五年级《心理与健康》全册教案.docx
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五年级《心理与健康》全册教案
2019年五年级《心理与健康》全册教案
第一课怎样增强记忆力
一、教学目标：
1、通过活动与训练，让学生掌握记忆的一些技巧。
2、学生能够结合各自情况选用一些记忆方法提高自己的记忆能力。
二、教学准备：
两组数字：
2、8、9、3、7、53、4、5、1、3；5、8、12、15、19、22、26、76、93
记忆力小练习
三、教学过程：
1、学生念自励口号
2、热身运动：
左侧体操《指南》38页
3、导入：
五年级的功课比四年级的要难，如何保持我们的成绩不退步呢？
这就需要有良好的记忆力。
4、先考考同学们的记忆力：
（写出两组数字）请同学们用30秒的时间默背这两组数字，展示（顺背、倒背）
5、说明：
全部记得记忆为优秀，6-7个为良好，6个以下需增强。
记忆力的好坏不是天生的，正常人先天记忆力差别不大，主要与记忆的方法是否科学，学习是否专心，对问题的理解程度有关。
6、下面老师就教同学们几个记忆小窍门：
•谐音记忆：
例：
珠穆朗玛峰8848（爬爬试吧）
7954（吃酒误事）
白求恩生于1890，死于1939（一把手术刀救死扶伤，却死在三九天）
•联想法
气球天空导弹苹果小狗闪电街道柳树
阳光小鸟实验室玻璃花布美国纸巾麦当劳
第二课如何克服粗心大意
一.活动目标
1.懂得粗心大意是学习、工作、生活中的敌人，要从小养成认真仔细的好习惯。
2.使学生明白“专心致志、细心认真、一丝不苟”的精神是克服粗心大意的
良药。
二.活动要点
1.粗心大意是学习的敌人、危害性很大。
2.找出粗心大意的原因。
3.专心致志，集中精神。
4.时时督促，多多检查。
5.搞一本“错题备忘录”。
三.活动准备
1.搜集一些因粗心大意而给国家与人民利益造成损失和危害的事例。
2.调查本班同学在学习和日常生活中认真仔细或粗心大意的典型事例。
四.活动过程
1.谈话揭题：
同学们请看一下。
ＸＸ同学做的应用题哪儿错了？
应该吗？
（不应该）为什么会出这样的差错？
（粗心大意）那第，我们应该怎样对待“粗心大意”呢？
下面我们就讨论一下，“怎样克服粗心大意”的毛病。
（板课课题）
2.听录音明理。
（１）放录音内容。
a、一“点”值１６万元。
新疆乌鲁木齐一家食品厂要印刷价值１６万元的食品包装袋。
承接业务的
厂家把“乌鲁木齐食品厂”几个字中的“乌”字印成“鸟”字，成了“鸟鲁木齐食品厂”，仅仅一点之差这１６万元的包装袋全部作废。
b.一个减号等于千万美元。
１９６２年，美国发射一艘飞往金星的“航天者一号”太空飞船。
预测时
规定，在４４分种后９８００个太阳能装置自动工作，８０天后电脑矫正航向，１００天后飞船绕金星飞行开始拍照。
可事实是，飞船飞了４０分钟后堕入大西洋。
后来经过调查才知道，有一个数字的前面少了一个减号。
就这个小小的减号使美国航天局白白损耗了一千万美元。
讨论：
为什么会造成这样巨大的损失？
（２）小结：
粗心大意危害真大！
粗心大意也是我们学习、工作、生活中的大敌，我们不能掉以轻心。
要坚决元服这一毛病。
3.辨一辨。
（１）小明说：
“这次数学考试我得了９９分，只有一道应用题，忘了写单位名称，扣了１分，这没啥大不了的，我反正会算了。
“他这种想法对吗？
（２）有一个病人，左肾长瘤，需要做左肾手术。
但医师把“左”肾写成
“右”肾。
手术后将会出现什么后果？
是什么原因造成的？
4.议一议。
怎样做才能克服粗心大意的毛病呢？
（１）小小组讨论后发言。
（２）小结：
通过今天的学习，我们懂得了无论做什么事，只有专心致志、仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。
因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
五.课后延伸
1.比一比，谁的作业做得认真，差错少。
2.搞一本错题备忘录，以免再出同类差错。
第三课和同学友好相处
辅导目标：
1、使学生明确新世纪的来临，要学会和同学友好相处的能力；
2、要求学生和同学友好相处。
辅导过程：
一、揭题：
1、我们每个同学每只手都有五个手指，请你们告诉我，哪个指头最重要？
2、是啊，五个手指都很重要，缺一不可，它们有长有短，有粗有细，配合起来才有力量。
在集体生活中，每个人就像其中一个手指，性格不同，爱好不同，但每个人都很重要，每个人都有他特有的作用。
如果你能把每个同学都看得和自己一样重要，那你就能和他们相处得很好了。
二、讨论：
1、我们同学时常会因为一些小事而争得面红耳赤。
请看小品《同桌的故事》（多媒体演示）
2、说说亮亮和文文为什么会争吵？
怎么避免争吵？
回忆以往有过的不成功的谈话过程，讲一讲。
或者你想知道在一些情况下应该怎样和别人交谈，说一说，看大家能不能帮助你。
请问：
同学之间闹小矛盾，你的心里会不孤单、不寂寞吗？
3、这样同学关系就不和谐了，这是人人都不愿意看到的。
与别人谈话时要注意：
身要正，眼要正视对方，声音要轻柔些，表达方式要委婉，别那么冲。
4、用正确的交谈方式表演小品
三、明理：
1、请听故事《不能没有你》
故事中周婷婷和王峥真是了不起的好孩子，一个是无声的世界，一个是无光的世界，然而两个不完整的世界联系起来，撞击出的生命火花竞是那样光彩夺目，那样美好！
她的成功充分显示了合作的力量。
合作，将创造出生命的奇迹！
2、诗朗诵。
四、说说你今后怎样和同学友好相处？
怎样合作？
指名说→小组讨论→再指名说
五、最后送你几句话，请把它记下来。
尊重别人的意见，
看到别人的作用，
赞美别人的好处，
学习别人的长处，
感谢别人的帮助，
原谅别人的过失。
附诗朗诵：
我是大海中的一滴小水珠，有我和我的伙伴，才能形成汹涌澎湃
的大海，造福人类；我是高山上的一棵小草，有我和我的伙伴，
才能形成翠绿的山川；我是集体中的一员，有我和我的伙伴，才
能形成和谐、温暖的集体
第四课故事会：
你、我、他说意志
[教育目的]
提高学生对意志及其意义的认识，加强自身意志力的培养。
[主题分析]
作为一名学生，在学习和生活中也会经常遇到一些挫折和困难，如：
家庭作业过多，不能按时完成；学习成绩没有达到自己的目标；交不到能讲知心话的朋友；不受老师喜爱等等。
面对这些挫折和困难，没有坚强的意志，很难积极地、创造性地战胜挫折和困难。
遇到挫折并非都是一件坏事，英国心理学家布朗曾说过：
“一个人如果没有任何障碍，则将永远保持其满足和平庸的状态，即愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。
”
[教学方法]
讨论；讲故事。
[教学建议]
1．教师先向学生讲解意志的有关心理学知识。
2．让学生结合实际谈谈对意志的认识，并把具有顽强的意志力的人的感人事迹讲给大家听，并说说从中得到什么启发。
[课文正文]
你、我、他说意志
校外辅导员：
今天我们开一个小小故事会，请同学们讲一个具有顽强意志的人的小故事，这个人应该是对祖国、对人民有贡献的人，是我们应该向他学习的人。
李林：
唐朝有个僧人叫玄奘，就是《西游记》的唐僧，他为了学习佛经，只身去天竺国学习,途经西域十六国,前后四年，经历了千难万险，但他百折不回，终于到达了天竺，为我国与外国的文化交流作出了贡献。
孙斌：
三国时有个名将叫关羽,中了毒箭后请华佗治疗,当时没有麻醉药，刮骨疗毒是难以忍受的，但关羽以顽强的毅力坚持住了，而且谈笑风生，从容对奕。
我真是佩服他。
王磊：
我听说有一种农药叫作“六六六”粉，是试验了666次才成功的,真不简单，这多么需要一种百折不挠的精神啊！
张杨：
志愿军战士邱少云,为了战役的胜利,为了隐蔽的部队不被敌人发现，在烈火烧身的情况下，一动不动，直至牺牲，这是多么伟大的集体主义精神，这需要多么惊人的毅力呀！
…………
校外辅导员：
同学们讲得很好，坚强的意志力对于一个人的成功来讲至关重要。
一个人要想成功，只有远大的理想还不够，还需要有坚韧不拔的毅力，克服困难的决心。
这样，他就可以到达胜利的彼岸，取得辉煌的成绩!
[读读想想]
1.想想你身边的人，谁具有顽强的意志，他的典型事迹是什么？
2.想想自己的意志力怎么样？
还应该作哪些努力？
[试试做做]
把自己近两年来最能说明自己有毅力、克服困难的一件事回忆一下，写下来，作为今后自己前进路上的动力，推动自己做事更有恒心，更有毅力。
[我的目标]
想好了就做，做就做好，做就做到底。
[老师的话]
培养良好的意志力要从具有良好的行为习惯做起，做事情要有始有终。
想想自己是不是做得很好？
第五课不一样的我
活动目标：
让学生明确自己所担负的各种不同的角色
训练学生相应的角色行为
活动过程：
1、自励口号
2、同学们，你们玩过万花筒吗？
谁来说说你在万花筒中看到了什么？
通过一个小小的万花筒，可以看到不同的形状，真奇妙，那你们知不知道，其实生活中的你也是一个“万花筒”呢！
不信，我们通过以下的活动看看自己多种多样的形象吧！
3、学生表演即兴小品
（1）家里的张小刚：
放暑假了，张小刚和爸爸妈妈一起打扫卫生，忽然，妈妈拖地板时一不小心摔倒了，站不起来，他们立刻送妈妈去医院，一检查，原来骨折了~~~~~~~
张小刚的角色是什么？
怎样才能当好这个角色？
（小组讨论后派代表发言）
（张小刚是父母的孩子，他享受了家人的关心和爱护，他也要关心和爱护家人，要与父母分担家务，要照顾生病的妈妈。
）
（2）、“学校的张小刚”：
全校学生一起在操场上开“庆六一”联欢会，大会刚结束，张小刚就立刻冲回教室，由于太匆忙，一会儿撞在同学身上，一会儿又踩到前面同学的鞋子~~~~~~~
张小刚的角色是什么？
怎样才能当好这个角色？
（小组讨论后派代表发言）
（张小刚是老师的学生，是其它学生的同学，在学校里，老师教给你知识和做人的道理，同学与他团结友爱互相帮助，他要做个好学生和好同学，要遵守学校的纪律，要宽容与同学相处。
）
（3）、“公车上的张小刚”：
上学路上，张小刚乘车上学，一看表，快迟到了，他就插队挤上了车，并且凑巧还找到了个座位，看到一位满头白发的老奶奶吃力地站在自己身边~~~~~~
张小刚的角色是什么？
怎样才能当好这个角色？
（小组讨论后派代表发言）
（张小刚是车上的乘客，是其它乘客的伙伴，作为乘客，他应该遵守乘车规则，按顺序上下车，还要学会谦让。
）
4、同学们再想一想，在什么时候我们还担当了哪些角色，这些角色对我们有什么要求？
5、小结，通过今天的活动，我们知道了自己在不同的时候、不同的场合，我们担当了不同的角色，每一个角色对我们都有各自不同的要求，我们要按照每一个角色的要求去做。
猜猜我是谁
活动目的：
通过活动增加学生了解同学的兴致，也使学生进一步了解自己，并勇于袒露自我。
活动准备：
白纸
活动过程：
1、自励口号
2、谈语导入：
同学们，你们都彼此认识吗？
很多同学一定会奇怪，我们每天在一起，怎么会不认识呢？
其实我们每个人都有自己的性格、不同的脾气，也许平时并没有把真正的自己表现出来，彼此间看到的只是对方的一部分，为了加深同班同学间的相互了解，今天我们来做个游戏：
猜猜我是谁
3、规则与要求：
（1）不能写姓名
（2）在纸上根据实际情况写下以下内容：
性别、出生年月，优点、缺点、兴趣爱好、特长、血型、体重、得过的奖、家中人数、最喜欢的格言、自我画像、喜欢的宠物等既简单又有趣，能够反映自身情趣的个人资料。
（3）写完后指定一名同学收上来
4、选几份材料在班上宣读，全班猜一猜
5、学生交流感受
当别人猜对时，你是什么感受？
别人猜错时，你又是什么感受？
6、小结：
其实我们每个人都渴望被别人了解，当然我们也同样希望了解别人，只有相互了解才能彼此信任，因此在生活中，我们要做一个有心人，学着去了解别人，理解别人，让人与人之间充满理解。
7、猜猜我是谁：
全班参与
每人拿一份同学的小资料，找到主人。
练就一副聪明的头脑
活动目标：
学生明确聪明不是天生的，树立自信
学生学会正确的学习方法。
活动过程：
•念口号
•导入：
有学生来咨询：
成绩不好，是不是我天生笨，再用功也是白费力气？
其实学习有点像游泳，会游泳的人在水里轻松自如，不会游泳的人花了很大力气还是浮不起来，同样，在学习成败里面也有一个“会学”和“不会学”的问题。
今天老师就想和大家讲讲怎样高效率地学习。
•聪明就是脑子好，什么算脑子好呢？
•故事《狼孩》
说明聪明不是天生的，后来的教育很重要。
•考考记性：
故事《素质五下》24
说明记得牢与集中注意力有关系。
•学习的秘诀：
（1）预习：
小实验：
故事结尾：
一个人被判5年刑，却高兴得大叫，太好了。
你们知道是为什么吗？
（生答多种可能答案）
如果看一本书，或听一个故事，从中间开始，你可能会不知所云，由此联想到我们在学一门全新的课程或其中的一个新概念时，如不做任何预习，不了解它的来龙去脉，那么对老师的讲课未必一下子就能听懂，更难以理解。
而课前倘若能预习，上课又能专心听讲，便能帮助你有效地理解，课后复习、做作业的时间就不必花太多了。
说明预习是基础。
预习常用符号：
﹏﹏√﹖
（2）听课抓关键：
睁开你的眼
竖起你的耳
管好你的手：
哥哥管弟弟
•复习
你们有什么样的复习方法？
“过电影法”
•小测试：
•觉得上课蛮有劲的。
•感到上课时间很短
•上课不做小动作
•讲废话的现象少
•发言不太害怕
•能适当做些课堂笔记
•能比较出同学发言的好坏
•老师讲课的要点都记住了
•不懂就问
•课后作业很顺利
每项得分10分，答是得10分，答否不得分。
70分以上说明上课能开动脑筋了，70以下说明做得还不够好，还要继续努力。
磨练意志
活动目的：
学生了解意志，知道坚强意志的重要性，自觉磨练自己的意志
活动准备：
故事两则、每人准备两种不同的豆子，两种不同颜色的米。
活动过程：
•念口号
•导入：
两人参加书法班，一人坚持，一人中途放弃《健教》五42
为什么李岩能成功？
而钟波却没成功？
•什么是意志？
（做事有目标，并能克服困难一直坚持下来，直到实现预定的目标）
说一说，你有没有过做事坚持不下来的经历？
坚强意志能够给一个人很大的帮助，甚至能救人一命，故事《健教》六82
•磨练意志：
混合豆子，分类
混合米，分类
5、说说感受
我的想象力
活动目的：
锻炼学生的观察力、想象力、判断力
活动准备：
侦探捉司令游戏、两则故事接龙开头
活动过程：
1、念口号
2、热身活动：
侦探捉司令（同学们，今天我们来玩一个小游戏，从这个游戏中可以看出哪个同学最仔细，最会观察。
规则：
侦探、司令各选一个，士兵跟司令做动作，但要隐蔽，在规定时间内侦探找不出司令，就要表演节目。
如果司令被捉，也要表演节目。
）
3、平时我们说这个同学很聪明，那个同学不够聪明，这里说的聪明也包括想象力，想象力丰富，脑子就灵活。
第二个活动就跟想象力有关。
要求：
每人讲一分钟，接龙过程中，听并思考：
故事当中有什么不合理的地方。
操作：
接龙完后，学生或教师串讲一遍。
4、总结：
这两个活动告诉大家，我们在平时要学会仔细观察周围的人或事，还要开动脑筋，想一想这件事是对还是错，合理不合理，不要别人这样说这样做，你也这样说这样做。
我是谁？
辅导目的：
帮助学生形成正确的自我概念，真正地了解自己。
辅导准备：
事先采访妈妈出生的事、红色印油
辅导过程：
1、念自励口号
2、请学生说说自己出生时的小故事
（出生年月、出生地、最难忘的一次生日活动）
3、留下自己的指纹，周围同学比较看是否相同。
4、我的相貌
写出自己外貌的特点
（脸形、眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、个子、体形、我希望我长得：
……………）
写出自己常有的情绪
（爱笑？
愁云满面、爱哭）
5、我的特长
说说自己的特长，并在全班同学面前露一手。
我不同于别人
辅导目的：
帮助学生自我概念的形成，了解自己与别人的不同。
辅导过程：
1、念口号
2、“世界上没有两片相同的叶子”，你对这句话是怎么理解的？
我们通过一个小游戏来理解这句话。
“猜猜他是谁？
”
（选出5位同学，用布条蒙住眼睛，站在讲台前。
再选5位同学在老师指挥下，可发出咳嗽声，说话声，唱歌，或者走上来让台上同学摸脸，或者其它人描述他做事的方式，让台上同学猜猜他们分别是谁？
写在小纸片上）
3、讨论：
蒙眼认出不同的人靠的是什么？
我们再一次证明了每个人与别人是不一样的，每个人的脸，说话，走路，做事的方式都不同于别人。
4、同学眼里的我
因为我们和别人不一样，我看我和别人看我也是不一样的，有谁想要了解同学眼里的我究竟是什么样的吗？
5、总结
每个人都要了解自己的独特之处，这才是真正地认识自己。
附送：
2019年五年级《我爱我家》主题班会
一、活动目的：
1、让学生知道孝敬父母、尊敬长辈是我们中华民族的传统美德。
2、激发同学们从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。
二、主题：
孝敬父母，由爱父母中懂得关心他人。
1、对象特征：
本班学生大多是独生子女，倍受父母、爷爷奶奶的爱护，渐渐地有些同学变得自私，缺乏真情，只要别人关心自己，不会自己去关心他人、爱护他人。
2、提出这一主题的原因：
通过具体事例，激发学生爱的情感，提高他们的认识，培养学生孝敬父母、尊敬长辈的好习惯，以便今后把这种爱的情感转嫁到爱社会，爱祖国，从而将中华民族的传统美德发扬光大。
三、活动准备：
1、多媒体，准备歌曲《世上只有妈妈好》准备古诗《游子吟》。
2、学生准备“妈妈爱我”的小故事。
四、活动过程：
（一）导入
人间最美是亲情，养育之恩永不忘。
五年级“我爱我家”主题班会现在开始。
（二）“爱的回顾”篇：
１、有了泥土，嫩芽才会长大；有了阳光，春芽才会开花；我们的成长离不开——亲爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶。
２、当我们还在妈妈肚子里的时候，爱我的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶就开始为我绘制宏伟的蓝图，编制美丽的理想甚至为我们早早起好名字。
同学们，你们谁知道自己名字的含义？
（3——4名同学介绍自己名字的意思。
）
简简单单的名字，寄予了家长的祝福和期待，在我们成长的过程中得到了长辈无数的关爱。
３、请听歌曲《世上只有妈妈好》
４、古诗介绍《游子吟》（多媒体出示诗句，图片）
５、老师给大家讲了这么多关于妈妈故事，请您也为我介绍一下您的妈妈吧。
（向同学介绍自己的妈妈。
）
其实，天下的父母都是一样的，他们都把自己无私的爱奉献给了自己的孩子，我知道我们同学中，有一位妈妈他每天陪伴自己的孩子学习，放弃了自己的许多休息时间，我知道很多爸爸为了赶着接送孩子顶风冒雪，忘记一天工作的劳累，我还很多次看到几位奶奶、姥姥、爷爷，为了准时的接送自己的孙子，多少次在风雨中等候。
同学们，养育之恩不能忘怀。
（三）“爱心回报”篇
１、面对爸爸妈妈、爷爷奶奶的无私关怀，我们心怀感激，更应该尽量多地帮助家长做些力所能及的事情。
（指名谈自己所做的家务事）
2、其实，我们为妈妈只是做了一点点的小事情，可是家长却十分的感动。
你了解他们吗？
下面进行一个小测试——亲情测试
1）、爸爸的生日是————，今年————岁，爱好是----------，喜欢吃————。
2）、妈妈的生日是————，今年————岁，爱好是----------，喜欢吃————。
3）、设想：
假如没有爸爸妈妈你会怎样？
3、我想对全体同学提出几条倡议（大屏幕出示）
第一：
多关心自己的长辈，尤其在他们不舒服的时候。
第二：
早上走时对长辈说“再见”，回到家是主动打招呼，尤其是不对自己的长辈乱发脾气。
第三：
每天给自己设立一个劳动岗，帮助家长分担家务。
4、在老师的带领下，齐说（大屏幕出示）：
亲爱的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，您们放心吧，感谢您们对我们的爱，我们也一定把爱回报。
五年级
XX、6、29
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