七年级《健康成长教育》教案3.docx

七年级《健康成长教育》教案3.docx

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七年级《健康成长教育》教案3

班级

七年级

科目

健康成长教育

教学时数

1课时

课题

第十课：

体育课卫生

教学目标和要求

1、使学生懂得体育课的卫生要求。

2、逐渐掌握在体育课上如何保护自身安全。

3、加强学生之间的监督、帮助，提升团结友爱的精神。

教学重点

懂得体育课的卫生要求

教学方法

讨论法

板书设计

板书

教学反思

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

1、创设情境，导入新课。

1．做一做：

体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？

首先要了解体育课的卫生要求。

2、直观感知，实践探究。

2．说一说：

体育课的卫生要求：

1、环境卫生：

场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件，场地必须平坦、清洁。

2、个人卫生：

（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生。

（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己。

（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤。

（4）严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生。

（5）专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧。

（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复。

（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生。

3．议一议：

运动生理卫生：

体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：

头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。

每个同学按教师的安排，按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。

3、巩固练习，明确强化。

4．试一试：

体育课的合理组织：

体育课的运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。

强度大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。

一节课时间可分为四个部分：

第一、开始部分，约2—3分钟；第二、准备部分，约6—12分钟；

第三、基本部分，约25—30分钟；第四、结束部分，约3—5分钟。

效果考查：

检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。

4、归纳小结。

班级

七年级

科目

健康成长教育

教学时数

1课时

课题

第十一课：

不随地吐痰

教学目标和要求

1、使学生懂得随地吐痰的危害。

2、培养不随地吐痰的良好卫生习惯。

教学重点

随地吐痰的危害性

教学方法

演示法、讨论法

板书设计

板书

教学反思

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

1、创设情境，导入新课。

1．做一做：

提问学生是否有过随地吐痰的行为？

随地吐痰好不好？

有了痰怎么办？

2、直观感知，实践探究。

2．说一说：

利用挂图讲解：

痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细菌、灰尘和坏死细胞的

混合物。

正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很

多细菌。

带有细菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬

到处传播。

痰液除传播肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染

病都是通过这种途径传播的。

健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。

在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。

3．议一议：

随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。

有了痰怎么办？

因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，

要吐入痰盂。

没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸

扔在垃圾箱，将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。

结核病患者的痰应

该吐在专用容器或手纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。

3、巩固练习，明确强化。

4．试一试：

通过学习检查教室内外痰迹是否消失？

4、归纳小结。

检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。

补充资料：

班级

七年级

科目

健康成长教育

教学时数

1课时

课题

第十二课：

遇到紧急事情时怎么办

教学目标和要求

1、培养学生遇事不慌，细心、细致、有序。

2、怎样正确对待紧急事情的发生，并努力掌握更多自救的方法。

3、在遇到紧急事情时，要发扬团结、友爱、互助、协作的精神。

教学重点

培养学生遇事不慌，细心、细致、有序

教学方法

演示法、讨论法、动手实践法

板书设计

板书

教学反思

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

1、创设情境，导入新课。

1．做一做：

你和你的家人遇到过哪些紧急事情？

当时你们是怎么做的？

2、直观感知，实践探究。

2．说一说：

1、家长不在家时：

把门锁好，不让外人进家，不能跟别人走。

2、家里闻到煤气味：

关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、

开电灯、打电话，赶快离开室内。

3．议一议：

做击鼓传花游戏，回答问题（投影）：

（1）发生了火灾怎么办？

离开现场，求救旁人，打119等

（2）钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？

不要随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打110，

（3）在街上迷了路怎么办？

问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要随便到处跑，也可打110。

（4）突然发生了急病怎么办？

找邻居帮忙，打120。

（5）发现小偷进屋怎么办？

机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打110。

（6）怎样才不会被坏人拐骗？

不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的话或跟陌生人走。

（7）家里煤气泄露怎么办？

关闭煤气开关，打开门窗，不在室内点火、开电灯、打电话，赶快离开。

3、巩固练习，明确强化。

4．试一试：

邀请几位表现力丰富的学生，上讲台模仿表演

4、归纳小结。

对待紧急事情的发生，并努力掌握更多自救的方法

补充资料：

班级

七年级

科目

健康成长教育

教学时数

1课时

课题

第十三课：

说话做事要诚实

教学目标和要求

1、教育学生说话做事要诚实。

2、培养良好的道德品质，做一名诚实的孩子。

教学重点

说话做事要诚实

教学方法

演示法、讨论法

板书设计

板书

教学反思

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

1、创设情境，导入新课。

1．做一做：

以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，使学生认识

到说话做事要诚实。

2、直观感知，实践探究。

2．说一说：

四人小组讨论（投影片），并派代表回答：

（1）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对吗？

为什么？

不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不和睦

（2）你说过谎吗？

谈谈自己说谎时的心理感受。

（3）说谎对人的健康有哪些坏处？

说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不道德的行为；

说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善

（4）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的现象？

3．议一议：

（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论）

归纳为如下几方面：

没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；

不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话

3、巩固练习，明确强化。

4．试一试：

怎样才能做到不说谎话呢？

（1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；

（2）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；

（3）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和不足；

（4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬。

4、归纳小结。

学生有无说谎现象，如何克服。

补充资料：

班级

七年级

科目

健康成长教育

教学时数

1课时

课题

第十三课：

说话做事要诚实

教学目标和要求

1、教育学生说话做事要诚实。

2、培养良好的道德品质，做一名诚实的孩子。

教学重点

说话做事要诚实

教学方法

演示法、讨论法

板书设计

板书

教学反思

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

5、创设情境，导入新课。

1．做一做：

以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，使学生认识

到说话做事要诚实。

6、直观感知，实践探究。

2．说一说：

四人小组讨论（投影片），并派代表回答：

（1）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对吗？

为什么？

不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不和睦

（2）你说过谎吗？

谈谈自己说谎时的心理感受。

（3）说谎对人的健康有哪些坏处？

说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不道德的行为；

说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善

（4）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的现象？

3．议一议：

（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论）

归纳为如下几方面：

没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；

不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话

7、巩固练习，明确强化。

4．试一试：

怎样才能做到不说谎话呢？

（1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；

（2）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；

（3）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和不足；

（4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬。

8、归纳小结。

学生有无说谎现象，如何克服。

补充资料：

班级

七年级

科目

健康成长教育

教学时数

1课时

课题

第十四课：

天天有个好心情

教学目标和要求

1、体会不同情绪下的感受，使学生认识到不良情绪对自己带来的不良影响。

2、在对待事情时学会用正确的情绪处理问题。

3、掌握一些简单的调节情绪的方法。

教学重点

掌握一些简单的调节情绪的方法

教学方法

讨论法

板书设计

板书

教学反思

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

1、创设情境，导入新课。

1．做一做：

师：

同学们你们生活中或学习中都遇到过让你高兴的事情吗？

有没有遇到过让你烦恼的事情？

（学生分别举例）

师：

你能用简单的词语形容一下你遇到不开心（开心）的事情时的心情吗？

（学生回答，板书）

师：

你们愿意天天开心呢？

还是不开心呢？

（生：

开心）生活中总会有或多或少的事情会让我们原本快乐的生活发生一些小的变化，怎样才能让自己天天都有个好心情呢？

这可是有秘诀的！

想知道吗？

（生：

想）

这节课咱们就比比看谁能先把秘诀找到！

2、直观感知，实践探究。

2．说一说：

师：

下面咱们一起来体验一下情绪的变化，做一个小游戏。

（先提要求）

活动要求：

右手手掌朝下，左手竖起食指向上，当老师提到情绪这个词的时候用右手握住旁边同学的食指

像眉开眼笑、喜笑颜开、喜上眉梢那是形容一个人的快乐的。

像惊慌失措、惶恐不安那是形容人的惊慌的。

像破涕为笑就是写的我们小孩子的情绪变化

师：

互相交流一下刚才你的情绪发生了哪些变化？

（学生汇报）

师：

老师也准备了几种情绪的面部表情，你能辨别出来吗？

（出示学具）

师：

你分别在什么情况下会产生这些情绪？

（学生举例）

师：

除了这些你知道的还有哪些情绪？

你能不能也用画的方法表示出来？

（学生画并展示）

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

师：

情绪是影响学习、交往、生活以及健康的重要因素。

积极的情绪能够帮助我们更好的完成工作或者学习；而消极的情绪就会给我们带来许多不了的影响。

（说明产生这种情绪的情景）

3．议一议：

活动要求：

根据情景画出情绪脸谱

晓林和李红上课时都积极举手发言，但老师只叫别人，不叫他们回答。

晓林心里很恼火：

“哼！

我以后再也不举手了！

”

李红心想：

“老师可能没看见我举手，下次把手举高点儿。

”

1、同样的情况他们的心情为什么不一样？

2、画出两个人的情绪脸谱

师：

同学们，如果是你，你会像晓林一样？

还是会像李红一样？

对！

情绪是由自己主宰的！

师：

怎样才能有效合理的调节自己的情绪呢？

下面进行一下小测试，请根据画面出示的内容判断这种方法好还是不好。

（课件演示）

师：

你能总结一下有哪些调节情绪的方法吗？

（学生总结归纳）

师：

我们把这些方法大体分为这样几种（课件出示）

新课教学过程（讲授程序及内容）

备注

三、巩固练习，明确强化。

4．试一试：

师：

同学们，你能用你的表情来告诉我你们此刻的心情吗？

我看出来了许多同学很开心，也有个别的同学有点累了，下面我们就一起来轻松一下！

（伴随音乐的节奏律动）

师：

现在你的感觉是怎样的？

3、归纳小结。

好心情是自己创造的！

这样你的生活才会更加的精彩。

通过这节课，谁愿意来说说你最大的体会是什么？

补充资料：