个现代版“卖火柴的小女孩”的故事说明了什么？

（2）为呼吁全社会关注流浪儿童，请你设计两条公益广告，写出广告词。

1）未成年人各方面不成熟，缺乏自我保护的意识和能力（或：

未成年人自我保护的意识和能力亟待提高）；生命是顽强的，也是脆弱的；未成年人健康成长离不开家庭保护；社会对未成年人的保护不够及时到位（或：

我国对流浪儿童的救助不够到位）；由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素。

（三方面即可）

（2）示例：

关爱流浪天使，共享和谐社会。

你我携手，让每位儿童都有一个温暖的家。

（以“流浪儿童健康成长”为主题，语言简洁，表意清晰即可）

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