4.2骨骼、关节和肌肉.ppt
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,骨骼、关节和肌肉,我们的身体里有一个支架,这就是骨骼。
骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动。
想一想,骨骼能独立运动吗?
有哪些组织与骨骼协调工作呢?
肌肉不仅参与身体的运动,而且是许多重要器官的组成部分。
观察上肢的运动,活动:
用左手拿起放在地上的哑铃,慢慢地移到胸前。
并在运动时,用右手触摸手臂的不同部位。
思考:
手臂做屈伸运动时,分别有哪些组织参与了活动?
小组交流、尝试描述,骨骼、关节和肌肉的协调配合,骨骼、关节和肌肉的协调配合,伸肘时:
上面的肌肉舒张下面的肌肉收缩,屈肘时:
上面的肌肉收缩下面的肌肉舒张,骨骼的位置的变化产生运动,但是骨骼本身是不能运动的。
骨骼的运动要靠肌肉的牵引,关节的转动。
骨骼、关节和肌肉的关系,小结:
因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。
不要拉伤了肌肉,不要撞伤了关节!
上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是。
思考一下,A,B,骨骼、关节和肌肉的关系,B,骨骼:
支撑、保护,关节:
转动、移动,肌肉:
伸缩、牵引,骨骼,关节,肌肉,把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来,经常参加锻炼,能使我们的骨骼粗壮,肌肉发达,关节更加灵活,巩固练习,判断题
(1)骨骼可以独立运动。
(2)保持正确的姿势,减少碰撞等,可以避免骨骼受到伤害。
(3)伸腿,屈腿时,骨骼,关节和肌肉的运动情况是一样的。
错,对,错,4-2我们的身体里有一个支架,这就是骨骼。
骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动。
骨骼不能独立运动。
4-2人体的活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合形式也不同。
4-2经常参加体育锻炼,能使我们的骨骼粗壮,肌肉发达,关节灵活。
谢谢,