教师心理健康教育培训个人心得体会范文.docx

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教师心理健康教育培训个人心得体会范文

2022老师心理安康教育培训个人心得体会范文

老师心理安康教育培训心得体会【一】

这次参加了学校老师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理安康与心理不安康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够安康的心理状态。

许多天才人物或多或少地具有心理不安康病症。

例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大局部时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易冲动，感情用事，好梦想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。

这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。

老师也不例外。

尤其是现代高速开展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不安康的心理状态。

老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。

老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。

一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系--既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。

优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。

身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。

老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。

一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。

充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。

因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：

学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。

新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的知识面。

老师可以把从其他工作体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

老师心理安康教育培训心得体会【二】

世界上最重要的一次性产品是什么?

相信不同的人有很多种答案。

究其到底，只有生命才是世界上最重要的一次性产品。

因为人的生命只有一次，过去的不可能再来过。

所以我们每个人都要善待自己，善待生命。

人生短暂，一生会经历很多事情，有喜欢的、有悲伤的，但不管怎样，人生是不可能跳过不喜欢的，也不可能重复喜欢的。

作为一名老师，更是比常人要经历的更多繁杂琐事，所以老师更需要有一种强大的心理素质。

通过今天的学习，我理解到了许多关于心理安康方面的知识。

心理安康是指一种良好的心理或者精神状态，否那么就有心理问题。

一般来说，人的心理状态可以分为三种：

正常状态、不平衡状态与亚安康状态。

与这三种心态相应其社会行为方向也表现出非常重要的特点。

加强对学生的心理安康教育，一结合不同年龄阶段的学生特点为学生创设良好的心理开展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。

因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理开展环境。

应该把工作重点放在平时维持其心里平和、积极、顺畅等方面。

营造好孩子们良好的心理安康成长环境，为孩子们建立和谐平等的集体，尽量让每一个孩子可以在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，防止对于孩子们成长不利因素的出现。

为了更好地实现心理安康教育的目的，要求将心理安康教育全面浸透到学校各项工作中去，形成多渠道施行。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。

真正的心理安康教育和良好心理素质的培养绝对是相辅相成的。

总之教学的目的就是教书育人，为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格。

不断提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质，将对学消费生熏陶真正为人师表。

总之，作为老师，安康的心理对自己、对学校、对学生、对别人都有着不可抹灭的作用。

老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。

老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受才能调整情绪，保持心理的平衡;擅长调节不良心态，做一名身心都健身的老师，这祥我们才保证做到到一名合格的老师!

老师心理安康教育培训心得体会【三】

四月的春风，染黄了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，绘绿了秧畦，乘着彩色的和风，沐浴着温暖的阳光，有幸参加了xx县教育局组织的专业技能培训班，赴河南新乡延津县承受了心理安康教育培训。

历时一周的封闭培训，阳光组的八位老师一起认真聆听了专家的理论讲解，积极参与了体验分享，精心挑选了作课任务，熬夜进展了课堂教学设计，利用听课的零碎时间一次又一次地对教学设计进展了修改，终于，我们呈现的课堂教学受到了听课专家、老师的一致好评。

课上与课下的互助，组内与组外的交流，学员与专家思想的碰撞，培训者与受训者情感的交融，所有的一切，让我们受益匪浅。

本次培训意义重大，对今后工作的开展具有很大的帮助。

一、学习纲要，明确目的

在xx心理咨询中心，我们聆听了专家李晓玲老师的讲座，重新学习了教育部颁发的《中小学心理安康教育指导纲要》，明确了心理安康的目的，就是“进步全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、安康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续开展，为他们安康成长和幸福生活奠定根底。

”要实现这个目的，应该普及心理安康知识，树立心理安康知识，理解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。

通过学习，我进一步认识到心理安康对一个人一生成长的重要性，也感受到了自己肩负的使命和责任是重大的。

二、亲近其师，探究其道

李晓玲老师先为我们讲述了开展心理学有关知识，她从开展心理学的研究对象，心理开展的动因，进而讲到心理开展过程。

李晓玲老师在讲解心理安康知识时，总是用通俗易懂的案例做诠释，比方“心理学就是你舒适别人也舒适的一门学科”。

李老师用温和的语言娓娓道来。

我们不由得暗暗钦佩老师扎实的学识，这样有关“心理安康教育的背景，心理安康的根本含义，心理安康的教育标准”等知识，我们全体学员都可以认真学习，掌握其要旨。

确实亲其师，信其道。

我们在工作中就要像李老师那样，把最正确的情绪带到课堂中，让学生看到老师积极向上、安康阳光的一面，让老师传递的正能量潜移默化地影响孩子的心灵，让他们可以安康成长。

老师的专业知识和人格魅力无时无刻都在感染着学生的成长。

李老师深化浅出的讲解，让那高深莫测的心理学理论知识变得鲜活生动有趣。

例如，李老师用扁大哥的故事表述了我们心理安康老师的责任，就是要做一名扁大哥，在“润物细无声”的教育中，培养孩子良好的品德，健全的人格。

我希望自己像李老师那样，助人自助，用渊博的知识和高尚的人格魅力感染我的学生，让我的学生亲其师，信其道。

希望我可以做到!

三、内容丰富，实用性强

在这次培训中，我们也学到了很多团辅活动知识。

比方热身的“拍拍操”，培训的学员从开场的不连接到整齐划一的节奏，也说明熟能生巧，强化训练不但可以增强记忆，而且可以得心应手，增强自信心，进步专注度。

在团辅实操活动中，专家郭连群老师为我们讲解了团辅的性质，团体咨询的应用领域等理论知识。

团体活动的根本环节：

破冰主题活动活动成员自我探究，彼此理解，充分分享回忆总结，升华感受。

为了让学员体验团辅活动的魅力，郭老师让学员分两列报数，1、2、3、4、5、6为一个周期，重复报数，口令一样的学员编为一组，这样六个活动小组迅速组建。

郭老师先讲规那么，他屡次重申“大家听清楚了吗?

”。

大家在郭老师的指令中，体验了“乌贼和鸟鸦”的活动游戏，在笑声中，学员们增进了友谊，也体验了专注的重要，体验团体协作的快乐，增强了团队凝聚力。

小小游戏，快乐无限。

在学校生活学习中，我们的学生也会遇到人际交往障碍，学习心理压力，我们心理安康老师应该大力开展心理安康教育，关注学生的安康成长，预防为主，给学生排忧解难。

老师心理安康教育培训心得体会【四】

当今社会科技飞速开展，我们的生活程度越来越高，人们在享受丰富多彩的精神生活的同时，安康问题已是大家关注的焦点，特别是面对一个个鲜活的生命因为心理疾病轻身分开人世，让人痛心疾首，因此心理将康教育这门学问越来越显得重要。

作为一名老师，面对的是花季少年，我们必须掌握心理安康知识，以呵护祖国的花朵为己任，为学生的心灵翻开一扇亮堂的窗。

5月11日上午，我有幸参加了xx县心理安康教育协会年会，并聆听了华东师大心理专家耿文秀教授讲座，让我受益匪浅。

年会上方局长作了简要讲话，强调此次年会的重要性，并对参训老师提出了期望。

接着xx校长总结了202__年度心理安康协会工作，他从背景和人员进展了介绍，还特别提到我们不要把心理问题上升为品质问题和道理问题，并提出了自己心中的展望，拓宽心理安康教育者的范畴。

心理安康教育不仅仅是心理协会老师的工作，还应是全体教育工作者共同的职责。

赵桂兰老师、新会长吴弋兵、廖志英老师纷纷畅谈在心协工作的点滴收获和美妙展望，其中廖志英老师提出了“德育导师制”，每周德育导师要和3~5位学生进展心理交流，让我们的孩子每天都心情愉悦，安康成长，快乐学习。

最让我受益的是聆听了华东师大心理专家耿文秀教授的《青春飞扬，狂飙突进，骄傲自恋的00后》讲座。

耿教授今年已经67岁，可她却是站在台上讲座，时间长达2个半小时，不由得让我们敬仰，她的激情和幽默让我们感受到了耿教授思想的深邃和炽热的激情。

耿教授主要讲述了青春期是精神分裂症和抑郁症的高发期，详述了精神分裂症和抑郁症的病症、危害和可防控，让我们明白精神分裂症和抑郁症要早发现早治疗，耽误不得。

小学阶段是学生多动症的高发期，主要特征表现为注意力缺失、多动、易冲动。

耿教授还为我分享了许多得病孩子的案例，呼吁我们老师要关注学生心理动态，经常与学生交流，关心学生，发现学生有心理疾病病症就要及时寻求药物治疗。

最后耿教授以实例让我们明白精神分裂症和抑郁症只要配合治疗，是可以治疗的，如美国游泳冠军菲尔普斯就是多动症患者，1994年的诺贝尔奖得主约翰·纳什就是精神分裂症患者，他们虽然是心理疾病患者，但他们积极治疗，控制病情并获得了宏大的成就。

参加此次培训，聆听了耿教授的精彩讲座后，深深觉得中小学生心理安康教育关键是老师。

我们应该做一名安康的老师，要尊重学生，不可有私心，要讲究诚信，创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让他们自由描绘、哪怕是涂鸦;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。

创设优美、平安、舒适的物质环境，整洁优美的物质环境唤起中小学生对生活的热爱，激发学生的求知欲，培养学生的探究精神与生活情趣，让孩子们安康快乐的成长。

总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，开阔了视野，让我明白要重视心理安康教育，但是又不畏惧心理安康疾病。

在今后的工作中我将以安康的心理状态去影响学生，让孩子们安康、快乐的茁壮成长!