小学篮球教案.docx
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小学篮球教案
[小学]篮球教案
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数人第1次课
女
1、学校体育的目的与任务本2、练习运球与传球技术课3、身体发展练习目
标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、开始部分1（队形:
251（体委整队、报告人数分********
2（师生问好********
3（宣布本课任务********
4（布置见习生?
5（检查服装要求:
快、静、齐
二、准备部分
1（慢跑步2（队形:
体操队形
2（徒手操
（1）头部运动******
（2）扩胸运动******
（3）振臂运动******
（4）体侧运动?
（5）体转运动
（6）腹背运动
（7）活动踝、腕关节
（8）柔韧性练习
3（专项准备活动
滑步练习前后左右滑步，重心要低
三、基本部分55
分1、学校体育的目的与任务1（讲解队形:
体操队形
重点讲述:
通过科学合理的体育学习与锻炼:
（1）******
达到增强体质，增进健康;
（2）掌握体******
育与卫生保健的基本知识、基本技术和******
基本技能，养成自觉锻炼的习惯;（3）?
培养良好的思想品德，提高道德修养;（4）发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。
2（传球练习2（两人一球，相隔3—4米进行练习
单手肩上传球，双手胸前传球教师重点辅导
3（运球练习3（两人一球，进行练习
左右手交替运球教师讲解示范后进行练习
4（全场运球练习
5（教学比赛5（要求:
全班分成四个小组练习，
每组9人，轮流上场参加比赛。
检查学
生运动技术掌握情况。
6（身体发展练习6（28米折返跑
四、结束部分******10
分******
1（放松练习******
2（整队集合，课后小结?
3（布置课后作业
4（宣布下课，送还器材由值班同学负责送器材
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数16人第2次课
女
1（体育在学校教育中的地位与作用本2（复习直线、曲线运球技术课3（学习隐蔽性传球—反弹球、单手背后传球，掌握率达40%—50%目4（身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间
一、课堂常规1（队形:
251（体委整队、报告人数分********
2（师生问好********3（宣布本课任务********4（布置见习生?
5（检查服装要求:
快、静、齐
上课要求:
二、准备部分1.必须认真听讲4（慢跑步2.必须穿运动服鞋.5（徒手操3.见习生随队见习
（1）头部运动
（2）扩胸运动2（徒手操由学生自主选择准备活动内
（3）振臂运动容来带操，每次课2人负责，轮换带操
（4）体侧运动
（5）体转运动
（6）腹背运动
（7）活动踝、腕关节
（8）柔韧性练习
三（基本部分
551（体育在学校教育中的地位和作用分1（讲解队形:
体操队形
重点讲述:
高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。
********从三方面理解:
（1）高校体育是我国培********养身心健康发展的高级专门人才的需********要。
（2）高校体育是国民体育的基础，?
是发展我国体育事业的需要。
（3）高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
2（复习运球技术2（
全班分成两组练习，先直线运球后曲线目标:
使80%学生掌握运球的基本动作运球，每人每项做2次要领，掌握左右手运球配合
3.学习隐蔽性传球技术3（教师讲解示范，学生模仿练习
（1）反弹球
（1）两人一球相隔3—4米练习
要求:
注意反弹的位置与角度
（2）单手背后传球技术
（2）两人一球相隔2—3米练习
要求:
注意传球的隐蔽性目标:
使50%学生掌握隐蔽性传球的动作要领，并且在比赛总正确应用（3）教师要重点辅导
4.教学比赛4（学生通过比赛，体会隐蔽性传球技
术的重要性目标:
在教学比赛中，成功传球，为同伴创造得分机会，体验成功和快乐
5（身体发展练习上肢力量练习俯卧撑15个×2
四、结束部分10
分********
1（放松练习********2（整队集合，课后小结********3（布置课后作业?
4（宣布下课，送还器材
由值班同学负责送器材课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数16人第3次课
女
1、我院体育课程的目标与管理要求本2、复习运球与传球技术，掌握率为80%课3、学习行进间运球单手肩上投篮技术，掌握率为50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、课堂常规1（队形:
251（体委整队、报告人数分********
2（师生问好********3（宣布本课任务********4（布置见习生?
5（检查服装要求:
快、静、齐
二、准备部分上课要求:
1（慢跑步1.必须认真听讲2（徒手操2.必须穿运动服鞋.
（1）头部运动3.见习生随队见习
（2）扩胸运动
（3）振臂运动2（徒手操由学生自主选择准备活动内
（4）体侧运动容来带操，每次课2人负责，轮换带操
（5）体转运动
（6）腹背运动
（7）活动髋、膝、踝、腕关节
（8）柔韧性练习
三、基本部分
551（我院体育课程的目标和管理要求分1（讲解队形:
体操队形
重点讲述:
（1）贯彻新《纲要》，落实“健康第一”********的指导思想。
（2）学会并掌握1,2项运********动项目，以此作为锻炼身体的手段，维********系个人健康。
（3）养成良好的体育行为?
习惯，促进身心健康发展。
（4）学校体育教学管理的相关规定。
2、复习传球与运球技术2（
（1）两人一球传球练习
（1）复习反弹球与单手背后传球技术教师重点辅导
（2）一人一球做全场的直线与曲线运
（2）复习运球技术球直线运球、曲线运球
目标:
通过复习使80%的学生掌握隐蔽性传球动作要领
3（学习行进间运球单手肩上投篮技术3（
（1）教师讲解示范，学生模仿练习重点:
运球、跨步与起跳的衔接
（2）学生分成四组进行练习关键:
“一大二小三起跳”（3）教师重点辅导目标:
通过学习使50%的学生掌握行进要求:
重点解决跨步持球与起跳腿的配间单手肩上投篮技术合
4（教学比赛4（
（1）分成四个小组进行比赛，提倡目标:
将所学技能在比赛中正确应用在比赛中使用运球上篮
（2）检查学生的掌握情况
5（身体发展练习4（蛙跳28米×4
下肢力量练习
四、结束部分
********101（放松练习分********
2（整队集合，教师小结本课********
3（布置课外作业?
4（宣布下课，送还器材
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数16人第4次课
女
1、篮球专项理论本2、复习运球与行进间运球单手肩上投篮技术，掌握率达80%课3、学习行进间运球低手上篮技术，掌握率达40-50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、开始部分1（队形:
25
分********
1（整队集合********
********2（教师宣布本课任务与目标?
要求:
快、静、齐
3（一般性准备活动:
2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带操操
4（专项准备活动3（
急起急停练习
二、基本部分
551（专项理论:
篮球运动的发展趋势分1（讲解队形:
体操队形
重点介绍:
（1）快:
对时间的争夺。
（2）高:
对空间的争夺。
（3）全:
指技战术全面。
（4）准:
指投篮的命中率高。
2（复习运球与行进间运球单手肩上投篮2（技术
（1）复习运球技术
（1）要求:
右手交替运球，注意保护直线运球，曲线运球球
（2）复习行进间运球单手肩上投篮技术
（2）全场、半场运球上篮练习
要求:
跨步腿与起跳腿配合，投篮出手
目标:
通过复习使80%的学生掌握单手要高。
肩上投篮动作要领（3）教师重点辅导
3（学习行进间运球低手上篮技术3（
（1）两人一球，先体会掌心向上，
关键:
起跳腿起跳后，持球手向上伸展，持球的下部，手臂向上向前伸展，练习
接近篮筐时，用食指、中指、无名指的用手指拨球
柔和力量向上拨球，最后球从指端投出。
（2）教师讲解示范后进行练习，重点
辅导
4（教学比赛4（全班分成四组进行练习
目标:
;了解该技术特点，使50%的
学生掌握行进间低手投篮技术
5（身体发展练习
连续箭步跨跳28×3
三、结束部分10
分
1（放松整理
2（整队集合，教师总结本课********3（布置课外作业********4（宣布下课，送还器材********
?
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数16人第5次课
女
1、健康的概念及影响人类健康的主要因素本2、复习行进间运球低手投篮技术，掌握率达70-80%课3、学习抢断球技术，掌握率达40—50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间
一、开始部分1（队形:
251（整队集合分********
********
********2（教师宣布本课任务与目标?
要求:
快、静、齐3（一般性准备活动2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带操4（专项准备活动
斜线助跑加跳步练习
55
分要求:
在跳步的同时向前伸臂做抢断球
练习，教师讲解示范后练习
二、基本部分1.讲解队形1、健康的概念及影响人类健康的主要因********素********重点讲述:
（1）三维健康观，从生理、?
心理、社会适应性三方面讲述。
（2）影响健康的主要因素:
生活习惯、压力、缺乏锻炼、文明病（高血压、心脑血管疾病、糖尿病）
2（2（复习行进间运球低手投篮技术
（1）两组进行全场与半场运球与行进
间运球低手投篮技术练习目标:
通过复习使80%的学生掌握行进间运球低手投篮技术
（2）教师重点辅导
3（3（学习抢断球技术
关键:
起跳及时、判断准确;尽快完成攻防转换目标:
通过学习，提高学生判断能力和瞬间的抢断能力，是40-50%的学生掌握正确抢断球技术两人固定传球，1队学生按顺序起跑跳
起抢断传球，从左侧抢断球后，从左侧
运球上篮，从右侧抢断球后从右侧上篮
4.全班分两组进行全场教学比赛，抢断4（教学比赛球成功加两分提高学生积极防守与抢断球技术能力
5.半深蹲摸高练习5（身体发展练习30×3
********三、结束部分********
?
1（放松整理2（集合教师总结本课值班同学送还器材3（布置课后练习104（宣布下课送还器材分
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生任课班级篮球选项班人数16人第6次课
男
女
1、体育锻炼对心肺功能的影响本2、复习抢断球技术，掌握率达70—80%课3、学习变向胯下运球技术，掌握率达40—50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、开始部分25
分1（整队集合1（队形:
********
********2（教师宣布本课任务与目标********
?
要求:
快、静、齐3（一般性准备活动2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带操4（专项准备活动
连续跳传磕篮板练习
全班分两组一组一球学生按顺序连续做跳接、跳传磕篮板练习。
教师讲解示范后进行。
二、基本部分1（讲解队形:
1（体育锻炼对心肺功能的影响。
********重点讲述:
（1）决定人体氧供应能力的********心肺功能是健康的重要因素。
（2）经常********55锻炼的人心肌肥大，心脏重量增加，容分?
积增大，每搏输出量大。
（3）体育锻炼改善体内物质代谢等过程，有效预防心血管疾病
2（2（复习抢断球技术
目标:
通过复习使70-80%的学生掌
握抢断球技术和瞬间判断能力。
3.学习变向跨下运球技术3（俩人一球练习:
教师讲解示范后进关键:
重心要低，两脚之间距离要宽于行练习。
先原地后行进间练习。
教师重肩，将球从两脚之间拍向身后，右手向点辅导与纠正错误。
身后拍按球时，左手张开五指手指向下，张手迎来球左手触球后，从左侧向前运球。
先原地后行进间运球，要注意重心的移动。
目标:
通过学习使50%的学生掌握跨下变向运球技术。
4.教学比赛4.全班分四组半场比赛
检查教学效果要求:
每人多做跨下运球，如跨下运球
突破成功加两分5.身体发展练习
灵敏素质练习5（接各种困难球并回传给传球人
三、结束部分队形:
10
分********
1（放松整理********
2（集合教师总结本课********
3（布置课后练习?
4（宣布下课送还器材
学生负责送还器材
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数16人第7次课
女
1、体育锻炼对身体形态的影响本2、复习变向胯下运球技术掌握率达70—80%课3、学习原地跳投技术，掌握率达40—50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间
一、开始部分251（整队集合分1（队形:
********2（教师宣布本课任务与目标********
********
?
要求:
快、静、齐
3（一般性准备活动2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带操
4（专项准备活动3（全班分四组练习
运球往返跑练习要求:
向前运球石右手运球回来时
左手运球
二、基本部分
1.体育锻炼对身体形态的影响。
1（体操队形讲解重点讲述:
1、强壮的身体形态是健康的标志，也是获得较好运动成绩的基础。
2、正确分析“胖”与“瘦”。
3、体育锻炼改变肌纤维的围度，使身体更加匀称。
55
分2（
（1）全班分两块场地行进间进行练
2（复习胯下变向运球习;目标:
通过复习使70-80%的学生正
（2）加防守人员进行练习。
确掌握跨下变向运球的技术
3（学习原地单手肩上跳投技术分成四组结合球篮做练习
要领:
起跳时两腿屈膝,两脚用力蹬地向上跳，同时将球举到右肩上方，当身体跳到最高点时，右臂向上方伸直，最后用食指中指将球抛出。
目标:
通过学习使40-50%的学生掌握原（3）两人一球互相做体会动作（2-3米）地单手肩上跳投技术
图例
3（教师讲解示范后进行练习。
教师重
点辅导与纠正错误。
4（教学比赛4（分四组进行半场比赛
检查学生掌握所学技术情况凡跳投得分的队加三分
5（身体发展练习5（快速奔跑中拾滚动球后运球上篮
灵敏性练习
四、结束部分101（放松整理分********2（整队集合，教师总结本课********3（布置课后练习********4（宣布下课送还器材?
由学生负责送还器材课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
任课班级篮球选项班人数16人第8次课
男
女
1、篮球专项理论本2、复习原地单手肩上跳投技术，掌握率达70—80%课3、学习运球急停跳投技术，掌握率达40—50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、开始部分251（整队集合分1、队形:
********
********2（教师宣布本课任务与目标********
?
要求:
快、静、齐
3（一般性准备活动2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带操4（专项准备活动
运球障碍练习
要求:
运球到左侧时一定用左手运球
二、基本部分55
分1.现代篮球运动的特点1.讲解队形:
体操队形重点介绍:
（1）空间对抗性
（2）多变、综合性（3）健身、增智性（4）启示、教育性（5）职业、商业性
2.复习原地单手肩上跳投技术2.
（1）全班分四组每组三点练习。
目标:
通过复习使70-80%的学生正确掌握原地单手肩上跳投技术。
（2）教师辅导纠正错误
3.学习运球急停跳投技术3（
教师讲解示范后两人一球先练习对投
要领:
运球急停时，双腿膝关节微屈，体会动作双脚用力蹬地向上跳，上肢依次向前上
（1）结合篮球练习，分四组教师辅导方伸直，中指食指最后拨球将球投出，纠正错误一定要跳到最高点时球再出手。
目标:
掌握空中控制球的能力，提高命中率，使50%的学生掌握运球急停跳投技术
（2）分四组进行运球急停跳投比赛，
4（投篮游戏4（得分少的队做每人20次俯卧撑正确掌握动作要领提高命中率
5（身体发展练习蛙跳练习28米×3
三（结束部分********1（放松整理********2（整队集合教师总结本课********103（布置课后练习分?
4（宣布下课送还器材
由学生负责送还器材
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生任课班级篮球选项班人数16人第9次课
男
女
1、心理健康及其标准本2、复习原地单手肩上跳投，掌握率达80%课3、改进运球急停跳投技术，掌握率达70—80%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、开始部分1（队形:
251（整队集合分********
********2（教师宣布本课任务与目标********
?
要求:
快、静、齐
3（一般性准备活动2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带操
4（专项准备活动3（队形:
两路纵队
（1）全场运球练习
（2）两人行进间传接球练习
二、基本部分55
分1（心理健康及其标准重点讲述:
（1）心理健康概念:
1946年E能保持个性的完整和谐;F具有从经国际心理卫生联合会对心理健康作了如验中学习的能力;G能保持良好的人际下定义“心理健康是指在身体、智能及关系;H适度的情绪控制和表达;I在情感上保持同他人的心理不矛盾、并将不违背集体利益的前提下，有限度地发个人心理发展为最佳状态”。
展个性;J在不违背道德规范的情况下，
（2）心理健康的十项标准（马斯洛）:
适当满足个人的基本需要。
A有充分的安全感;B充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计;C1（讲解队形:
生活目标、理想的确定切合实际;D与********现实环境保持接触;********
********
?
2.复习原地单手肩上跳投技术。
2（目标:
通过复习，正确掌握原地单手肩
（1）两人一球，互相对跳投。
要求互上跳投技术，掌握率达到80%。
相提出优缺点，技术改进。
（2）结合篮球练习，教师重点辅导。
3（改进运球急停跳投技术。
3（
（1）两人一球进行运球急停跳投的目标:
通过学生之间的互评，使学生找对投练习。
到不足，进行改进。
掌握正确的运球急要求:
互相提出应改进的地方停跳投技术，使80%的学生正确掌握运
（2）教师讲解示范，学生模仿练习球急停跳投技术。
（3）分四组练习，教师重点辅导
4（教学比赛4（分组比赛，每个学生轮换上场，检检查这几次课的学习实效查所学技术掌握情况。
5（身体发展练习5（俯卧撑指卧撑
上肢力量20×210×2
三（结束部分队形:
101（放松整理分********
2（集合教师总结本课布置课后练习********3（宣布下课，送还器材********
?
由学生负责送还器材。
课后小结:
篮球课教案（第一学期）
学生
男任课班级篮球选项班人数16人第10次课
女
1、体育锻炼对大学生心理健康的影响本2、复习跳投技术，掌握率达80%课3、学习持球突破技术，掌握率达40—50%目4、身体发展练习标
时教学内容与目标教学组织与方法间一、开始部分251（整队集合分1（队形:
********
********2（教师宣布本课任务与目标********
?
要求:
快、静、齐3（一般性准备活动2（按点名册顺序，由学生根据篮球课
上肢、下肢、全身各关节、跑跳程需要，自主选择准备活动内容、带操;
每次课2人负责，轮换带
4（专项准备活动3.
（1）徒手一攻一防练习
（2）运球一攻一防练习
要求:
运球学生急起急停，多做防守，
学生脚步转换、移动速度要快。
二、基本部分55
分1（体育锻炼对大学生心理健康的影响1（讲解队形:
重点讲述:
（1）体育锻炼
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