高中新课标体育教案教学设计全集.docx

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高中新课标体育教案教学设计全集

高中新课标体育教案教学设计全集

一、教材内容:

高中体育课（武术选项课）

1、简介太极拳运动的发展概况及锻炼价值

2、学习八式太极拳（1—4式）动作

二、教材分析:

本节课选自高中体育与健康课（自选教材）的内容。

太极拳是中华民族传统体育,是凝聚中华民族传统文化的运动项目，具有身心兼修、磨练意志、文化传播等作用。

八式太极拳是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳，共有10个动作（含起势、收势），全部采用杨式大架太极拳，内容精炼、重点突出，易学易记，动作柔和平稳，练起来轻松自如，均匀缓慢，若行云流水，连绵不断。

通过太极拳运动可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生尊师爱友、坚韧不拔，勇敢无畏的民族优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

在高中体育与健康中开展该项运动是一个很好的选择。

本课教学内容是八式太极拳1—4式动作的学习，重点掌握太极拳基本动作，学会和练习的基本方法，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:

本次课的授课班级为高一

（1）班学生，共,,人。

学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力，善于学习，加上高一学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、模仿、创新等教学方法，以及各种新颖的练习方法。

循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定:

1、认知目标:

让学生了解太极拳的起源、健身作用等基本理论知识，使学生了解我国传统文化特点和引导学生对此产生兴趣。

2、技能目标:

通过学学习式学生较好的掌握基本步型、手型，先做到形似，掌握八式太极拳的1—4式的技术动作。

3、情感目标:

学会合作、学会评价，培养学生分析问题、解决问题的能力和团结协作精神，激发学生民族自豪感和对祖国的热爱，提高他们的自学能力，养成良好的锻炼习惯，运用太极拳的方法和理念进行自我调整身心，主动缓解压力、达到减轻身心疲劳的目的。

五、本课的重、难点确定:

重点:

云手

难点:

重心转换，和虚实、阴阳的把握。

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师示范与纠错指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学过程:

（一）开始部分

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分

1、绕操场慢跑学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致。

2、游戏“拨云看天”

教师先进行游戏的方法与规则的讲解与示范，然后学生自由模仿练习。

组织形式采用散点队形。

学生通过游戏，使学生的了解手在体前的运动路线，为接接下的“云手”学习做铺垫，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分

动作要求:

（1）动作阴阳交合运变体现势正、招圆、松静、柔绵之功

（2）手眼身法步高度配合一致做到手到、眼到、身到、步到（3）动静相间刚柔并济蓄气轻缓发劲快打（4）稳定时无物无我运动时得意忘形轻松自在。

一、学习卷肱势

动作要点:

1、转身翻手摆掌2、屈臂卷肱3、前推后收4、转身翻手摆掌5、屈臂卷肱6、前推后

重点:

转身翻手摆掌、前推后难点:

脚型固定组织:

全班集体练习

教法:

1（讲解动作要点2（给学生做正确示范动作3（学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

要求:

认真听讲解，仔细观察教师示范，明确上肢动作。

二、学习搂膝拗步

动作要点:

1、转腰摆手收脚2、上步屈臂3、弓步楼推4、后坐摆脚5、转腰摆手收脚6、上步屈臂7、弓步搂推重点:

后坐摆腿

难点:

上下肢结合

组织:

全班两人一组，相互指导学习

教法:

1（讲解动作2（教师示范

要求:

认真听讲解，仔细观察教师示范，明确上下肢结合动作。

三、学习野马分鬃

动作要点:

1、转身坐腿分手2、收脚抱球3、转身上步4、弓步分靠5、坐腿撇脚转身6、收脚抱球7、转身上步8、弓步分重点:

转身上步、弓步分靠难点:

转身分靠

组织:

全班教学，分组纠错指导。

教法:

1（讲解动作2（教师示范3.分组练习四、学习云手动作

动作要点:

1、摆手翻掌2、转身左云3、翻手收脚4、转身右云5、翻手出脚6、转身左云侧翻手7、转身右云8、翻手收脚9、转身左云10、翻手出脚11、转身右云12、侧弓步翻重点:

摆手翻掌

难点:

转身云手与翻手出脚的配合

组织:

全班教学，分组纠错，巡回指导。

教法:

1（讲解动作2（教师示范3.分组练习4.个别指导

（四）结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材八、场地器材:

1、场地:

平整场地一块;2、录音机1台

九、教学反思

在太极拳教学中，因太极拳被学生认为是老年人的专利，导致积极性不高。

为此一方面要从全民健身的认识高度去教育学生端正认识，另一方面也要结合基本防卫术，引导学生对太极拳的再认识。

教学实践发现，现总结反思如下:

1.注意与初中教学相衔接

义务教育阶段，教材中均安排了武术教学内容，其中武术基本功和基本动作是重点，也是学好武术的基础。

高中学生来自不同的学校，基础不同，因此，教学中首先要抓好基本功和基本动作

的练习，为学习24式太极打好基础。

2.学会动作，掌握风格特点

根据新课标太极拳作为选修的内容，授课时比以往的难度增加，如何教好这套动作,在教学中，应抓好太极拳基本动作的教学，使学生学会动作方法，进而体会太极拳意、息、行，体现其风格特点。

3.培养学生对武术的兴趣，进行思想教育

武术是中华民族优秀文化的重要组成部分，教学中不仅要使学生学会动作，还要使学生了解民族传统体育文化，热爱祖国，在学习中培养兴趣，树立为祖国强盛而锻炼的社会责任意识。

4、要强化分层次教学与辅导。

通过分层次教学和辅导提升学生的水平，从方法上，要抓住学生学习的薄弱点，区别不同情况，有针对性辅导。

从策略上，加强学生实际问题的研究，从对象上，要

重点关注明显薄弱的学生，切实提高学生水平。

最后，“拳不离手，曲不离口”，光学不练，起不到好的效果。

我校积极开展大课间活动，不断提高动作质量的同时也能丰实校园体育文化生活。

为学生今后踏入社会，为形成终身体育锻炼打下扎实的基础。

八式太极拳教案

第1次课

高中新课标体育教案全集篇二:

人教版新课标五年级上册体育教案全集

第5课时

学习目标:

知道体操动作术语

学习内容:

贴大饼前滚翻和后滚翻

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.教师组织游戏贴大饼.邀请学生对以前游戏进行总结.

2.教师进行点评并组织游戏的队形.

3.教师巡回指导.随时对存在的问题进行纠正.

学生活动:

1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结.

2.认真听教师的点评,知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏.

3.进行游戏.

组织:

以圆形进行游戏.

二、合作探究、掌握技能

重点:

改进滚翻的动作

难点:

提高动作的协调性和熟练性

教师活动:

1.邀请学生为同学们做示范动作。

并进行点评

2.讲解动作的要领并进行示范。

3.组织学生进行滚翻练习。

4.组织学生进行前后滚翻的练习。

及时的进行小结指出存在的问题。

继续

练习。

学生活动:

1.大胆、踊跃为同学们展示动作。

2.认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作要领。

3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。

4.认真的进行前后滚翻的练习。

在教师小结后继续练习。

组织:

课后小结:

1.在做练习的时候,同学的团身不够,通过在团身的滚动以求动作的改善.

2.在练习中有分腿的现象,通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题.

3.在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的辅助练习来提高推掌的作用

第6课时

学习目标:

在游戏和活动中体验成功的快感

学习内容:

组合动作（三）蹲距式起跑

学习步骤:

三、发展民间体育

教师活动:

1.邀请个别同学将学过的组合动作（三）进行展示.

2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行

弥补.

3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范.

4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习.

学生活动:

1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作.

2.相互见要袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高.

3.认真的观摩教师的动作.

4.积极练习.使自己的动作更加的熟练.

组织:

四列横队和散点的练习.

四、合作探究、掌握技能

重点:

学会蹲距式起跑的动作

难点:

记住口令

教师活动:

1.教师进行动作的示范。

讲解动作的要领和重点。

并要让同学们知道口令

的节奏。

清楚每个口令该做什么动作。

2.原地进行起跑练习。

在教师的口令下进行起跑的分解练习。

3.两人一组进行起跑练习。

相互间学会动作。

4.进行起跑后接加速跑练习。

学生活动:

1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。

2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。

3.相互见虚心的学习对方的动作。

4.认真的完成起跑后的加速跑练习。

组织:

散点练习和四列横队的练习。

场地器材:

课后小结:

通过小组分散练习使同学很快的掌握了起动腿和起跑线的距

离.，起跑后的衷心提的太高有待与改进

第7课时

学习目标:

在练习中发展跳跃能力.

学习内容:

蹲踞式跳远

学习步骤:

五、情景导入

教师活动:

1组织一个简单的小游戏老鹰捉小鸡.教师分配角色.

并提出一些规则的

简单要求.

2.教师巡回指导,并参加游戏.

学生活动:

1.扮演自己的角色进行游戏.

2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行.

组织:

以散点进行游戏.

六、合作探究、掌握技能

重点:

起跳姿势的真确

难点:

助跑、起跳、腾空的合理结合。

教师活动:

1.要请部分同学进行起跳动作的展示。

进行点评。

提出动作中存在的问题

并要同学及时的纠正。

2.组织进行散点的起跳动作的练习。

巡回指导。

3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。

4.教师巡回指导。

在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正

并指导动作不足的地方。

学生活动:

1.为大家做的示范要大胆，动作要正确。

2.在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中在问题。

3.在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。

4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。

并要在教师的指导下积极调整好自己的动作、。

组织:

散点和四小组。

场地器材:

课后小结:

在练习中同学们起跳后的收腹动动有了改进.在小组分散练习中有一种相互的竞争的氛围.

第8课时

学习目标:

在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容:

蹲踞式起跑、快速跑

学习步骤:

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动:

1、组织学生常规训练

3、组织学生复习基本体操。

学生活动:

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏:

抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组织:

五列横队、小组分散

******

******

******

******

二、积极游戏，你追我赶

重点:

蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难点:

蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速;快速跑时动作轻松协调。

教师活动:

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏:

看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

学生活动:

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑

时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏:

龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏:

你追我赶（追逐跑）

组织:

场地器材:

在练习中有一种你追我赶的氛围.而且同学们的动作

也很好.

第9课时

学习目标:

小组学习掌握排球的垫球技能

学习内容:

小排球

学习步骤:

二、体验游戏、学会合作

教师活动:

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

学生活动:

1、体育委员整队，检查出席人数。

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴

间相互配合

传接球和拦截球的乐趣。

组织:

四列横队、小组分散

******

******

******

*

*****

二、小组探究，熟练技能

重点:

垫球的正确动作。

难点:

在练习中注意自己的手臂动作

教师活动:

1.教师提出要求,讲解和示范技术动作.

高中新课标体育教案全集篇三:

高中体育新课改队列队形教案

高中新课改队列队形教学教案

授课班级:

初一1、3、6、8班教师:

郭荣教学内容队列队形练习

教学目标通过队列和体操队形的训练和教育，帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。

顺序时间教学内容组织教法与要求练习次数练习时间

开始部分5′

一、组织班级课堂队形

二、宣布本次课的内容与目标1、根据班级人数、性别、身高情况，站成四列横队。

队形:

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

?

基本部分35

一、队列练习1、立正教学重点:

?

身体正直?

重心上提?

手臂位置正确?

眼有神

2、稍息教学重点:

?

上体保持立正姿势?

出脚方向和距离正

确?

重心在两脚之间

3、整齐:

向右看—齐教学重点:

?

转头迅速一致?

碎步调整

看齐快?

前后对正，左右一线?

间隔跳高符合要求

4、报数教学重点:

?

报数准确迅速?

声音短促宏亮

5、解散动作要点:

听到口令后，迅速离开原位，

6、集合教学重点:

?

快—全体集合学生跑步要快，基准学生

和排头站位要快，看齐要快，?

静—集合时不说笑，不打闹，?

齐---左右看齐，前后对正看齐，队形整齐。

7、向左（右）转教学重点:

?

转体时上体正直，重心稳。

?

轴心脚明确?

方向正?

两腿挺，并腿齐

8、齐步---走教学重点:

?

精神面貌---精神饱满?

第一步---

大而有力，是向前迈出去的?

臂的动作---自然摆臂?

上体----正直?

步速均匀中速行进

组织:

五列横队队形:

同上教学方法:

1、教师介绍动作要点，后口令指挥学生练习

2、教师针对发现问题如:

扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情

况进行讲解示范。

3、提出要求，分组练习，教师或小组长逐个纠正，巡回指导。

教学方法:

同立正教学方法:

1、按要领反复练习转头

2、教师逐个纠正，指出问题。

教师首先到基准学生的正前方，

纠正其方向和立正姿势，然后回到原位下达口令。

3、按组分开练习，组长纠正，教师检查。

4、集体连续做看齐动作，看齐后可令基准学生向前一步或半面

向左，向右转，学生再练习看齐，教师再纠正学生的方向和身体姿势。

教学方法:

1、练习短促宏亮地报数。

2、反复练习转头报数，

3、通过“报数游戏”练习，（如“1、2、3”改为“3、2、1报

数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字。

稍息时，先立正，然后迅速离开原位，

教学方法:

1、讲解集合的方法，要求和集合的手势变化。

可利用口诀讲解动作，便于学生记忆，“三快、一齐、不说笑，”

2、教师原地不断变换方向练习集合（横、纵队集合）随时指出问题改进，

3、教师在跑动中变换集合位置和方向，还可分男女比赛

教学方法:

1、示范讲解动作方法。

2、进行分解教学，听到“分解动作向左（右）转---”的口令后，按照向左（右）转的动作方法，转向左（右）方;听到“二”的

口令后，后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。

3、集体完整练习，在统一口令下集体练习，及时纠正动作，4、分组练习教学比赛，提高练习兴趣。

教学方法:

1、示范讲解动作要领。

2、练习原地摆臂:

a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习。

3、原地臂腿配合练习。

口令:

“原地踏步---走～”听到口令后，原地踏步，两臂按要领自然摆动。

4、分组练习齐步走和立定。

教师、小组长分别检查纠正动作。

5、集体统一练习齐步行进和立定。