热学校秋季运动会活动方案2篇文档格式.docx
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1.比赛运动员两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。
记录以厘米为单位,保留一位小数。
测试两次,取最好成绩。
三、50米*8折返跑比赛内容:
最短时间内完成50米*8折返跑比赛人数:
比赛场地与器材:
在田径场画长50米、宽
1.25米的直线跑道若干条,设一端为起、终点线,另一端为折返线;
在起、终点线外3米处画一条目标线,在距起、终点线和折返线
0.5米处的跑道中央,各设立一高度为
1.2米的标杆。
1.参加比赛的运动员至少2人一组,采用站立式起跑;
当听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向折返线;
在到达折返线时,按逆时针方向绕过标杆后跑回起、终点线,再按逆时针方向绕过标杆后跑向折返线,为完成一圈;
共跑4圈。
折返时不得碰杆、用手扶杆、不得串道。
发令员站在起、终线侧面发令,在受试者起跑的同时,开表计时。
当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。
比赛1次。
记录往返后通过终点线的时间,以秒为单位,保留小数点后1位。
小数点后第2位数按非“0”进“1”的原则进位。
四:
引体向上比赛内容:
双手正握单杠-引体向上比赛人数:
班级所有在校男同学均参加,如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。
1.双手正握单杠。
2.静止后开始引体向上拉,拉至下颚过杆,回位至双手成180deg;
,视为完成一次。
不符合规格将视该次为无效。
3.引体向上时下肢必须保持与地面垂直,不得有任何蹬腿或躯干摆动动作,否则将视为该次无效。
4.运动员在运动中第一次脚触地位为本人比赛结束。
五:
仰卧起坐比赛内容:
一分钟仰卧起坐比赛人数:
班级所有在校女同学均参加,如特殊情况不能参加比赛的.报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。
1.运动员在垫上仰卧,腿弯曲,两脚放在垫上,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。
2.运动员仰卧时,肩部不着垫不计数;
两手没交叉抱在头后不计数;
肘关节没碰到膝关节不计数。
3.成绩获取:
一分钟内有效完成的个人成绩。
注:
7-9年级学生集体比赛成绩计算方法①男生引体向上:
个人成绩相加之和/班级男生总人数,平均值保留两位小数。
②女生仰卧起坐:
个人成绩相加之和/班级女生总人数,平均值保留两位小数。
③/2=最终成绩根据年级名次给予
注意事项及说明:
1.集体项目比赛时间为大课间活动与体育课,暂定于田径运动会开始前结束集体项目比赛。
2.各班要抓住这次运动会的机遇,对学生进行集体主义教育和健康教育,提高学生积极参加体育锻炼的自觉性。
3.各班班主任及科任教师要做好安全工作,制定安全预案,明确防范措施,了解学生身心健康情况,不宜做剧烈运动的,应劝其不要参加比赛。
各比赛项目的场地安排听从体育组教师安排
4.各班主任、体育教师应向运动员讲清比赛常识、规则。
5.望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
6.集体项目成绩*3倍算入最终运动会总成绩,望各班主任充分利用课间活动时间加强集体项目的练习,重视集体项目的重要性。
学校秋季运动会活动方案2为贯彻国家“学校体育工作条例”,弘扬奥运精神,活跃学校体育文化生活,增进学生、教职工身心健康,促进我校群众性体育活动的进一步开展,学校决定举办以“i运动i健康i生活”为主题的第十二届秋季运动会。
一、活动宗旨通过备战运动会,培养了学生积极主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯;
通过竞技体育,培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神;
通过团体项目,培养了学生团队合作的精神,促进班集体的建设;
通过志愿服务,培养学生的集体责任感,体现奥运的志愿精神。
二、活动内容秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。
三、活动项目
1、运动会会徽设计大赛时间:
10月22日前完成内容:
第十二届秋季运动会徽对象:
全体学生承办:
学工部、艺术组负责人:
纪
xx、林
xx、胡xx说明:
会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分,一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;
每班累计加分最高不超过9分。
2、广播操比赛项目时间:
10月20日前比赛结束内容:
第九套广播操对象:
高一年级承办:
体育组负责人:
戴
xx、冯
xx、周
xx、黄xx说明:
广播操比赛的
一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。
3、田径运动会时间:
10月30—31日上午、10月31下午--11月1日内容:
开幕式、田径项目比赛、闭幕式项目:
初中:
100米、200米、400米、800米、1500米4*100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力高中:
100米、200米、400米、800米、1500米4*100接力赛、80米迎面接力、跳远、三级跳远、跳高、铅球对象:
全校师生承办:
学工部、体育组、初中部、高中部、工会负责人:
xx、纪
xx、陆
xx、黄
xx、柳xx
4、运动会摄影大赛时间:
10月20—11月3日内容:
与运动会有关的精彩瞬间。
对象:
全体师生承办:
电教组、校园电视台负责人:
洪
xx、吴xx
四、奖项设置团体奖:
1、团体总分奖。
田径比赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、广播操比赛成绩的总分在年级前1/3的班级
2、优秀组织奖。
组织有力,特色明显。
根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。
3、道德风尚奖。
严格遵守大会纪律,发扬比赛风格,文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。
根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。
个人奖:
1、校园体育之星。
授予热爱体育运动、遵守大会规则,服从裁判,尊重对方,文明参赛,体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学“江宁分校校园体育之星”荣誉称号。
2、优秀志愿者。
志愿工作认真负责,积极主动,乐于奉献,能圆满完成大会交给的各项任务附1:
“展示班级文化彰显班级特色”班级入场活动方案
1、活动要求:
展示班级文化,彰显班级文化建设的成果;
通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。
2、撰写入场解说词:
一分钟之内的中文解说词,介绍自己的班级特色文化和班级的精神面貌