有关高中生寒假一天详细计划表寒假计划.docx

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有关高中生寒假一天详细计划表-寒假计划

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语

　　2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

　　3、中午适当午休

　　4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

　　5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

　　6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

　　7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）

　　9、学习时间最好固定在：

上午8：

30-11：

30，下午14：

30-17：

　　30;晚上19：

30-21：

30。

　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。

若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。

千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

不要前赶或后补作业。

完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

　　每日7：

00起床7：

20洗漱完毕7：

20----7：

50：

锻炼8：

00吃早饭8：

20---9：

05做作业9：

15—10：

00做作业（可以利用第

　　一、二节课时间上家教课）10：

10---10：

55复习11：

05---11：

50阅读12：

00吃午饭12：

30---13：

30午休13：

40—14：

25做作业14：

35---15：

20复习半小时自由时间15：

50---16：

35做题（单周）

　　（双周）16：

45---吃晚饭自由时间（此段时间不固定）吃完饭后---21。

：

30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等10：

00睡觉注：

每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。