体育课程标准的主要特点是什么.docx
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体育课程标准的主要特点是什么
体育课程标准的主要特点是什么
答：
《体育课程标准》的要紧特点是：
1.确立了“健康第一”的指导思想和新的课程理念
（一）课程的性质
按照“健康第一”的指导思想和体育课程的特点，将体育新课程的性质定位为“是一门以躯体练习为要紧手段、以增进中小学生健康为要紧目的的必修课程”、“是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程”。
（二）课程的差不多理念。
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
以促进学生躯体、心理和社会习惯能力整体健康水平的提升为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。
激发运动爱好，培养学生终躯体育意识。
运动爱好和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锤炼的前提。
不管是教学内容的选择依旧教学方法的更新，都应十分关注学生的运动爱好。
以学生的进展为中心，重视学生的主体地位。
从课程的设计到评判的各个环节，始终把学生主动、全面的进展放在中心地位。
在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，专门强调学生学习的主体地位的体现，充分发挥学生学习的主动性和学习潜能，提升体育学习能力。
关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
充分注意学生在躯体条件、爱好爱好和运动技能基础等方面的个体差异，并按照这种差异性确定学习目标和评判方法，并提出相应的教学建议，以保证绝大多数的学生都能完成课程目标。
（三）课程价值
获得体育新的知识和技能。
使学生把握体育新的差不多知识和运动技能，学会体育的差不多方法，形成终身锤炼的意识和习惯；按照自己的爱好爱好和不同需求，选择喜爱的方法参与体育活动，形成主动的余暇生活方式；提升运动中的安全防范能力，获得野外环境中的差不多生存技能。
增进躯体健康。
能够提升学生对躯体和健康的认识，把握有关躯体健康的知识和科学的健身方法，提升自我保健意识；坚持锤炼，增强体能，促进躯体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。
提升心理健康。
使学生在运动环境中感受到集体的温顺和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提升抗挫折和情绪调剂能力，培养坚强的意志品质；在持续体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神和能力。
增强社会习惯能力。
使学生懂得个人健康与群体健康的紧密关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社会所必须的合作与竞争意识，学会尊重和关怀他人，培养集体主义、社会主义、爱国主义精神和良好的体育道德作风。
2.构建了《课程标准》的目标体系
《课程标准》按照社会的需求，体育学科的特点和学生身心进展特点，构建了五个学习领域、三个层次的课程目标体系。
三个层次的递进关系为：
课程目标──领域目标──水平目标
（1）课程目标。
①增强体能，把握和应用差不多的体育新知识和运动技能；
②培养运动的爱好和爱好，形成坚持锤炼的习惯；
③具有良好的心理素养，表现出人际交往的能力和合作精神；
④提升对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
⑤发扬体育精神，形成主动进取、乐观活泼的生活态度。
（2）领域目标。
《课程标准》改变了传统的按运动项目划分教学内容和安排教学时数的框架，按照生理、心理、社会习惯的现代三维健康观和体育学科的特点，以及国际体育课程的进展趋势，拓宽了体育新课程的学习内容，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、躯体健康、心理健康和社会习惯五个学习领域，并提出了各个领域的学习目标。
☆运动参与的学习领域目标：
①具有主动参与体育活动的态度和行为；
②用科学方法参与体育活动。
☆运动技能的学习领域目标：
①获得运动基础知识；
②学习和应用运动技能；
③安全地进行体育活动；
④获得野外活动的差不多技能。
☆躯体健康的学习领域目标：
①形成正确的躯体姿势；
②进展体能；
③具有关注躯体和健康的意识；
④懂得营养、环境和不良行为对躯体健康的阻碍。
☆心理健康的学习领域目标：
①了解体育活动对心理健康的作用，认识身心进展的关系；
②正确懂得体育活动与自尊、自信的关系；
③学会通过体育活动等方法调控情绪；
④形成克服困难的坚强意志品质。
☆社会习惯的学习领域目标：
①建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；
②学会猎取现代社会中体育新知识的方法。
这五个学习领域是互相联系的，构成了一个学习整体，其中运动技能是学习的载体，其他领域目标，如心理健康、社会习惯的多数目标，往往是在进行运动技能教学的过程中体验和实现的。
要改变运动技能的教学只是传授运动技术的倾向，使运动技能的教学，成为完成多种教学目标的手段。
（3）水平目标。
按照学生身心进展的时期性，划分学习水平，制订水平目标。
小学划分为三个水平：
—～二年级水平1
三～四年级水平2
五～六年级水平3
初中三个年级为一个水平：
—～三年级水平4
高中三个年级为一个水平：
—～三年级水平5
考虑到不同学校和学生各方面的差异性，课程标准在各个学习领域设置了水平6，作为高中学段学生学习体育新课程的进展性学习目标，其他学段的学生也能够将高一级水平目标作为本时期的进展性学习目标。
水平目标的内容标准，只是提出了一个教学内容的大体框架，对具体的运动技术动作不作规定。
反映了课程标准要紧是用目标来统领的内容。
而不具体规定运动技术的动作和各个运动项目的时数比例。
如运动技能的水平目标和内容标准。
课程标准只提内容框架，极大地增强了教学内容的弹性和选择性，为地点、学校、教师留有充分的余地和制造空间。
有利于各地因地制宜，从实际动身，选择相应的内容达到课程目标。
3.建立了新的评判体系
《课程标准》对课程的评判，包括学生学习评判、教师教学评判、课程建设评判三个部分。
学生的学习评判，要淡化评判的甄别、选拔功能，而强化鼓舞和进展的功能；力求改变过于注重终结性评判，而忽视过程评判的状况。
（1）学习评判的目的。
①了解学生的学习情形与表现，以及达到学习目标的程度。
②判定学生学习中存在的不足及缘故，改进教学。
③为学生提供展现自己能力、水平、个性的机会，并鼓舞和促进学生的进步与进展。
④培养与提升学生自我认识、自我教育的能力。
（2）学习评判的重点。
按照新的课程理念，学习评判的重点发生了变化，要紧表现在以下几点：
①强调与教学过程较为有关的态度和行为的评判。
②强调对体育新知识懂得和运用的评判。
③强调对运动技术运用和运动参与程度的评判。
④既注重终结性的评判，又注重过程评判和对进步幅度的评判。
⑤让学生参与评判过程，把学习过程中的学生自我评判、相互评判和教师的评判相结合。
（3）学习成绩评定的内容。
按照新的课程功能，学习成绩的评定内容应该是多元化的，不仅有体育知识技能的评定，而且应包括情感、态度、交往与合作等方面的内容。
①体能。
既包括与运动有关的体能，又包括与健康有关的体能。
②知识与运动技能。
体育知识和运动技能达到的水平及运用情形。
③学习态度与行为。
对待学习与练习的态度以及在学习和锤炼活动中的行为表现。
④情意表现与合作精神。
人际关系、懂得与尊重他人等情形。
（4）学习成绩评定的标准。
体育新课程学习的评定采纳绝对性标准与相对性标准相结合的方法进行。
如在体能成绩的评定中可参照学生体质健康标准，结合每一位学生的基础及提升的幅度进行评定。
4.注重因地制宜开发与利用多种课程资源
主动利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分，有利于充分挖掘各地课程资源的教育优势，体现课程的弹性和地点特色。
（1）人力资源的开发。
在体育新课程实施过程中。
除了体育教师以外，还应注意开发和利用班主任、有体育特长的教师以及校医等人力资源的作用。
在校外还能够发挥社会体育指导员作用。
在家庭，应充分发挥家长对学生的体育活动进行督促、关心的作用。
（2）体育设施资源的开发。
体育场地、器材是加大素养教育，提升教学质量，增进学生健康的物质保证。
要转换视角和思维方式，开发出常用器材的新功能；要结合本校的实际，制作简易器材，改善教学条件；把学校成人化的场地器材，改造成适合中小学生活动的场地器材；要合理规划，充分利用空地，进行安全、适宜的体育活动等。
（3）课程内容资源的开发。
现有运动项目的资源十分丰富，可采纳简化规则、简化技战术、降低难度要求等措施，对运动项目进行改造，使之成为适合学生的年龄特点和身心进展的教材；要按照本地、本校的实际情形，适当选用新兴的运动项目，如简易的攀岩等；要大力开发和利用宝贵的民族、民间资源，丰富课程内容。
（4）课外和校外体育资源的开发等。
课外体育资源的开发，要开展大课间体育锤炼活动，抓好课外体育锤炼和校内体育竞赛，保证学生每天一小时体育锤炼时刻。
校外体育资源的开发，包括家庭体育活动；社区体育活动和竞赛；青年宫体育活动；业余体校训练；体育俱乐部活动；节假日体育活动和竞赛等。
《体育教学大纲》是以运动项目进行分类的；《课程标准》是以五个学习领域进行分类的。
2、中小学生的生理特点？
答：
中小学生的生理特点：
一、中枢神经系统
儿童时期（6-12岁）中枢神经系统的兴奋过程占优势。
神通过程易泛化，不易集中，同时灵活性大，工作习惯能力较成人差，比较容易养成运动性条件反射。
但这一年龄时期分化能力差。
13-14岁后抑制能力增加，第一、第二信号系统的相互作用逐步完善。
儿童时期神经细胞的工作耐力差，容易发生疲劳，但由于神通过程有较大的可塑性，神经细胞有专门快复原热能平稳的能力，因而疲劳复原较快。
14-18岁性成熟时期内分泌腺体的活动加大，对中枢神经系统及其他系统的功能有专门大阻碍。
增强了神经活动的兴奋性，兴奋和抑制不平稳，对内脏器官的调剂也不稳固，因而青年在运动训练时和谐和平稳的能力下降，这在女青年表现较明显。
神经调剂不够完善，动作操纵和谐、和谐性、平稳性、肌肉的运动感受等均比成人差。
二、心血管系统
儿童时期心脏血管发育尚未完善，心肌纤维短而细，弹力纤维分布较少，心脏瓣膜发育不完善，心脏容积与体积较小。
心跳频率较快，年龄越小心率越快，每分钟可达70-92次；但每单位面积的心肌纤维的毛细血管数量较多，同时血管壁的弹性良好，动脉血管的口径较大，心脏比较容易把血液输送至血管内，因而血压较低。
运动负荷后脉搏增加较快，但收缩压相对上升较少。
随年龄的增长，血压上升较高，到性成熟期，由于内分泌的阻碍，心脏血管系统的机能波动颇大，能够造成高血压。
三、呼吸系统
结构特点：
儿童青年的体形细长，胸阔窄小，呼吸肌的发育落后于骨骼肌，同时呼吸器官的发育不完善，呼吸道狭窄，器官软骨不牢固，器官粘膜幼嫩易损害等。
另外器官纤毛运动能力差，极易受尘埃和微生物的侵害引起粘膜充血、发炎等。
机能特点：
呼吸中枢兴奋性较高，呼吸表浅，频率快，剧烈运动时易产生疲劳，平常供给能力较差，耐缺氧能力较低。
约16、17岁才接近成年。
尽管青年肺呼吸的体表面积比成人大，每分钟流经肺的血量也较多，但在运动负荷时，要紧是增加呼吸频率，每分钟达40-50次专门常见。
摄氧量较成人少，最大摄氧量较小，这就限制了青年在锤炼时不能负荷太大。
青年在运动前、中、后的呼吸频率明显较成人快，氧脉膊数值小，这表明青年在完成定量负荷时心血管和呼吸系统的反应较强烈，能量消耗多，表现机能“不节约”现象。
经常参加体育锤炼的儿童青年，呼吸系统的抗击力明显增强。
四、运动系统
1.骨骼
骨化正在进行，骨化是指由软骨组织到骨组织转变的过程，年龄越小，软骨越多。
男子骨化的高峰期为13-15岁，女子为11-13岁，骨化完成约在20-25岁，各骨骨化过程不同，长骨女子16-17岁、男子17-18岁完成，椎骨骨化最迟，约在23-25岁。
骨质柔韧，不易骨折，但硬度小、牢固性差，耐压力和抗肌肉拉力的能力不如成年人，容易在过大、时刻较长的外力作用下发生弯曲或变形。
骨的血液供应丰富，代谢旺盛，骨折后容易愈合。
2．肌肉
儿童青年的肌纤维较细，肌肉比例小，肌力弱。
肌组织的成分。
肌组织中水分较多，蛋白质、脂肪、糖及无机物质较少。
肌肉收缩有效成分及能源物质的储备较少，力量及耐力均不如成人。
易疲劳，但代谢旺盛，疲劳复原快。
肌肉先长长，后长粗。
骨骼快速增长期开始较早，而肌肉较晚，引起肌肉第一长长，15岁后肌纤维才慢慢增粗。
浅层和大块肌肉先进展，且发育速度较快，深层和小肌肉发育较晚。
屈肌的发育比伸肌快。
训练时要注意进展小肌肉和伸肌的力量。
3.关节
年龄越小，关节越灵活，柔韧性越好，活动幅度越大。
但稳固性和牢固性较差，要加大肌肉力量。
3、体育与健康课程实施中教师要开展哪些心理指导？
答：
体育与健康课程实施中心理指导：
（一）促进运动参与
1.追求乐趣的需要
体育的魅力之一确实是具有鲜亮的挑战性和趣味性，并使身心集为一体。
它是乐趣式的，同时也可能成为一种困难的劳动。
从乐趣式改变为工作式的。
如果教学安排枯燥无味，过多的剥夺学生的自由或提出过高的要求，就剥夺了学生的乐趣，导致运动动机的下降。
教师要按照学生身心特点，按照学生的需要，利用体育运动的的特点组织教学。
2.适合的练习难度
教师要按照学生的身心特点，运动能力、运动爱好，个体特点确定练习难度。
以大多数学生通过努力能够完成为适宜。
难度过高时，只有少数同学能够完成，让大多数同学体验失败，他们决可不能觉着运动有味。
久之会对运动失去爱好。
难度过低时，同学都能够完成，久之由于缺少对能力和努力的评判，学生也会对运动失去爱好。
因此，练习难度要与学生的个体特点、运动能力相联系，使学生通过努力把握动作。
使学生在学习的过程中，了解只要努力就能够提升运动能力，在运动中体验运动的欢乐。
促进运动参与。
3.练习方法和教学手段多样化
单一的练习方法和教学手段，由于缺少新异刺激，容易使学生产生厌烦情绪。
教师要经常改变练习方法，争取每节课在场地的布置、练习方式、鼓舞、评判等吸引学生的注意，激发学生的学习爱好。
4.归属的需要
所有人都有归属与某一个集体的需要，少数人参加体育活动确实是想成为运动集体的一员。
他们需要一个能为自己增加色彩的集体，归属于他人，被他人所同意是要紧动机。
他们的要紧目标确实是满足这种需要，而不是去赢得荣誉。
让所有的人都主动参与，如果有人在别人参与时无事做会感到厌烦。
教学中教师要按照学生的特点分派任务，使每个学生在完成任务中享受欢乐。
5.展现才能与自我价值的需要
自我价值的需要是体育运动中最普遍和强烈的需要，这种需要的特点是由归因的特点所决定的。
能够按照归因的特点把学生分为两类：
成功定向的学生和失败定向的学生。
他们各自的特点如表1所示。
不管关于哪类学生自我价值感差不多上他们最珍爱的。
展现自己的才能使他人承认自己的价值，或不必得到他人的尊重而只需自认为有价值，有能力，都能够满足这种需要。
关于失败定向的学生，老师应关心他们重新确定目标。
尽可能通过成功的体验来满足他们展现才能与自我价值的需要，引导他们主动改善归因的操纵点，才能有效的培养和激发他们的内部动机。
例如：
确定切实可行的目标，引导他们将成功归因于能力，（成功定向），并主动制造经努力而成功的学习环境，提升自我价值感和自尊心。
（二）有效的运用鼓舞
1.强化法
1.1主动强化：
显现特定的行为时就给予奖励。
例如：
老师的微笑、夸奖、注意等的精神奖励以及奖杯、奖金等物质奖励。
1.2消极强化：
通过撤除消极的结果来鼓舞特定行为。
例如：
足球竞赛的负方赛后按惯例被罚跑2000米。
但由于负方表现杰出，决定免跑，叫做消极强化。
1.3强化时应主意的原则：
明确规定应强化的行为；鼓舞学生之间的相互强化；奖励不能过量，不能让学生感到老师想操纵他们；使学生明白奖励不是最终目的，它只是能力、努力和自我价值感的标志，有利于加大内部动机。
2.激发的直截了当方法
2.1依从法
依从法指利用外部奖励和惩处的作用来激发学生学习动机的方法。
关于没有建立良好的行为习惯，自我概念专门淡薄的学生尤为重要。
2.2认同法
认同法指利用老师与同学的关系来激发运动动机的方法。
此法是依从法的隐藏形式，这就话的潜台词是：
“如果你按我的意思去做，你会受到奖励。
如果你不按我的意思去做，你会受到惩处”
2.3内化法
内化法指通过自发信念和价值观来激发内部动机的方法。
4.使用直截了当方法时应注意的咨询题：
技能进展初期，年龄较小依从法和认同法最有效；随着年龄的增长和心理的成熟，内化法最合适；关于习惯依从法和认同法，不习惯和不同意内化法的学生激发动机的方法在于目标，如果首要目标是取胜，则应充分依靠依从法和认同法，因为它省时、有效。
如果目标是关心学生成熟和进展，从而建立主动的自我意识和完整的价值观念，则应先利用依从法和认同法关心学生建立起正确的价值和信仰体系，，然后利用内化法激发和培养学生的内部动机；运动员的归因操纵点不同，激发学生直截了当动机的方法也不同：
关于内控归因点的学生，更适合使用内化的方法。
关于外控归因点的学生，更适合使用依从法和认同法。
（三）情绪调剂
1.焦虑产生的缘故
1.1焦虑产生的主观缘故
求胜意识过强或期望水平过高
缺乏自信
个性，专门与气质有关
运动员的竞赛体会
1.2焦虑产生的客观缘故
观众数量和性质
社会评判
体育项目和竞赛性质
对手的实力
2.焦虑的心理调剂
焦虑调剂方法分为四类：
第一类是躯体焦虑调剂法，这些方法要紧调剂肌肉紧张、呼吸和心血管等躯体活动过程。
第二类是表象训练；第三类是行为矫正法；第四类是认知调剂法，要紧矫正运动员的思维过程。
2.1放松训练
使用这一方法时，需要精确确定学生的焦虑是否相伴有肌肉紧张现象。
在实践中，一个危险的情形是，一些缺乏理论基础的人在赛前不顾运动员的特点，一味地对学生实施放松方法，从而使运动唤醒水平专门低，迷迷糊糊，无精打采。
放松训练与语言刺激相结合来激发运动员的竞赛动机和情绪，这一方法能够使运动员既冷静又充满精力地参加竞赛。
渐进性放松训练
雅克布森的放松训练的原理是：
先主动的收紧某一机群，体会紧张，然后充分放松，并把这种紧张排除体外。
特点：
通过紧与松的对比，使身心逐步放松
（1）取坐位或卧位。
（2）闭上眼睛。
（3）按放松步骤依次紧张、放松。
（4）每次肌肉收缩5-10秒，放松10-30秒。
也可自行调整。
（5）每一遍的时刻为20-30分。
2.2深思
具体做法是：
第一，找一个字静的、能使躯体和精神愉快的地点，坐或躺着、闭眼、全身放松。
如果采取坐姿，则头、颈、背三点需成一直线，作有节奏地深呼吸，然后，反复地默念某一暗示语（单词或简短的句子），或者全神贯注于某一感受表象上。
要注意呼吸的涨落和暗示语尽量保持节奏上的一致。
此后，当完全感到安静和放松时，开始做下述动作：
先慢慢地将头倾向右边，然后移至左边，再回到中间，反复几次后，慢慢地将眼睛睁开。
2.3思维中止法（替代法）
具体做法是：
第一，找出引起焦虑的方法（消极）。
其次，预备好替代引起焦虑的方法的替代语（主动）。
最后，当消极方法显现时，在大喊一声停止（用内部语言和外部语言都能够），用预备好的主动方法替代。
2.4表象转移训练
这一方法是让学生从焦虑的情形表象中转移至主动的情形表象中，具体实施时可采纳“思维中止法”，即当学生在脑中出现应激情形并产生焦虑体验时，教师应大喝一声“停止”，随后让学生想象令人愉快的情形。
以后，能够让学生经常练习这一方法，即在脑中显现消极情形时，自己对自己大喝一声“停止”。
2.5回忆最佳经历
此方法用于增强学生的自信心。
当学生体验到焦虑时，让学生想象往常成功的经历和今后可能获得成功的情形，改变消极的心理状态，增强学生的自信心。
2.6系统脱敏法
系统脱敏训练的原理
把肌肉的充分放松与练习者所描述的引起焦虑或惧怕的情形多次结合，以躯体的放松来抑制焦虑或惧怕。
操作程序：
第一，建立焦虑或恐惧事件的等级层次。
建立焦虑或惧怕事件的等级层次要先找出练习者焦虑或惧怕的事件，并报告焦虑或惧怕的程度，然后把事件从弱到强排列。
其次，
实际应用。
系统脱敏训练的实际应用是指练习者在放松的情形下，按照建立起来的焦虑或惧怕事件等级层次中列出的事件内容，依次进行想象系统脱敏和现实系统脱敏。
2.7合理情绪疗法
合理情绪疗法强调人的认知因素与行为和情绪的关系，及认知因素对行为和情绪的调剂。
即通过改变人的认知活动从而达到改变行为状态和情绪状态的目的。
艾利斯的ABC理论认为，情绪不是与由某一诱发事件本身所引起，而是由经历这一事件的个体对这一事件的讲明和评判所引起的。
其中A指诱发事件，B指个体在遇到诱发事件后所产生的信念，C指相应的情绪和行为反应结果。
合理情绪疗法以艾利斯在ABC理论为基础。
该理论认为，人的情绪和行为源于人的思想，思想的根源为人们对一类事物的看法（即信念），而信念的产生源于人们的思维方法；合理的思维产生合理的方法和信念，不合理的思维产生不合理的方法和信念；合理的信念会引起人们适当的情绪和行为反应，而不合理的信念则相反，会引起人们不适当的情绪和行为反应。
合理情绪疗法的中心咨询题是用合理的信念来取代不合理的信念，最大限度的减少不合理信念对情绪和行为的不良阻碍。
不合理信念包括三方面，
第一，绝对化要求（即一定要成功）。
其次，过分概括化（即失败即无能）。
最后，糟糕透顶（某一事件发生专门可怕）。
合理情绪疗法的实施程序。
第一步，心理教育。
第一介绍ABC理论，并通过几个例子讲解不合理信念与情绪和行为反应之间的关系。
第二步，心理诊断和领会。
关心练习者识别出引起不良情绪和行为反应的不合理信念。
第三步，改变不合理信念。
合理情绪疗法的关键一步。
关心练习者向不合理的信念提出质疑，进行辩论，进而舍弃不合理信念，解除和减轻不良情绪和行为反应。
4、在体育新课程教学中如何选择教学方法？
（一）依据教学目标选择教学方法
教学目标对教学方法的选择具有方向性的意义，体育新课程教学有学期的、单元的、课时的目标，其教学方法要按照教学目标的不同而有所不同。
在明确了教学目标之后，要对各种方法完成教学目标的可能性进行分析，然后结合实际情形选择最佳的方法。
对教学方法的选择的指导性因素应是具体的教学目标。
这些教学目标既应包含体育新课程知识内容的整体性目标，也包括技术技能方面的实践性目标，还包括培养和进展学生思想品德和个性方面的目标。
教师要把握相应的教学目标分类知识和方法，能够把教学中抽象的目标分解，转化为具体的可操作性目标，并依此来选择和确定具体的教学方法。
（二）依据教材内容的性质和特点选择教学方法
教学内容在教学活动中起着差不多的、决定性的作用，不同的教学内容所要求的教学方法也有着一定的差异，方法是内容的运动形式。
同时，教学的不同时期、不同单元、不同的课时内容也不一致，对学生的知识把握、技能教学、能力要求也不相同，同样要求教学方法的选择要具有多样性和灵活性的特点。
例如，讲解法与示范法经常用在新授课上，而复习内容则经常采纳重复法；动作简单而又不易分解的教材内容，常采纳完整法；比较复杂的一样采纳分解法；在动作创编的环节又经常采纳启发的方法等。
教师应该把握各自教学方法的适用范畴，能够按照不同的教材内容特点的教学需要，选择所需要的教学方法。
（三）依据学生实际特点选择教学方法
学生的实际特点是指学生现有的知识水平、技术基础、素养情形和同意能力、动机状态、年龄进展时期的心理特点等因素。
心理学研究和教学实践都表明，学生的实际特点与教学处理之间存在着相互作用。
例如，学生在体育新课程的初学时期，由于学习基础的差别，往往会引起注意力不易集中，学习无爱好等情形，现在宜采纳生动的直观方法，或用表演方法来进行教学以增加学生的自信心和爱好。
即使同年级同性别的学生在完成某一动作时，不同的学生产生错误的缘故是不同的，应当用不同的方法去纠正，才能收到成效。
因此，教学过程中教学方法的选择要受到学生的个性心理特
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