高中班主任班会演讲稿.docx
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高中班主任班会演讲稿
高中班主任班会演讲稿
高中班级老师讲课
熊冬云
我听说班上的同学会站起来,偶尔会遇到麻烦。
我很高兴。
我看到一些同学遭受了几次考试的折磨。
我很高兴。
我觉得同学们承受着巨大的压力。
非常兴奋!
也许有些学生会说:
老师,你去医院精神科看看吧!
事实上,老师是正常的,因为老师知道这些都表明我们今年将获得巨大的荣耀!
大家可能会问,这是什么原因?
别担心,请听我说!
我还记得上次回到演讲比赛的宝贵经历,与大家分享!
那时,我花了三天时间编写和修改,并要求该人修改最终草案。
然后我读了两天的手稿并阅读,以便我熟悉它。
然后我在演讲厅的大教室里用了一天。
空座位想象着数百人已经模拟了完整的二十个演讲,从台阶的节奏到演出的姿势,从演讲的整体连贯性到过程中单词的单一性。
我不断调整并不断纠正,直到我基本满意为止!
最后,我接近了比赛。
几位给我修改过的手稿的老年领导人称之为充满殷切期望的关怀电话。
应该在的绝望的舞者何思思出现在游戏中。
我忍不住想:
我不能输掉比赛!
否则,老人的殷切期望将会消失,而在学生面前的尴尬是什么!
我感到非常压力,我必须做得好,我没有理由变坏!
有领导人的演讲和专家讲座。
只需两个小时即可开始。
开始后我需要一个小时的时间。
我是倒数第二名的第二名球员,所以我可以准备三个小时。
所以我找到了一个宽阔的视野,一个安静而偏僻的地方,并开始模拟演讲。
一定要表现好,找到感觉,在心里思考。
刚开始,第一次,勉强能够去!
但情况并非如此,但如果我是最好的,那肯定不行,然后再来,好吧,回来。
然而,有些地方是口吃,它是怎么回事,它怎么可能不起作用,昨天显然感觉很好?
不可能,我可以流利地说出来!
不,我还得再去哦,演讲的主题是什么?
什么是开始?
该死的,标题不清楚,我不记得一开始,怎么发表演讲!
这是一件可怕的事情,绝对输了,哦,这太可怕了!
我正在考虑这样做,焦虑,痛苦和痛苦!
游戏接近一分钟,我仍然头脑清醒。
我真的喜欢这个吗?
再一次,我觉得我谦虚小,我很尴尬,如此可怕,此刻我根本不了解自己!
不,我为什么要这样做,不是游戏吗?
这太吓人了吗?
这不仅仅是舞台上的一步吗?
我已经准备了这么长时间,也就是说,我即兴发表演讲。
我也可以说他是七八分钟,放手说,这可能非常令人兴奋!
而且,有足够的准备!
我不能这么委屈,我不能这么傻,我不能这样吓唬!
我必须勇敢,我没有理由不坚强!
我为什么要管理这么多的输赢,我会尽力而为,我应该冷静地接受它,我应该冷静地面对它,我应该积极地调整它,我应该放手吧!
压力是多少?
这是一个大问题,它不会去手稿,所以折磨自己是如此痛苦。
重点是什么!
如果折磨自己可以给我更好的结果,那么我会忍受它并且有一些价值,但这只会让我更加草率,甚至可怕!
由于这根本没有意义,为什么不改变我的心态!
我不必关心结果,我不应该在焦虑上浪费我的心!
我可以冷静下来,做一些我能做的事情!
放下行李,走开,为什么不呢!
打开窗户,喝几口新鲜空气!
我感觉好多了,不那么焦虑,也没那么烦恼!
好的,我会冷静地看看现在的手稿,没有长辈,没有学生,没有结果,没有目的,只看内容,找到自己!
当我到达时,我觉得它并不那么可怕。
我轻松地走上舞台。
我平静地走向麦克风。
我只有自己的心。
我想说出那些话。
我说了然后说了。
我们去聊聊吧,让我们谈谈吧!
好的,完成了,热烈的掌声解释了一切!
事实上,我只是说了我要说的话!
事实上,情况并不像在强大的压力下估计的那么糟糕,并且它并不可怕!
一切都是理所当然的,自然暴露!
就在这时,我突然想起了老庄关于伟大画家诞生的真相!
老庄认为,要成为一名伟大的画家必须有两个条件,一个是好的绘画技法;另一个是自由的心灵!
并且有许多人拥有第一个条件。
他们成为园丁,并没有成为伟大的画家!
因为他们拿起画笔,他们正在考虑画一幅引起全世界关注并且普遍流传的伟大画作。
因此,他们每个人都是如此小心,每一笔都是如此严谨,他们有时会担心,如果他们没有画好多槽蛋糕!
他们也时不时地兴奋,如果你画出了很棒的作品,多么自豪!
他们的画中没有什么遗漏,唯一缺少的就是他们自己!
当我自己没有画画时,即使画作精湛,也无法感受到作者的非凡天赋,强烈的情感,生动的魅力,自然的风格!
一切都将是如此机械沉闷,如此黯淡和多彩!
是的,园丁们把精力浪费在无价值的情感上,担心恐惧,兴奋。
这与绘画本身无关,而且没用!
那些成为伟大画家的人不是。
那些拿起画笔的人只是他们自己。
他们只掌握他们掌握的技能和才能。
他们只有想要表达的想法和充满他们内心的美好情感。
所以,他们不在乎。
无论是否有任何问题,无论他们身在何处,天气都是阴天和晴朗的;他们没有好坏关注,没有出名的欲望,他们只画自己,画画,吸取才华,动摇自己的能力,有多少人在颤抖,怎么玩,自由自在,无拘无束,充满自由!
最后的作品自然充满了作者强烈的自我色彩,生动活泼,活泼,容光焕发,自然而美丽!
是的,这也是一种很好的绘画技巧。
一些伟大画家的一些画作不如画家那么好。
但画家仍然是画家。
这些画不像画家那么自然。
原因只是缺乏自由思想!
我们同学的高考不是画,不是演讲!
面对高考的来临,每个考生都会考虑输赢的结果,会有失败的担忧,高考的结果会对胜利的期望产生很大的压力,甚至影响正常的生活节奏!
有些候选人天生就有如恐惧和焦虑,愤怒的怨恨,以及巨大压力下的兴奋等不良情绪,并在这种无谓的情感上浪费精力,所以尽管经过长期的努力和坚持,他们仍有强大的力量。
但是,无论身心疲惫,都无法展现自己,充分表达自己,留下深深的遗憾!
那些关键时刻可以减轻负担,轻松加载,专注于考试的学生可以完全表达自己,呈现一个强大的真实自我,甚至爆发出一个完全超级自我,从而带来幸福和快乐的结果!
在通常的大考验中,我们每个同学在这个良好状态下实际上或多或少都有正常甚至非常好的结果。
在如此良好的状态下回顾测试就像是一次伟大的考验。
画家通常画画。
那时,他只有他自己要做的问题,而且他不必要求高分的结果和担忧,他也不会担心一些缺点。
时间会毫不犹豫地踩到过去,一切都在努力奋斗,让它在战斗之后去!
一个人的体力是一样的!
每个人都充满了体力,他的力量很强。
如果你可以专注于一件事,那么你可以做你能做的事。
确切地说,没有缺陷;如果你做不到,你也可能会受到启发,你会得到它!
然而,人们是有情感的动物。
每个人都会产生不良的极端情绪,如恐惧和焦虑,愤怒和仇恨,兴奋等。
不良的极端情绪是消耗最大的体力。
例如,根据科学家的研究,一个生气的人一旦在一个人的正常情绪中消耗五天的身体健康,这意味着一个人已经透支了他五天的体力。
愤怒和怨恨,焦虑,烦躁,恐惧,焦虑和其他负面情绪也是一样的,他们会消耗我们的体力,让我们的身体处于透支状态,让心脏不好,很难成为高度集中,做事效率降低,问题的准确率降低,问题遗漏,计算错误,答案填写错误,涂抹错误,低级错误概率如此因为复制和写作自然会增加,所以测试自然会产生一个不符合你真实力量水平的错误结果。
结果,如果我们现在没有意识到这一点,我们将得出一个明智的结论:
我做不到!
并开始恐慌,更加焦虑和烦躁,这样,继续浪费精神能量,让身体透支,使它更加疲倦,并继续产生一个低谷甚至更邋in的结果,继续争论一个错误的结果错误的结论:
我真的不能!
事实上,从开始到结束,这是一个荒谬的悖论,我不能做的结论永远不会成立!
此刻,有许多人不相信这个悖论。
那些人最终会成为传说中的黑马!
因为相反,通过努力和坚持不懈,我努力奋斗,客观地思考它。
我比以前掌握了更多的知识,而且我比原来有更多的能力。
我自己的力量绝对伟大,甚至非常好!
但是,一个接一个的事实可能不可避免地动摇你的信心,所以在这一刻你必须分散注意力,看到真相,坚持真理,成为一个不相信舆论的人!
黑马明白他们的力量绝对强大,但我们的勇气更大!
黑马意识到一个道理:
不关心过去,不记得结果,看不见视线,放开不耐烦,回归平静,抛弃恐惧,回归理智,让精神放松,让脾气平静,让战斗精神上升,关键点显示伟大的伟大当你转身时采取广阔的视野!
从那以后,黑马可以无忧无虑,无所畏惧,干燥,平静和平静,平静和平静,当你做问题时去做,吃饭时吃它,睡觉时睡觉,每天都是痛苦,快速,每分钟都快乐!
在这一刻,黑马只有一种感觉:
我是世界,世界就是我!
在理解了这一点之后,我们每个同学都可以成为他们自己道路上的黑马!
让你所有的能量爆发到最后,让结果出乎意料,但合理!
我记得在的几年里,科技高考告诉了一个关于他的高考的一个非常不寻常的故事:
高考前一天晚上,他说他不知道怎么去睡觉。
当然,这绝对是高考的压力。
当时,他记得对他心中专家的科学分析:
事实上,谁没有意识到它不会给身体带来太大影响,并且由于焦虑和烦躁导致真正带来不良影响不睡觉,它会消耗我们很多。
体力会使我们第二天萎靡不振,所以如果你不能焦虑,它实际上是没有睡眠或没有问题!
所以,他用这个正确的科学理由来指导自己,他并不担心。
只有一个想法:
没关系,没关系。
他早上蹲了一个小时,但没关系。
刺激性调整使他第二天感觉正常,他没有注意到任何不同。
早上,他非常善于学习这门语言。
然而,只有少数问题不是很确定,但他仍然冷静而理性地告诉自己无所谓,他可以尽力而为,冷静而稳定地继续解决问题,所以他会进入下午做的问题,我感觉好多了。
第二天,理由中存在障碍。
他仍然对自己说,这没关系。
在努力之后,他觉得他感觉不容易放手,从不爱,自然地进入后面。
没什么,不用担心烦躁,不用担心,只会继续做问题,专注于问题!
考试自然会这样结束!
结果,在7月份,他获得了四项第一:
第一个在城市,第一个在数学,第一个在城市,第一个在城市!
所以他最后得出结论:
“没关系,没关系,让我实现我的四个第一!
“
是的,我所说的并不重要,没关系,实际上是老庄所说的不作为,安静的境界。
只要我们意识到这一点,我们就可以放下负担并且不受影响。
我们将能够展示自己并摆脱我们所有的知识。
然后我们必须是惊人的千里马,或意想不到但合理的黑马!
最后,我回到刚刚开始的问题。
为什么你有巨大的压力,但我仍然很高兴得出结论,今年我们将取得辉煌的成绩!
答案很简单。
熊老师找到了成功的法则:
艰苦的工作过程+即时结果的巨大压力+科学正确的心理调整(无所谓,无所谓)=爆发的强度(或正常水平,或异常水平))
首先,我们已经努力了很长时间。
我们努力工作了一年,解决了无数问题,并掌握了许多能力。
我们必须承认,在时间问题上我们已经学到了很多东西。
这是力量,这是根本!
有了这个,下一步一切都很容易!
然后是巨大的压力,对学生的压力很大。
我觉得也许我会害怕改变其他老师,但是大熊不会,因为我知道这不是一件可怕的事情,而是一件令人欣慰的事情。
是我期待已久的机会!
转过来,就在此刻!
只要你用科学正确的方法来引导,转弯就会出现,华丽转身就会来,状态好调整,转身很好!
一个糟糕的调整,转身是超级好!
对这么棒的事情有什么担心?
还有科学和正确的心态。
我们也有。
没关系,它不关心,精神是放松的。
我们利用我们所有的体力来专注于做事,放手,并遵循天堂。
谁能阻止它!
而且,我们的一些同学已经意识到这个道理,并且已经使用了这个原则很长一段时间。
调整非常好;虽然现在有些人已经意识到这个事实,但是你有一个强有力的执行力,而这个飞跃只是时刻,任何过去。
或者痛苦的折磨不能阻止你从最后强大而强大的翅膀中翱翔!
无法阻止你期待已久的总爆发!
总之,我们的同学一定会创造自己的荣耀,并走到人生的巅峰!
因为你,顽强而勤奋的你,不倦的你,擅长调整的人,敢于敢于做的人!
因为我,理性而稳定的我,强大而无所畏惧的我,有远见的我,科学指导着我!
因为有一个由我们所有人组成的完美团队,追求完美的团队,梦想着飞翔的灵魂,为完美的团队而无所畏惧地奋斗,注定要赢得不可阻挡的完美团队!