健康教育眼睛的健康备课.docx
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健康教育眼睛的健康备课
健康教育——眼睛的健康
备课
健康教育：
保护眼睛
（一）认识眼睛
教学准备:
每人一面小镜子,“大大的眼睛”画面两幅。
目标：
1、初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。
2、通过看眼睛、说眼睛,增进互相了解和交流。
3、初步懂得保护眼睛的重要,注意用眼卫生。
活动过程:
一、老师出谜语:
“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西?
二、用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?
引导在镜子里仔细看看,或用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。
三、提问:
眼睛什么地方会动?
边摸边感知眼球会动。
眼睛里有什么?
是什么颜色的?
眼睛长在哪里?
四、让孩子互相观察眼睛,并进行比较。
进一步感知眼睛的结构。
五、引导孩子讨论眼睛有什么用?
（幼儿互相讨论、交流）
六、出示画面并提问:
1、眼睛有什么用?
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛?
让孩子知道画画时要坐端正,不用脏手揉眼睛,要用干净手帕擦眼泪等。
（二）眼睛异物与红眼病
一、活动目标：
1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
二、活动准备：
情境表演：
“排除眼中的异物”。
三、活动过程：
1、以情境表演引入。
2、引导讨论。
（1）明明的眼睛怎么啦？
（进了灰尘或是沙子）
（2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？
3、讨论：
眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？
（得了红眼病的时候）
（1）得了红眼病有什么感觉？
（很难受。
眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等）
（2）得了红眼病该怎么办？
（因为红眼病会传染。
得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。
）
（3）红眼病的预防。
（得了红眼病要及时治疗。
）
4、师小结：
告诉孩子要爱清洁、讲卫生，严格保护自己
眼睛。
在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
（三）食物与眼睛
教学目标：
1、了解食物与眼睛的关系；
1、了解那些食物有益于眼睛；
2、自觉注意多吃有益与眼睛的食物。
教学过程：
一、谈话导入：
目前有许多孩子小小年纪都佩戴了眼睛。
保
护眼睛从小做起，还要经常吃些有益于眼睛的食品，保护眼睛。
二、了解与眼睛有益的食物：
那么对眼睛有益的食物有哪些呢?
讨论、小结：
如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益。
三、维生素对眼睛的影响：
1、缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。
维生素A还可以预防和治疗干眼病。
长期缺乏维生素A的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
2、含有维生素C的食物对眼睛也有益。
维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。
如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。
比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
3、丰富的钙粉对眼睛也是有好处的。
钙具有消除眼睛紧张的作用。
如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
家长要多给孩子吃一些有益眼睛的食物，促进孩子的健康成长。
（四）学会爱护眼睛
教学目的：
1、使学生了解眼睛的重要作用，
2、知道怎样预防近视，
3．、从小懂得爱护眼睛。
教学重点难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
教学准备：
挂图
教学过程：
（一）导入新课：
猜谜语游戏
①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。
（打--人的身体部分）
（二）授新课
示：
挂图：
教学生读挂图题“眼睛很重要”
1.眼睛很重要
为什么说眼睛很重要?
投影示：
司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
大家还会唱“世上只有妈妈好”这首歌吗?
全班齐唱。
接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：
妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。
小结：
眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。
板书课题“爱护眼睛”。
2.怎样爱护眼睛
首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。
眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
提问：
谁知道眼睛容易生什么病吗?
学生说出各种现象：
如眼睛红了发炎；看不清东西；戴眼镜等。
根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。
（五）预防近视眼
目标：
1、了解近视眼的害处；
2、了解怎样预防近视眼。
3、自觉养成用眼习惯。
教学过程：
一、预防近视
1、近视眼的害处。
提问：
近视有什么害处?
指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。
2、我们应该怎样保护眼睛，预防近视?
（教师边讲近视眼的形成，边引导学生讨论保护眼睛方法）
讨论：
（四人一组）有哪些保护眼睛，预防近视的方法?
引导学生讨论每天做眼保健操的好处。
二、用眼常识
1、眼保健操的好处：
通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。
坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。
2、良好的用眼习惯：
平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。
眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。
每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
3、自觉养成用眼习惯：
（略）
三、小结：
（六）、预防沙眼
一、目标：
1、明确怎样预防近视眼；
2、明确良好的用眼习惯；
3、知道怎样预防沙眼。
二、教学过程：
1、投影示：
让学生讨论：
谁做得对?
为什么不能用手擦眼睛?
小结：
沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
2、（分四人小组讨论：
我们怎样预防沙眼?
）
学生讨论后，老师小结：
平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
3、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。
4、巩固课文内容：
三、 思考：
我们应该怎样爱护眼睛?
1、预防近视眼：
讨论。
2、良好的用眼习惯：
讨论。
3、预防沙眼：
讨论。
四、小结。
（七）、（八）《眼保健操》
第一课时
教学目标：
1、通过教学，让学生了解眼睛的重要性，做眼保健操的意义。
2、通过教师指导，让学生学会正确地做眼保健操，养成习惯。
3、使学生知道按摩的穴位和动作的方法。
教学重点：
让学生了解做眼保健操的意义，学会保护眼睛。
教学难点：
学会四节眼保健操的正确做法。
教学方法：
在教学过程中运用观察法、讲解示范法、练习法。
教具：
课件辅助教学。
教学过程：
一、谈话导入：
检查学生准备情况（是否剪指甲、洗手）；导入本节课的课题，明确内容与任务（学会四节眼保健操）
二、新课：
（一）学生观看完整的眼保健操视频
（二）1、师板书第一节：
揉天应穴
2、课件出示第一节的题目和相应的图片（认识穴位）后观看每节录像，师指导找准穴位进行分解讲解、示范并深入到学生当中进行穴位的指导。
（三）1、师板书第二节：
挤按睛明穴
2、课件出示第二节的题目和相应的图片（认识穴位）后观看每节录像，师指导找准穴位进行分解讲解、示范并深入到学生当中进行穴位的指导。
（四）1、师板书第三节：
揉四白穴
2、课件出示第三节的题目和相应的图片（认识穴位）后观看每节录像，师指导找准穴位进行分解讲解、示范并深入到学生当中进行穴位的指导。
（五）1、师板书第四节：
按太阳穴轮刮眼眶
2、课件出示第四节的题目和相应的图片（认识穴位）后观看每节录像，师指导找准穴位进行分解讲解、示范并深入到学生当中进行穴位的指导。
三、练习：
学生在教师的示范指导后听音乐进行练习。
四、总结：
我们每天上课、读书、写字都在用眼，健康的眼睛为我们的生活提供了许多方便，所以我们应该保护好眼睛，为了使眼睛消除疲劳，应该常做眼保健操。
从今天开始每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。
（九）《眼睛会做操》
我们发现孩子们中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。
因此，“眼睛会做操”这一内容具有一定的教育价值，既符合现实需要，又有利于其长远发展：
既贴近生活，又有助于拓展知识经验。
一、活动目标
1．懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
2．创编“眼保健操”．体验大胆表达的成功感。
3．发展手眼协调一致的能力及创造能力。
二、活动准备
知识经验准备：
具备一定的保护眼睛的常识；具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备：
事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备：
每人一副太阳镜，上面贴满胶带；自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；教师自己设计的护眼知识课件；每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
三、活动过程
第一环节：
黑暗体验．感受眼睛的重要性。
戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节：
同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
1．让孩子观察桌面上的图卡。
围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察、倾听，适时给予引导。
2．结合护眼知识教学课件，与孩子一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同个体的不同表达方式。
第三环节：
创编“眼保健操”。
1．教师请取出小老鼠指偶，引导想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。
这一过程，轻松达到让孩子手眼一致、活动眼球的目的。
2．教师鼓励孩子随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3．分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的眼保健操。
第四个环节：
用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励孩子大胆表现，用自己喜欢的方式记录。
最后，展示记录。
四、活动延伸
1．将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2．将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业：
做眼保健操时要注意什么？
板书设计眼手要干净，修剪指甲；保轻闭双眼，找准穴位；健掌握节拍，操作准确；操做完以后，远望片刻。
（十）预防近视
教学目标：
1、了解眼睛是怎样工作的；
2、知道怎样保护视力、预防近视眼。
教学过程：
（一）眼睛是怎样工作的（讨论、小结）：
人类的眼睛除了睡眠以外，一直不停地工作着。
它的构造真像一部有趣的照相机，不过，它比任何高的照相机都要精巧啊！
外界物体反射来的光线，经过角膜、房水，由瞳孔进入眼球内部，再经过晶状体和玻璃体的折射作用，在视网膜上能形成清晰的物像。
物像刺激了视网膜上的感光细胞，这些感光细胞产生的神经冲动，沿着视觉神经传入到大脑皮层的视觉中枢，就形成视觉。
眼睛通过睫状体调节晶状体的曲度，来看清远近不同的物体。
如果眼球的前后径过长，或者晶状体的曲度过大，远处物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远方的物体，这就叫做近视。
（二）怎样保护视力、预防近视（讨论、小结）：
正常眼睛看六米以外的物体时，眼睛不需要调节，只在看近物体时，眼睛才需要调节。
距离物体越近，需要的调节力越大，眼睛也就更容易疲劳。
比如我们看书时，距离30厘米远时，眼睛调节力就小一些；而距离小于25厘米时，调节力就急剧上升。
少年儿童的眼睛调节力很强，就是离书本几个厘米，也能看得清。
但经常这样，使眼睛高度紧张，眼神经、肌肉过度疲劳，就可能产生近视。
所以，我们看书写字时，眼睛离书本要有一尺的距离，才能达到保护视力、预防近视的目的。
要点：
1.眼睛的感光细胞有什么作用？
眼睛之所以能看见东西，是由于外界物体的图像刺激了视网膜上的感光细胞，产生神经冲动，进而传递到大脑的视觉中枢，产生具有形态、大小、明暗、色彩和运动的视觉。
2.眼睛进了飞虫、砂子，怎么办？
眼睛进了飞虫、砂子时，千万不要用手揉眼睛，因为砂子很硬，会刮伤眼睛的。
砂子进入眼后，眼睛会产生眼泪，这时，自己可以提起上眼皮来回动动，砂子一般会随着眼泪流出来。
若砂子较大，可请别人翻开眼皮，用湿手绢粘出来。
如果还不行，则要请医生检查治疗。
3.眼皮跳是有灾吗？
眼皮跳是有灾，这是迷信。
那是什么使眼皮跳呢？
眼睛受了不正常的刺激，如：
吹了冷风、精神紧张、用眼过多、强光刺激等，都会打破眼肌收缩与舒张的平衡，引起眼皮跳。
当然，患结膜炎、屈光不正及矫正不及时，也会发生眼皮跳。
4.维生素A对眼睛的作用。
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。
维生素A还可以预防和治疗干眼病，消除眼睛的疲劳。
所以，每天应该让孩子摄入足够的维生素A。
（十一）看电视的卫生
教学目标：
1、知道看电视也要讲究卫生；
2、知道看电视要怎样讲卫生。
教学过程：
（一）讨论：
看电视也要讲究卫生吗？
家一定都喜欢看电视吧！
但知不知道看电视也要讲究卫生呢？
当今，电视、电脑电子游戏机都陆续进入了千家万户，成为了生活中的一部分。
它们呀，也和人们的健康有着密切的关系。
现在，有一种新出现的“病”，叫“电视迷综合症”。
得了这种病的人，生活没有规律，常常头昏脑胀，视力大大减退，吃东西也不香。
有的人甚至还出现了颈椎病、肩周炎、肠胃病、肥胖等疾病。
还有的人，玩电子游戏上了瘾，长时间在荧屏前“战斗”，不但身体受到影响，心灵也受到扭曲。
所以呀，不管是看电视也好玩电脑、电子游戏机也好，一定得讲究科学性、讲究卫生。
这样才能做到学习娱乐和身体健康两不误。
（二）讲解：
看电视要做到“两要一不”
1.是要和电视机保持一定的距离。
因为荧光屏表面聚集着大量的静电，形成了一个看不见的静电场，这样会损害人的面部皮肤。
因此，人和电视机的距离，至少要两米以上。
2.是要让室内光线和荧屏亮度适度。
荧屏太亮，眼睛会感到疲乏，严重的会使眼球充血。
要是周围环境太暗，对眼睛也会有影响。
3.是看电视时间不要过久。
如果看电视时间太长，容易使视网膜的感光功能失调，引起眼睛干燥、结膜炎等症。
还会让视网膜萎缩，造成“电视眼”。
同时还会损害正常视力、使记忆力减退，也会使学习成绩下降。
（三）讲解：
儿童不宜过多的看电视
人的大脑分为两半球，左脑管理语言和动作，右脑管理视觉。
看电视时间长了，会使右脑疲惫，而左脑迟钝起来。
这样，儿童的语言能力就会下降，也会失去对阅读的兴趣，对成长发育是很不利的。
过多地看电视，会夺走了儿童的休息和室外活动时间，还会影响睡眠。
过多地看电视，使孩子同家长交谈的时间少了，和小伙伴一起玩的时间也少了，长久下去，会养成孤独、任性的性格。
少年儿童好奇心强。
但对许多电视节目的分辨、理解能力还比较差，不宜观看一些内容不健康的节目，以免盲目模仿，造成不良后果。
上面讲的是看电视的卫生常识，同样也适合电脑、电游等活动。
只要我们有了正确的方法，电脑、电视等高新科技“朋友”，就会伴随我们健康成长。
（四）、小结要点：
1.预防近视要做到“两要两不要”。
读书姿势要端正；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。
不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床上或在走路、乘车时看书。
同时要每天做好两次眼保健操；看电视的时间也不要过长，眼睛与电视的距离应在2米以上。
2.电器过敏。
当前不少家庭拥有电视机、录相机等，这些电器荧光屏表面会产生静电荷，静电荷对空气中灰尘及微生物有吸附作用，如果观看节目时间过久或离荧光屏太近，这些微生物和变态粒子就会附着在人的皮肤上，导致荧光屏皮疹。
（十二）有关眼病
教学目标：
1、认识弱视、甲亢；
2、认识羞明、幻视；
3、了解明目食物。
教学过程：
1.有的人为什么会弱视？
斜眼是引起弱视的主要原因。
当孩子发生斜眼后，会产生把一个物体看成两个的感觉（复视），同时也会出现视觉上混淆。
大脑视觉中枢为了消除复视与视觉混淆带来的干扰，会自动将偏斜眼的视觉抑制，时间一久，抑制固定，而且越来越深，导致视力减退，最终将引致弱视的发生。
2.甲亢患者为什么眼球会突出？
医学对甲亢突眼有两种解释：
一是脑垂体在作怪。
在发生甲亢时，深居在脑子里的脑垂体大量分泌一种称为促甲状腺激素的物质，命令甲状腺制造与分泌甲状腺激素。
促甲状腺激素会刺激眼球后边眼眶里的脂肪组织，造成水肿和脂肪组织大量生长，将眼球推向外边而成为突眼。
二是甲状腺本身分泌的促甲状腺激素会干扰眼球周围的肌肉，使它们变得软弱无力，无法拖牢眼球，于是成为突眼。
3.什么是羞明？
羞明俗称怕光，多见于角膜炎、结膜炎、虹膜睫状体炎、虹膜先天性缺损和眼白化病等。
但青少年近视患者散瞳验光，由于瞳孔扩大而出现羞明症状，则属正常现象。
4.幻视是什么？
幻视是指病人主观上“见到”光亮、色泽或图像，而客观上并不存在光源或实物的一种虚幻视觉。
幻视绝大多数见于神经、精神疾病的患者，特别多见于大脑后半部疾病患者。
5、明目食物。
对眼睛有益的食物有哪些呢？
含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、禽肉、动物内脏，鱼虾、奶类、蛋类等。
含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、韭菜及水果中的桔子、杏子、柿子等。
含维生素C的食物，如青椒、黄瓜、菜花等。
含钙丰富的食品，豆类，绿叶蔬菜、芝麻含钙量比较高。
（十三——十五）正确认识近视眼
第一课时
近视是视力不良的一种。
视力的好坏直接影响人的劳动和生活能力。
人出生时绝大多数是远视，随着年龄的增长及眼的生长发育，远视逐渐减少，6～7岁年龄组仍有一部分学生为远视，至6～14岁正视随年龄增加而增加，14岁以后正视率逐步下降，近视率急剧增加。
近视眼是指因眼轴过长或屈光力过强，在无调节状态下，平行光线经眼屈光系统折射后所形成的焦点落在视网膜之前，即远距离物体不能清晰地在视网膜上成像，这种屈光状态称为近视眼。
近视眼的特点是远视力下降，近视力正常。
但是，真正确定是否近视、近视强度有多严重，怎样治疗，应到眼科散瞳验光，才能最后确定。
（一）流行病学
国内外文献均认为，中国（汉族）和日本是近视眼多发的国家。
近年来，随着学习任务增加，我国近视眼有逐渐增加的趋势，尤其是高中生，中小学生近视眼的发生率大致随学龄而增加，学生中的视力不良患病率很高。
视力不良中98%以上是近视。
近视已成为我国学生最常见的疾病，呈以下特点：
1.低年龄小学生生理性远视较多。
随年龄增长，远视率减少，近视率越来越高。
2.城市学生高于乡村学生；女生高于男生。
3.大城市高于中小城市。
4.重点学校学生高于非重点学校学生。
5.近视眼好发年龄在青春发育期发病率较高，初中一、二年级是近视发病最高的阶段。
身体发育停止后即趋于稳定。
近10年来近视出现了新的变化：
1.中小城市患病率增长迅速，原因主要与学习负担重、升学考试压力大有关。
2.乡村学生近视率迅速上升，城乡差距逐步缩小。
3.近视发病有低龄化趋势。
既是因儿童生长发育提前，造成从生理性远视－正视－近视的转变进程提早出现，也和儿童上学前的近视活动增多有关。
（二）分类
1.按照近视的程度分类
（1）-3.0D以内者，称为轻度近视眼。
（2）-3.0～-6.0D者为中度近视眼。
（3）-6.0D以上者为高度近视眼。
2.按照屈光成分分类
（1）弯曲度性近视眼：
是由于角膜或晶状体表面弯曲度过强所致。
（2）指数性近视眼：
是由屈光介质的屈折指数过高引起的。
以上两种统称屈折性近视眼，均属屈光性近视。
（3）轴性近视眼：
是由眼球前后轴过度发展所致。
（4）此外，还有因晶状体向前移位引起的近视眼，则属少见。
3.按照病程进展和病理变化分类
（1）单纯性近视眼：
大多数近视眼的曲光度在-6.0D度之内，这种近视眼称为单纯性近视眼。
单纯性者绝大多数的眼是健康的，用适当的镜片即可将视力矫正至正常。
（2）病理性近视眼：
又叫变性近视，是一种常染色体隐性遗传疾病。
起病早，青春期阶段发展快；成年后还继续发展，其曲光度一般在-10.0～-20.0D。
这种近视发病率不到1/200，但危害性很大。
常会并发视网膜剥离、白内障和青光眼，甚至导致失明。
第二课时
（三）病因
目前对近视的病因还没有最后明确，但多数学者认为导致近视的发生与环境、遗传和体质健康因素有密切关系。
1.遗传因素：
高度近视具有很强的遗传倾向，遗传可表现为家族性和种族性。
（1）家族性：
双亲均是高度近视眼，其子女100%为近视。
双亲有一方为高度近视，其子女有50%为近视。
双亲均为近视基因携带者，其子女有25%为近视。
（2）种族性：
黄色人种近视眼发病率高，可达50%，白种人次之，黑人无论居住在哪里发生率均很低，即使在移民中调查也是如此。
爱斯基摩人、冰岛人近视发病率也很低。
2.环境因素：
环境因素很多，主要为长时间近距离工作。
（1）学生处于长时间近距离用眼阅读、书写的学习环境，对单纯性近视的发生和发展起着主要作用。
（2）学习用眼习惯不良，如读写姿势不端正，眼距离书过近，在暗光下或经常躺着、乘车、走路时看书，以及看电视时间过长，距离过近等都是引起近视发生的重要原因。
（3）学习环境不良，如学校或家庭的采光照明条件差，课桌椅高矮不适合学生身材等。
以上这些原因都会造成眼的调节和睫状肌长时间处于高度紧张状态或痉挛，导致晶状体的凸度增大，屈光力过强，有可能使单纯性近视眼进一步发展。
3.体质因素：
体质弱、营养不良、缺乏某些营养素或某些微量元素如锌、铜、铬等，以及患过某些传染病或慢性疾病等，对近视的发生、发展都有一定的影响。
综上所述，学生近视眼的发生是受遗传、环境、体质等因素综合作用的结果。
在环境相同条件下，遗传决定了个体发病的易感性，环境因素可以诱发并促成近视的发生发展。
近年来，随着学生学习负担的加重，近视负荷明显增加，各地学生近视眼患病率有大幅度增长的趋势，说明环境因素对学生近视的发生影响很大，并在起着主要作用。
从预防角度出发，应当把改造环境因素、减轻学生学习负担放在预防措施的首要位置去抓，才能取得较好的效果。
（四）发展过程
1.假性近视，即调
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