江西外语外贸职业学院心理健康知识测验及竞赛题库.docx
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江西外语外贸职业学院心理健康知识测验及竞赛题库
江西外语外贸职业学院心理健康知识
测验及竞赛题库
1、学院心理健康教育与咨询中心的值班时间为？
（B）
A、周一至周四18:
00-20:
00
B、周一至周四18:
30-20:
00
C、周一至周五18:
00-20:
00
D、周一至周五18:
30-20:
00
2、江西外语外贸职业学院心理健康教育与咨询中心设在？
（C）
A、3
教3楼3318室
B、室内体育馆214室
C、4
栋宿舍楼1楼辅导员工作站
D、A栋宿舍楼1楼149室
3、若你选择周二晚上来心理健康教育与咨询中心做心理咨询，那你会碰到？
（B）
A、井凯老师B、宫婷婷老师
C、罗黄金老师D、宋旭红老师
4、心理现象是宇宙中最复杂的现象之一，表现形式多种多样，但一般可以把分
为（C）
A、心理过程、能力和人格
B、知情意和人格
C、心理过程和个性心理
D、需要、动机与人格
5、心理健康教育与咨询中心周二晚上值班的老师是（AC）
A、宫婷婷
B、罗黄金
C、何晓新
D、井凯
6、心理健康教育与咨询中心每晚可预约的时间段为（AC）
A、18:
30
B、19:
00
C、19:
15
D、19:
30
7、以下不属于心理异常情况的是（B）
A、精神分裂症
B、严重心理问题
C、神经症
D、人格障碍
8、心理现象可以分为（AC）
A、心理过程
B、心理活动
C、个性心理
D、心理健康
9、个性心理特征主要包括（ACD）
A、能力
B、情感
C、气质
D、性格
10、心理过程包括（ABD）
A、认识过程
B、情感过程
C、意识过程
D、意志过程
11、人的心理健康状况，总体上可以分为（BC）
A、心理问题
B、
心理正常
C、心理异常
D、心理疾病
12、心理不健康主要包括以下几种情形（BCD）
A、精神病
B、神经症性心理问题
C、严重心理问题D、一般心理问题13、以下不属于心理异常范畴的是（BD）
A、神经症B、神经症性心理问题
C、人格障碍D、神经衰弱
14、大学生常见的心理问题有（ABCD）
A、学习问题B、情绪问题
C、人际交往问题D、情感问题15、关于心理咨询的对象表述正确的是（ABC）
A、精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群B、精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人
C、特殊对象，即临床治愈的康复期的精神疾病患者D、智力正常，但患有精神疾病的患者
16、下列表现属于被害妄想的是（ABD）
A、认为自己的饭菜被下毒
B、认为自己被人跟踪
C、认为自己的思维被控制
D、认为别人在侮辱、取笑自己
17、精神分裂症常见的幻觉有（ABCD）
A、幻听
B、幻视
C、幻嗅
D、幻触
18、抑郁症的典型症状包括（BCD）
A、反复出现自杀或想死的念头
B、几乎整天心境抑郁，天天如此
C、对日常活动却反兴趣或愉快感D、精力减退，易疲劳
19、精神分裂的主要症状有（ABC）
A、幻觉
B、妄想
C、无自知力
D、智力低下
20、关于自杀的表述，错误的是（ABCD）
A、天天喊着自杀的人不会自杀，一声不吭的才会自杀
B、在于自杀者交谈时，自杀是不应提及的话题
C、自杀者的确想死，阻拦是没用的
D、自杀者都是患有精神疾病的
21、以下属于心理危机的特征的是（ABCD）
A、突发性
B、痛苦性
C、无助性
D、危险性
22、常见的性心理障碍包括（ABCD）
A、恋物癖
B、异装癖
C、摩擦癖
D、偷窥癖
23、大学新生学习不适应主要表现为（ACD）
A、学习心态上的不适应
B、学习环境上的不适应
C、学习目标上的不适应
D、学习方法上的不适应
24、大学新生适应问题的心理成因包括（ABCD）
A、同一性危机
B、心理压力超载
C、自我调节暂时失效
D、社会支持缺乏
25、大学新生在适应大学生活方式时，可以从哪些方面入手（BCD）
A、制定合理学习目标
B、合理安排时间和金钱
C、科学安排衣食住行
D、坚持锻炼身体调整心境
26、大学学习与高中时期的不同主要体现在（ABD）
A、中学自主学习时间少，大学自主学习时间多
B、由被动学变成主动学
C、中学内容多而深，大学内容少而浅
D、高中学习目标是升学，大学学习目标是成才
27、抑郁症发作时表现出“三无”症状是指（ABC）
A、无助
B、无望
C、无价值
D、无情绪
28、抑郁症发作时表现出“三自”症状是指（ACD）
A、自责
B、自怜
C、自罪
D、自杀
29、抑郁症发作时表现出“三低”症状是指（BCD）
A、低声下气
B、情绪低落
C、思维迟钝
D、活动减少
30、大学生常见的不良消费习惯有（ABCD）
A、从众消费和盲目消费
B、攀比消费和情绪化消费
C、享受消费和高消费
D、超前消费和负债消费
31、自我意识从内容上看包括（BCD）
A、现实自我
B、生理自我
C、社会自我
D、心理自我
32、弗洛伊德认为人的人格结构由（）组成（ACD）
A、本我
B、真我
C、自我
D、超我
33、大学生的自我意识矛盾主要有（ABCD）
A、主观自我与客观自我的矛盾
B、理想自我与现实自我的矛盾
C、独立意向与依附心理的冲突
D、交往需要和自我闭锁的冲突
34、大学生自我意识的发展特点是（ABC）
A、时间上的“延缓偿付期”
B、空间上的“自主性”
C、自我意识发展的不平衡性
D、心理上的“早熟性”
35、大学生自我意识发展过程中常见的问题有（ABCD）
A、自卑
B、自负
C、虚荣
D、逆反
36、人格的基本特征包括（ABCD）
A、独特性
B、稳定性
C、统合性
D、功能性
37、大学生人格发展的基本特征是（AC）
A、思维活动的矛盾性
B、心理活动的单调性
C、情绪活动的波动性
D、情感活动的淡漠性
38、健康人格的标准有（ACD）
A、内部心理和谐发展
B、喜怒哀乐表现无常
C、人际关系健康和谐
D、智力能力有效运用
39、影响一个人性格形成的因素有（ABCD）
A、遗传
B、家庭
C、学校
D、社会
40、如果一个人属于胆汁质的气质类型，那么下面关于他的描述正确的是（ABC）
A、有理想，有独立见解B、性情急躁，为人直率，行为果敢
C、粗心大意，容易冲动稳定性差D、学习工作容易疲倦
41、如果一个人属于黏液质的气质类型，那么下面关于他的描述正确的是（ACD）
A、稳重，凡事深思熟虑B、活泼，喜欢与人交往
C、意志坚强，情绪不易外露D、不善于随机应变，墨守成规
42、关于父母教育方式于儿童性格的关系表述正确的是（BCD）A、保护型—嫉妒、情绪不安、创造性差
B、溺爱型—任性、骄傲、自私、缺乏独立性C、支配型—消极、顺从、依赖
D、严厉型—顽固、冷酷、残忍、怯懦、盲从、不诚实、缺乏自信
43、常见的人格障碍有（ABC）
A、偏执型人格
B、自恋型人格
C、冲动型人格
D、分裂型人格
44、关于形成正确的自我意识的表述正确的是（ABC）
A、自我观察要全面
B、自我分析要科学
C、自我评价要适当
D、自我批评要深入
45、塑造健康人格，我们可以从以下哪几个方面入手（BCD）
A、在网络上寻找志同道合的好友
B、参加各种校园文化活动
C、学好大学生心理健康课程
D、预约心理咨询，接受专业帮助
46、埃里克森关于人的终身发展论的表述正确的是（ACD）
A、婴儿期（0-1.5岁）获得基本信任感而克服基本不信任感
B、儿童期（1.5-3岁）获得主动感而克服内疚感
C、青春期（12-18岁）获得同一感而克服角色混乱
D、成年早期（18-25岁）获得亲密感而避免孤独感
47、关于马斯洛的需求层次理论，表述正确的是（ABC）
A、第一层次是生理上的需要
B、第二层次是安全上的需要
C、第三层次是情感和归属的需要D、第四层次是自我实现的需要48、大学生在确立职业生涯目标过程中常见的误区有（ABCD）
A、把上大学看成人生的终极目标B、在众多选择面前无所适从C、拘泥于先明确目标后开始行动
D、确立目标过程中喜欢攀比，作非理智选择
49、选择职业生涯的黄金法则是（ABCD）
A、择世所需
B、择己所
C、择己所利
D、择己所长
50、常见的时间管理误区有（ABCD）
A、工作缺乏计划
B、组织工作不当C、整理整顿不足
D、进取意识不强
51、常见的学习疲劳表现为（ABC）
A、容易走神
B、易受干扰
C、效率低下
D、情绪亢奋
52、考试焦虑经常表现为（BCD）
A、现实层面的考试难度
B、心理层面的忧虑紧张
C、行为层面的坐卧不安
D、生理层面的肌肉紧张
53、以下哪些方法可以增进自信答案：
（ABCD）
A、挑前排的位子坐
B、走路速度加快25%
C、练习当众发言
D、多照镜子
54、常见的学习类型有（ABC）
A、视觉性
B、听觉性
C、触觉性
D、感觉性
55、小张是视觉型的学习类型，关于他的表述正确的是（ABD）
A、喜欢通过文字、图表来获取信息B、喜欢记笔记和用笔记写出自己的思路
C、容易记住别人的名字
D、在听讲时必须思考之后才能理解
56、小丽是听觉型的学习类型，关于他的表述正确的是（ACD）
A、喜欢自言自语的大声朗读
B、善于拼写但容易忘记事情和名字
C、语法比较好，善于学习外语D、阅读速度较慢57、我们一般人都是心理健康的。
（错误）58、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（正确）59、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
（错误）60、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。
（正确）61、心理不健康就是心理异常。
（错误）62、有不健康的心理和行为表现就是心理不健康。
（错误）63、逃课、学习没有目标、厌倦上课等行为都是大学生心理健康常见的问题。
64、全国大学生心理健康日是在每年的5月25日，谐音“我爱我”。
（正确）
65、心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。
（正确）
66、一个大学生整体浑浑噩噩，或妄自尊大、好高骛远、或自轻自贱都是心理不健康的表现。
（正确）67、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。
（错误）68、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（正确）69、如果自己认为有心理问题，这个人的心理一般不可能存在大问题。
（正确）
70、每个人每时每刻都会产生适应新的环境变化的需要。
（正确）71、“打掉牙往肚子里吞”，这是一种积极适应的表现。
（错误）72、心理适应就是接受现实的一切。
（错误）
73、虚荣心指一种追求虚假荣誉，以期获得他人尊重的心理行为，其实是一种扭曲的自尊。
（正确）74、自卑常常伴随着怯懦、害羞、失望、自卑、气馁、内疚等情绪体验。
（正确）75、随大流现象就是从众心理，一般这类人群缺乏独立思考，不讲原则，缺乏自信。
（正确）76、悦纳自我就是无条件接纳自己的一切，欣赏自己的缺点，接纳自己的优点。
（错误）77、小明与同学交往时，总认为对的是自己而错的是他人，总考虑自己，目中无人，甚至自私自利，这种行为属于以自我为中心。
（正确）78、“心理的延缓偿付期”一般出现在开始步入成年初期的大学生群体中。
（正确）79、社会给予青年人暂缓履行成人的责任和义务的机会，这个缓冲的时期叫做延缓偿付期。
（正确）80、在思考问题时总是以自我为中心，不愿意承认失败。
遭受任何批评都会感觉受到了极大的伤害，同他人不能结成亲近的关系，做什么事情都是以自我为中心，那么她可能出现了延缓偿付期。
（正确）81、自尊就是我们日常生活中所说的“自尊心。
（错误）82、“人心不同，各如其面”是指人格的稳定性。
（错误）83、人的性格是先天形成的。
（错误）84、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。
（正确）85、气质和性格都有好坏之分。
（错误）86、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。
（错误）87、《水浒传》里的鲁智深，属于典型的胆汁质。
（正确）88、人格决定人生命运。
（正确）89、《西游记》里的沙僧，属于抑郁质。
（错误）90、抑郁质的气质类型的大学生一般都碌碌无为。
（错误）91、有些同学总是习惯抱怨没有根据的疾病，或是对疾病表现出过度恐惧，例如，在报纸或电视上看到任何疾病的症状，都会觉得自己也有这种问题，这类人被称为疑病症。
（正确）92、恋爱失败了，而用功学习，用好成绩来补偿失恋的痛苦，可谓“失之东隅，收之桑榆”这是一种积极的心理防御。
（正确）93、性格受先天的影响，而气质则更多受后天的影响。
（错误）94、粘液质的人虽然直爽，但也容易急躁任性，易于冲动。
（错误）
95、小张的室友喜欢独处，有孤僻的表现，情绪部外露，不愿意与人倾诉，常常为一些学习生活中的小事引发情绪波动，小张认为她的室友可能有抑郁症。
小张的观点是。
（错误）
96、小明属于胆汁质的气质类型的人，那么她可以选择导游员相关的职业。
（正确）97、小李看演唱会迟到了，售票员不让她进场，她想“我先去外面转转，前面肯定不好看，待会儿休息时溜进去好了，这是多血质的气质类型。
（错误）98、人格缺陷是绝大多数人或多或少都会有的。
（错误）99、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
（正确）100、当一个人心情舒畅时，看什么都会觉得是乐观积极，这种状态就是心境。
（正确）101、有的大学生因为自卑而对自己持否定态度，交往起来比较吃力，害怕说错话，担心丢面子，长此以往，严重者容易产生社交恐惧症，使人际关系出现障碍。
属于自卑心理。
（正确）
102、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。
（正确）
103、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
（正确）
104、小陈同学因为昨天的一场篮球赛而欣喜若狂，这是因为他处在了应激的情绪状态下。
（错误）105、大学生身上既有儿童少年时期残留下来的天真幼稚，又有成年期的深思熟虑。
（正确）
106、心理压力总是有害的。
。
（错误）
107、“一见钟情”在心理学上是近因效应的体现。
（错误）108、“爱屋及乌”和“以貌取人”都是晕轮效应的直接表现。
（正确）109、“以小人之心度君子之腹”，这就是心理学的投射效应，它是指假设他人与自己有相同的倾向。
110、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。
（错误）
111、有位同学家中特别贫困，班长得知消息立即在同班同学面前给他一百块钱，这体现了人际交往中的诚信原则。
（错误）112、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。
（正确）113、恋爱不能只看重过程不顾结果。
（正确）114、“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”是一种积极的恋爱心态。
（正确）115、美国著名心理雪学家爱利克·伯纳提出了四种人际交往模式，其中“我不好—你好”这一类型是不可取的。
（正确）116、朋友之间保持一定的距离是很有必要的，应该花大量的时间在维护关系上。
（错误）
117、人可以在不自觉、不自愿的情况下被催眠。
（正确）
118、精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型。
（正确）
119、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。
（错误）
120、酗酒也是一种心理障碍。
（正确）121、倾向把自己所爱的人幻想为“白马王子”或“白雪公主”，这是一个成熟的人的崇高爱情观。
（错误）122、大学生活中，没有爱情是失败者的体现，这种观念就是不合理信念。
（正确）123、人在恋爱时，心理上会退化回三岁之前的状态，这是一个理性的潜意识过程。
（错误）124、“一日不见如隔三秋”这种现象在心理学中称之为分离焦虑。
（正确）125、爱情三角理论包括了亲密、激情、承诺三种成分。
只有亲密和承诺的爱情才是大学生中最为完美的校园爱情。
（错误）126、在心境平静时，对别人的玩笑会无所谓，而在心情烦躁时，就会因开玩笑、小事情发起猛烈攻击，这种属于情绪体验强烈。
（正确）127、要面对人生中的艰难和责任实在不容易，倒不如逃避来得省事。
（错误）128、人生中的每一个问题总会有一个精确的答案，若得不到答案，就会痛苦。
（错误）129、人的情绪并不由客观事物本身所决定，而是由个人对客观事物的认知、评价、看法、态度所决定的。
（正确）130、我们不应该说“如果我那时再努力些就好了”，而应该说“下次我会努力把事情做好。
”（正确）131、人际关系是指人在交往、沟通的活动中形成的彼此间的情感关系，包括接纳、喜欢、喜爱等情绪情感，也包括反对、讨厌、拒绝、仇视等情绪情感。
（正确）132、美貌是人际交往互相吸引的最重要的因素。
（错误）133、亲密距离带是在0—0.5米，用这种距离与人交往，既能体现友好而亲密的气氛，又能使人感到这种友好是很有分寸的。
（错误）134、如果两个人的爱情只有亲密和激情这两种成分，那么这种爱情称之为浪漫的爱。
（正确）135、神经病和神经质本质上来说是属于同一种心理疾病，只不过我们平常比较喜欢用神经病来调侃说笑。
（错误）136、精神分裂症就是我们常常说的妄想症，比如被迫害妄想、钟情妄想、嫉妒妄想等等。
（错误）137、小刘是一名大二的男生，他十分痛苦地告诉医生，每日脑子里都在拼命地想事，有时想1加1为什么等于2而不等于3？
有时想到底是先有鸡还是先有蛋？
打破砂锅想到底，但又得不出结论来，以致于吃不好，睡不着，心烦起
急，脑袋都痛了，自己真的不愿意总没完没了的想事，但就是摆脱不掉。
这就是精神分裂症。
（错误）138、自杀并非仅仅与那些具有严重心理疾病的人有关。
相反，正常人也有可能会自杀。
（正确）139、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指心理自控能力。
（错误）140、“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着我，就是对我不信任的一种表现。
”这是一种合理的人际交往信念。
（错误）141、有两个学生，他们各自对自己即将到来的期末考试的成绩预期是：
甲生80分，乙生100分。
结果，两人都考了85分。
甲生的心理挫折要比乙生大。
（错误）142、有的同学害怕在社会交场合讲话，担心自己会因为发抖.脸红.声音发颤或口吃而暴露出自己的焦虑情绪，或是觉得自己说话不自然，因而不敢抬头.不敢正视对方眼睛，这种心理症状是焦虑症。
（错误）143、容易发怒的人，在发怒之前，先将舌头在嘴里转10圈，用以加强自制。
（正确）144、小莉很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有惊恐障碍。
145、少年期容易发生精神发育障碍，青春期容易发生精神分裂症和抑郁症等心理障碍。
（正确）146、“我是受欢迎的人”这句话其实是自我暗示的体现。
（正确）147、小章是一名大二的学生，因为期末考试成绩平平而感到抑郁，艾利斯的合理情绪疗法认为引起他抑郁的是因为他有“大学生应该在各个方面是优秀的“不合理信念。
（正确）148、本来是别人做过的事情，回忆成自己做过的事情，这叫错觉。
149、吃不到说葡萄酸，得不到的东西都是不好的，这种心理防卫方法叫合理化作用。
（正确）150、有些学生因生理上的缺陷而转向发奋学习，终于在学业上取得突出的成绩，这是一种合理的心理防御机制，升华。
（正确）151、对成功和失败正确的归因，是处理自卑的办法之一。
152、幻听常见于精神分裂症，只要出现幻听，就基本可以断定是精神分裂症的患者。
（错误）153、心理疾病就像感冒发烧一样，是经常会发生的现象。
（正确）154、某大学生每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不适，就要脱下来重新再穿，且重复多次，这就是强迫观念。
（错误）155、下列属于心理的亚健康状态的是（A）
A、一般心理问题B、精神疾病C、严重心理问题D、心理障碍156、我们判断一个人心理健康与否的重要指标是（B）
A、心理趋向消极B、行为与社会规范的匹配程度C、心理发展趋向积极D、内心体验
157、心理健康的青少年往往表现出（），有人际交往的欲望。
（A）A、乐群性B、乐于助人性C、健康性D、亲社会性
158、（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要
标准。
（A）
A、智力发展正常
B、情绪稳定乐观
C、意志品质健全
D、行为协调适度
159、一次心理咨询的时间约为（B）
A、30分钟
B、50分钟
C、90分钟
D、120分钟
160、心理问题咨询一次就能根治。
（错误）
161、心理问题就是心理变态。
（错误）
162、保密性原则是心理咨询中最主要的原则。
（正确）
163、心理咨询就是做思想政治工作。
（错误）
164、一般来说心理问题人人都有，所以说每个求助着都适合接受心理咨询。
（错误）165、心理咨询的终极目的是助人自助。
（正确）
166、大学生心理健康的基本标准是能够进行有效地学习和生活。
（正确）
167、学生内心的焦虑具有一定的代表性，其源于生活的威胁。
（错误）
168、健康仅仅是一种没有疾病和摆脱虚弱的状态。
（错误）
169、心理健康的标准是一成不变的，它不随时代的变迁而改变。
（错误）
170、智力健康是衡量心理健康状况与否的唯一标准。
（错误）
171、造成爱情困扰的两方面是感情的迷茫与不正确的爱情观（正确）
172、民族文化，社会风俗，宗教信仰与心理疾病的发生无关。
（错误）
173、针对在适应和发展方面有某些心理困扰或轻、中度心理障碍的正常人进行的心理助人活动是（C）
A、心理健康教育B、心理辅导C、心理咨询D、心理治疗174、人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的
决断和坚持等心理活动统称为（C）
A、认识过程
B、情感过程
C、意志
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