六年级健康教育下.docx
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六年级健康教育下
第一课:
青春期的心理健康
教学目标:
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面?
教学重难点:
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。
教学准备:
1、教师准备:
人体挂图
2、学生准备:
在日常生活中的体育项目照片。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
1、学习了前面的文章,我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题:
青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、读课文2、3、4、自然段并指名回答,青春初期体育锻炼主要有哪些额方面。
学生讨论回答。
3、再读课文第2、3、4自然段,重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目?
(学生总结)
4、女生的锻炼的注意点。
四、作业练习
要使自己心理健康,我们应该怎样做?
板书设计:
青春前期的心理健康
耐心听取指导
遇事要冷静
参加集体活动
第二课:
临考前的情绪调
教学目标:
1、认识临考前情绪的调节的重要性。
2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。
教学重难点:
掌握正确的情绪调节的方法。
教学时间:
一课时
教学准备:
挂图等
教学过程:
一、导人新课
同学们,复习迎考是大家学习生活中的一件大事,老师和家长都很关注这个问题,那么我们怎样才能发挥好,并考出好成绩呢?
(指名回答)
二、讲授新课:
今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。
(1)齐读课文第一段,提出问题
师:
同学们,你是怎样看待考试的呢?
生:
同学举手回答。
(2)指名读课文第2段,讲解并提出问题。
师:
我们应该怎样做临考前情绪调节?
(学生交流发言)
(3)读课文第三段讲解并提出问题。
师:
考试要树立正确的目的。
(学生读第三段回答)
(4)读课文第三段,讲解并提出问题。
师:
考试前要有足够的提出问题。
(学生读第三自然段回答)
三、总结课文
四、作业练习
1、考试前怎样进行情绪调节?
2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪?
板书设计:
临考前的情绪调节
要树立正确的目的
要有充分的自信心
要有足够的休息
第三课:
考试期间的卫生
教学目标:
1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。
2、掌握做好考试期间卫生的方法。
教学重难点:
使学生学会做好考试期间的卫生的方法。
教学准备:
几幅有关照片或者挂图。
教学时间:
一教时
教学过程:
一、导入新课
1、出示课题
师:
请同学们读课题。
你们知道考试期间有哪些卫生?
二、讲解新课
师:
(简单讲一讲课前了解的情况--------)请同学们自读课文(学生自读课文)
师;注意考期卫生,不仅有益于身心健康,还会收到良好的学习效果。
(学生根据课文1、2、3段内容回答)
师:
它有什么重要特点吗?
(学生根据课文回答)
我们应该如何做好考前卫生?
(分别讲解7点)
三、总结课文
四、巩固练习
你考试时心情紧张吗?
谈谈你印象最深的一次考试。
作业:
怎样做好考试卫生?
板书设计:
考试期间的卫生
消除恐惧心理
安静和光线充足
容消化、合口味
第四课:
生活方式与健康
教学目标:
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些?
教学重难点:
让学生知到有哪些健康的生活方式。
教学准备:
课前让学生准备一些资料,并说说对健康生活方式的认识。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
1、谈话:
同学们,你们知道在生活上,我们应该注意什么吗?
(学生回答)
2、师:
同学们,今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题(板书课题)
二、讲授新课
1、指名读课文第1、2读并提出问题。
师:
哪些是健康恶毒社会方式呢?
生:
(根据课文回答)
(1)戒烟戒酒
(2)合理饮食
(3)适量活动(4)心理平衡
生:
(根据课文3、4回答)
三、总结课文
四:
作业练习
哪些是健康的社会方式?
板书设计:
生活方式与健康
戒烟戒酒
合理饮食
适量运动
心理平衡
第五课:
青春前期的生理变化与保健
教学目标:
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。
教学重难点:
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学准备:
挂图
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课
师:
同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗?
师:
你知道此刻你会有哪些生理变化吗?
今天我们就来研究这个问题。
二、讲授新课
1、读课文第一段。
讲解并提出问题。
师:
生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
2、学习课文第2—6段。
思考:
第一性征:
第二性征:
(学生根据第五段回答)
3、读课文第七节
师:
我们应该怎样保健呢?
(1、2、3、4、5、6)
三、课文总结:
四:
作业练习
想一想自己的身体发生了哪些变化?
板书设计:
青春前期的生理变化与保健
第一性征
第二性征
内脏功能
性机能成熟
第六课女性青春前期的生理变化与保健
教学目标;
1;教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化
2;让学生了解基本的保健知识。
3:
指导学生掌握一定的保健技艺与方法。
教学重难点:
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学准备:
挂图
教学时间:
一教时
教学过程;
一、导入新课
师:
同学们,你知道女性在青春前期会有哪些生理变化
师:
你知道此刻的你会有哪些生理变化吗?
今天我们就来研究这个问题。
二、讲授新课
4、读课文第一段。
讲解并提出问题。
师:
生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
5、学习课文。
思考:
身体有哪些变化?
外形内分泌系统——
6、读课文第七节
师:
我们应该怎样注意卫生保健呢?
(1、2、3)
三、课文总结:
四、作业练习
女生应该怎样对待青春前期的到来?
板书设计:
女性青春前期的生理变化与保健
外形内分泌系统
保健:
正确对待补充营养品注意卫生
第七课男性青春前期的生理变化与保健
教学目标:
1、教学生认识青春前期体育锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有哪些方面。
教学重难点:
懂得青春前期体育锻炼主要有哪些方面。
教学准备:
1、教师准备:
人体照片或者挂图。
2、学生准备:
在日常生活中的体育项目图片。
教学过程:
一、导入新课
1、学习了前面的文章,我们就能知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题:
男性青春前期的生理变化与保健。
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看我们身边都有哪些体育锻炼项目。
2、读课文2、3、4自然段并指名回答,青春初期的体育锻炼主要有哪些方面?
学生讨论回答
3、再读课文第2、3、4自然段,重点讲解三个方面的锻炼都有那些项目?
(学生总结)
4、男生的锻炼的注意点。
(1)正确对待这个时期出现的心理、生理变化。
(2)平衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
(3)防止运动伤害。
三、总结课文:
四:
作业练习:
青春前期的男生保健应注意那些方面?
板书设计:
青春前期的男生保健应注意哪些方面
变化:
个头长高,四肢修长,第二性怔出现
注意点:
多参加活动,多沟通,平衡饮食、防止运动伤害。
第八课:
吸烟的危害
教学目标:
1、通过学习,使学生认识到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟,并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。
教学重难点:
怎样做到自觉不吸烟,宣传吸烟对人体危害性。
教学准备:
教师:
出示一组吸烟带来的危害图片。
学生:
在日常生活中吸烟所带来的危害事例。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、导人新课:
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。
青少年正处于生长发育的旺盛时期,身体的各部分,都比较娇嫩,尤其不能吸烟。
2、板书课题:
吸烟的危害
二、讲解新课
1、出示挂图:
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、读课文2、3、4自然段并指名回答,吸烟的危害主要有哪些?
(1)引起尼古丁慢性中毒:
(2)引起肺癌:
(3)浪费金钱,牙黄口臭:
学生讨论回答
3、再读课文第四段,重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。
(学生总结)
4、学生自主讨论内化。
5月31日“世界无烟日”
商店不出售香烟
不做香烟广告
三、总结课文
四、作业练习:
1、吸烟对人体造成那些危害?
2、你准备怎样劝他人戒烟?
板书设计:
第八课:
吸烟的危害
患肺癌
浪费金钱
牙黄口臭
引起火灾
第九课游泳的卫生和安全
教学目标:
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点:
让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点:
让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学内容及过程:
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。
没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、(教师总结大家的看法,肯定游泳对健身的好处,并要求大家积极参加游泳活动,人人都来做个游泳小能手。
)这次游泳活动是全班集体进行的,也是我们提倡的,知道为什么吗?
在游泳前,要求做准备运动,要求认真做,这又是为什么?
2、有谁遇到过抽筋的现象吗?
有什么体会?
是怎么解决的?
(学生自己谈体会)
3、大家游泳时特别高兴,结果就在水中哄闹,这样做好吗?
为什么?
是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游,什么也不用管呢?
4、不管游泳水平有多高,都应该了解水情,弄清楚哪里是深水区,哪里是浅水区。
如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防发生意外。
(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。
)
5、游泳除了要注意安全,还得注意什么?
6、!
对游泳的卫生也是不可忽视的。
请大家看看课文的第1、2点项和第7点项,说说怎样注意游泳卫生。
(学生看书,议论,大组交流。
)
7、大家的看法很对,游泳前,应该请医生检查身体,得到医生的同意才能游泳。
否则,既不利于自己,也不利于别人,是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外,再就是要注意水的卫生。
水质不好对人体有什么危害?
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病,这一点大家千万得注意。
今天,我们学习了关于游泳的卫生和安全知识,希望大家能认真对待,重视这些问题。
板书:
游泳的卫生与安全
游泳值得提倡:
锻炼肌肉培养勇敢精神
游泳必须注意:
生病不游泳集体前往游泳时不哄闹预防血吸虫病
第十课毒蛇咬伤的防与治
教学目标:
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学重点:
使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
教学难点:
了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学内容及过程
一、导入新课
(播放蛇的录象或投影片)你们看到的是什么动物?
他们生活在哪里?
你见过吗?
二、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动,请大家说说你们都到过什么地方旅游?
(学生介绍自己旅游的地方)
2、旅游点的环境怎么样?
很多旅游点都树多草密,这些地方也是蛇喜欢出没的地方。
所以,外出旅游,不小心就有可能被蛇咬伤。
当然,蛇分毒蛇和无毒蛇两种,无毒蛇咬伤一般没有太大的关系,但是,如果碰到毒蛇咬伤,那可就不是小事了。
你们知道这是为什么?
3、毒蛇咬人时,它的牙会分泌出毒汁,毒汁随着人的血液流动,就会使人中毒,这是很危险的。
那么,怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢?
(出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图)一般地说,无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型,较浅。
而毒蛇咬的牙痕呈三角形,较深。
我们可以根据这个特点来区分。
毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛,然后就是感到浑身无力,神志不清,这就肯定是毒蛇咬伤的了。
大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状?
4、当然,等到这些症状出现再作判断,那就来不及了。
真正发生了被蛇咬的事故,往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断,所以,只要发现被蛇咬伤,就应用立即采取紧急措施,不要耽误。
那么应该采取哪些措施呢?
(出示课文插图)采取这些紧急措施时,应该注意什么呢?
5、为了防止被毒蛇咬伤,到郊外旅游可以采取哪些措施呢?
6、万一被蛇咬了,除了做捆扎外,还应该注意什么?
板书
4、毒蛇咬伤的防和治
防:
带棍子带蛇药
治:
捆扎挤压立即送医院
第十一课预防狂犬病
教学目标:
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。
2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点:
使学生了解狂犬病的一般症状。
教学难点:
了解狂犬病的一般症状。
教学内容及过程:
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情?
(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)被狗咬伤的事时有发生,而且常会引起大家的反感,这是为什么?
二、学习新课
1、大家可能都知道,被疯狗咬了才会得一种病,叫什么病?
这种病严重吗?
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗?
怎样就会得这种病?
请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住,只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能被感染。
(介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力,帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率)所以,感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情,必须引起我们的高度警惕,那么,怎样预防狂犬病呢?
请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么?
你逗引过狗、猫或别的家畜吗?
家畜再好玩,毕竟是
畜生,避免不了会抓人、咬人。
动物园里有些平时温顺的动物,也会突然发作伤害游客。
所以,还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么?
回去以后,了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?
有没有注射狂犬疫苗?
如果没有做,要劝他们去做。
你家里如果养了狗,也要做好这些事情。
第三条说的是什么?
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事,小学生只要反映情况,不能参加。
病畜必须捕杀,并且焚烧、深埋,绝对不能食用。
最后一条说的是什么?
6、万一被家畜咬伤或抓伤,必须立即按照课文上指出的:
一、挤出伤口中的血液;二、清洗消毒伤口;三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
板书
预防狂犬病
什么是狂犬病?
狂犬病毒
狂犬病毒在哪里?
犬猫牛羊……