《健康教育培训内容》.docx
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《健康教育培训内容》
《健康教育培训内容》
社区健康教育的内容主要有以下三类：
1.一般性健康教育——帮助了解增强个人和人群健康的基本知识2.特殊健康教育内容——针对社区特殊人群常见的健康问题进行教育3.卫生管理法规的教育——了解法规，提高责任心和自觉性另外，在城市和农村进行健康教育的侧重点有所不同：
（一）全国九亿农民健康教育规划
跨入21世纪，我国正在全面建设小康社会，但目前在广大农村，特别是贫困、边远地区，农民还较多地存在着落后、愚昧和不健康的风俗习惯与生活方式，卫生意识不强，保健知识贫乏，合理利用现有卫生资源的能力不足，因病致贫、因病返贫问题突出。
202x年全国6省农村健康教育现状调查显示：
在农村15岁以上人群中，对饮水卫生、环境卫生、疾病预防等八项基本卫生知识的知晓率仅为36%.农民的健康教育工作任重道远。
《中共中央、国务院关于卫生改革与发展的决定》（中发【xx】
3号）、国务院体改办等五部门《关于农村卫生改革与发展的指导意见》（国办发【202x】
39号）和《中国农村初级卫生保健实施纲要（202x～202x）》，深入开展“九亿农民健康教育行动”（以下简称“行动”），进一步推动卫生下乡工作，在广大农村居民中，为大力普及基本卫生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高农民的健康水平和生活质量。
“行动”自xx年启动以来医学教育网搜集整理，针对农村存在的主要卫生问题，结合初级卫生保健各项任务，以大众传播与人际传播相结合的策略，大力普及基本卫生知识，取得了初步成绩，产生了良好的社会反响，受到广大农民的欢迎，成为文化、科技、卫生“三下乡”的重点项目。
“行动”对于改变陈规陋习和不良生活习惯，增强农民自我保健意识和能力，促进农村两个文明建设产生了积极影响。
xx年，《中共中央、国务院关于卫生改革与发展的决定》中，明确提出要“积极推进九亿农民健康教育行动”。
联合国儿童基金会和世界卫生组织也认为“行动”是农村健康促进的重要内容，其成功经验可在发展中国家推广。
（二）城市健康教育的基本内容
城市是一个地区的政治、经济、文化中心，城市社区居民的健康意识和行为状况反映了一个城市的文化水平与文明程度；根据城市社区居民不断发展的健康需求，参照《全国城市卫生检查评比标准》及其《实施细则》，城市社区健康教育的基本内容应包括健康观念、健康知识、健康行为。
1.健康观念部分
（1）健康意识教育
健康意识主要是指个人和群体对健康的认知态度和价值观念。
健康意识教育的内容主要包括现代健康的概念；健康对人类生存和发展的重要性；政府、社区、家庭和个人对维护健康承担的责任；政府、社区、家庭和个人有能力维护个体和社会的健康等。
（2）卫生公德、卫生法律、法规教育
改革开放以来，我国颁布了《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国环境保》、《中华人民共和国传染病防治法》和《公共场所卫生管理条例》等一系列法律、法规，各级政府也颁布了大量地方性卫生法规。
大力普及卫生法律、法规，宣扬卫生公德，有利于提高社区居民的卫生法制意识和卫生道德观念，有助于社区卫生管理、环境管理和精神文明建设。
2.健康知识部分
（1）身体保健知识
重要器官如心、肺、肝、胃、肾的位置、生理功能与保健；口腔与眼睛的保健。
（2）疾病防治知识教育
高血压病、冠心病、脑血管病、癌症、糖尿病等慢性非传染性疾病的预防、症状和体征、治疗、护理、康复等知识。
其中预防知识是教育的重点。
主要内容是提倡不吸烟、不饮酒、合理膳食、适量运动、定期健康检查、积极参健康咨询、疾病普查普治、遵从医嘱、坚持早期治疗等健康行为和生活方式。
各种急性传染病的症状、预防、隔离、消毒、疫情报告等知识。
其中艾滋病和其他性传播疾病及结核病、病毒性肝炎等传染性疾病是目前严重危害群众健康的传染病，应加强对其传染源、传播途径和防治方法的宣传教育。
感冒等各种常见病的预防、早期治疗知识。
家庭急救与护理。
包括冠心病、脑血管病急性发作，触电、溺水、煤气中毒的急救，心脏按摩和人工呼吸操作方法，烧伤、烫伤、跌打损伤等意外事故的简单处理。
（3）生活卫生知识教育
饮食与营养卫生。
包括膳食的合理搭配，食物的科学烹调，饮食定时定量，碘盐的保管与食用，餐具的消毒，食物的贮存，酗酒、偏食、暴饮暴食对健康的影响，食物中毒的预防知识等。
家庭用药和医学常识。
常用药的保管和服用方法；体温计、血压计的使用方法等。
四害防止。
苍蝇、老鼠、蚊子、臭虫、蟑螂等害虫的生活习性、对健康的危害、药物和其他防止方法。
日常生活卫生常识。
按时作息，有规律地工作、学习、娱乐、劳动、运动知识；室内采光、通风、温度、湿度对健康的影响；厨房、厕所卫生等。
（4）心理卫生知识教育
包括心理状态与健康和疾病的关系；如何调节情绪，保持心理平衡；如何防止和消除紧张刺激；如何正确处理夫妻之间、婆媳之间、父母与子女之间、同事之间的关系，如何保持家庭和睦和良好的人际关系；如何教育独生子女。
（5）安全教育
交通事故、煤气中毒、溺水、自杀、劳动损伤等意外伤害是死亡和伤残的常见原因。
对社区居民进行安全教育，教育居民提高自我防护意识，注意安全防护，自觉使用安全设施，可以降低和防止意外事故的发生。
（6）中老年保健知识教育
包括中老年人的生理特点和心理特点；中老年人的饮食、运动、学习、工作、娱乐、休息等方面的保健知识；中老年人常见疾病防治知识等。
中年知识分子在大中城市居民中占有一定比例。
他们是国家和民族的宝贵财富，他们事业心强，但往往忽略自我保健，应加强对他们的健康指导和保护。
（7）生殖健康教育
包括生殖卫生、计划生育、优生优育优教知识；妇女经期、孕期、产期、哺乳期的生理特点和保健知识；妇科常见病防治知识等。
婴幼儿的喂养、护理方法；母乳喂养的好处；婴幼儿的常见病、多发病防治知识；儿童卫生习惯的早期训练和培养。
（8）环境保护知识教育
环境对健康的影响，生活垃圾的处理，噪声、空气污染对人体健康的危害及预防方法，提倡绿化美化环境，保护环境人人有责等。
（9）卫生服务指南
包括了解并自觉利用社区卫生服务和医疗卫生防疫机构提供的卫生服务，主动参与健康普查、健康咨询、健康教育、健康促进活动；主动接受预防接种；有病及时就医及就医常识；遵从医嘱，坚持治疗等。
3.健康行为部分
（1）个体行为饭前便后洗手每天早晚刷牙
定期洗澡、理发、剪指甲服装整洁勤晒被褥
讲卫生讲公德，如不乱扔乱倒、不随地吐痰等不吸烟不酗酒
每天进行锻炼按时让孩子参加计划免疫
（2）群体行为
室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等室内无异味、空气新鲜
办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品，不设烟具厨房灶具干净、碗筷干净、生熟食品分开厨房通风良好
厕所无臭、无蝇、便池无尿碱
厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池清洁阳台封闭规范
遵守交通规则，避免意外事故
积极组织有益于身心健康的文娱体育活动
第二篇：
健康教育知识培训内容健康教育知识培训内容
时
间：
202x年3月6日
主讲人：
许玉兰标
题：
健康促进学校专题知识培训方
式：
专题讲座培训地点：
会议室培训人员：
全体教职工培训内容：
一、健康的定义
健康不仅仅没有疾病和伤残，而是达到生理、心理和社会适应能力等综合素质的完善及良好的道德素质。
二、健康促进的定义
健康促进是充分利用行政手段，广泛协调个人、家庭和社区及社会各相关部门履行各自对健康的职责，共同维护和促进健康的一种社会行为。
三、健康教育的定义
通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿地采用有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、死亡率，提高生活质量，并对教育效果作出评价。
四、健康促进学校的核心及概念
健康促进学校的核心是健康。
健康促进学校是通过学校及学校所在社区成员的共同努力，提供能促进并保护学生健康的、全面的、积极的经验和组织结构，共同营造学校健康的平台。
五、健康促进学校的三个特点
1、健康含义的整体性：
开展健康促进学校活动不仅仅促进师生的身体健康，而是要提高广大师生的身心健康水平，即全面促进师生的身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。
2、参与活动的全员性：
健康促进学校工作不是学校领导几个人的事，更不是校医的事，而是需要学校全体学生、老师共同参与的活动。
3、干预措施的全方位性：
学校不是采用
一、两种手段，而是采用制定学校健康政策、创造良好的学校物质与社会环境、建立密切的学校与社区之间的关系、提高个人健康技能以及提供卫生保健服务等多种综合措施来促进和提高师生的健康水平。
六、健康促进学校工作的基本原则
1个“核心”：
健康
2个“人群”：
学生和教职员工
3个“要素”：
学校、家庭和社区
4个“目标”：
知识、信念、行为、技能
5个“部门”：
卫生、体育、教学、后勤、德育
6个“措施”：
健康政策、物质环境、社会环境、社区参与、提高技能、健康服务
七、健康促进学校的工作目标
1、培养师生健康的生活方式
2、提高师生的身体素质
3、为师生提供良好的学习工作环境
4、促进师生的心理健康
5、通过学校向家庭、社区传播健康信息，促进全社区成员的健康
八、我校健康促进的承诺
健康承诺：
加强锻炼、积极乐观、身心健康、全面发展。
环境承诺：
人人参与、关注环境、整洁优美、人文和谐。
安全承诺：
健全制度、增强意识、安全第
一、保障有力。
禁烟承诺：
广泛宣传、珍爱生命、拒绝吸烟、共创无烟校园。
饮食饮水承诺：
安全卫生、饮水达标、营养均衡、促进成长。
健康教育承诺。
普及知识、家校携手、资源共享、共建和谐。
健康教育知识培训记录
时
间：
202x年4月14日
主讲人：
许玉兰标
题：
知晓您的血压和控制目标方
式：
专题讲座培训地点：
会议室培训人员：
全体教职工
培训内容：
我们的培训目标是普及高血压知识，减少高血压危害；控制高血压，保护心脑肾；健康膳食、保持健康生活方式，指导教职工学习血压的自我测量及监测方法。
当您发现近一段时间时常会出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、手脚麻木、流鼻血等症状，测量血压后发现血压增高，那么就有必要作进一步检查，以明确到底是原发性高血压，但这些必须要正规医院请专业医生会诊才可以做出正确诊断。
高血压病是一个长期逐渐进展的慢性疾病，高血压患者应及时治疗并学习血压自我监测得相关知识。
一、高血压病的原因及症状
原因。
可能与下列因素有关。
1.遗传2.摄盐量3.吸烟4.超重5.酗酒6.缺乏锻炼7.精神紧张
症状：
高血压作为心脑血管疾病的重要危害因素，导致心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生，严重威胁生命与健康的并发症。
。
最常见的如：
脑中风、心肌梗塞和肾功能衰竭。
早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。
后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等靶器官受损的表现。
如高血压引起脑损害后，可引起短暂性脑血管痉挛，使头痛头晕加重，一过性失明，半侧肢体活动失灵等，持续数分钟或数小时可以恢复，也可发生脑出血。
对心脏的损害先是心脏扩大，后发生左心衰竭，可出现胸闷、气急、咳嗽等症状。
当肾脏受损害后，可见夜间尿量增多或小便次数增加，严重时发生肾功能衰竭，可有尿少、无尿、食欲不振、恶心等症状。
二、血压的正常范围按照世界卫生组织建议使用的血压标准是：
凡正常成人收缩压应小于或等于140mmhg，舒张压小于或等于90mmhg。
但是女性，小孩子，老年人会偏低一点，男性稍微高一点。
如果成人收缩压大于或等于160mmhg，舒张压大于或等于95mmhg为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmh之间，舒张压在91-94mmhg之间，为临界高血压。
诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmhg或以上才能确诊为高血压。
仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。
低血压是指收缩压低于12千帕（90mm汞柱），舒张压低于8千帕（60mm汞柱）
三、高血压急症急救法
高血压急症的发病率占高血压人群的５％，常见有高血压脑病、脑出血、急性左心衰竭、可乐宁急性停药综合症、急性心肌梗塞、急进型恶性高血压等。
家庭成员若突发高血压，应根据以下几种症状，相应进行急救：
１、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。
２、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。
家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。
３、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。
４、高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。
四、教您在家中怎样测量血压
掌握正确的测量血压的方法是较好的控制血压的一个必要条件.有许多人在测量血压时不能掌握规范的操作方法.导致了所测的血压值不准确，影响了治疗效果，下面就如何正确的测量血压做一介绍。
（以汞柱式血压计为例）。
1、测量血压时首先应选择合适的卧位，取坐位或仰卧位均可，被测手臂应放在与右心房同一水平（坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋中线水平），或脱掉一侧衣袖。
2、受测的应将衣袖上卷至腋窝，手掌向上，肘部伸直，外展45度。
放稳血压计。
开启血压计开关。
3、量血压前，应先将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，松紧以能放入一指为宜，以免影响测值的准确性。
气袋中部对着肘窝的肱动脉，袖带下缘距肘窝2～3厘米。
4、用食指和中指摸清肱动脉的搏动，将听诊器的胸件（即听诊器的圆头）放在肱动脉搏动最强的部位，并与皮肤紧密相贴，轻轻加压，用左手固定。
放出袖带中的气体，使汞柱匀速缓慢下降，注意音响的变化及汞柱上的刻度。
5、右手握住血压计的气球，关闭气球上的气阀，向袖带内反复打气，直到肱动脉的搏动消失，再让汞柱上升20～30毫米后，即可微微旋开气阀。
6、缓慢放气（每秒4mmhg速度），注意肱动脉声音和水银柱刻度变化。
7、当听到第一声搏动音时水银柱所指的刻度为收缩压（高压）。
当搏动声突然减弱或消失，此时水银柱所指刻度为舒张压（低压）。
如未听清，应先放完袖带内的气体，使汞柱降到零位，稍停片刻，再重复测量，记准测值。
8、测完血压后，将气带内余气排尽，拧紧气阀螺旋帽，解开袖带，整齐折叠后将其和气球平放于盒内，血压计向水银槽方向侧倾45°角，使水银柱内的水银全部退回槽内（以防水银倒流），再关好水银槽开关。
最后关闭血压计的盒盖。
如果需要每天观察血压变化，做好记录，使得测量的结果更为可靠。
在家测量血压时还需注意以下几点：
1、需长期监测血压的病人应做到四定。
定时间、定部位、定体位、定血压计。
2、测量血压前应休息十几分钟，以消除紧张和劳累因素对血压的影响。
3、应选择健侧肢体测量血压。
4、袖带缠的不可过紧也不可过松，以能放入一指为宜。
5、发现血压听不清或异常时，应重新测量。
重测时，应先驱尽袖带内空气，水银柱降至“0”点，稍待片刻后再测量，必要时可双侧对照。
五、预防高血压的六项措施
1、减少食盐摄入量。
每天摄入盐量应少于５克，大约每天为小汤匙的半匙。
2、合理膳食。
饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
3、合理减肥、控制体重。
最有效的方法是适度节制饮食，减少每天摄入的总热量；增加体力活动，包括快步、慢跑、游泳等。
4、戒烟限酒。
烟草中含有尼古丁，能刺激心脏使心跳加快，并使血管收缩，血压升高。
大量饮酒，尤其是烈性酒，可使心跳加快，血压升高，有些患者即使饮酒后当时血压不高，但过后几天仍可呈现血压高于正常水平。
因此高血压病患者应限制饮酒。
5、体力活动。
适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，每次活动一般以３０——６０分钟为宜，强度因人而异，量力而行。
6、注意心理、社会因素。
高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅，避免情绪大起大落。
树立预防大于治疗的健康理念，让我们携手共同关注健康。
健康教育知识培训
方
式：
专题讲座
主讲人;许玉兰培训地点：
会议室培训人员：
全体教职工培训内容：
一、呼吸道传染病的基本特点及预防
1、呼吸道传染病是借空气飞沫为传播因素，经呼吸道侵入的一类急性传染病。
2、临床表现：
主要侵犯呼吸道粘膜，引起呼吸道炎症。
特点：
全年均可发病，一般在冬、春季节多见，传染性强、传播迅速，易流行或大流行，大部分病后有较持久的免疫力。
3、传染源。
病人和带菌者。
4、传播途径。
空气、飞沫、痰。
5、预防。
“隔离病人”是关键
（1）发现病人及时隔离。
（2）开窗换气。
（3）增减衣服。
（4）洒水扫地、减少尘土飞扬。
（5）坚持锻炼、增强体质、增加抗病能力。
（6）在流行病发生期间不去人多的地方，少去公共场所。
（7）按时打预防针。
有计划地预防疾病。
消毒方法。
0.2%－1%漂白粉澄清液200ml/m喷洒或湿抹，3%－5%甲酚皂液或0.2%过氧乙酸喷洒感冒包括普通感冒和流行性感冒。
二、普通感冒。
是鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症，因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊断名词，也常统称为急性上呼吸道感染，简称“上感”。
本病为临床常见病、多发病，发病率较高。
一年四季均可发生，冬春季最多见。
可发生于任何年龄，以小儿发病率最高。
常呈散发性，偶可造成流行。
三、流行性感冒。
是病毒所致的一种急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫与直接接触传播，具有高度传染性，常易造成大范围甚至世界性大流行。
1、流行性感冒，简称流感，感冒病毒有甲（a）、乙（b）、丙（c）三类型，以甲型最为普遍。
病毒的划分按照其结构成分。
h和n都是细胞表面抗原，h代表血细胞凝集素，简称血凝素（hemagglutinin），n代表神经病氨酸霉（neuraminidase）。
在香港，最常见的是甲类h1n1型和h3n2型，在每年的
二、三月及七月病例最多。
这些甲类流感病毒因不定时的基因突变，会衍生新品种。
2、潜伏期
患上流感的潜伏期一般为一至三天，并会出现鼻塞、流涕、咽痛、干咳、食欲不振、恶心、腹泻、畏寒、头痛、乏力、全身痠痛等病症，严重者会发高烧。
3、症状
病发过程有长有短，自然流感病程短，一般在一星期至十天内便痊癒，但也可因并发症导致死亡。
普遍并发症为病毒性肺炎，可在数天内致命，最易发生于老年慢性呼吸病患者或心脏病患者。
对于儿童来说，最严重的并发症之一为雷伊氏（reye’ssyndrome）综合症，受影响的包括肝脏和神经系统。
4、预防
由于感冒是由病毒引起，所以服用抗生素是没有疗效的，除非出现细菌感染，否则无需服食抗生素。
一般流感病毒感染会自然痊癒，因此只要在发病期间注意家居护理，如保持室内空气流通、多饮水、进食有营养和容易消化的食物、充足的休息和睡眠及注意个人卫生，便可自癒。
四、预防感冒的有效对策
1、避免人多地方
在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉ok等公众场所，空气中都浮游着无数的病菌。
为避免受到感染，最好是尽量远离这些危险地带。
平日需要上班或上学，当然是不可避免，但当在工作繁忙、身体虚弱时，即使是大减价，也应忍耐一下，不要冒险走进百货公司。
为预防被传染而戴上口罩是没用的，因为这样做并不可以有效地阻止病菌的进侵。
不过，若是患病者戴上口罩，便能达到避免其感冒菌四处散布这个目的。
2、饮食要营养充足、均衡
偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须牢记要均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。
3、充足的睡眠
这是最基本和最重要的保健条件。
如果感觉到自己好像快要发病时，便应给予自己充足的休息时间。
不能让自己疲劳过度，疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机侵入。
4、切忌积压压力
压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。
5、回家后应洗手和漱口
因为户外四处都布满很多病菌，当我们回家后，便应用肥皂和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。
除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换洁的衣服。
另外，绿茶由于含有catechin，故亦有助抑制流行性感冒病菌的入侵。
6、留意室内温度和湿度
室内的温度应保持于摄氏18至20度，而湿度则以70％为最理想。
室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。
另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过于干燥，因为在湿度高的环境下病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。
此外，也要经常保持室内空气流通，避免把细菌困在室内。
7、节制吸烟
吸烟会令身体的抵抗力减弱，使各种病菌有可乘之机。
五、春防感冒“十字歌”
开：
黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；洗：
温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；漱：
盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；饮：
姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；呼：
身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；搓：
两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；摩：
上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度；熏：
陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；穿：
入春渐暖，莫急减裳，适当春冻，耐寒防感；练：
清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度初春。
侨城黄冈中学健康促进学校领导小组及工作职责》见附件一
第三篇：
健康教育内容第十一节精神卫生常识宣教277
一、精神疾病
精神疾病又称精神障碍，是指在各种因素作用下，产生的心理功能失调，出现感知、思维、情感、行为和意志等心理过程和人格偏离正常人群，不能适应社会。
精神疾病与其他疾病一样，如感冒、胃溃疡、心脏病等都是一种疾病，也能通过预防和积极治疗，可以康复的。
二、精神疾病的特征
（1）由于精神异常，影响了患者对客观是非的认识和行为的控制能力，为此常给患者、家庭和社会造成不良的影响。
（2）在患病期间，患者常不承认自己有病，因此不肯主动就诊和接受治疗。
（3）由于病态的影响而出现明显的社会功能缺陷，患者在工作、学习和个人生活料理等方面受到不同程度的影响。
三、常见的精神疾病
（1）精神分裂症。
（2）心境障碍。
（3）神经症。
（4）心理生理障碍。
（5）老年痴呆。
（6）儿童少年期精神障碍。
四、有助回归社会适应宣教
（1）每日自觉按时就寝、起床、整理好自己的床单元，床头柜内的物品放置有序，保持日常生活用品的清洁。
（2）自行料理个人卫生。
定时定量进食。
（3）每日阅读报纸。
关心国家大事，每晚看电视新闻。
（4）每日主动参加病房康复活动，如音乐、作业治疗等，并持之以恒。
五、预防疾病复发的相关措施
（一）对患者
（1）精神疾病需要进行早期、系统、彻底的治疗。
希望您能正确对待自己的疾病，克服性格方面的弱点，保持乐观积极的态度，树立战胜疾病的信心。
（2）希望您积极配合治疗，遵医嘱按时按量服药，不随意减药、加药或停药。
（3）希望您能养成有规律的生活作息，注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过量饮酒、喝浓茶或咖啡等刺激性食物。
（4）我们为您提供良好的疗养环境和康复措施，希望您积极参加各种工娱疗活动，多与他人接触，尽早恢复独立生活能力和社会功能。
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（5）希望您以积极的态度应对现实环境，妥善处理生活、工作、婚姻等方面的问题，顺其自然，为自己制定的生活或工作目标应适当。
（二）对家属
（1）出院后，希望您定期带患者到专科医院复诊。
（2）保管好药物，督查患者遵医嘱按时按量服入。
（3）如果您发现患者
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