小学冬季体育锻炼活动计划.docx

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小学冬季体育锻炼活动计划

小学冬季体育锻炼活动计划

高家镇固川小学冬季体育锻炼活动计划

1、指导思想：

为了贯彻和落实《全民健身纲要》、《阳光体育活动》和《学校体育工作条例》及迎接宝鸡市20XX年青少年年度比赛，进一步树立“健康第一”的思想，积极推进素质教育，促进学生德智体全面和谐发展，培养适应社会未来发展需要的一代新人，体现人文的办学理念。

二、具体活动安排：

（一）、自20XX年12月9日——20XX年2月9日，全校学生进行冬季长跑锻炼和跳绳锻炼。

5—6年级每天跑完1000米，3—4年级每天跑完800米，3—6年级每天跳绳不少于5分钟。

1、学生利用体育课进行冬季长跑锻炼。

2、学校组织学生利用早晨时间进行冬季晨跑。

3、晨跑时，全体学生围绕操场慢跑，从低年级开始，从低到高，由内到外形成三个环形。

4、晨跑时班主任和值周教师师带领，排成二路纵队跑进，每班需要排好队形有秩序的进行慢跑。

晨跑时间大约为十分钟左右。

5、课间操进行跑步锻炼，跑操时间大约为五分钟左右。

6、下午第三节活动课和课间操组织学生进行跳绳锻炼。

（二）、跳绳、长跑比赛

1、地点：

学校运动场

2、比赛项目与办法：

（1）、20XX年12月25日

星期四下午举行冬季长跑和跳绳活动运动会。

3年级1分钟跳短绳比赛。

4—6年级2分钟双摇跳短绳比赛。

5—6年级2分钟盘踢毽子比赛。

5—6年级5分钟跳长绳比赛。

（2）、各班报名表于12月20日前上交到杨倩老师处。

（三）、录取及奖励办法：

（1）按年级录取团体总分前一名。

（2）个人名次按年级分别取前两名。

（3）团体总分记分方法按各班运动员男女前六名成绩7、5、4、3、2、1得分总和计算，得分多者名次列前。

（4）比赛成绩列入文明班队评比，获得年级团体总分第一的加10分，团体总分第二的加8分，团体总分第三的加6分。

三、主要措施：

1、成立由教务处和德育处为主的“冬季体育锻炼”领导小组，教导处统一管理，德育处处具体安排，班主任和值周组做好具体工作，确保“冬季”体育锻炼活动的顺利进行。

2、各班主任和体育教师要以身作则，言传身教，积极参与“冬季三项”体育锻炼，形成我校每人一绳一毽，人人参与冬季体育锻炼的氛围，掀起我校冬季体育锻炼的热潮。

3、认真做好全校学生的思想工作和“冬季”体育锻炼的准备工作，加强安全意识，严格管理，严格要求，严格训练，坚决杜绝伤害事故的发生。

4、认真组织好“冬季”体育锻炼的各项竞赛活动，及时做好成绩记载和统计，并积极组成学校代表队刻苦训练，为参加区“冬季三项”体育锻炼的比赛作准备，力争在今后的比赛中取得优异的成绩。

5、做好3—6年级的长跑训练，为参加20XX年元旦健身长跑活动做好充分的准备。

四、体育锻炼职责表

序号

年级

项目

时间段

负责人

备注

1

三-六年级

长跑

早操

值周组

2

课间操

值周组

3

三-六年级

跳绳

课间操

班主任

4

活动课

班主任

5

三-六年级

跳绳、长跑

体育课

体育老师

20XX.12.8篇2：

小学生每天一小时校园体育活动计划

小学生每天一小时校园体育活动计划

本文关键词：

体育活动，小学生，计划，校园

小学生每天一小时校园体育活动计划

本文简介：

贾店村学校小学生每天一小时校园体育活动计划为继续深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面落实中长期教育改革和发展纲要，根据《教育部关于印发〈切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定〉的通知》（教体艺[2021]2号）要求，促进我校小学生健康全面发展，确保学生在校

小学生每天一小时校园体育活动计划本文内容：

贾店村学校小学生每天一小时

校园体育活动计划

为继续深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面落实中长期教育改革和发展纲要，根据《教育部关于印发〈切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定〉的通知》（教体艺[2021]2号）要求，促进我校小学生健康全面发展，确保学生在校每天一小时体育锻炼，切实提高青少年学生身心健康水平，特制定《小学生每天一小时校园体育活动计划》如下：

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天校园体育锻炼一小时”，有效落实“两课、两操、两活动”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

“每天一小时校园体育活动”的目的是组织学生，在阳光下、操场上、大自然中锻炼身体、陶冶情操、强健体魄、开拓学生思维、提高学生自信、培养学生自我保护与动手实践能力。

其活动内容的选择应结合小学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。

二、活动主题

快乐运动

健康成长

三、实施对象

全学校的在校学生

四、活动时间安排

每天1小时校园体育活动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

具体时间安排：

20分钟的大课间、40分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为70分钟左右的体育活动时间。

具体安排如下：

1、大课间：

学校应在每天上午第

一、第二节课之间安排20分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

2、体育课：

小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-4年级每周3节体育课；

3、课外体育活动：

各学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。

即小学各年级在确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；

4、眼保健操：

各学校应在每天上1次眼保健操。

五、活动内容安排

具体内容如下：

1、早操的活动内容：

第

一、二套中小学生系列广播体操或自编操、集体跑操等，以集体跑操为主；

2、大课间活动内容：

校园集体舞、第

一、二套中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动，项目的要求，做到班班有特色项目。

3、体育课内容：

按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

4、课外体育活动内容：

围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。

可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、跳绳、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

六、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。

学校要成立以校长为组长，分管校长为副组长，教务处、教研组长、后勤等部门负责人为成员的领导小组。

切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。

（二）明确工作责任制，按照本《方案》的要求从时间、空间、内容上作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员有落实、活动内容有安排、场地器材有保障、安全有保证，确保“每天校园体育锻炼一小时”的有效落实。

（三）学校结合实际，“每天校园体育锻炼一小时”阳光体育运动的时间安排及具体工作方案作出全面部署，确保从今年秋季开学后学校“每天校园体育锻炼一小时”的全面实施。

各校要在保证学生体育课和体育活动课合理运动负荷的基础上，增加课程和活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣，确保每个学生在义务教育阶段学会两项日常锻炼的体育技能。

充分发挥学生体育社团、体育俱乐部作用，组织学生开展形式多样的课外体育活动和比赛。

贾店村小学

20XX年3月3日篇3：

挑战活动计划——好玩的纸浆

挑战活动计划——好玩的纸浆本文关键词：

纸浆，好玩，挑战，计划，活动

挑战活动计划——好玩的纸浆本文简介：

活动名称：

好玩的纸浆（适合大班）活动目标：

1、通过玩纸浆，加深幼儿对纸的认识，并能用纸浆做出各种物。

2、培养幼儿探索的兴趣及想象力、创造力和动手能力。

活动准备：

充足的用纸、水粉笔、颜色、泡沫板挖成的各种模具（如：

在方形的泡沫板上挖出各种水果、蔬菜、小动物等图案）活动过程：

一、幼儿动手做纸浆将碎纸、挑战活动计划——好玩的纸浆

本文内容：

活动名称：

好玩的纸浆（适合大班）

活动目标：

1、通过玩纸浆，加深幼儿对纸的认识，并能用纸浆做出各种物。

2、培养幼儿探索的兴趣及想象力、创造力和动手能力。

活动准备：

充足的用纸、水粉笔、颜色、泡沫板挖成的各种模具（如：

在方形的泡沫板上挖出各种水果、蔬菜、小动物等图案）

活动过程：

一、幼儿动手做纸浆

将碎纸、废纸、报纸等撕成小块放进水盆中浸泡、揉捏成纸浆。

二、教师与幼儿共同讨论

1、纸浆可以用来做什么？

教师小结：

我们做的这些纸浆可以做纸，还可以做成各种好玩的东西。

2、你想用纸浆做什么

3、出示范样让幼儿欣赏、讨论制作方法。

4、教师介绍制作方法，激发幼儿制作兴趣。

三、幼儿制作，教师指导

1、能力强的幼儿可自己塑造形象，能力弱些的可选用模具。

2、幼儿做完后，晾干，再在这些立体、半立

体作品上涂色或画图案。

四、作品展览，欣赏交流

活动反馈：

用纸浆造型的活动对幼儿来说比较有兴趣，但操作中还是有一定难度的，所以是否前期先让幼儿接触下纸浆这种材料的性质，将重点落在制作方法的分享上，同时分2教时，在第2教时再进行涂色，这样这节活动会更加有效。

活动名称：

好玩的纸浆（适合大班）（修改稿）

活动目标：

1、通过玩纸浆，加深幼儿对纸的认识，并能用纸浆做出各种物。

2、培养探索的兴趣及想象力、创造力和动手能力。

活动准备：

充足的用纸、水粉笔、颜色、泡沫板挖成的各种模具（如：

在方形的泡沫板上挖出各种水果、蔬菜、小动物等图案）

活动过程：

一、回忆谈话：

还记得上次我们是怎么做纸浆的吗？

看看我们的纸浆现在怎么样了。

二、玩纸浆

1、纸浆可以用来做什么？

（出示各种纸浆作品范例）

2、你想用纸浆做什么？

3、猜猜怎么做呢？

去试试看

三、幼儿制作，教师指导

能力强的幼儿可自己塑造形象，能力弱些的可选用模具。

四、欣赏交流

1、你做的是什么？

是怎么做的？

2、制作时遇到什么问题？

怎么解决的？

五、延伸

在第二教时中为作品涂上颜色。