《休闲学》教案.docx
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《休闲学》教案
《休闲学》教案
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《休闲学》教案
授课班级：
全校性选修
课程学分：
2
课程学时：
34
课程周学时：
2
教学进度安排
教学进度（章）
计划课时
教学手段
教学环境
第1章
4
教师讲授、课堂讨论、多媒体演示
多媒体教室
第2章
2
教师讲授、课堂讨论、多媒体演示
多媒体教室
第3章
4
教师讲授、学生专题发言、多媒体演示
多媒体教室
第4章
4
教师讲授、课堂讨论、多媒体演示
多媒体教室
第5章
4
教师讲授、学生专题发言、多媒体演示
多媒体教室
第6章
4
教师讲授、课堂讨论、多媒体演示
多媒体教室
第7章
2
教师讲授、情景模拟、多媒体演示
多媒体教室
第8章
4
教师讲授、情景模拟、多媒体演示
多媒体教室
第9章
4
教师讲授、学生专题发言、多媒体演示
多媒体教室
第章
第章
第章
第章
第章
第章
第章
第章
第章
第章
第章
第1章
休闲：
不可或缺的生活
前言
休闲时代关注休闲
课时
1
教学环境
多媒体教室
教学目的
了解休闲产生的条件，理解休闲的目标和意义。
重点
休闲产生的条件、《休闲学》的学科体系。
难点
正确理解休闲的目标和意义。
讲
授
内
容
一、几个基本概念：
1、闲暇
2、休闲
3、休闲文化
二、休闲产生的缘起与条件
三、现代休闲的目标与意义
四、《休闲学》的学科体系及本课程主要内容
课外作业
1、什么是休闲？
休闲与闲暇和游憩的区别？
2、如何理解休闲的意义？
3、休闲学的学科体系及主要内容是什么？
参考文献
1．李仲之，卢昌崇．基础休闲学[M].北京：
社会科学文献出版社，2004．
2．[美]杰弗瑞·弋比．你生命中的休闲[M].昆明：
云南人民出版社，2000．
前言：
休闲时代关注休闲
一、几个基本概念
1、闲暇：
是指人们扣除谋生活动时间、睡眠时间、个人和家庭事务活动时间之外剩余的时间。
换句话说，闲暇是指个人不受其他条件限制，完全根据自己的意愿去利用或消磨的时间。
2、休闲：
是人们在闲暇时间进行的各种活动，主要包括娱乐和消遣，目的是通过时间和精力的消耗来调节身心。
3、休闲文化：
是指与休闲相关的一切人类活动及其表现，它包括休闲的方式与内容，休闲的民族特色、休闲的作用与功能、休闲的历史走向等，其核心是休闲这一社会现象所蕴涵的文化意义。
二、休闲产生的缘起与条件
（一）人类为什么要休闲？
1、恢复体力与精力；
2、发展爱好与兴趣；
3、发现生命存在的意义；
4、其他
（二）休闲存在和发展的条件是什么？
1、经济发展水平（钱）；
2、闲暇时间（闲）；
3、休闲动机（素质）；
4、社会环境（氛围）；
5、其他条件
三、现代休闲的目标与意义
除了寻求快乐，更重要的是去发现人生的目标和意义，去享受生命中的休闲。
四、《休闲学》的学科体系及本课程主要内容
（一）学科体系
1、基础休闲学：
休闲学原理、休闲学概论
2、应用休闲学：
休闲经济学、休闲社会学、休闲产业学、休闲伦理学等。
3、休闲科学：
强调利用自然科学成果达到休闲、健康的目的。
（二）主要内容
1、学科基础概述：
休闲历史、休闲概念及定义、休闲学研究；
2、休闲伦理与心理：
休闲伦理、休闲心理、休闲美、休闲行为、休闲消费；
3、休闲经济与产业：
休闲经济、休闲产业、休闲教育、休闲旅游。
第1章
休闲：
不可或缺的生活
第1节
西方休闲简史
课时
1
教学环境
多媒体教室
教学目的
了解从古代到近代西方休闲发展简史。
重点
古希腊、古罗马时代的休闲
难点
全面认识西方国家休闲发展史中的休闲哲学。
讲
授
内
容
一、古希腊、古罗马时代的休闲
二、中世纪及文艺复兴时期的休闲
三、近代工业文明时代的休闲
课外作业
1、古希腊、古罗马时代的西方休闲哲学。
2、中世纪及文艺复兴时期的西方休闲哲学。
3、近代工业文明时期的西方国家主要休闲活动。
参考文献
1．李仲之，卢昌崇．基础休闲学[M].北京：
社会科学文献出版社，2004．
2．[美]加勒特•汤姆森，马歇尔•米斯纳．亚里士多德[M]．北京：
中华书局，2002．
3．[美]托马斯•古德尔，杰弗瑞•弋比．人类思想史中的休闲[M].昆明：
云南人民出版社，2000．
第一节西方休闲简史
纵观人类社会发展的历史，我们完全有理由说，休闲伴随着人类的诞生而存在，是人类本性的表现。
一、古希腊、古罗马时代的休闲
（一）古希腊时代的休闲
古希腊盛行对休闲、享乐主动追求之风，但也注重在休闲中的学习和创造
（二）古罗马时代的休闲
与古希腊的学习和创造等休闲活动相比，古罗马更盛行消费型的休闲。
（三）古希腊、古罗马时代提出的“古典标准”休闲论
古希腊、古罗马时代是“古典标准”休闲论的起源阶段，其主要观点和流派有三：
1、注重教养与美德的休闲观
2、亚里士多德的休闲观
3、伊壁鸠鲁学派的快乐观
二、中世纪及文艺复兴时期的休闲
（一）中世纪的休闲
中世纪初的人认为休闲的最高境界是祈求拯救的冥想。
（二）文艺复兴时期的休闲
文艺复兴时期，在贸易、商业、金融业等领域，人们积累了大量财富，形成了新的中产阶级，他们把充足的财力和时间投入到娱乐和休闲生活中。
社会生活很自由，人们可直接参与狩猎、宴会、舞会、歌剧、演艺和艺术等活动，并以财务援助的形式促进艺术、文学、娱乐部门的发展。
增加剧场、歌剧院等艺术型的休闲设施，许多有巨资的艺术赞助者更多地光顾画廊而不是皇宫、教堂。
三、近代工业文明时代的休闲
工作决定休闲，是休闲的前提条件，休闲依附和模仿工作，空闲时间也是由工作所创造的。
第1章
休闲：
不可或缺的生活
第2节
国人传统休闲观与休闲方式
课时
1
教学环境
多媒体教室
教学目的
了解我国古代的休闲思想与休闲生活，知晓我国传统的岁时节日的休闲含义
重点
我国古代的休闲思想与休闲生活
难点
如何有机地将我国古代的休闲思想与休闲生活与传统节日结合起来？
讲
授
内
容
一、我国古代的休闲思想与休闲生活
二、我国传统的岁时节日
课外作业
1、中国传统休闲方式主要表现在哪些方面？
2、从中国古代文人士大夫游学游仕生活中，你能否描述出这一阶层休闲与工作是个怎样的关系？
参考文献
1．李仲之，卢昌崇．基础休闲学[M].北京：
社会科学文献出版社，2004．
2．庄华锋．中国社会生活史[M].合肥：
合肥工业大学出版社，2003．
3．[美]托马斯•古德尔，杰弗瑞•弋比．人类思想史中的休闲[M].昆明：
云南人民出版社，2000．
第二节国人传统休闲观与休闲方式
一、我国古代的休闲思想与休闲生活
（一）先秦时期休闲思想的产生
1、老子：
人活得要自然，自由自在，心性尤其要悠然散淡。
（“人法地、地法天、天法道、道法自然”）
2、孔子：
休闲应该与其积极入世、努力创造生命价值的人生哲学相辅相成。
（“修身、齐家、治国、平天下”）
3、老庄：
休闲不仅仅是一种生态态度，更是一种“大知者”的境界。
（大知闲闲、小知间间。
大言炎炎，小言詹詹）
（二）高士隐逸与田园生活
1、魏晋时期：
高士隐逸，玩弄玄学（“竹林七贤”）
2、南北朝时期：
田园生活，寄情山水（陶渊明、谢灵运）
（三）璀璨的唐宋休闲文化
这一时期的休闲生活，在诗人李白的一生中体现最为典型。
（四）追求雅致的明清休闲生活
张潮（清代）：
“人莫乐于闲，非无所事事也。
闲则能读书，闲则能游名胜，闲则能饮酒，闲则能著书。
天下之乐，孰大于是？
”
（五）焕发人文光芒的近代休闲思想
“五四”运动后，我国产生了一批提倡闲适生活小品文学家，其中，林语堂是第一位从哲学角度看待和讨论休闲的文人。
他也是我国现代史上第一位中西休闲思想的研究者。
其休闲思想主要表现在五个方面：
1、人生的意义；
2、中国生活艺术的优越性；
3、中华民族是最“近人情”的民族；
4、性灵；
5、现代化要加强人文关怀。
二、我国传统的岁时节日
岁时节日是中华民族传统休闲活动的集中表现，充分体现了中国民众休闲的特色和文化内涵。
我国主要的传统节日包括：
1、春节；2、元宵节；3、清明节；4、端午节；5、乞巧节（情人节）；6、中秋节；7、重阳节；8、冬至节；9、除夕。
第1章
休闲：
不可或缺的生活
第3节
我国与西方各异的休闲趣味
课时
1
教学环境
多媒体教室
教学目的
了解主要欧美国家的休闲生活和中国传统的休闲方式，熟悉东西方休闲趣味上的主要差异。
重点
东西方休闲趣味上的主要差异
难点
正确认识和比较东西方休闲文化的差异及其形成的原因。
讲
授
内
容
一、中西休闲趣味上的差异
二、欧美人当代休闲一瞥
三、中国传统休闲方式
课外作业
1、我国传统琴棋书画的休闲特点是怎样的？
2、中国茶文化、酒文化休闲的内容和特点是什么？
3、中国与西方社会在休闲领域中有哪些差异？
参考文献
1．李仲之，卢昌崇．基础休闲学[M].北京：
社会科学文献出版社，2004．
2．庄华锋．中国社会生活史[M].合肥：
合肥工业大学出版社，2003．
3．[美]杰弗瑞•弋比．21世纪的休闲与休闲服务[M].昆明：
云南人民出版社，2000．
4．[美]约翰•凯利．走向自由——休闲社会学新论[M].昆明：
云南人民出版社，2000．
第三节我国与西方各异的休闲趣味
一、中西休闲趣味上的差异
（一）休闲的历史不同
西方的休闲活动呈现出两头高中间低的马鞍型曲线；中国人的休闲活动却是数千年一脉相承，从未中断。
（二）休闲活动的动静状态不同
西方人的休闲活动偏向于动态，而中国人的休闲活动却偏向于静态。
（三）休闲活动的形式不同
西方休闲文化重视集体活动，而中国休闲文化则注重个人活动。
（四）休闲活动的功用不同
就传统的休闲观而言，中国休闲文化重在向内发掘心灵世界，其功用重在调适性情，追求心灵慰藉。
西方休闲则重在向外张扬人的个性，其功用重在缓张筋骨，追求感官刺激。
二、欧美人当代休闲一瞥
绿色、氧气、阳光、乐趣是欧美公众选择休闲方式的主要因素。
（一）英国人的休闲
（二）法国人的休闲
（三）德国人的休闲
（四）美国人的休闲
（五）澳大利亚的休闲
三、中国传统休闲方式
（一）琴
（二）棋
（三）书
（四）画
（五）茶与酒
（六）游戏娱乐
第2章
休闲：
生存方式的解读
第1节
闲暇及相关概念的比较
课时
1
教学环境
多媒体教室
教学目的
了解闲暇研究的必要性，正确理解闲暇的概念及其与相关概念的联系与区别，掌握闲暇结构和衡量闲暇的主要指标。
重点
休闲与闲暇、休息、游戏和游憩等概念的联系和区别。
难点
通过与相关概念的比较，正确理解休闲的内涵和本质。
讲
授
内
容
一、闲暇与闲暇研究
1、闲暇理解与闲暇权利
2、闲暇结构与闲暇指标
二、相关概念的比较
1、闲暇与休闲的关系
2、游戏
3、游憩
课外作业
1、什么是闲暇？
闲暇与休闲的联系与区别。
2、简述衡量闲暇的指标体系及其意义。
3、正确理解休闲与休息、游戏和游憩的相互关系。
参考文献
1．李仲之，卢昌崇．基础休闲学[M].北京：
社会科学文献出版社，2004．
2．马惠娣，张景安．中国公众休闲状况调查[M].北京：
中国经济出版社，2005．
3．凡勃伦．有闲阶级论[M].北京：
商务出版社，1997．
第一节闲暇及相关概念的比较
一、闲暇与闲暇研究
（一）闲暇研究的必要性
在闲暇时间越来越多，休闲潜力日益增长的社会里，有必要重新认识诸如闲暇、休闲、娱乐、游戏等的意义，以便我们在安排个人生活，塑造社会形态时更加睿智。
序号
时期
原因
休闲时间
每周工作时间
1
公元前6000年到公元1500年
工匠和手工艺人担负了耗时费力的艰苦劳作
一部分人有了17%的休闲时间
——
2
18世纪70年代
动力机械（包括早期蒸汽机）更快速的工作
人们的休闲娱乐时间增至23%
69.8~72小时
3
20世纪90年代
电力机械几乎提高了一切工作的速度
人们寻求娱乐享受的休闲时间增至41%
40小时
4
2015年
新技术和大量其他技术的发展
人们的休闲娱乐时间有望增加到85%
20~30小时
5
当前我国
每年114天法定假日
城市居民大约拥有1/3的休闲时间
40小时
（1995.5.1起）
闲暇是休闲的前提条件，研究休闲必须对闲暇有全面的理解。
（二）闲暇理解
通常社会学家把个人时间分为个人必需时间、工作时间和闲暇。
1、个人必需时间，即一般所说的生活时间，它是为了维持生理需要所必须花费的时间，包括睡眠、用餐、卫生、健康等时间。
2、工作时间是指为了维持生计和满足社会需要、履行社会职责而必须投入的劳动时间。
3、闲暇
序号
代表人物
定义
1
亚里士多德
手边的时间。
2
Herbert.L.May
DorothyPetegen
在生存问题解决后剩下来的时间。
3
凡勃伦
人们除劳动外用于消费产品和自由活动的时间。
4
马克思
闲暇时间即可自由支配时间，就是“非劳动时间”，“不被生产劳动”所吸收的时间。
5
马惠娣、张景安
闲暇时间是一种“以时间形态存在的社会资源”。
6
保继刚、楚义芳
闲暇是指人们扣除谋生活动时间、睡眠时间、个人和家庭事务活动时间之外剩余的时间。
换句话说，闲暇是指个人不受其他条件限制，完全根据自己的意愿去利用或消磨的时间。
闲暇是财富，同可支配收入一样，也是人类赚来的，其本质是自由，享受闲暇是人的一项基本权利。
（三）闲暇权利
闲暇是以时间形态存在的宝贵的社会财富。
在欧美，人们普遍认为闲暇是一项权利，而且是一项经历了长期斗争才取得的权利：
1、在自由资本主义时期，资本家对工人的剥削相当残酷，资本家为了更多地榨取工人创造的剩余价值，拼命延长工人的工作时间。
2、英国工人阶段从19世纪初开始就为争取更多的闲暇时间与资产阶级进行斗争。
3、1866年美国工人阶级第一次提出“三八制”的口号，要求8小时工作，8小时休息，8小时闲暇。
1918年国际工人联合会正式通过了“三八制”工作制。
4、1948年12月10日，联合国大会通过并颁布具有历史意义的《世界人权宣言》，其是第二十四条“闲暇权”写道：
“人人享有休息和闲暇的权利，包括工作时间有合理限制和定期带薪休假的权利”。
《世界人权宣言》直接影响了世界休闲运动的发展，并催生了《休闲宪章》的诞生。
（四）闲暇结构
一般而言，可将闲暇分为日闲暇和其他闲暇两部分。
日闲暇如星期日、周末、节假日等；其他闲暇如带薪假期、奖励假期等。
这些闲暇具有如下一些特点：
1、不同的闲暇形式具有不同的活动内容和意义。
即每天的公共闲暇时间、节假日（公休假）和带薪假期的活动内容和意义是不一样的。
2、闲暇具有相对性和结构性。
3、闲暇是以时间形态存在的富贵的社会财富。
（一个国家富裕的真正标志是劳动时间减少和闲暇时间的增加，在一定意义上，财富就是可以自由支配的时间。
）
（五）闲暇指标
1、闲暇率：
是指闲暇时间在某一段个人时间（时间禀赋）中的比例，它是衡量闲暇在个人生活时间中所占比重的指标。
闲暇率=
2、闲暇工作时间比：
是指闲暇与工作时间的比率，反映人们将生活时间用于闲暇与工作的比例。
闲暇工作时间比=
3、闲暇公平度：
指闲暇的相对性和结构性，它是衡量闲暇资源社会分配均衡与否的重要指标，主要通过将不同个人和社会群体的闲暇时间进行对比获得。
（六）闲暇活动
一般而言，闲暇时间主要有以下几种活动类型：
1、延伸性活动；2、人力资本积累；3、精神活动；4、休养娱乐；5、消极行为。
这些活动构成了休闲的具体内容。
二、相关概念的比较
（一）闲暇与休闲
闲暇是一个比休闲更为广泛的概念，它提供休闲发生的机会，是休闲的必要条件，但闲暇绝对不等于休闲。
人人都可能拥有空闲时间，但并非人人都能力拥有或体验休闲。
因为休闲不仅是一种时间较为充裕的状态，而且是一种理想的消遣和生存体验方式。
人心内在贫乏与单调，正反映出人们缺乏休闲哲学来作为自己生活的指南，也缺乏运用充裕的时间来改善自己生活的能力。
（二）休息与休闲
休息仅仅是获得片刻喘息之机，为的是放松肌肉、活络筋骨、消除疲乏，以利于继续繁重而紧张的工作，它只是一种被动的身心调节。
休闲是一种主动的自由选择，是全身心的放松，为的是获得心理的愉悦，使埋藏在心底之欲望得到释放，使长期积压的痛苦和焦躁情绪得到消解，具有一种理想和追求的意味。
（三）游戏与休闲
游戏是现实生活之外的充满乐趣的一种休闲活动，它与休闲既相联系，又相区别。
两者的共同点是两者都是自发性的行为，都是相对于工作而言的。
两者的区别是：
1、有时游戏与工作可以混为一体，但现实条件下休闲则处于与工作完全相对立的状态；
2、虽然游戏与休闲都是追求快乐的行为，但游戏的快乐是外在的，休闲的快乐则是内在的；
3、有时候游戏会成为道德谴责的对象，相对而言，休闲则处于合乎道德规范的状态；
4、休闲人人可为，而游戏更多地表现为特定年龄段或阶层的人（如儿童）的活动。
（四）游憩与休闲
游憩是人们在工作之后为了消除疲劳、获得轻松愉快的感受而参与的各种有益的活动，也就是为了再工作而进行的休息、转换身心的活动。
游憩是最主要的休闲活动，是休闲的重要组成部分。
第2章
休闲：
生存方式的解读
第2节
西方学者不同视野的休闲观
课时
0.5
教学环境
多媒体教室
教学目的
了解西方学者是如何从不同角度去理解休闲的概念和内涵的。
重点
从时间角度、社会活动角度、心态角度定义的休闲概念。
难点
如何从不同角度去理解休闲的概念？
讲
授
内
容
一、时间角度的定义
二、社会活动角度的定义
三、存在状态及心态角度的定义
四、休闲是否适用于所有人
课外作业
1、从时间角度定义的休闲概念是什么？
2、从社会活动角度定义的休闲概念是什么？
3、从存在状态及心态角度定义的休闲概念是什么？
参考文献
1．李仲之，卢昌崇．基础休闲学[M].北京：
社会科学文献出版社，2004．
2．刘子众．休闲文化的中西方差异[J].体育文化导刊，2003（5）．
3．凡勃伦．有闲阶级论[M].北京：
商务出版社，1997．
4．[美]约翰•凯利．走向自由——休闲社会学新论[M].昆明：
云南人民出版社，2000．
第二节西方学者不同视野的休闲观
自从20世纪50年代中期休闲学开始发展以来，这一领域的学者一直试图给予休闲以确切的定义。
我们把有关休闲的种种定义归归类，就会发现它们出现在四种基本语境之中，分别是：
时间（LeisureasFreeTime）、活动（LeisureasaRecreationalActivity）、存在方式（StateofExistence）和心态（StateofMind;LeisureasanAttitude）。
一、从字面意义理解的休闲
1、休闲一词最早出现于希腊文学，在希腊语中，“Schole”一词意指闲暇、休息、休闲及教育活动，娱乐，从中得益之意，并与文化水平的提高相辅相成。
这种精华含义以一种的受教育程度为前提，区别于一般的娱乐。
人们总倾向于把希腊文明看作人类休闲的黄金时代，看作是使人在休闲中得到实现的文明之一。
2、在英文“leisure”一词的含义中，与中文的休闲有相近的意思，其源于古法语“leisir”，意指人们摆脱生产劳动后的自由时间和自由活动。
该法语出自拉丁语“licere”，意指合法的或被允许的，泛指在劳动之余获得许可而进行的活动。
二、从时间角度的定义
（一）时间角度的定义
从时间的角度观察休闲是一个最基本的角度，也是极其简单易懂的休闲定义。
从时间的角度看，休闲是人们在劳动和其他义务活动之余所拥有的自由时间。
由此休闲被定义为空闲时间，即除了工作和其他责任之外的时间。
另一类从时间角度对休闲的理解是：
在生存问题解决以后剩下来的时间。
（二）不同学者的定义
序号
代表人物或机构
定义
1
查里斯·K·布赖特比尔
休闲是扣除用于工作、履行义务与工作相关的职责以及从事其他形式的必要活动后个人所拥有的那部分时间。
2
莫非
个人在自裁状态下可以随意利用的时间即为休闲。
3
帕克
休闲是满足工作和生活的基本需要之后的剩余时间。
4
基斯特
弗瓦
休闲是人们从劳动或者其他义务工作中解放出来，自由地放松、转换心情，取得社会成就并促进个人发展的可利用的时间。
5
伦敦城市研究所
除了工作的时间之外，自己能自主地参与活动机会的时间。
（三）时间角度定义的局限性
首先，休闲被等同于时间，而时间仅仅只表示某种持续的周期，所有的事物都在时间中发生，那么，利用时间来定义休闲的做法将不会使我们了解到更多的信息。
其次，如果休闲时间就是自由时间，我们就必须确定，哪些时间属于自由时间。
而对于我们社会中的一些特殊群体，要想分清哪些是他们的自由时间，哪些不是，是很困难的。
三、社会活动角度的定义
（一）社会活动角度的定义
在对休闲的时间定义基础上，进一步发展从活动的角度来定义休闲。
休闲是在自由时间内的活动或体验，是让自由意志得以尽情发挥的活动。
（从社会活动的角度定义休闲，会扩展休闲概念的内涵，使之包括“一系列尽到职业、家庭与社会职责之后，让自由意志得以尽情发挥的事情，它可以是休息，可以是自娱，可以是非功利性的增长知识、提高技能，也可以是对社团活动的主动参与。
”）
（二）不同学者的观点
序号
代表人物
定义
1
杜马哲迪尔
休闲是指人们在工作、家庭、社会的义务中摆脱出来，为了休息、转换心情、增长知识而自发性地参与可以自由发挥创造力的任何社会活动的总称。
2
马克思
休闲既包括积极、主动地发挥人的本质智力的较高级活动，也包括某些消极、被动的消遣活动。
3
凡勃伦
休闲的内涵就是“对时间的一种非生产消费”。
4
依索-拉霍拉
休闲并不是消极的无事赋闲，而是有着积极的意义。
它为人们实现自我，追求高尚的精神生活，获得“畅或迷狂”的心灵体验提供了机会。
5
皮尔斯
休闲是自愿性而非强迫性的活动，休闲的目的并不在于维持生计，而在于获得真正的娱乐。
6
威尔逊
休闲是完成工作、家庭、社会及其他义务以后，可以按照自己的意愿进行的活动。
7
N.P.米勒
M.R.杜恩
休闲是自由时间、娱乐、竞赛三者的综合体。
8
杰弗瑞·戈比
休闲行为不止是寻找快乐，也要寻找生命的意义。
从根本上说，休闲是对生命意义和快乐的探索。
9
约翰·凯利
休闲应被理解为一种“成为人”的过程，是一个完成个人与社会发展任务的主要存在空间，是
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