初中体育课足球教学导学教案大全.docx

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初中体育课足球教学导学教案大全

初中体育课足球教学教案大全

1、足球球性教学教案（课时计划）1

2.足球技巧――颠球3

3、足球颠球教案5

4、足球颠球课时计划7

5、脚内侧踢球9

6、球脚内侧运球技术14

7、脚背外侧运球教案17

8、脚外侧运球技术20

9、脚内侧停球25

10、足球

（一）:

胸部停球29

11、脚内侧运球33

12、足球?

脚内侧运球37

13、现代足球阵型40

1、足球球性教学教案（课时计划）

主

要

教

材足球运动的基本技术:

1颠球技术、脚内侧传地滚球

2拉挑球练习

3对墙传球课

的

任

务1、运动技能目标:

能知道足球的运动特点,能初步了解击球

部位的不同对球的影响

2、运动参与、身体健康目标:

能主动积极地投入到学习中去

学生乐意多次练习,并通过练习发展协调力量,以及灵敏、

柔韧的能力。

3、心理健康、社会适应目标:

通过练习树立自信心,培养良

好品质,以及高品格的修养。

部

分课的内容学生活动教师活动练习量

次数时间

准

备

部

分一、体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师.

二、师生问好

三、提出本课学习任务

四、检查服装,安排见习生

五、教师带队慢跑热身

六、徒手操练习

1.头部环绕运动

2.扩胸运动

3.体转运动

4.膝关节运动

5.弓步压腿

6.手腕脚踝运动等一、指定集中地点,成

四列横队集合

要求:

快、静、齐

如图:

××××××××

□

☆

×:

学生

□:

体育委员

☆:

教师

二、师生问好

三、学生认真听教师讲

本课内容及目标

四、接受教师检查,

见习生随堂见习

五、成两路纵队前进,

同学们自觉、认真,

并保持队型

六、徒手操组织:

全班成体操队型散开,队型如下图:

××××××××

☆

要求:

学生积极配合,

动作有力一、督促体育委员整

队,听体育委员报告情

况

二、师生问好

三、教师口头宣布本

课教学内容及目标

四、教师检查服装

安排见习生随堂见习

五、组织学生成两路纵

队慢跑,教师带领,督

促队伍整齐

六、组织学生做徒手操

要求:

教师在前做示

范,并喊口令500M

4×81‘

2‘

3‘

基

本

内

容一、正脚面颠球技术练习,拉挑球练习

要领:

支撑脚膝关节微屈,中心在支撑脚

上,当球下落时,颠球腿的膝、踝、小腿、

大腿适当放松,脚尖微翘,用脚面部位击

球的中下部将球向上颠起

拉挑球技术是颠球练习入门,方法

是将挑球脚踏在球上部,将球向后拉回后,

脚迅速插到后滚的球的下面,使球滚到脚

上,并将球挑起

二、脚内侧传地滚球

要领:

直线助跑,支撑脚最后一步稍大,立与球的侧面15厘米处,脚尖对准出球方向,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,该过程中大腿外展,击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出,并有随前动作

三、对墙传球

能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领一、能听清教师的讲解,

教师并按教师的要求练

习

队伍要求:

自由在场地

上练习,两人一组,能

相互指导

二、两人对面传球,能

认真体会动作

队伍要求如下:

××××××××

三、能按照老师要求自

觉练习一、教师讲解动作要领,

并组织学生练习,巡回

指导,正误对比

二、教师先示范讲解动

作要领,并让个别学生

出来演练

教师安排练习队伍

三、安排学生对墙练习

并个别指导6‘

8‘

6‘

结

束

部

分1.放松跑

2.集合讲评、表扬与鼓励

3.布置下次课的内容

4.安排归还器材

5.师生再见,解散队伍1.学生自觉参与放松

2.认真听讲

3.记好下次课的内容

4.能认真积极地帮助

老师归还器材

5。

师生再见,解散队

伍

队形,如下:

××××××××

☆1.组织学生放松练习

2.讲评

3.布置下次课的内容

与课外练习等

4.组织学生归还器材

5.师生再见,解散队

伍3‘

2.足球技巧――颠球

颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:

用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还.颠球的方法

用于颠球的部位很多,大致有:

用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。

（1）脚尖拉挑球

就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:

一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。

（2）脚背正面颠球

当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面（系鞋带的前半部位）击在球的底部,将球向上颠起。

（3）脚内侧颠球

就是用脚弓部位连续接触球。

这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。

其动作方法是:

当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。

（4）脚外侧颠球

支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。

当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。

（5）大腿颠球

用大腿的前面平面颠球。

其动作是:

支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。

当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。

（6）头颠球

两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。

当球下落至额正面高度时,两腿微微蹬地,伸膝,颈部轻轻向上用力,用前额正面击球下中部,将球向上颠起。

（7）肩部颠球

两脚自然左右分开,两臂自然下垂或微屈肘,头微微向上抬起,两眼注视球。

当球下落至接近颠球一侧肩部高度时,肩部上耸,击球下中部,将球向上颠起。

易犯错误

l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。

2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。

3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬

4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。

练习方法示例

1.一人一球颠球:

体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。

2.两人一球颠球:

用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球,掌握好触球的力量,尽量不让球落地。

每人可触球一次颠给对方,也可触球多次互颠。

3.四五人一组,围圈用两球颠球:

可规定每人触球的次数与部位,也可自由掌握触球的次数与部位。

颠传时要注意观察,防止两个球同时颠传给同一伙伴。

3、足球颠球教案

课

题足球教学目标初步了解颠球的基本方法。

对球的控制能力。

通过各种游戏的方式,培养学生的球性。

教学内容1.颠球练习

2.游戏:

脚背颠球游戏

结构教学内容教师指导学生活动组织形式与要求时间次数

启动阶段1.课堂常规:

班长整队、报告人数、师生问好

2热身练习:

1）足球操

2）原地进攻、防守步法练习1.教师讲解提出本课要求

2.讲解并示范足球场上的进攻和防守步法

3.强调安全等事项学生集合,精神饱满,注意力集中。

组织:

四列横队

♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀

△

要求:

站队快、队伍整齐。

储备

阶段颠球练习:

1原地颠球自己手坠的下落球

2原地拉挑球练习

3原地拉挑球接着进行颠球

4原地拉挑球接着两只脚交替颠球1.教师讲解示范,引导启发

2.巡视、观察、辅导

3.纠正错误动

作

4.语言激励学生1.学生体验颠球练习

学生展示所

学成果

3.练习过程中要注意安全1.讲解示范,引导启发

2.小组讨论

3.分组练习183

释放阶段游戏:

脚背颠球游戏

学生分成四个小组往返接力颠球接力比赛,12人一组。

步行前进并颠球自己手坠下的落球。

1.教师讲解

2.示范引导

3.表扬引导

4.展示评价1、体验颠球练习的技术。

2、运用所学颠球技术进行游戏。

3、与同伴合作完成游戏活动。

4、按规则进行游戏活动。

组织:

四路纵队

♂♂♂♂

♀♀♀♀

⊙⊙⊙⊙122

身心恢复1.放松整理:

听音乐做简单的放松动作。

2.小结本课

3.宣布下课教师和学生一起听音乐,做放松活动学生随音乐和教师一起做放松练习

收拾器械、师生再见组织:

四列横队,成体操队形

要求:

调整呼吸,身心自然、愉快51

器材小标志桶8个

课

后

巩

固课

后

反

思

4、足球颠球课时计划

教材1、足球:

颠球;游戏:

溜猴

目的1.使学生初步了解足球颠球的要领。

2.80%的学生能初步掌握足球的球性。

3.培养学生自主学习的能力和努力拼搏的意志品质。

顺序教学内容场地教师活动学生活动

准

备

部

分一、课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务

3、安排见习生

二、准备活动:

1、游戏:

“溜猴”

2、部位操。

颈部、

肩部、

手臂、

腰部、

腿部组织:

一、

××××××××××××××××××××

◎

二、

1、圆形队形

×××

×△×

×××

2、四列横队

××××××××××××××××××××

△1、教师讲解课堂要求和任务。

2、教师讲解溜猴游戏规则。

3、体育委员领做部位操。

1、学生站成四列横队。

2、学生听口令进行顶气球练习。

3、学生跟随体育委员做部位操。

基

本

部

分一、足球颠球技术学习

动作要领:

腿放松,利用小腿的力量将球踮起,控制力量,控制球在膝盖高度上下,脚稍微向上扬,使球后旋,控制脚步,保证球在你的控制范围内

二、游戏:

“溜猴”

规则:

学生4-5人一组,围成圆形站立,一人站于圆内,学生用脚依次运球传球,中间学生抢球,被抢到者,替换中间学生,站于中间抢球。

要求:

开球时,第一球不能抢,从第二球开始抢。

一、

组织:

1、四列横队

××××××××××××××××××××

△

二、

组织:

1、圆形队形

×××

×△×

×××1、教师引导学生自主颠球练习。

2、教师指导优秀者示范。

3、教师讲解并示范颠球动作要领。

4、教师巡回指导学生颠球练习。

1、教师讲解比赛规则。

2、教师口令指挥学生比赛。

1、学生自主进行颠球练习。

2、学生观察优秀者示范。

3、学生听取动作要领并观看动作示范。

4、学生自主颠球练习。

1、学生听取游戏规则。

2学生听口令进行比赛。

中

顺序教学内容场地教师活动学生活动

结

束

部

分一、放松;

拉伸放松

二、小结;

三、下课组织:

同上,四列横队1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

5、脚内侧踢球

教材足球运动中的脚内侧踢球

课

的

目

标认知目标:

积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。

技能目标:

学生能正确运用技术完成踢球动作。

情感目标:

学习利用足球运动锻炼身体的方法。

学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。

课的结构课的内容组织教法与要求运动量

次数时间

开

始

部

分

准

备

部

分

基

本

部

分

结

束

部

分

1.体育委员整队,汇报出勤情况

2,.师生问好

3.教师宣布课的目标与任务

4.安排见习生

1、热身。

2、柔韧练习。

1、讲解示范踢球的脚上部位,并提出脚踢球的五个环节。

2、2人一组,一人踩球,另一人做跨步踢球和助跑踢球练习（交换进行）

3、2人一组,相距10米,用脚内侧互相踢球练习

4、总结讨论各种脚法的运用5、定位球踢准练习球

6、游戏:

围猎打狼1.放松练习

2.教师讲评

3.布置回收器材

4.师生再见

1.教师做好常规检查

2.学生集合做到快、静、齐

3.明确课的目标与要求

组织队形:

○○○○○○○○

▲

1..教师讲解跑动路线与要求

2.动作整齐、精神饱满

教师演示动作。

学生按动作要求进行柔韧练习

教师启发指导,讲解踢球的基本技术

布置练习思考:

各种脚部位踢球如何运用,助跑方向和支撑脚位置的练习体会提问

教师提示练习方法.

学生分组练习。

教师观察指导并且适时指出存在的问题。

要求:

二人面对面,练习二次。

动作幅度大,活动开

○○○○○○○○○○

教师集合学生总结讨论

学生根据自己存在的问题改进提高

队形同开始部分组织队形

教师讲解练习方法

教师发现错误适时指导

队形:

圆形

教师讲解游戏方法与规则

学生分组练习

小组比赛

引导学生放松肌肉和身心

师生互评

提出更高的要求与希望

小组归还器材

队形同开始部分队形

2-4分钟

8-10分钟

25-30分钟

3-5分钟

场地足球场1块足球20个

6、足球课学时计划

教学内容1、足球脚内侧传接球

2、教学比赛（7人制小球场）重点难点脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。

脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。

教学目标1、认知目标:

学生能够基本了解脚内侧传接球的概念。

2、技能目标:

让65%学生提高脚内侧传接球、对球的控制和支配能力。

3、情感目标:

使学生在练习过程中体验成功带来的收获,提高学生展示自己的意识和信心。

教学过程教学内容组织与教法运动量

教师教法学生活动时间次数

准

备

部

分

一、课堂常规:

1.体育委员整队,报告缺席人数。

2.师生问好。

3.宣布本次课的教学内容、目标及要求。

4.处理见习生。

二、小游戏:

抢球

围成一个圈做抢球小游戏,10个学生一组,中间一个抢球的队员。

教法:

教师动作规范,口令洪亮、精神饱满

教法:

教师用口令指挥全班学生围成圈

（队形如右图3）

教师场面巡逻,调动学生积极性。

要求:

1、集合队形:

三列横队

**********

★

2、学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求

要求:

3、游戏队形

★2

教学过程教学内容教师教法学生活动运动量

时间次数

基本部分

1、教师做完整的足球熟悉球性示范动作。

2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。

重点:

脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。

难点:

脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。

脚内侧踢球徒手模仿练习

原地对墙脚内侧踢球（右图1

两个学生一组对面脚内侧传接球（右图2

4、教学比赛教法:

教师动作规范,口令洪亮、精神饱满。

指出重点难点。

教法:

教师用口令指挥,调动学生有序的进行练习,并对错误动作及时作出纠正。

教法:

教师当裁判。

要求:

1.讲解时的基本队形:

**********

**********★

要求:

2.学生认真听老师讲解,不懂提问。

要求:

1.认真练习

2.注意安全

3.学生根据教师的指出存在的错误的动作,及时反思,并加以改正。

①

★

②

★要求:

学生分两组进行对抗赛,积极跑动。

10教学过程教学内容教学活动组织要求运动量

时间次数

结束部分1、放松练习:

做原地放松的深呼吸

2、小结评价布置课后练习

3、体育委员回收器材

4、师生再见1、教师领做,并语言提示。

小结评价本节课学习内容回顾,布置作业。

预告下节课学习内容。

2、学生模仿练习,全身放松。

完成教师布置作业

3、体育委员回收器材

4、师生再见组织队形:

**********

********************

★

要求:

全身放松,队伍安静,整齐。

场地器材

7人制球场一块,足球30个课的密度40%课的强度130-150次/分左右

课后小结

6、球脚内侧运球技术

教材

内容

学习足球脚内侧运球技术

教学

目标激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。

通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。

增强学生的协调能力,培养学生团结协作积极进取的意志品质。

重难点重点:

变向及换脚踢球的时机掌握

难点:

连续过杆的转换场地器材半个足球场

足球40个

标志桶20个

录音机一台安全措施:

1、保持场地平整

2、准备活动充份

3、注意分组练习时的位置间隙

结构学习内容师生活动组织形式

练习时间

练习次数

开

始

部

分

2’

一、课堂常规:

集合整队

师生问好

宣布本节课内容及要求

安排见习生教师提前到场准备器材。

体育委员报告人数。

教师提出教学目标及要求。

学生认真听讲,思考目标,树立安全意识。

组织:

如图

（一）

××××

××××图

（一）

★要求;精神饱满

注意力集中2’

准

备

部

分

8’

基

本

部

分

30’

结

束

部

分

5’

预计运动负荷

二、

1、绕半场慢跑2圈

2、行进间脚尖走、脚跟走、前提退跑、提臀跑,原地徒手操

3、熟悉球性练习:

（1）自由运球练习

（2）脚踩球练习

（3）脚内侧交替碰球

（4）5m折返运球练习

三、

1、复习脚内侧直线运球技术。

要领;步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,踢球的中下部

2、学习脚内侧运球过杆技术:

（1）辅助性练习:

a、直线运球急停,听口令变向换脚运球

B、斜线踢球停球练习

要领:

步幅小,上体放松,身体前倾,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖外转,用脚背内侧推拨球的中下部。

（2）尝试完整动作过一个杆练习

要领口诀:

轻踢球,快追球,早变向,换脚踢,跑不了

（3）分层次练习:

运球过3个杆练习

有能力学生过3个杆,不熟练学生过1个杆

3、运球过杆折返接力比赛

四、

1、放松活动

2、小结

3、宣布下课

4、值日生归还器材

练习密度:

40%

练习强度:

中等

教师语言提示示范指导

学生听从指挥

动作规范,幅度大,

各关节活动开,充分熟悉球性,调动学生练习的积极性,使学生兴奋起来,全身心的投入到练习中来。

1、师生共同回忆脚内侧运球动作要领,学生积极练习,教师指导,及时纠错。

教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时急停,变向。

学生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成动作。

并体会动作要领。

教师做讲解示范,学生尝试练习,认真体会口诀在过杆中的运用。

教师讲解示范,有能力学生进行过3个杆练习,教师发现问题随时指导,对出现的共性问题集中进行讲解。

教师找出学生进行示范,其他学生进行评价,并说出原因。

6、教师讲解比赛规则,学生积极参与,每组之间进行评价,看哪组掌握的学生最多,动作最好,教师最后进行总结,加以评价,对学生进行语言性鼓励。

在音乐伴奏下教师引导学生进行意念放松、友情放松,使精神完全松弛下来

教师评价练习效果学生积极自评。

宣布下课值日生归还器材

教学反思;加强技术性教学,着重学困生的辅导。

组织:

如图

（二）

××××

××

×★

××××

组织:

如图（三）

××××

★图（三）

组织:

如图（四）

××××

★

××××

××××图（四）

学生分成4组,10人一组相距20米站立,交替练习。

组织:

如图（五）

×××××××××

★

图（五）

组织:

如图（六）

××

××★图（六）

××

十人一组,分成四组进行练习组织:

如图（七）

××

××★

××

图（七）

十人一组,分成四组,进行折返运球接力比赛

组织:

学生自由组织成圆形,两人一组,背靠背进行放松活动。

教师要求学生在轻松愉快的氛围中下课,并安排课后观看一场足球比赛。

2’

4’

5’

’

20’

5’

15?

201

7、脚背外侧运球教案

教学内容脚背外侧运球（初一年级）

教学目标标1.认知目标:

通过本次课的学习使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作

2.技能目标:

提高学生下肢力量,发展学生肌肉爆发力

3.情感目标:

培养学生勇敢顽强的意志品质,培养学生遵守纪律、热爱集体的道德品质。

教学重点膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。

教学难点身体重心的跟进

教学顺序教师活动

主导学生活动

主体组织形式负荷时间阶段目标

准备部分一、课堂常规

1、指定集合地点

2、听取体育委员汇报人数

3、师生问好

4、宣布本课内容及要求

5、检查服饰、安排见习生1、在指定地点集合

2、保持队伍的经会静快齐

3、听取学练内容

XXXXXXXX

分

钟1.热身,进入运动状态;

2.动作舒展大方充分伸展身

体各个关节;

3.动作到位有力,昭显青春气息

二、热身活动

教师根据本课内容安排学生做有针对性的热身活动,各种形式的跑学生围成圈跑动并听教师口令进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化

三、带领学生一起做徒手操:

1.颈部运动

2.扩胸运动

3.振臂运动

4.体转运动

5.腰部绕环

6.弓箭步压腿

7.膝部绕环

8.活动手腕脚腕

积极自主参与徒手操练习

动作舒展大方整齐有力

活动手腕踝关节

XXXXXXXX

拍

教学顺序教师活动

主导学生活动

主体组织形式负荷时间阶段目标

基本部分一、学习脚背外侧运球的导入

问:

脚背外侧运球的特点

合理的引导学生回答问题,并对学生的答案进行汇总,激励学生回答问题的积极性积极回答老师提出的问题

练习时每个学生至少带球练习2次32分钟

新课的导入,提高学生的注意力

二、脚背外侧运球

1.动作要领:

自然跑动,步幅

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