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525心理健康活动策划书西华大学西华学院陈桥松

 

"5·25"大学生心理健康教育

宣传活动月

 

项目名称:

"爱自己,爱生活"心理健康主题活动

申报单位:

西华学院

项目负责人:

陈桥松,陈雅佳,代萍,杨远秀

申报日期:

2014年4月14日

目录

总策划…………………………………………………………………………2

附件1:

“心影互动”心里电影展播策划书…………………………………4

附件2:

“心声放飞”放飞气球活动策划书…………………………………10

附件3:

“智勇大闯关”心理健康知识及素质竞赛活动策划书……………12

附件4:

“热爱生命呵护自己”主题心理沙龙策划书………………………15

附件5:

“爱洒梦田情牵社会”“5.25”闭幕式策划书……………………17

附件6:

西华学院2013级考勤表……………………………………………20

总策划

一、背景

“5.25”又名“我爱我”,它由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。

5月份也逐渐地成为了推广心理健康意识,关注自身心理健康,带领大家走向成熟的宣传月。

西华学院一直发扬“以人为本快乐自主”的宗旨,关注大学生心理健康,致力于帮助全校学生正确认识生活、学习、工作中的问题。

值此“5.25”之际,西华学院团委学生会将以此为契机,继续开展心理健康系列活动,并且希望能借此帮助全院大学生树立正确的世界观、人生观与价值观。

二、主题

走向心世界,传递正能量

三、目的

西华学院一年一度的心理健康月活动是围绕5.25——大学生心理健康日而展开的一系列活动,主要是为了让大学生了解心理知识,提高自我心理保健意识,增强心理素质而设的年度系列活动,给全校大学生提供一个心理调试的平台,让大学生可以更勇敢、乐观地面对人生。

这次提出这个主题,主要是想让同学们认识到,自己也是芸芸众生中的一员,热爱自我,理应从热爱生命,享受生命,追求生命的价值开始,在这个基础上才能真正地达到爱自己、呵护自己的目的。

四、时间总体安排

2014年5月12日至2014年5月25日

五、活动日程

(一)5月12-15日:

“心影互动”心理电影展播(详见附件1);

(二)5月17日:

“心声放飞”放飞气球活动(详见附件2);

(三)5月18-19日“智勇大冲关”心理健康知识及素质竞赛(详见附件3);

(四)5月20-21日:

“热爱生命呵护自己”主题心理沙龙(详见附件4);

(五)5月22日:

“感恩生命情牵社会”闭幕式(详见附件5)。

六、活动月前期宣传

1.海报宣传:

通过在校园各寝室楼栋前、教学楼前的公告栏以及消息树下张贴海报进行宣传,海报内容主要为西华学院“5.25”活动月简介和活动流程两个部分。

海报制作由宣传部在5月10日中午12点之前完成。

2.校园媒体宣传:

由科技部负责与校园广播台沟通,宣传活动相关信息。

3.网络宣传:

易班、新浪微博、腾讯微博、QQ空间、QQ群宣传、人人网宣传:

由陈桥松、陈雅佳负责。

4.报纸宣传:

通过《西华大学校报》进行宣传。

七、活动总预算

总计3000元

附件1:

“心影互动”——

心理专题电影展播策划书

一、活动目的

每个人都有自己不满意的一面,那我们该如何去对待它、抗拒它、忽略它、还是去接受它是自己的一部分呢?

希望通过这次电影展播去告诉大家如何真实客观的看待自己,如何提高自身的心理素质,从而积极健康地在自己的人生道路上奔跑。

二、活动时间及地点

2014年5月12-15日19:

00—22:

00西华大学6C-310、6C-312、6C-506

三、活动对象

主要为西华学院2013级学生,此外还有部分2012级学生

四、活动流程

1.主持人介绍影片背景(影片资料背景见此附件);

2.观看影片;

3.观众发表感想,前十位颁给小礼品;

4.相关负责人杨远秀总结影片中的心理学知识并分享。

5.影片名称:

《天使艾美丽》、《禁闭岛》、《肖申克的救赎》、《心灵捕手》等

五、前期工作

1.物资板块:

(1)教室的准备在5月10日前完成;

(2)心理专题电影的收集在5月10日之前完成;

(3)电影票的制作及发放由办公室负责。

2.宣传板块:

(1)电影票的设计、展板制作及张贴在5月7之前完成。

内容包括活动基本情况(电影、时间、地点、形式介绍等)和有效宣传元素。

(2)现场宣传:

拍照由余金波负责;宣传稿由代萍负责。

六、中期工作

1.活动前签到由组织部部长罗小杰总负责;(签到表见附件6)

2.主持人由XXX负责。

七、后期工作

1.新闻稿及相关照片的收集;

2.物资的回收及相关档案的收集整理由杨远秀负责。

八、活动经费

物品

单价(元)

数量

总价(元)

小礼物

5/份

10

50

参考电影简介

0.1/张

20

2

电影票

0.1/张

200

20

签到表、预算表

0.5/张

分别2份

2

其他

30

总计

104(元)

附:

影片介绍(PPT节选)

(1)《天使艾美丽》

(2)《禁闭岛》

(3)《肖申克的救赎》

(4)《心灵捕手》

附件2:

“心声放飞”——

放飞气球活动策划书

一、活动目的

在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,全面提高我院大学生的心理素质,培养大学生良好的个性心理品质,促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展,解除郁闷烦忧的心情,走出自我的世界,对未来充满希冀。

二、活动时间

5月17日14:

00-17:

30

三、活动地点

图书馆前草地

四、活动流程

1.前期工作

(1)宣传部在活动前做好网络宣传,准备海报、宣传单设计工作,说明活动内容、流程以及报名方式;横幅参考字样“我爱我——我和天空有个约会”;

(2)办公室负责活动现场的布置以及活动过程中颁奖品;

(3)外联部购买活动所需物资,拉赞助;

(4)XXX负责主持环节;

(6)大家准备好若干纸张,在上面分类写好关于“大冒险”、“真心话”、“祝福语”“幸运儿”的话语,分别折好装进气球,由XXX负责。

2.现场流程

(1)主持人致辞,说明本活动的意义及规则,宣布活动开始。

(2)工作人员自高处(未定)抛下气球,为了避免参与人员发生抢夺事件,要一次性抛多个气球。

(3)参与人员可以选择弄破气球,参与活动,也可以保留气球,但兑奖时间到活动结束为止。

(4)兑奖按照参与人员手中的纸条为准,拿到“大冒险”类的纸条,如果按照之上的话照做,可以领奖;“真心话”类的,如果敢于回答,不用追究真假性,也可以领奖;“幸运儿”类的,可以直接兑奖;“祝福语”类的没有奖品。

(祝福语要写得俏皮,幽默点)。

(5)兑奖完毕后,工作人员分发便利贴,参与人员可以写下心声(包括烦恼和愿望等),各自贴在大氢气球(10个)上,由主持人选出十个幸运儿,让他们来放飞气球。

(6)放飞气球后,主持人做总结发言,本活动宣布结束。

五、突发性事件处理

1、风大下雨时,活动改期;

2、无人回应主持人的言行时,协会内部的人积极响应。

六、活动后期工作

1、工作人员清洁场地,拆除横幅等现场布置,由办公室负责;

2、杨远秀负责活动总结及新闻稿。

物品

单价(元)

数量

总价(元)

普通气球

0.5

80

40

便利贴

1.6

10

16

1.5

6

9

A4纸

0.1

10

1

横幅

40

1

40

海报

1

10

10

传单

0.1

200

20

其他备用

50

小礼品

6元超值包

6

20

120

笔记本

2.5

20

50

巧克力

5

20

100

合计

456(元)

七、活动预算

 

附件3:

“智勇大闯关”——

心理知识素质竞赛策划书

一、活动目的

本次大赛的目的在于培养和提高同学们的心理健康知识,培养大家的团队协作能力。

通过竞赛提高学习心理健康知识的兴趣,增长知识,培养创新的精神,增强实践的意识和能力。

二、活动时间及地点

5月18日19:

00-21:

00西华大学6C-506

三、活动流程

(一)前期准备

1.外联工作:

由XXX负责

2.通过与商家洽谈,获得相应的商业赞助,实现互利互惠。

3.宣传工作:

由学习部负责;

(1)横幅宣传。

参考内容:

“英雄难过三关,抢答、义卖、寻宝关”。

(2)展板、海报宣传负责人:

XXX

(3)宣传时间:

2014年5月17日至5月18日

(二)赛前准备

1.选拔分组

各组在截止日期之前将报名信息(包括学院、姓名、班级、联系方式、住处)发到指定号码(待定),由我们的工作人员进行统计并分组,参加初赛。

2.初赛路线

A关“兵贵神速”之抢答

规则:

XXX主持,每组要在7道题中答对5道,当其中一名队员在答题时,其他队员必须保持安静,不得提示,否则属于犯规,会在所用的总时间里加上5秒。

少答对一题加10秒。

XXX统计各选手最终所用答题时间(单位:

s)。

地点:

3舍105室

B关“爱心投递”之义卖

规则:

各小组出资5元买相应的商品,在学校内进行爱心义卖,每组的时间为90(单位:

min)。

时间到要到定点去汇报成绩。

不到规定时间不得回来。

(注:

该关要有10名志愿者,作为每组的计时及监督人员)

评分标准:

每赚一元钱在所用的总时间上减1。

由XXX负责统计。

(注:

将义卖款的50%捐给长沙市第三社会福利院,用于为流浪人员建立爱心书屋、阳光活动室)

地点:

铁道校区内

C关“寻花问柳”之发现标志

规则:

由办公室提前在创业楼周边贴一些关于志愿者或是与心理知识竞赛有关的东西(如志愿者的标志、一些志愿者行动的复印照、心理健康小常识等)要求各组要找出至少5处,用手机或其他设备拍下来,拿到定点给负责人鉴定。

XXX统计最后时间(单位:

min)

地点:

6教周边

初赛选拔方式:

A+B+C(数值相加)为该选手总时间,取少且取排名前十者。

3.决赛

(1)在通知进入决赛的同学的同时请他们务必在决赛当晚带3名的亲友团;

(2)每组在现场想出自己组的队名和口号,向大家展示组员的风采。

5分钟);

(3)每组的原始分为100分;

(4)必答题环节:

ppt上会呈现一组题目,5组要在30秒内举出相应的答案的题号,答对加20分,答错不扣分;

(5)猜词:

每组任意选一组题,由其他的三个成员进行语言上的描述,另一个人进行猜词,猜对一题加10分。

时间为1分半钟;

(6)风险题:

该环节的规则是组之间相互为其他组选题。

题目的分数为10、20、40、60、80分数的题目,根据题目的分数不同其难度很相应的不同。

第一组的为第二组的选题,第二组的为第三组选题,依次进行选题。

答对加相应的分数,答错扣相应的分数;

(7)办公室负责实时和最后的统分。

在统分的同时各队为大家分享这一晚比赛之后的感受和对于我们此次知识竞赛的意见和建议;

(8)根据分数决出第一、二、三和优秀奖各一组,分别获得相应的奖品。

组织部负责颁奖事宜。

(9)主持人为XXX

四、活动中应注意的问题及细节:

1.注意现场秩序的维持;

2.游戏和比赛结束后背景音乐的播放;

3.对所有组织者进行培训,注意服务时的态度及举止;

4.对题目进行严格筛选;

5.活动结束后,对现场进行清理工作。

五、人员具体安排

总负责人:

XXX

选拔赛评选

XXX以及各部门自愿者各一名

初赛、决赛人员通知事宜

XXX

决赛现场布置

XXX

计分人员

办公室成员

户外挑战随行人员

XXX

户外题目、抢答和风险题题目的收集

XXX

决赛现场ppt制作

XXX

现场所须物品的准备

办公室

迎宾小姐

XXX

邀请函的制作和发送

XXX

机动人员

XXX

其他安排见前面策划内容

XXX

物品名

单价(元)

数量

总价(元)

横幅

50

5

250

海报

5

10

50

传单

0.1

300

30

答题材料打印

0.1

50

5

黑色水笔

1

10

10

记事本

2.5

2

5

邀请函

2

10

20

移动电源(一等奖)

50

3

150

无线鼠标(二等奖)

60

6

360

U盘(三等奖)

50

6

300

毛巾

10

15

150

饮料

1

20

20

其他备用

300

合计

1630(元)

八、经费预算

 

附件4:

“热爱生命呵护自己”——

主题心理沙龙策划书

一、活动目的

为了宣传和普及大学生心理知识,让学生更加关注大学校园里的现象,通过心理沙龙,营造轻松的气氛,给同学们提供一个相互交流,相互认识的空间。

在讨论中,让他们对一些大学校园现象进行解析,学会思考,并从不同方面思考问题;在游戏中,让他们了解心理知识,并培养他们的团队精神,合作精神。

二、活动时间及地点

5月19日19:

00-21:

00西华大学6C-506

三、活动流程

环节一:

放松活动。

由主持人XXX带领全场参与人员做“逆反应”游戏。

游戏目的:

活跃气氛,增加同学之间的交流

材料:

规则:

1、所有人员站立,且相互之间保持一定距离;

2、听主持人的指示,做出与指示相反的动作;

环节二:

话题讨论。

话题一:

大学生网瘾现象

1、大家指出身边的“网瘾”现象;

2、自由讨论,发表自己的看法;

(讨论角度:

1、对网瘾原因的探讨;

2、如果你周围有同学、朋友或亲人是有“网瘾”,你会以什么态度和行为对待他们;)

话题二:

一则新闻报道——复旦黄洋疑被投毒

1、观看时下新闻报道视频,同时播放《天亮了》;

2、在音乐声中,主持人尽情分享自己的感动,带动在场的人放开心扉,引导在场的同学思考自己与身边的人的相处情形;

3、音乐淡出,在场的同学在主持人的有效控制下,有序发表对该新闻事件,对身边的人际关系的看法;

(讨论角度1、对此事件的看法;

2、作为室友、同学或朋友,应该如何相处?

3、我们该如何对待生命)

4、结束如何对待生命的话题后,很自然地过渡到倡议在场的每一个人为生命之春、花竟凋去而默哀,《天亮了》淡入。

5、主持人做简短总结(包括呵护自己和热爱生命两方面)

 

四、注意事项

1、心理协会会员必须参加;

2、会员可以带一个同学或朋友参加;

3、活动全过程,有人做记录;

4、讨论时,各抒己见,不要反驳别人的观点;

5、开展游戏时,一定要注意安全;

6、观看视频时保持安静;

7、活动结束后,清理会场。

8、办公室提早申请教室。

9、组织部提早做好宣传活动。

10、做好音、视频剪辑工作。

五、资源需求

多媒体教室;相机。

六、经费:

海报5张,每张1元,计5元。

 

附件5:

“爱洒梦田情牵社会”——

“5.25”心理健康活动闭幕式策划书

一、活动背景

在当今社会处在高速发展时期,每个人都感到有越来越多的压力,和无法排解的忧愁。

大学生作为祖国未来的接班人,虽然仍处在象牙塔的环境之中,但是各种社会思潮的冲击下,这些天之骄子的承受能力也在遭受着考验。

关注大学生心理健康,自从被提出后就受到社会各界的广泛认可,为此我们西华学院通过5.25心理健康月这一平台,举行了一系列活动。

经过了近两周的一系列的活动,我们在这两周中一定有所收获,因此我们将在这次的闭幕式上相广大的师生展示我们这一次的成果,同时我们也会邀请中心的各个系队和部门,将在这一次的闭幕式上来一次交流会,让中心更为团结。

二、活动目的

落叶在天空盘旋,谱写这一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它的感恩,白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是宝云对哺育它的蓝天的感恩。

因为感恩才会有这个多彩的社会,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

让感恩走进我们的心里,让我们走出心理的孤岛,明白我们并不孤单,让我们明白我们是幸福的。

三、活动主题

爱洒梦田情牵社会

四、活动对象

西华学院2013级全体学生

五、活动时间及地点

时间:

2014年5月23日(暂定)

地点:

6C-506(暂定)

六、活动流程

●     前期准备阶段

1)节目征集:

联系各院准备一个节目,由晚会的策划小组选出的比较好的节目在闭幕式晚会上进行表演,节目类型不限。

由节目小组成员负责审核,确保节目质量,尽早准备节目所需道具。

晚会当天下午进行最后彩排。

2)资料、工具和材料的准备:

外联部负责采购节目所需道具、场地布置道具、嘉宾的水果和水以及其他活动物品。

3)确认场地与时间:

XXX负责借场地,确认场地和时间后及时告知宣传部,以便宣传部进行前期宣传。

4)外联工作:

外联部负责在晚会前拉到充足的赞助,确保晚会的资金运转,使晚会顺利进行。

5)活动现场秩序维持:

提前安排人员,负责维持晚会秩序、晚会后的人员疏散。

XXX为总负责。

6)以挂横幅、宣传海报、摆放展板宣传此次活动,展示心协风采。

外联部负责。

7)安排专人负责好奖品的购买,分配工作。

XXX负责。

8)XXX活动前要借好投影仪,用于活动中播放影片。

●      活动开展阶段

A.最后准备阶段

1)活动当天中午12点,心协全体成员开始布置会场。

2)下午14:

00,节目组组织所有节目进行最后一次带妆彩排。

3)负责维持秩序的同学安排前来的老师同学就座。

4)晚会18:

00正式开始。

B.晚会流程

第一部分:

用投影仪播放西华大学心理健康中心宣传片和各校区在心理健康月中的活动剪辑。

由XXX负责。

第二部分:

主持人介绍到场嘉宾及各二级学院、各校区心协代表,请西华大学心理健康中心王慧莹老师发表讲话并宣布闭幕式正式开始。

第三部分:

1)按照节目单顺序表演节目;

2)颁奖环节,由主持人宣布获奖名单,请获奖单位的负责人上台颁发奖状,并请获奖代表发表获奖感言。

注:

颁奖环节和节目穿插进行,即一轮颁奖后表演一个节目,节目结束后再进行下一轮颁奖。

第四部分:

请王老师做总结性发言,晚会结束。

●     后期总结阶段

1)晚会结束后组织人员清场,全心协成员留下打扫卫生,清理会场。

2)做好反馈工作,发现不足并由XX记录。

七、注意事项及应急处理

1.晚会前联系好主持人及礼仪。

(待定)

2.节目组负责联系各院心协,尽早确定节目并安排好彩排。

3.活动中由XXX负责安排好人拍照记录,并且安排好人员负责音响、灯光。

4.办公室应与晚会两天前采购好活动中需要的一切物品。

5.科技部负责提前做好晚会中要用的PPT,晚会中负责播放。

6.晚会前入场和结束后至少需要两人专门负责引领人员有序出入,防止出现混乱、拥挤等现象。

7.活动当天如果出现人员紧缺,人手不够的情况,可以找同学帮忙。

8.所有媒体设备和资料都要做好两手准备,以防出现状况。

由XXX总负责。

9.最好有荧光棒等物,可以粘贴在会场外的楼梯或没有照明的通道两旁,引导行人通行。

10.专人负责活动剪辑视频制作。

由XXX总负责。

八、经费预算

用途

数量

金额(元)

嘉宾、演员饮用水

5箱(120瓶)

100

舞台装饰(彩带、气球等)

100

礼品(嘉宾、主持、演员礼品)

100

纪念品(获奖者证书、纪念品等)

300

演出道具

150

总计

750元

附件6:

西华学院2013级考勤表

 

姓名

学号

出勤

姓名

学号

出勤

贺雪

3120130705318

 

方国懿

3120130901316

 

袁茂瑶

3120131201114

 

郭宝文

3120130504126

 

肖琳莉

3120130708226

 

黄垒

3120130306106

 

肖成禄

3120131001229

 

黄欣

3120130610127

 

徐卢

3120131202221

 

贾可贤

3120130407313

 

梁诗迎

3120130708115

 

江海潮

3120132107120

 

杨俏

3120131206125

 

姜越

3120130306516

 

罗舒

3120131205206

 

李锦涛

3120130306119

 

李松

3120131202225

 

李林

3120130101633

 

杨远秀

3120131202213

 

刘峻豪

3120130201133

 

符颖

3120130305216

 

刘文庆

3120130705225

 

蒲林

3120131205115

 

刘运友

3120130306223

 

任竹君

3120131706104

 

罗飙

3120130403134

 

何思源

3120131202207

 

彭桃

3120130306429

 

陈莹

3120131203206

 

彭钰祥

3120130806609

 

冯小雪

3120131202204

 

蒲诺基

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熊筱

3120131704102

 

沈硕

3120130806229

 

刘述佳

3120131201311

 

司远

3120130306130

 

陈彦君

3120130304233

 

宋雨茜

3120130505217

 

冯宇田

3120130504306

 

谭禹羿

3120130306332

 

陈雅佳

3120130505118

 

田雯迪

3120130505216

 

陶静怡

3120130805206

 

肖航

3120130611118

 

何泓玲

3120130904114

 

邢宸涵

3120130901130

 

李金祝

3120132101101

 

熊宏攀

3120130306233

 

熊虎

3120130806625

 

杨昕佩

3120132107215

 

谭政

3120130408219

 

姚衎仲

3120130101322

 

曾萍深

3120130306115

 

余金波

3120130306134

 

曾有鑫

3120130611120

 

郑攀

3120130306433

 

陈桥松

3120130911129

 

周林杰

3120130306529

 

代萍

3120130303212

 

周秋风

3120130601225

 

邓姣

3120130805107

 

周英财

3120130806710

 

西华大学西华学院

2014.4.14

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