超市实习个人工作心得体会范文五篇.docx

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超市实习个人工作心得体会范文五篇

　　经过这次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，在就业心态上我也有了很大的改变，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临，要建立起自己的就业观。

下面给大家整理的超市实习个人工作心得体会范文五篇，希望大家喜欢!

　　毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有的体验，的经历。

我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实习让自己更进一步了解社会，在实习中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。

想通过社会实习，找出自己的不足和差距所在。

　　不久，我在一家超市找到一份导购的工作，因为我的想法是先从小的事做起，第一天领导给我安排的工作是熟悉自己所在的货品专柜的货物的种类，价格，和以后工作中应该做的工作，货物的摆放报单等问题。

　　2.严格遵守商场的规矩。

俗话说：

国有国法，家有家规。

自然，作为一个单位也有相应的规定了.3.做事勤快，不能偷懒，不仅要做。

好本职工作，还要保持超市的卫生，

　　4.对待客人要面带笑容,耐心服务。

　　5.要与同事和睦相处.

　　就这样我开始了工作，由于自己平时也总是买东西，对这类工作一有一定的了解，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真,很难缠,只要耐心解答就会解决问题;同事还是很友好的,也许是由于我的工作时间短,对他们没有竞争吧!

　　万事开头难，什么事都要有尝试，不然永远都不知道自己的不足在哪里，自己也不会很快成长起来。

在经历了这次的工作之后，明白了“很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”。

一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。

总之，任何事情都要考虑周全。

　　如果你真的想要成长，那就要把自己投入到社会的大熔炉中去，只有不断的磨练才能让自己变成一把好“剑”，锋利无比，成长是要一个过程的，学校教会了我们知识和做人的道理，而社会就是一个考场，考考你学的怎么样，在社会的大环境中所学到的东西可以让我终身受用。

我会不断实习，在实习中锻炼，在实习中得真知。

在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

　　社会实习，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。

在这个过程中，我们离开了学校这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生;社会实习，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

通过这次社会实习经历,使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。

很多人的成功或许就是在这不经意的小细节上，因为有句话叫“细节决定成败”。

我相信今天的经历就是明天不可多得的经验。

　　今年寒假我没有回家，而是以一名理货员的身分在沃尔玛先锋路店做了一个月的社会实践。

　　沃尔玛是世界五百强的知名企业，是全球零售业排名第一位的公司，是跨国公司中的巨头。

因此，能有幸到这样的单位参加社会实践，我觉得很自豪。

　　由于经营需要，沃尔玛哈尔滨先锋路店每年春节前都回面向社会招收一批临时员工，按小时计薪。

今年寒假放假较早，加上我的强烈的想了解和学习沃尔玛公司运营的愿望，使得我下定决心抓住这个机会进行社会实践。

　　成为沃尔玛正式员工参加社会实践的道路并不是一帆风顺的。

首先要联系先锋路店人力资源部并与其进行协商，确定其招聘意向和要求工作的时间。

经多次协商后确定在一月九日去参加面试。

时值考试周，一方面要准备考试，一方面又要为参加社会实践而奔走，弄得我真是有些疲惫了。

　　一月九日上午8：

30我们这批三十多人来到了沃尔玛人力资源部参加面试。

这其实是一次简单的面试，但仍然令毫无经验的我十分紧张。

面试过程中，考官几乎毫无表情的问一些他们认为有用的信息，而我则诚惶诚恐的尽一切可能将每个问题回答得圆满。

十几分钟的面试对我来说显得十分漫长。

最终我还是有惊无险的通过了。

　　一月十九日，也就是考完最后一科的第二天，我正式参加了入职培训。

培训会实有一名来自沃尔玛中山路店的培训师marily主持的。

　　在短短四个小时的培训中，我学习了沃尔玛公司的历史、发展、公司文化、政策制度等基本情况，对公司的运营制度有了大概的了解。

剩下的具体东西就只能在具体工作中去学习和体会了。

培训结束后，我正式与公司签订了劳动合同，并领取了工作服装。

那是一件红色上一加一条深蓝色牛仔裤。

红色的上衣代表全体员工为顾客服务的一片火热的心，牛仔裤肥大而结实，几乎适合各种工作条件，为实际的工作提供了方便。

这一套工作服看似简单却别具匠心，既体现了公司形象，又简单实用，难怪几乎公司所有员工都穿这样的统一服装，连店总等领导层人物也不例外。

　　第二天上午我到人力资源部领取了工卡，又办了工资卡。

至此我正式开始了一个月的工作生涯。

　　实际的工作条件比想象中更加艰难，工作内容比预想中更加艰辛复杂。

所谓的理货员几乎是全店最基层的员工，且不说薪酬多少，单说工作内容几乎百分之八十以上全是体力劳动，只有不足百分之二十的脑力劳动。

具体的工作内容分以下几个方面：

一、面位补货;

　　二、促销位补货;

　　三、更换、运送堆头陈列;

　　四、做破损;

　　五、备大单;

　　六、顾客服务;

　　七、其他临时性的工作。

我所在的部门是28分区92部门。

部门有主管两名，全职员工八名，临时员工两名。

工作排班分早班和晚班。

每班正常工作时间为八个小时，中间吃饭休息40分钟。

有时在特殊情况下还会安排白班和夜班，其中白班从8：

30到17：

10，夜班从21：

40到次日7：

00。

　　因为临近春节，店内工作十分忙碌。

在开始工作的前两天，我只要是随主管和老员工们作一些打下手的工作内容。

当然体力劳动的份量相当大，而且都是些最基本的工作。

我总算咬紧牙关坚持了下来。

　　两天过后，随着我对工作内容的逐渐熟悉，便开始随促销员去做一些独立性较强的工作。

就这样又过去了两三天，我对工作内容很熟悉了，便真正独立开来，作为一名合格的员工进行正常的工作内容。

　　这四五天的转变过程看似简单却是十分艰难。

第一天的工作就给了我一个下马威。

虽然早知道工作内容不会轻松，但一天下来的体力劳动着实令毫无经验的我精疲力竭。

而且陌生的工作环境也令我很不适应。

是老员工们的悉心指导和促销员们的鼓励使我鼓足了勇气去坚持。

我相信只要坚持下去就一定会适应，而且会在工作中学到很多东西。

　　接下来的工作中，我不断的观察、学习，并且积极向老员工们请教。

对于每一细小的工作内容都努力去弄清楚其工作流程、工作标准，并抓住机会询问一些其他部门乃至其它店的运营状况，以了解更多知识。

就这样，我一步步努力着，一步步进步着，向着做一名合格的乃至卓越的员工而努力。

　　为了庆新年，先锋路店员工于一月二十五日在火车站附近某宾馆的大礼堂里举行了名为“员工之夜”的联欢晚会。

晚会的气氛非常活跃，节目也非常精彩，所有节目都有员工自编自演，引起的掌声连绵不断，体现了员工们无穷的创造力。

新老员工都满脸喜悦，边玩边吃、边聊边笑，整个大厅沉浸在一片欢乐的海洋之中。

通过这场晚会不仅缓解了员工疲劳，更加强了员工团结，提高了员工斗志，为马上到来的“cny”而鼓劲。

　　传说中的“cny”终于到来了。

尽管之前已做了大量准备工作，可超大的客流量和货物供配量仍然令我们感到手忙脚乱。

好在这时1057超市实习个人工作心得体会范文3超市实习个人工作心得体会范文4超市实习个人工作心得体会范文5#

　　1实习时间和地点实习时间:

20_年x月x日——20_年x月x日实习单位:

华中科技大学武昌分校中区学生超市2实习单位简介华中科技大学武昌分校于2021年开始自办后勤、自管后勤，后勤管理由总务处和物业管理中心两个部门承担，分管后勤的副校长直接领导。

中区学生超市位于中区学生公寓一楼，使用面积约为500平方米，超市销售经营各类商品约4500余种，中区超市员工13人，平均每日可接待学生3900人次左右。

整个中区超市的基本构造可分为前中后三个部分:

前面的部分由水果区，熟食区，以及收银台组成;

　　由收银台往里走就到了超市的中间部分，中间部分从左到右依次为饮料区、食品区、日常洗漱用品区;最后的部分由店长办公室、后备仓库以及塑料用品区和纸制用品区构成。

　　3实习内容这次超市实习的主要内容是专门认识和了解超市，而这次的实习

　　我们最开始主要是对超市的设施功能结构、工作岗位、业务流程、营销策略和经营管理方法做了大致性的了解。

　　3.1设施功能结构租出摊位区;位于超市的入门口，在此区位有水果摊及香烟售卖以及门口的熟食区。

柜台在超市的门口主要是为了方便同学购买，并在一定程度上散结账人群。

　　收银台;临近门口位置，有两个收银台分别在超市进口的左右两侧，同时在收银台摆放有便利性小商品，供顾客选购。

　　超市内部卖场:

主要有文具区;洗浴区;食品区;床上用品区;塑料制品区;保鲜柜区以及纸品区。

　　超市仓库:

超市有两个仓库，一个位于超市后部，也是店长平时办公之处，另一个位于学校一街门口。

仓库主要用于存放饮料，矿泉水等易保存且销售量大的商品。

　　3.2工作岗位介绍主要工作岗位有店长，副店长，收银员，理货员，以及水吧工作人员等岗位。

而我们在超市实习的一个星期主要是由理货员带领我们进行一些商品的整理，上架，下架等工作。

　　店长工作职责完成超市下达的各项经济效益指标。

负责分店的商品进货验收、商品陈列、商品质量的管理等工作。

掌握学生的消费需求，做好商品的管理及要货，并提出新商品的引进与滞销商品的淘汰建议。

执行上级下达的促销活动，根据分店实际情况提出分店的促销需求。

负责分店的设备、现金、帐务及收银终端作业的管理。

负责分店员工考勤、仪容、仪表和服务规范的执行。

负责顾客投诉与意见的处理。

　　收银员工作职责收银员在营业期间要随时注意收银台前和视线所及的卖场内的情况;收银员要熟悉卖场商品的布局位置,变价商品和特价商品。

　　理货员工作职责熟悉所管区域的商品名称、规格、用途和商品三期;掌握商品标价的知识;掌握商品陈列原则和方法，正确进行商品陈列;做好货架与责任区域卫生，保持清洁;熟悉补货流程，保持商品丰满;

　　3.3超市作业流程要货:

门店理货员补货要填写《请货单》，必须注明供应商、供应商代码、商品条码、商品名称、规格、含量、件数、细数填写的商品编码应为单品条码，补货数量应为单品细数。

补货数量根据门店实际情况而定。

　　食品类在遵照商品保质期的同时，经销类商品按5-7天的销售量请货，非经销类商品按15天的销量请货，非食品类在考虑季节性的同时，经销类商品按10天销售总量请货，非经销类按30天的量请货。

　　每个工作日上午，采购必须查阅是否有《请货单》，并将其确认为订单，在24小时内传真或送交给供应商。

供应商应依据订单三日内将货物送达。

　　收货:

供应商送货到收货区，将订单和送货单交至指定的收货员。

　　收货员将订单交录入员查对电脑中有无该批商品的订单，若无则拒收。

　　质检员对照订单对商品进行开箱检验。

凡不符合商品管理规定的商品不得收货。

收货员在订单备注栏中注明实收数、生产日期、保质期后交录入人员打印验执单保质期时间超过1/3的拒收。

收货员、理货主管或店长及送货方在验执单一一签字确认后，将验执单第三联交复核人盖章后交送货方带回作帐凭证，第

　　一、第二联交录入人员审核、保管，并将单据送交财务部。

收货人必须对所收商品数量、质量负责，并实行“谁收货、谁负责的工作责任制”。

若供应商有送货单并要求在其上盖章或签字，则查对送货单是否与订单相符仅在相符的送货单上盖章或签字。

收货员在每个工作日下班之前，将所收货商品数量按类别在登记薄上登记。

　　3.4超市人员管理中区超市的人员管理，主要是指对本店员工和来店购买商品学生的管理。

对员工的管理包括出勤率和出勤时间的安排。

由于超市业态本身的特征，其员工的岗位在作业上是单纯的，而在功能上是多样化的。

这样，由于超市业态其特定要求，经营利润是不高的，因此，控制员工人数是提高盈利水平的重要环节。

这就要求店长合理地安排好员工的出勤、休假班次，并严格考勤情况。

店长抓不好店内出勤状况，就会直接影响门店进货、出货、补货陈列、服务水准等的正常运行以及维持店内的营业状态。

对员工工作质量的检查。

一般说，店长自身工作质量的优劣，除了其自身综合素质以外，主要是通过店长对门店各岗位员工每日工作质量检查中才能不断提高的。

通过学校统一制定的表格方式进行量化检查评比的方法，是店长对员工工作质量的检查方式之一，通过对员工的工作质量检查，才会对店内的全盘工作是否正常按计划运行做到心中有底。

　　另外，学生作为中区学生超市的最主要顾客，只有对学生的基本情况、消费需求、消费能力了解清楚并处理好学生的投诉和抱怨，才能在更好的满足学生需求的同时实现超市的销售目标并获得相应的利润。

我们还要适时处理好学生的投诉和抱怨，对学生遭受的损失给予一定的补偿和安慰，以确保超市和学生的关系一直保持良好状态。

　　3.5库存及退货退货要求:

瓶盖开启的饮料、酒类商品、调料品不予退换。

老鼠咬坏的商品不予退换。

百事系列、可口可乐系列破损、过期商品不予退换。

雀巢、联合利华、雕牌、上海家化系列不予退货;宝洁系列残损商品不予退货;雀巢系列如遇特殊情况，必须报业务部审核同意后，方可退换。

胶卷、香烟及50元以上的酒不予退换。

啤酒必须在保质期还有1/4的时间内退货，逾期不予退换。

　　可退换商品的比例及原则:

商品退货采取总量控制的办法。

除采购部要求淘汰、清退的商品外，商品每月总退货量不得超过当月销售总额的2‰。

，特殊情况，必须由店长写出详细说明，。

凡超过商品销售总额的2‰的退货，视为工作失误，按金额比例扣罚人员工资。

即在2‰的基础上，每超过

　　0.5‰按店内每人50元扣罚，超过

　　0.5‰-1‰的，按每人100元扣罚，依此类推。

退货总额达同期销售总额4‰的，对店长及主管作出就地免职的处理。

因商品质量有问题，要求供应商退换货时，必须在退货单上注明“因质量问题退货”的字样，交供应商代表签字后方可办理相关手续，同时向采购报告，采购将督促供应商改进商品质量。

对于质量问题严重的将对供应商予以处罚或清退。

　　供应商换货不及时的，向采购反映，对于经常换货不及时的供应商，采购将对其下达整改通知书，直至清退。

　　最后，作为超市资金流通和周转的现金是超市经营管理中的重点，也超市财务管理的最主要的部分，对现金的管理工作是不容小觑的。

现金管理的主要工作是收银管理，收银管理主要注意事项是:

伪币;退货不实;价格数输入错误;亲朋好友结帐少输入;内外勾结偷逃结款;少找顾客钱。

另外，还要不定期试验性购物检验收银员，定期检查收银结果，对于检查的结果每月不少于2次记录在案。

　　4心得体会我们在中区超市一周的实习生活一转眼就结束了，虽然时间不长，但是自我感觉学习到了不少课本上没有的知识，更好的将理论与实践结合起来。

　　最开始的时候，我们听说去超市实习还在想，实习到底需要我们做什么，我们又能做什么，毕竟以前都没有过这样的实习经验。

实习时，店长给我讲解很多关于超市方面的知识，然后安排我们协助超市员工做了一些简单的工作。

从店长到理货员，我们从他们身上都学到