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直到离高危4个半月的时候,我才想检测一下,不出所有人预料是阴。

我给还在恐的朋友一个建议,其实6周已经彻底排除了,曹韵贞的6周论很可靠。

我给恐艾朋友说个秘密:

如果你坚信3个月检测为准,你可以3个月再去检测,但是期间千万别有“恐艾心理”,你以为3个月检测为阴后,就彻底脱恐了,不是的。

3个月你就有恐艾惯性了。

从刚开始恐艾,其实思想就已经种下了恐艾的种子,1个月发芽长大,2个月枝繁叶茂,3个月已经根深蒂固了。

到了3个月,你想不恐艾都很难,时时刻刻都跟艾滋联想,就连看到别人皮肤有红疙瘩、咳嗽几下,自己都跟艾滋病联想在一块,天天如此,生不如死啊。

李大夫当时这么跟我说。

他每天有很多超过3个月的恐艾患者咨询,都成病了,每周检测一次,有一些不去的,几乎就是出事了。

相信权威吧,过来人,这堂社会大学课,如果你走过来肯定是受益匪浅,走不过去,人生就会走向另一个方向。

你以为恐惧没事啊,去网上一查“恐惧致死”“恐惧猝死”的新闻太多了,最后祝大家阴。

 

我关心的是6周阴、7周阴

能不能排除,会不会转阳?

恐艾,无关紧要,只要是阴!

!

明确告诉你,如果6周阴,已经完全排除了

你会松一口气,但稍后你还是会恐

因为全国像你这样的人,太多!

XX一搜恐完6个月、再恐9个月、再恐3年、恐到现在……

他们一直在怀疑检测结果!

两年了,依旧恐

3年了,仍然在恐

你会说,恐又能怎样?

医学证实:

一旦超过3个月,恐艾将成为惯性!

每天将生活在恐惧之中!

也许你又会说,我3个月检测阴,一定会脱恐

但是

恐艾刹不住车了!

看到别人,一次几十秒的车祸,让你一辈子都难以忘记

何况是关乎自己命运,连续3个月,接近“崩溃式”的恐惧

最终陷入怀疑、恐惧、压力的阴影之中,进入恐艾惯性,1年,2年,3年……连续恐艾最终荒废了自己一生

美国研究发现:

过度恐惧影响人体免疫力

过度恐惧,延长HIV窗口期,最长6个月

关乎自己的命啊

不想终生都生活在恐惧之中

又不想因为恐惧,影响窗口期

减轻心理紧张恐惧,时不以待!

自行减轻恐惧,越想越恐惧

经验之谈

先专业“心理脱恐”,再坚持“检测”,两不耽误

真恐到3个月,恐艾跟“吸毒”一样很难戒

先说一下我的行为吧,我是全程带套,但小姐摘下套,紧接着直接跟我口上了,没来得及阻止,第二天起来以后我觉得尿道口有点疼,一看有点红肿,我当时就走上了恐艾的道路。

不瞒大家说我是第一次找小姐,当时花了170多,但是我今天算了算从买试纸到去医院检测一共花了1000多。

2个月我测的特别频繁,一共买了11张试纸6张雅培5张艾康去CDC测了一次三家医院测了5次,医生也跟我说了很多次没问题了,但自己还是恐,草木皆兵,看着谁都像是艾滋病人。

平常没事,一到身上有症状的时候,起个疙瘩,喉咙痛,关节痛的症状就不由自主往艾滋上想,几乎成为惯性了,越是恐惧毛病就越多。

我都能预想到如果有场大病,肯定自己恐艾得要死,整个人都要崩溃掉。

每当快要高兴的时候,一想艾滋心情马上又低落了下去,再不结束这种恐惧,感觉自己离抑郁症和神经病不远了。

早上跟往常一样在恐艾Q群里打算寻找理解,正好有朋友退群,表示已经脱恐,当时问了才知道《30天》梁老师给了他很大帮助。

加了梁老师Q后特别激动,感觉找到了救世主,打完款后,直接就把自己恐艾原委发了过去,苦盼邮件晚上才收到,收到邮件后,那天去网吧特地包间看了一天。

没到2天,终于体会到什么叫拨开迷雾见太阳,平日感觉每天都乌云密布,但明白后眼前一下就亮了。

现在想想当初真可笑,为了十几分钟的舒服,让我足足紧张了几个月的日日夜夜。

后来6个月又去检测了一次,不用猜肯定阴了。

跟我一起恐艾的哥们,挺到了3个月检测的,是阴。

但他怎么都不相信检测结果,重复的检测,半年前离婚了,再也没见过,也联系不上了,我也不敢想他到底出啥事了。

经历这件事后,我觉得我比以前脾气好了,也更珍惜生活了,待人接物也变了,我同事说我想变了一个人一样,比以前腼腆了,呵呵也许这就是成长吧。

先“心理脱恐”,后坚持检测,经验之谈,如果你见到身上小症状,就恐艾,那我建议你别挺着。

晚上自己睡觉,躺在床上自己也想想,看着老婆也好,自己单身也好,想想其实都是为了这个家幸福。

当时我在想

如果到3个月检测,还是阴,就彻底脱恐。

亏了没一直恐到3个月。

到时真要命啊

恐艾就跟刀一样插在心口上,拔出来都见血啊

一次去上海出差时,忍不住寂寞在外找了小姐,在高危后第12天,我开始感冒发烧了。

开始还不怎么在意,根本没有往艾上想,可是有一天不经意的接触到艾滋病的早期症状,竟然和自己如此的吻合,心中猛地一颤。

我开始疯狂的上网,收积有关艾滋的一切资料。

就在我发烧后的第5天,爱人出现了一样的症状。

到医院吊瓶了,我浑身发抖。

我感觉到死的可怕!

望着病床上的爱人,我欲哭无泪,心在流血。

我开始有点绝望了,剩下的仅有的一点点理智,让我更加疯狂的上网。

我开始知道了什么是艾的窗口期,我开始接触到了6周论、3月论和6月论。

我知道了谁是曹奶奶,我开始认识了艾滋论坛、心灵家园,接触了大量的艾滋知识,也正是那个时候。

经过激烈的思想斗争,终于乘爱人出差的日子,进行了艾滋病抗体检测。

可这样的噩梦就开始了2周、3周、6周、8周,无数次的阴单,当时不恐了,过几天后,看着网上转阳,窗口期延长的帖子,一次又一次陷入恐惧。

没有人知道恐艾的滋味,只有真正经历过的人,才能体验那种生不如死的无法法形容的无奈的感受。

工作的压力加上恐艾,如果在这样下去肯定会精神崩溃,我一直在想法说服自己不想这个,但是很难做到,我在北京找了几家心理治疗机构,花了几千块,他们打着“恐艾心理治疗”旗号,恐艾心理治疗仅是他们心理咨询的一小部分,他们根本就不了解恐艾人群的内心世界,反而这么几次折腾让我更加恐惧。

即使是广告,我也信了

真恐到3个月。

脱不了,后悔也晚了!

这可是一辈子啊!

我11年6月21号和一个小姐发生性行为。

没有明显发现避孕套破损,之后到了明天上网看了一些HIV的症状就开始恐了,一直没日没夜的恐,老是上网查资料查自己证明自己一个没有得HIV的证据,过了56天的时候,最后在忍不住了,再公司请了半天的假。

去三甲医院做了一个HIV的检测,早上抽血,抽完后叫我下午去拿结果。

我下午6点下班的时候立刻到医院拿结果是阴,长长的叹了口气。

不过安心过了6天的时候又开始怀疑了,到底会不会转阳呢?

在网上有人说9个月转阳的例子,我又打电话问皮肤科医生表示6周为准,我早已过6周但还是恐,最后顶不住压力辞去了工作,也没有精力去找下一份工作,每天在家上网查艾滋资料,寻找身上症状,每天跟行尸走肉差不多。

以前恐友推荐让我关注一下梁老师《30天》,很快就能脱恐,当时兴奋极了,那天还下着大雨,我冒着雨跑到工商银行赶紧打了款,收到了《30天》,我不仅把梁老师的《30天》看了一遍,还把提纲总结抄写了写了一遍。

其实抄到一半的时候,自己已经清醒了,想想那段日子跟炼狱一样,有时恨不得从窗户直接跳出去,终于解脱了,感觉天是那么的蓝,对于看过《30天》的恐友,相信都一种感觉。

现在我在一家国企上班,每天都很充实,每天上下班看着人来人往,花草树木,感觉上帝又多给我一天享受的时间,真的非常感谢那您,谢谢梁老师。

6周阴,是一个震惊所有人的灾难

他们普遍都有过的症状:

                                           

(1)一旦看到或听到“艾滋病”“阳”“HIV”等相关字眼,就马上精神紧张;

                       

(2)6周、8周、12周……检测阴,但身上症状不断,怀疑医院检测结果;

                    (3)每当见到自己和老婆身上头晕、发烧、皮疹、关节疼痛症状,异常紧张;

               (4)抽血检测后,怀疑被医院针头二次感染了……                           

  他们经常会说“生命更重要,只要检测是阴,恐惧也值得”就是这样的说词,让自己走向恐艾的不归路,越陷越深,每年近千余名恐艾者带着恐惧离开了人世。

                                

北京120急救中心提示:

通过6周检测阴性后,仍有恐惧,可判定患有“恐艾症”,超过3个月连续恐艾,被称为“重度恐艾症”。

国内每年因恐艾导致猝死、自杀、神经崩溃近千人,平均每天就有2个人死于恐艾引发的并发症,“恐艾比艾滋更可怕”成为心理学的难题。

超过以下7项症状的恐艾症状者,属于高度压抑、思想负担过重状态,是诱发猝死、心肌梗死、脑出血、急性坏死性胰腺炎等病症的临界状态,需要及时进行心理调节,防止恐艾心理进一步恶性发展蔓延。

●胃口变差,食欲不振或增加;

●体重减轻或增加;

●失眠或嗜睡;

●几乎整天都极度疲劳与缺乏能量;

●精神或动作反应激动或痴呆;

●性欲降低;

●头痛、头晕;

●眼睛疲劳、眼角酸痛;

●口渴、颈部酸疼、胸疼;

●腹胀、腹泻、尿频;

●身体酸痛、腰酸痛;

●盗汗与便秘或一天数次大便;

恐艾调查

“恐艾症”成为国内千人命案的凶手

“每天都紧绷神经,说不定哪天就会崩断”。

北京120急救中心胡主任表示。

恐艾症患者多数过度超过2个月以上长时间紧张,由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起,愧对家人、心理压力、自责、内疚、恐惧多重压力与一身,造成心理性过劳使人精力衰竭,导致猝死的概率大大增加。

 “恐艾症”导致癔病、自杀人群开始递增

北京协和医院感染科主任李太生表示:

“‘恐艾’是个严重的精神问题。

由于他们不愿意承认自己心理有问题,因而就会产生被社会抛弃的想法,有极端的人不但要自杀,甚至其中有些人在出现病理性冲动后甚至扬言要报复社会,严重的有可能爆发集体性癔病。

“恐艾症患者心理变化开始犹如一个火苗,有一点小症状不断怀疑,与艾滋病对号入座,最终形成恶性循环而逐渐放大,变成熊熊大火,自己都无法控制自己的心态,最终走向了极端。

恐艾症——让广西成为“猝死率”的榜首

2011年7月,关于全国过度紧张、压力过大造成猝死的调查中发现,“恐艾症”成为紧张、压力过大的元凶之一。

最能说明问题的是,2011年关于猝死数据调研,北京因精神过度紧张、压力过大造成猝死每年都在几千人,在深圳,11天之内压力过大猝死的病例就有16起。

作为广西南宁,相对比北京、深圳等一线城市来说,工作强度小的多城市,按说压力应该小,猝死率应该较小,但实际广西西宁猝死率高于这些所有一线城市。

调查发现,由于广西属于全国性传播艾滋病高发区,很多高危后没有感染的人群,多数处于高度紧张的状态,长期精神紧绷,致使当地猝死率明显高于其它城市。

根据统计,广西南宁发生的几千例猝死案例中,80%都是男性,而年龄主要集中在了30—50岁之间。

中青年猝死问题相当突出,不仅猝死的人数多,还呈现年轻化趋势。

让我们不得不惊叹恐艾,并艾滋还要可怕。

国内现状

心理医生滥竽充数,“恐艾心理专家”少之甚少

目前国内没有针对“恐艾症”心理治疗的专业学科,很多打着“恐艾”治疗的心理机构,不能有效的治愈恐艾患者,反而加强了恐惧心理。

与之相反的是,民间一位独立恐艾心理专家却获得很多脱恐朋友的认可,他们都被尊称他为“梁老师”。

梁老师走访北京、上海、广州十余家权威心理机构,历经4年研究撰写了《30天,让你走出恐艾症》,根据不同恐惧方向,不同解决方案,颠覆性的恐艾心理治疗法,一举攻克了国内众多心理学家解决不了的“恐艾”心理难题。

到目前为止,他已经让8000余名恐艾朋友成功走出心理阴影。

新闻采访

“恐艾症”患者的心灵解药

主持人:

今天我们的直播间很荣幸请到了恐艾心理专家梁老师,我们同时开通了微博互动平台,有问题的恐友可以在网上进行互动交流,我们会一一解答,下边掌声有请梁老师。

梁老师:

大家好,很荣幸参加这档节目。

梁老师,有很多恐友已经知道您的名字,为什么这次采访,还不用全称呢?

我与每个接触的恐友都有一个约定,不会透漏互相的真实姓名,我首先应该以身作则,做出表率。

您还没结婚吗?

离过一次,目前不想找,等时机成熟了吧。

您对“恐艾症”是如何定义的?

现在医学非常发达了,尤其艾滋病的检测,曹韵贞6周论,已经完全排除艾滋病的可能性了,如果超过6周仍然恐惧,就属于“恐艾症”的范畴了。

有些的较为保守说法是3个月,有的恐友3个月接受检测仍为阴,但心理依然仍然无法脱恐,不相信科学检测,医学上已经定义为“重度恐艾症”。

我很不了解,他们为什么恐呢?

他们有些是对艾滋病不了解,有些发生过高危,再加上他们所谓的艾滋病初期症状,就怀疑自己得了艾滋病,这跟一只死藤枝一样,每天都缠着“恐艾”患者。

“恐艾症”为什么这么难以化解?

有二点主要原因,第一,很多“恐艾”者不承认自己“恐艾”,很难配合进行心理治疗;

第二,目前心理咨询机构局限性,没有亲身感受过,很难从实际问题出发。

有网友称您为“中国恐艾治愈第一人”您对此怎么看待?

这些网友太过奖了,我只是不想让别人再走自己走过的老路。

最近你的一本《30天,让你走出恐艾症》受到恐艾朋友的热捧,但是为什么您拒绝出版呢?

其实你并不了解这个群体,因为他们有的有家属,有的有女朋友,有少部分可能是同志早晚相处,不可能拿出这么一本书研究一下,这些还是保护隐私些好?

那您怎么推广你这本书呢?

其实平时也不怎么推广,都是那些脱恐朋友介绍的。

那说明效果不错啊。

能多让一个人走出恐艾的阴影,我也很高兴。

您这本书怎么给恐艾朋友呢?

为了最大限度保护他的隐私,主要通过电子邮件的方式发送到他指定的邮箱。

同时现在很多恐艾朋友,恐惧的方向纵横复杂,电子文件能够及时更新,这样能让恐友第一时间得到最新、最有利的心理治疗手段。

您电子书籍的价格是多少?

方便透露吗?

当然可以,200元一份

这么贵,恐艾的朋友能接受吗?

恰恰相反,电子书简单易懂,买的朋友很多。

因为你没有经历过那种每天每夜的痛苦、丧失目标、生不如死的恐惧,其实相比之下200元,他们很乐意接受。

有没有朋友提出价格贵的问题,况且你只是电子版的发到邮箱,又没有书籍版,应该更便宜才是啊。

目前市面上没有一本这样的书籍,也没有这样的一门学科,他们苦寻了很久,如果真的找到了有的甚至表示2万元也会买。

听说您为了写这么书,花了3年时间

明确说,我总结了4年,4年我根据自己走过的风风雨雨,坎坎坷坷,再加上数十家在疾控中心、诊断、心理咨询机构综合得出经验,结合自己的心理历程进行编写。

听说您正在做艾滋病公益事业?

现在已经组建出10多人的队伍,做一些恐艾宣传的活动,自己走过来了,不想让更多人受苦,目前主要靠书籍的销售作为支撑运营。

刚才有几位网友发来信息,问您现在通过什么方式来销售?

为了最大限度保持患者的隐私,局限性较大,现在主要还是网上腾讯QQ。

平时你QQ都在线吗?

很少在线,周一至周五主要忙于恐艾宣传,周六、日,集中对于他们问题做一次剖析与解决。

那如何把资料发给他们的呢?

          

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