最新四年级体育与健康教案上学期48课时名师优秀教案.docx
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最新四年级体育与健康教案上学期48课时名师优秀教案
四年级体育与健康教案上学期48课时
水平二教学目的和目标
教学目的:
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的:
“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”水平二教学目标:
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身
体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法
发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
课程表
节数第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节周
3.13.2周一
周二
3.23.14.14.2周三
周四
4.24.1周五
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想
品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极
性，不断提高教学质量。
一、教师方面:
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材
重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教
学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准
旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努
力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心
理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建
设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和
保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提
高教学质量。
、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对8
他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事
故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要
的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小
刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项
规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要
严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的
要求如数送还各种器材。
水平二体育教学进度表
周次起至日期计划进度引导课体育常识:
做早操的好处一9.3
1、队列队形;2、游戏;二9.4—9.71、广播体操;2、队列:
排纵队，横队;1、广播体操;2、游戏:
三9.10—9.141、广播体操;2、游戏:
一切行动听指挥1、复习广播体操;2、游戏:
挑战应战四9.17—9.211、队列;2、复习广播体操;
1、素质:
冲刺跑;2、游戏:
障碍赛跑;五9.24—2.281、素质:
冲刺跑;2、游戏:
障碍赛跑;1、素质:
耐力跑;2、游戏:
绕木棒接力;六10.8—10.121、素质:
耐力跑;2、游戏:
穿过小树林;1、跳绳;2、游戏:
十字接力;七10.15—10.191、跳绳、;2、游戏:
十字接力
1、跳绳;2、游戏:
十字接力;八10.22—10.261、跳绳;2、游戏:
障碍接力
1、球类:
篮球;2、游戏:
障碍接力;九10.29—11.21、球类;篮球;2、游戏:
托球接力;1、球类:
篮球;2、游戏:
托球接力;十11.5—11.91、球类:
篮球;2、游戏:
背球接力;篮球:
十一11.12—11.161、篮球;2、十字接力;
1、技巧:
立卧撑;2、游戏:
换物接力;十二11.19—11.231、基本体操;2、游戏:
“8”字接力;1、徒手操;2、游戏:
改换目标;十三11.26—11.301、跳绳;2、游戏:
迎面接力跑;1、走跑交替;2、复习跳绳;十四12.3—12.71、走跑练习;2、游戏:
跳进去拍人;1、韵律活动;2、找自己的家;十五12.10—12.141、跳绳;2、游戏叫号赛跑;
1、跳绳;2、游戏:
迎面接力十六12.17—12.211、走跑交替;2、游戏:
单脚跳接力;1、30秒跳小绳;2、期末总结十七12.24—12.28
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第一周第一节课时一课时教材（室内课）引导课体育常识:
做早操的好处
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的目的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、唱歌:
开二、师生问1、教师语言始好:
要清晰。
学生坐在教部三、宣布本2、讲解课堂室里按自己110小分次课的要求任务。
的座位坐好。
内容和
任务:
四、点名;
一、讲解本学
期体育课的
要求和任务1、教室讲解
内容。
语言要清
二、讲解做早晰。
操的好处。
2、要求:
1、能够清醒?
、学生认真
头脑，有利于遵守纪律。
学习。
?
、养成良好学生坐在教
2、能够呼吸的坐立行的室里按自己120小基新空气，有利正确姿态。
的座位坐好。
本于健康。
?
、能够自觉
部3、能够全面做到无故旷
分锻炼身体，有课，迟到，有
利于培养良事要请假。
好的姿态。
4、能够养成
经常锻炼身
体的
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
习惯
重点;了解做
早操的好处。
难点;养成良
好的做早操
的习惯。
一、小游戏:
1、教师讲解1、学生认真36小基（抓手指）游戏的方听讲游戏/本规则:
法和规则。
方法和规4部1、手放平。
2、教师做示则。
分2、食指尖必范。
2、学生练习。
须顶着手3、学生练习3、学生进行
掌心。
和游戏。
游戏。
3、听到教师
口令后才
能抓手
指。
结一、总结本束次课的教师总结本次学生按教室的部情况。
可的情况。
座位坐好。
14小分二、下课。
学生精神面貌非常好，有个别学生
教室坐不住场教
地学
设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第二周第一节课时一课时教材1、队列队形:
立正、稍息、集合、解散;2、游戏:
快快集合;
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
目的2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言1、学生站成
1、体委整队、要清晰。
四列横队。
师生问好、报2、教师讲解2、学生和教
告人数、检查课堂要求师一同做
服装。
和任务。
游戏。
2、宣布课的3、教师带领3、学生认真
内容和任务。
学生一起听讲看示
准二、准备活做游戏。
范。
备动:
4、教师做徒4、学生精神
部1、小游戏;手操的讲饱满。
分“抓人”解和示
2、做二到三范。
节简单徒5、师生一同
手操。
练习。
3、专项准备
活动。
一、队列队形1、生认真听
立正、稍息、1、教师讲解动作方法
集合、解散:
动作和要和要领。
领。
2、学生练基
重点;挺胸抬2、教师做完习，分组本
头。
整正确示练习。
部
难点:
腿要伸范。
3、学生练习分
制直，体要正3、教师个别时精神饱
动作要迅速。
指导。
满整齐一
致。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
二、游戏
快快集合
1、教师将游1、学生认真
规则:
戏规则。
听游戏方
1、必须按信2、教师做示法和规则。
基号散开，范。
2、学生练习本集合站队3、学生进行比赛。
部时要迅游戏活动。
3、分组比赛。
分速。
2、分散和集
合队伍时
不准堆
人，拉人，
冲撞他
人。
一、放松;1、教师总结1、认真听讲
本次课的情绪饱满。
二、小结;情况。
2、下课。
结2、下课。
束三、下课
部
分
学生的纪律较好，还要坚持课堂常规的
训练场教
地学
设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第二周第二节课型一课时
1（广播操内容2（游戏:
冲过火力网
1（通过本次课的学习，使学生初步学习规定器的徒手操。
目的2（培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3（培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言1、学生站四列
1、体委整队、要清晰。
横队。
1准师生问好、报备告人数、检查2、教师讲解2、学生认真听部服装。
课堂要求和讲，注意关查。
分2、宣布课的任务。
110小
内容和任务。
3、听从指挥注
二、准备活3、讲解队列意力集中。
动:
练习的要求。
1、队列:
立4、学生充分活
正、稍息、集4、师生一同动各关节。
2
合、解散。
练习。
2、二到三节
简单徒手操。
3、专项准备
活动。
一、广播操:
原地踏步（81、教师讲解基×2）动作方法1、学生认真本第一节，伸展和要求。
听讲动作418中部运动。
2、教师做完方法和要X分第二节，阔胸整正确的领8
运动。
示范。
2、学生集体
第三节，踢腿3、教师个别练习。
运动。
指导。
3、学生分组
4、找学生表练习。
演。
顺序教学内容教师活动学生活动数时强设计意图
重点:
各节的4、精神饱
动作要领及满动作
要求。
轻松整基难点:
动作的齐一致本准确性和优部美大方有节分奏感。
三、队列;
排纵队，横队1、教师讲站队1、学生认29中
的要求。
真听讲/
要求:
排头要2、学生练习，要求。
3
迅速到位，其教师指导。
2、学生练
余学生看齐3、教师评定。
习。
边找好间隔3、分组练
距离。
习。
结一、放松;1、教师总结本1、认真听束次课的情讲情绪部二、小结;况。
饱满。
13小分2、下课。
2、下课。
三、下课
刚刚开学学生对广播操还有些陌生，布口袋若干个
因此要加强训练场教
地学
设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第三周第一节课型一课时内容1、基本体操:
广播操;2、游戏:
快快集合;
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。
目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言要1、学生站四
1、体委整队、清晰。
列横队。
1
师生问好、报
告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真
服装。
堂要求和任务。
听讲，注意关准2、宣布课的查。
110小备内容和任务。
3、讲解队列练部二、准备活习的要求。
3、听从指挥分动:
注意力集中。
1、队列:
立4、师生一同练
正、稍息、集习。
4、学生充分2
合、解散。
活动各关节。
2、专项准备
活动。
一、广播操;
第四节，体侧1、教师讲解动1学生认真
运动。
作方法和要听讲动作方基第五节，体转领。
法和要领418中本运动。
2、教师做分解2学生集体X部第六节，全体和完整动作练习。
8分运动。
示范。
3学生分组
3、教师给学生练习。
个别指导。
顺序教学内容教师活动学生活动数时强设计意图
重点:
各节的4、找学生表演。
4神饱满动
动作要领及作轻松整齐
要求。
一致
难点:
动作的
准确性和优基美大方有节本奏感。
部1、教师讲解游分四、游戏:
戏要求和规1、学生认真
快快集合则。
听讲游戏29中
规则:
2、学生练习比规则。
/
1、必须按信赛。
2、学生练习3
号散开和3、教师做正确比赛。
集合站评定胜负。
3、分组比
队，散开赛。
后学生必
须离开原
位。
2、分散集合
时不许堆
拉冲撞他
人。
结一、放松;1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。
精神饱满。
部二、小结;2、下课。
2、下课。
13小分
三、下课
新学期对学生进行集中注意力的场教训练时非常必要的，以后还要坚持地学
设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第三周第二节课型一课时内容1、基本体操;2、游戏:
一切行动听指挥;
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握火球操的要领及动作。
目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言要1、学生站二
1、体委整队、清晰。
列横队。
1
师生问好、报
告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真
服装。
堂要求和任务。
听讲，注意关准2、宣布课的查。
110小备内容和任务。
3、讲解队列练部二、准备活习的要求。
3、听从指挥分动:
注意力集中。
1、队列:
立4、师生一同练
正、稍息、集习。
4、学生充分2
合、解散。
活动各关节。
2、专项准备
活动。
一、广播操
1、师讲解动作1学生认真
方法和要听讲动作方基领。
法和要领418中本2、师做分解和2学生集体X部完整动作示练习。
8分范。
3学生分组
3、教师给学生练习。
个别指导。
顺序教学内容教师活动学生活动数时强设计意图
重点:
各节的4、找学生表演。
4神饱满动
动作要领及作轻松整齐
要求。
一致
难点:
动作的
准确性和优基美大方有节本奏感。
部1、教师讲解游分四、游戏:
（一戏要求和规1、学生认真
切行动听指则。
听讲游戏29中
挥;）2、学生练习比规则。
/
赛。
2、学生练习3
规则:
3、教师做正确比赛。
1、须按规则评定胜负。
3、分组比
的信号行赛。
动。
2、听到信号
或手势，
才能行
动。
结一、放松;1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。
精神饱满。
部二、小结;2、下课。
2、下课。
13小分
三、下课
在学生中要多用语言调动，以及教
师的优美示范
场教
地学
设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第四周第一节课型一课时内容1、基本体操;2、游戏:
挑战应战;
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言要1、学生站四
1、体委整队、清晰。
列横队。
1
师生问好、报
告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真
服装。
堂要求和任务。
听讲，注意关准2、宣布课的查。
110小备内容和任务。
3、讲解队列练部二、准备活习的要求。
3、听从指挥分动:
注意力集中。
1、队列:
立4、师生一同练
正、稍息、集习。
4、学生充分2
合、解散。
活动各关节。
2、专项准备
活动。
一、广播操;1、教师讲解动
作方法和要1学生认真
重点:
各节的领。
听讲动作方基动作要领及2、教师做分解法和要领418中本要求。
和完整动作2学生集体X部示范。
练习。
8分3、教师给学生3学生分组
个别指导。
练习。
顺序教学内容教师活动学生活动数时强设计意图
4、找学生表演。
4神饱满动
难点:
动作的作轻松整齐
准确性和优一致
美大方有节
奏感。
基本二、游戏:
部挑战应战1、教师讲解游分规则:
戏要求和规1、学生认真
1、应战人在则。
听讲游戏29中
对方拍到2、学生练习比规则。
/
自己手之赛。
2、学生练习3
前不得踏3、教师做正确比赛。
过起跑评定胜负。
3、分组比
线。
赛。
2、追拍时不
得用力堆
人。
3、应战者如
失败就算
对方胜
利。
结一、放松;1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。
精神饱满。
部二、小结;2、下课。
2、下课。
13小分
三、下课
广播操细化起来是很慢的，要做好
学生的思想工作是非常必要的场教
地学
设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第四周第二节课型一课时内容1、队列:
向左转、向右转、向后转;2、游戏:
攻关
1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言要1、学生站四
1、体委整队、清晰。
列横队。
1
师生问好、报
告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真
服装。
堂要求和任务。
听讲，注意关准2、宣布课的查。
110小备内容和任务。
3、讲解队列练部二、准备活习的要求。
3、听从指挥分动:
注意力集中。
1、队列:
立4、师生一同练
正、稍息、集习。
4、学生充分2
合、解散。
活动各关节。
2、专项准备
活动。
一、队列:
1、教师讲解动
原地的转法:
作方法和要1学生认真
向后转走领。
听讲动作方基重点:
转体;2、教师做分解法和要领418中本和完整动作2学生集体X部示范。
练习。
8分难点:
腿要靠3、教师给学生3学生分组
拢不要外扫。
个别指导。
练习。
顺序教学内容教师活动学生活动数时强设计意图
4、找学生表演。
4神饱满动
二、游戏:
作轻松整齐
攻关一致
重点:
各节动基作的要求和本熟练性。
部1、教师讲解游分难点:
动作准戏要求和规1、学生认真
确,优美大则。
听讲游戏29中
方,精神饱2、学生练习比规则。
/
满。
赛。
2、学生练习3
3、教师做正确比赛。
评定胜负。
3、分组比
赛。
结一、放松;1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。
精神饱满。
部二、小结;2、下课。
2、下课。
13小分
三、下课
游戏活动是需要老师的灵活调动
的，在课堂上要把学生的积极性调场教动起来时非常必要的地学
设回
计顾
体育课教案体育课教案水平二体育课教案
时间第五周第一节课型一课时内容1、技巧:
侧手翻;2、游戏:
障碍赛跑;
1、通过本次课的学习，使学生学会侧手翻的动作方法，掌握要领。
目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言要1、学生站四
1、体委整队、清晰。
列横队。
1
师生问好、报
告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真
服装。
堂要求和任务。
听讲，注意关准2、宣布课的查。
110小备内容和任务。
3、讲解队列练部二、准备活习的要求。
3、听从指挥分动:
注意力集中。
1、队列:
立4、师生一同练
正、稍息、集习。
4、学生充分2
合、解散、。
活动各关节。
2、广播操。
3、专项准备
活动。
一、技巧:
1、教师讲解动
（侧手翻）作方法和要1、学生认真
领。
听讲动作基2、教师做分解方法和要418中本重点:
三点一和完整动作领。
X部线;示范。
2、学生集体8分3、教师给学生练习。
个别指导。
3、学生分组
难点:
方向性练习。
强;
顺序教学内容教师活动学生活动数时强设计意图
4、找学生表演。
4神饱满动
作轻松整齐
二、游戏:
一致
（障碍赛跑）
规则:
基1、游戏者应本在比赛中部完成所规1、教师讲解游分定的动戏要求和规1、学生认真
作。
则。
听讲游戏29中
2、由小裁判2、学生练习比规则。
/
评定动作赛。
2、学生练习3
正确与3、教师做正确比赛。
否。
评定胜负。
3、分组比
3、每个队员赛。
的比赛次
数相等。
结一、放松;1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。
精神饱满。
部二、小结;2、下课。
2、下课。
13小分
三、下课
侧手翻是学生喜欢的技巧项目，在
小垫子20块活动中要培养学生做好准备活动场教四个标志物的习惯。
地学四个小圆圈设回
计顾
水平二体育课教案水平二体育课教案水平二体育课教案
时间第五周第二节课型一课时内容技巧:
侧手翻;游戏:
障碍赛跑;
1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
目的2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强
一、课堂常
规:
1、教师语言要1、学生站四
1、体委整队、清晰。
列横队。
1
师生问好、报
告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真
服装。
堂要求和任务。
听讲，注意关准2、宣布课的查。
110小备内容和任务。
3、讲解队列练部二、准备活习的要求。
3、听从指挥分动:
注意力集中。
1、队列:
原4、师生一同练
升级会员 