健康与体育领域教学计画表.docx
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健康与体育领域教学计画表
健康與體育領域教學計畫表
1.學科領域：
健康與體育
2.適用對象：
95學年度下學期六年級學生
3.架構圖：
4.課程理念：
本教材之發展與設計，皆在九年一貫課程的理念與精神基礎下構思，期能發展出符合新課程所求之教材，設計符合新課程所期之學習內容。
為此，本教材之發展與設計特別重視如下之精神：
強調健康與體育領域課程間的整合，以及其他領域課程間的統整。
（二）發展健康與體育領域課程主學習、副學習與輔學習的系統化教材。
（三）設計符合學習者生活經驗需求之活用教材，做為終身學習紮根的基礎。
（四）提供具創造性、簡便性、易製性、實用性之教學資源設計與發展創思範式。
（五）提供具獨創性、創造性、整合性、發展性之教材設計與發展的範式。
（六）設計發展符合學校情境（因地、事、物、人制宜）之教材與學校本位課程。
（七）重視教學情境的問題解決策略，以改善健康與體育領域課程教學上之困擾。
（八）提供多元化、多樣性、活潑性之教學方法策略，以提升教學者的教學效能。
（九）設計多元性、多樣性之鄉土文化教材與各國文化教材，提供教學者選擇應用。
（十）提供多元性、多樣性之資訊應用教材，提升教學者活用資訊教學之知能。
5.先備經驗或知識簡述：
具備一、二、三、四、五年級上下學期年級六上學期健康與體育相關知識。
6.課程目標（列5至6項）：
★知道老人的生理特徵及需要的照顧，並能協助父母照顧家中年邁的長輩
★肯定定期健康檢查的意義與重要，發現身體狀況時，能表現及早診治等正確就醫行為。
★能了解嚼檳榔對個人、家庭、社會的影響及其可能的危害及後果，並能能拒絕嚼食檳榔。
★了解武術的種類與優點。
★能學會舞蹈的基本動作。
★能知道校園中常發生的運動傷害，並能熟悉處理的程序。
★能瞭解、說出正確的動作要領與方法，並能正確做出動作。
★能遵從教師的指導，服從裁判的判決。
★了解表達情感的方式受個人的價值觀所影響。
★能認識原住民族群與客家的飲食特色、習俗與生活環境的關係，並能尊重其他族群的飲食文化。
★能了解水汙染的來源，體會水資源的可貴。
7.教學策略建議：
★觀察、發表、操作、體驗、遊戲、討論
8.參考資料來源：
★發展心理學吳幸玲（民89）五南圖書出版有限公司
★台灣舞蹈雜誌（民86）台灣舞蹈雜誌社
★全民運動月刊（民89）行政院體育委員會
★現行版國小體育教科書劉建興等（民89）南一書局
★現行版國小道德與健康教科書余坤煌等（民89）南一書局
★兒童發展與身體教育許義雄（民86）麥格羅‧希爾出版社
★美國醫療協會急救手冊李定忠譯（民86）遠流出版社
★全民運動月刊（民89）行政院體育委員會
★國民小學體育遊戲指導法熊文宗、朱峰亮等（民88）五洲出版社
★台灣的事故傷害防治曹昭懿、王榮德（民84）健康世界雜誌
★球類運動教學手冊劉建興、黃菁等合著（民83）台灣省國民學校教師研習會
★運動學與訓練林正常編著（民86）銀河文化
★社會心理學黃安邦編譯（民80）五南圖書出版有限公司
基隆市
94學年度第二學期
中山區
仙洞國民小學
六
年級
健康與體育
領域教學計畫表
1.知道老人的生理特徵及需要的照顧。
2.協助父母照顧家中年邁的長輩。
3.肯定定期健康檢查的意義與重要。
4.發現身體狀況時，能表現及早診治等正確就醫行為。
5.理解健康行為對身體功能、
6.人際關係及生活品質的影響。
7.解釋如何應用問題解決的方法來做有利身心健康的選擇。
8.了解檳榔對身體及環境[的危害。
9.能了解嚼檳榔對個人、家庭、社會的影響及其可能的後果。
10.能拒絕嚼食檳榔。
11.了解武術的種類與優點。
12.學習並熟練「拉山膀、盤坐、掃堂腿」的動作
13.學習以適當的力道打出「十三響」。
14.學習並熟練「十三響」打擊的部位及順序。
15.學習並熟練「靈活舞動」的動作及舞序。
16.學習結合徒手與鐵扇動作，並配合音樂表現武舞的特色。
17.學習和同伴合作，進行分組表演。
18.能學會舞蹈的基本動作。
19.了解「快樂水手」的由來及意義。
20.能完成「舞功秘笈」活動。
21.能知道校園中常發生的運動傷害，並能熟悉處理的程序。
22.能熟練處理常發生運動傷害。
23.能知道造成運動傷害的原因。
24.能知道可能造成運動傷害的因素。
25.能熟悉預防運動傷害的方法。
26.能做好降低運動傷害的預防工作。
27.能瞭解、說出持球、運球的動作要領與方法，並能正確做出動作。
28.能瞭解、說出傳接球的動作要領與方法，並能正確做出動作。
29.能瞭解、說出投籃的動作要領與方法，並能正確做出動作。
30.能對籃球運動產生興趣，並發揮互助合作的團隊精神。
31.能遵從教師的指導，服從裁判的判決。
32.培養學童透過足球運動，了解相關足球國家的文化。
33.培養運用足球傳、盤、停球等基本動作。
34.培養學童一般球員攻防的動作技能。
35.培養學童守門員的動作技能，了解簡易足球比賽的遊戲規則。
36.能知道球感練習及基本步伐的動作技巧。
37.能了解基本擊球及移位的動作技巧。
38.能將所學運用團體比賽中。
39.能了解團隊合作的運動，需要互相協助幫忙。
40.探索社會文化對兩性的期待與影響。
41.了解人類表達性與愛的情感動力。
42.了解表達情感的方式受個人的價值觀所影響。
43.觀察對他人「外表特徵」和「抽象特徵」描述與評論，如何增進或破壞人際關係。
44.能敏銳的回應他人的需求與感覺。
45.能認識原住民族群的飲食特色、習俗與生活環境的關係。
46.能尊重其他族群的飲食文化。
47.能了解客家飲食特色的由來。
48.能認識客家族群的飲食特色。
49.知道設計菜單原則。
50.能設計合乎均衡飲食原則的菜單。
51.能尊重其他族群的飲食文化。
52.願意多嘗試新的食物。
能了解居住社區中的水汙染問題。
53.能了解水汙染的來源。
54.能體會水資源的可貴。
55.能舉例說明水汙染將會危害人體健康。
56.分析社區中水汙染對居民健康與安適影響。
57.能明白減少水汙染的方法。
58.能參與社區有關水汙染的環保行動。
59.能體會水資源的可貴。
能了解並說出橫箱分腿騰越的動作要領與方法。
60.能對跳箱運動產生興趣，並在友愛氣氛中互相觀摩、勉勵與保護，以從事安全練習。
61.能了解、說出橫箱分腿騰越的動作要領與方法，並正確做出動作。
62.能了解並說出助跑分腿騰越的動作要領與方法，正確做出動作。
63.能了解運動員與一般人的營養因運動量不同而有所差異。
64.能了解運動前、中、後的營養飲食,原則。
65.能做出羽球步伐。
66.能知道步伐加正、反手發球、平擊球的動作要領。
67.能知道正手發球、高遠球的動作要領。
68.複習舊有的經驗與動作，加以熟練。
69.能學會捷泳的基本動作。
70.能將學會的游泳技術運用在其他水上活動。
71.能了解同學互相協助完成動作練習。
72.能快樂、積極的進行比賽，爭取團隊榮譽的重要性。
單元主題
起訖週次
總
節數
教學目標
內容重點
主要活動方式
評量
方式
參照指標
重要議題
學校主題
壹、與健康共舞
一、健康計畫
一
3
活動一：
有意義的健康檢查
1.知道老人的生理特徵及需要的照顧。
2.協助父母照顧家中年邁的長輩。
活動二：
爺爺的健康管理
1.肯定定期健康檢查的意義與重要。
2.發現身體狀況時，能表現及早診治等正確就醫行為。
活動三：
有利身心健康的選擇
1.理解健康行為對身體功能、人際關係及生活品質的影響。
2.解釋如何應用問題解決的方法來做有利身心健康的選擇。
活動四：
1.能了解檳榔對身體及環境[的危害。
2.能了解嚼檳榔對個人、家庭、社會的影響及其可能的後果。
3.能拒絕嚼食檳榔。
活動一：
有意義的健康檢查
1.藉由猜謎、閱讀、經驗分享及討論，引導學童了解老年人的特徵，並能懂得如何照顧他們。
活動二：
爺爺的健康管理
1.以閱讀、討論、經驗分享及遊戲等方式，引導學童體認健康檢查的重要，並提升學童定期健康檢查的意願。
活動三：
有利身心健康的選擇
1.由課文的例子引導學童體認健康行為的重要，並運用做決定的技巧，擬定健康計畫來促進健康。
活動四：
拒絕檳榔
1.能了解檳榔對身體及環境[的危害。
2.能了解嚼檳榔對個人、家庭、社會的影響及其可能的後果。
3.能拒絕嚼食檳榔。
壹、與健康共舞
一、健康計畫
活動一：
有意義的健康檢查
1.藉由猜謎、閱讀、經驗分享及討論，引導學童了解老年人的特徵，並能懂得如何照顧他們。
活動二：
爺爺的健康管理
1.以閱讀、討論、經驗分享及遊戲等方式，引導學童體認健康檢查的重要，並提升學童定期健康檢查的意願。
活動三：
有利身心健康的選擇
1.由課文的例子引導學童體認健康行為的重要，並運用做決定的技巧，擬定健康計畫來促進健康。
活動四：
拒絕檳榔
1.能了解檳榔對身體及環境[的危害。
2.能了解嚼檳榔對個人、家庭、社會的影響及其可能的後果。
3.能拒絕嚼食檳榔。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
1-2-3體認健康行為的重要性，並運用做決定的技巧來促進健康。
5-2-4評估菸酒檳榔及成癮藥物對個人及他人的影響並能拒絕其危害。
6-2-2瞭解家庭在增進個人發展與人際關係上的重要性。
7-2-1表現預防疾病的正向行為與活動，以增進身體的安適。
家政教育
人權教育
資訊教育
壹、與健康共舞
二、武林高手
二
3
1.了解武術的種類與優點。
2.學習並熟練「拉山膀、盤坐、掃堂腿」的動作
3.學習以適當的力道打出「十三響」。
4.學習並熟練「十三響」打擊的部位及順序。
5.學習並熟練「靈活舞動」的動作及舞序。
6.學習結合徒手與鐵扇動作，並配合音樂表現武舞的特色。
7.學習和同伴合作，進行分組表演。
活動一：
健康起武
1.知道武術類別，讓學童進一步認識武術，了解武術對個人身心的助益。
活動二：
手舞足蹈
1.拉山膀時肩膀要放鬆自然；盤坐時注意重心的位置，身體不能歪斜。
2.複習站馬步、弓步、踢正腿的動作。
活動三：
靈活舞動
1.練習時注意動作的順暢，先在腰間綁腰帶，鐵扇插入腰間。
由徒手接鐵扇時用一或兩個8拍。
壹、與健康共舞
二、武林高手
活動一：
健康起武
1.知道武術類別，讓學童進一步認識武術，了解武術對個人身心的助益。
活動二：
手舞足蹈
1.拉山膀時肩膀要放鬆自然；盤坐時注意重心的位置，身體不能歪斜。
2.複習站馬步、弓步、踢正腿的動作。
活動三：
靈活舞動
1.練習時注意動作的順暢，先在腰間綁腰帶，鐵扇插入腰間。
由徒手接鐵扇時用一或兩個8拍。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-1表現出對簡單動作的控制能力。
3-2-2在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。
3-2-4在活動中表現身體的協調性。
4-2-4評估社區運動環境並選擇參與。
壹、與健康共舞
二、武林高手
三
3
1.了解武術的種類與優點。
2.學習並熟練「拉山膀、盤坐、掃堂腿」的動作
3.學習以適當的力道打出「十三響」。
4.學習並熟練「十三響」打擊的部位及順序。
5.學習並熟練「靈活舞動」的動作及舞序。
6.學習結合徒手與鐵扇動作，並配合音樂表現武舞的特色。
7.學習和同伴合作，進行分組表演。
活動一：
健康起武
1.知道武術類別，讓學童進一步認識武術，了解武術對個人身心的助益。
活動二：
手舞足蹈
1.拉山膀時肩膀要放鬆自然；盤坐時注意重心的位置，身體不能歪斜。
2.複習站馬步、弓步、踢正腿的動作。
活動三：
靈活舞動
1.練習時注意動作的順暢，先在腰間綁腰帶，鐵扇插入腰間。
由徒手接鐵扇時用一或兩個9拍。
壹、與健康共舞
二、武林高手
活動一：
健康起武
1.知道武術類別，讓學童進一步認識武術，了解武術對個人身心的助益。
活動二：
手舞足蹈
1.拉山膀時肩膀要放鬆自然；盤坐時注意重心的位置，身體不能歪斜。
2.複習站馬步、弓步、踢正腿的動作。
活動三：
靈活舞動
1.練習時注意動作的順暢，先在腰間綁腰帶，鐵扇插入腰間。
由徒手接鐵扇時用一或兩個9拍。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-1表現出對簡單動作的控制能力。
3-2-2在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。
3-2-4在活動中表現身體的協調性。
4-2-4評估社區運動環境並選擇參與。
壹、與健康共舞
三、舞出自信
四
3
1.能學會舞蹈的基本動作。
2.了解「快樂水手」的由來意義。
3.能完成「舞功秘笈」活動。
活動一：
快樂水手
1.說明「快樂水手」的由來及特色，並引導男女學童肯定舞蹈的價值。
2.指導「快樂水手」的基本動作及舞姿。
活動二：
舞功秘笈
2.提供學習土風舞的訣竅，增加學童運動參與的意願。
並配合學童學習「快樂水手」時的經驗,讓學童思考自己是否能運用這些技巧。
能自行思考或與同學討論後,完成「舞功秘笈」。
壹、與健康共舞
三、舞出自信
活動一：
快樂水手
1.說明「快樂水手」的由來及特色，並引導男女學童肯定舞蹈的價值。
2.指導「快樂水手」的基本動作及舞姿。
活動二：
舞功秘笈
2.提供學習土風舞的訣竅，增加學童運動參與的意願。
並配合學童學習「快樂水手」時的經驗,讓學童思考自己是否能運用這些技巧。
能自行思考或與同學討論後,完成「舞功秘笈」。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-1表現出對簡單動作的控制能力。
3-2-4在活動中表現身體的協調性。
4-2-3指出影響運動參與的因素。
兩性教育
貳、運動的樂章
四、遠離運動傷害
五
3
1.能知道校園中常發生的運動傷害，並能熟悉處理的程序。
2.能熟練處理常發生運動傷害。
3.能知道造成運動傷害的原因。
4.能知道可能造成運動傷害的因素。
5.能熟悉預防運動傷害的方法。
6.能做好降低運動傷害的預防工作。
活動一：
運動傷害的處理
1.本節主要透過實作、討論，能夠讓學童了解運動傷害的處理程序，學會在校園中常發生的運動傷害緊急處理的技巧，並能熟練處理。
活動二：
運動傷害的預防
1.能了解運動傷害造成的原因，並知道預防的方法，同時能確實遵守，降低運動傷害機會。
貳、運動的樂章
四、遠離運動傷害
活動一：
運動傷害的處理
1.本節主要透過實作、討論，能夠讓學童了解運動傷害的處理程序，學會在校園中常發生的運動傷害緊急處理的技巧，並能熟練處理。
活動二：
運動傷害的預防
1.能了解運動傷害造成的原因，並知道預防的方法，同時能確實遵守，降低運動傷害機會。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
5-2-3評估危險情境的可能處理方法及其結果。
5-2-5探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。
資訊教育
人權教育
貳、運動的樂章
五、籃球健兒
六
3
1.能瞭解、說出持球、傳接球的動作要領與方法，並能正確做出動作。
2.能快樂的參與「端區籃球」遊戲，並遵守規則。
3.能瞭解、說出運球的動作要領與方法，並能正確做出動作。
4.能瞭解、說出投籃的動作要領與方法，並能正確做出動作。
5.能對籃球運動產生興趣，並發揮互助合作的團隊精神。
6.能遵從教師的指導，服從裁判的判決。
活動一：
持球練習
1.學會正確的持球、傳接球動作。
活動二：
傳接球練習
1.學會正確的傳接球動作。
2.學以致用比賽的方式，並熟練傳接球的動作。
活動三：
運球練習
1..學會正確的運球動作。
2.透過樂趣化的運球活動，增進學童運球技能。
活動四：
投籃練習
1.學會正確的投籃動作。
活動五：
簡易籃球
1.靈活運用學到的籃球技能，進行籃球比賽。
貳、運動的樂章
五、籃球健兒
活動一：
持球練習
1.學會正確的持球、傳接球動作。
活動二：
傳接球練習
1.學會正確的傳接球動作。
2.學以致用比賽的方式，並熟練傳接球的動作。
活動三：
運球練習
1..學會正確的運球動作。
2.透過樂趣化的運球活動，增進學童運球技能。
活動四：
投籃練習
1.學會正確的投籃動作。
活動五：
簡易籃球
1.靈活運用學到的籃球技能，進行籃球比賽。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-3表現出結合系列動作技能及操作器材的能力。
3-2-5瞭解各項運動規則，參與比賽，表現運動技能。
評量週
七
貳、運動的樂章
六、足下風雲
八
3
1.瞭解足球運動的由來及其發展。
2.能運用足球做踢、停球等基本動作。
3.培養學童守門員與一般球員防守的動作技能。
4.能參與足球比賽。
5.能了解影響運動參與的原因及增進運動參與的意願。
活動一：
運動世界
1.能了解足球運動的由來及其發展。
活動二：
楚河漢界
1.能運用足球做踢、停球等基本動作。
活動三：
防守
1.養學童一般球員與守門員防守的動作技能。
活動四：
簡易足球
1.參與足球比賽。
活動五：
我願意運動
1.積極參與活動。
貳、運動的樂章
六、足下風雲
活動一：
運動世界
1.能了解足球運動的由來及其發展。
活動二：
楚河漢界
1.能運用足球做踢、停球等基本動作。
活動三：
防守
1.養學童一般球員與守門員防守的動作技能。
活動四：
簡易足球
1.參與足球比賽。
活動五：
我願意運動
1.積極參與活動。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-1表現出對簡單動作的控制能力。
3-2-4在活動中表現身體的協調性。
4-2-3指出影響運動參與的因素。
4-2-5透過各種運動了解本土與世界文化。
貳、運動的樂章
六、足下風雲
九
3
1.瞭解足球運動的由來及其發展。
2.能運用足球做踢、停球等基本動作。
3.培養學童守門員與一般球員防守的動作技能。
4.能參與足球比賽。
6.能了解影響運動參與的原因及增進運動參與的意願。
活動一：
運動世界
1.能了解足球運動的由來及其發展。
活動二：
楚河漢界
1.能運用足球做踢、停球等基本動作。
活動三：
防守
1.養學童一般球員與守門員防守的動作技能。
活動四：
簡易足球
1.參與足球比賽。
活動五：
我願意運動
2.積極參與活動。
貳、運動的樂章
六、足下風雲
活動一：
運動世界
1.能了解足球運動的由來及其發展。
活動二：
楚河漢界
1.能運用足球做踢、停球等基本動作。
活動三：
防守
1.養學童一般球員與守門員防守的動作技能。
活動四：
簡易足球
1.參與足球比賽。
活動五：
我願意運動
2.積極參與活動。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-1表現出對簡單動作的控制能力。
3-2-4在活動中表現身體的協調性。
4-2-3指出影響運動參與的因素。
4-2-6透過各種運動了解本土與世界文化。
貳、運動的樂章
七、空中精靈
十
3
1.學習排球基本步伐
2.練習排球基本擊球動作。
3.能將所學運用團體比賽中。
4.能了解團隊合作的運動，需要互相協助。
活動一：
球感練習
1.熟悉排球與手臂的觸球感。
2.養成打球時注視球的方向。
活動二：
低手傳接球
1.學習低手接球的動作
2.能利用低手傳球將球擊高或擊回給對方，讓擊球動作可連續。
活動三：
步伐練習
1.熟練前後腳步位移與左右併步位移，能將動作運用在排球動作上。
活動四：
傳接球
1.練習拋接球，熟悉接高球的動作。
2.利用隊形的變化，熟練以低手拋接球的動作。
活動五：
高手傳接球
1.練習不同的傳接球動作，增加學習興趣。
活動六：
左右移位傳接球
1.利用場地熟練步伐的移位，並配合低手傳接球或高手傳接球。
貳、運動的樂章
七、空中精靈
活動一：
球感練習
1.熟悉排球與手臂的觸球感。
2.養成打球時注視球的方向。
活動二：
低手傳接球
1.學習低手接球的動作
2.能利用低手傳球將球擊高或擊回給對方，讓擊球動作可連續。
活動三：
步伐練習
1.熟練前後腳步位移與左右併步位移，能將動作運用在排球動作上。
活動四：
傳接球
1.練習拋接球，熟悉接高球的動作。
2.利用隊形的變化，熟練以低手拋接球的動作。
活動五：
高手傳接球
1.練習不同的傳接球動作，增加學習興趣。
活動六：
左右移位傳接球
1.利用場地熟練步伐的移位，並配合低手傳接球或高手傳接球。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
3-2-2在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。
3-2-3表現出結合系列動作技能及操作器材的能力。
3-2-4在活動中表現身體的協調性。
貳、運動的樂章
八、人我之間
十一
3
1.了解人類表達性與愛的情感動力。
2.了解表達情感的方式因個人的信念不同而不同。
3.觀察對他人「外表特徵」和「抽象特徵」描述與評論，如何增進或破壞人際關係。
4.敏銳的回應他人的需求與感覺。
活動一：
愛的表達
1.引導學童了解，表達情感的動力及表達的方式，會因個人信念不同而不同。
活動二：
對他人的評論
1.引導學童體認對他人的評論如何影響自己的人際關係，並能選擇好的行為增進自己的人際關係。
活動三：
將心比心
1.引導學童了解將心比心能有效溝通及增進個人的人際關係，並提升學童在日常生活中實踐的意願。
貳、運動的樂章
八、人我之間
活動一：
愛的表達
1.引導學童了解，表達情感的動力及表達的方式，會因個人信念不同而不同。
活動二：
對他人的評論
1.引導學童體認對他人的評論如何影響自己的人際關係，並能選擇好的行為增進自己的人際關係。
活動三：
將心比心
1.引導學童了解將心比心能有效溝通及增進個人的人際關係，並提升學童在日常生活中實踐的意願。
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
1-2-6解釋個人與群體對性方面之行為，表現出不同的信念與價值觀。
6-2-3參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。
6-2-4學習有效的溝通技巧與理性的情緒表達，並認識壓力。
兩性教育
家政教育
參、生活行動家
九、飲食大觀園
十二
3
1.能認識原住民族群的飲食特色、習俗與生活環境的關係。
2.能尊重其他族群的飲食文化。
3.能了解客家飲食特色的由來。
4.能認識客家族群的飲食特色。
5.知道設計菜單原則。
6.能設計合乎均衡飲食原則的菜單。
7.能尊重其他族群的飲食文化。
8.願意多嘗試新的食物。
活動一：
原住民飲食
1.本節的教學重點是認識原住民族群的飲食特色，包括特殊的食物、烹調方式、進餐方式等。
臺灣共有十一個原住民族群，由於地形條件及氣候的不同，而有了不同的物產，進而有了不同的飲食特色。
活動二：
客家飲食
1.不同族群在食物的做法及食材的使用確實有很大的不同。
客家族群的口味重鹹、重香、重肥。
客家人
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