《篮球运球》教学设计.doc

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《篮球运球》教学设计.doc

篮球运球教学设计(水平三)

一、指导思想

1、遵循“健康第一”的教学理念,把心理健康落到实处,体育教学中要尽可能地让学生体会快乐、紧张、激动、失败、埋怨、疲劳等心理感受。

2、体育教学内容要有智力投入遵循“材”好“料”少,“材”缺“料”补,因“材”给“料”的原则。

二、设计思路

1、形式要多:

由于小学生有意注意的时间比较短,练习时间长了容易失去兴趣,因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化,不断激发学生的学习兴趣,在加上合理及时的评价,使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。

2、循序渐进:

循序渐进是完成教学目标的关键,内容与内容之间的跨度必须合理,跨度太大容易打不成目标,跨度太小容易失去兴趣,因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法,确保快乐效果双丰收。

篮球运球教案

学校:

回浦实验小学执教者:

余斌

1、高低运球(原地、行进间)

2、抱球接力

重点

难点

重点:

运球时要目视前方 

难点:

运球时用手腕发力,不是

用手指,用力不能过死。

教学

目标

1、认知目标:

基本掌握高低运球的基本技术动作。

2、技能目标:

加强在快速或对抗运球中的节奏感和控球能力。

3、情感目标:

通过运球练习,发展反应能力和灵敏度,提高同学间相互协作的精神。

教学

程序

教学内容

教师活动

学生活动

组织

运动负荷

次数

时间

强度

开始部分

1、集队 

2、师生问好;

3、宣布课内容、目标。

1、教师到位观察。

2、教师宣布课内容、目标,做好学习动员,激发兴趣,调动积极性。

注意力集中、精神饱满。

要求:

快、齐、静

组织:

 四列横队

▲ 

****** 

****** 

○○○○○○ 

○○○○○○

2’

准备部分

1、慢跑热身

2、简单热身操

1、教师下达口令组织学生跑步

2、教师带做热身操

1、学生按老师要求跑步

2、学生做热身操

四列横队

▲ 

****** 

****** 

○○○○○○ 

○○○○○○

多次

6’

(一)原地高运球

动作方法:

两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。

运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手按拍球的正上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。

 动作要点:

手按拍球的部位正确,手脚配合协调

1.老师抓重点讲解、师范

2.鼓励引导学生练习

3.教师表扬.点评

1.仔细听讲

2.分析、练习

3.小组练习

4.集中反馈

组织:

 **    ○○ 

**▲ ○○ 

**    ○○ 

**    ○○

4次

8’

(二)原地低运球

动作方法:

两腿深屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿保护球。

同时,手短促地按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,以便控制球和摆脱防守继续运球。

低运球拍球的部位在球的正上方。

 动作要点:

重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

重难点:

(1)运球时要目视

前方 

(2)运球时用手腕发力,不是

用手指,用力不能过死。

(三)抱球接力规则:

1、每位同学手抱二只篮球,跑到20米处绕过柱杆,再跑进接力区将球交给第二位同学。

2、球不准离手,不准抛球给下一位同学,如球离手,应捡回球在落球处重新跑。

跑到终点计时,按时间取名次。

名跑到终点计时,按时间取名次。

(四)

1.教师讲解、示范

2.引导学生练习

3.集体或个别纠正错误

4.教师表扬.

点评

1.教师讲解、示范

2.做好裁判工作

1.仔细听讲

2.分析、练习

3.小组练习

4.集中反馈

1.认真听讲

2.积极参与游戏

组织:

 

散点练习:

分ABCD四个组,每组10人,2组一个排球场地,在指点位置散点练习

**○○

**○○

**○○

**○○▲

4次

3次

7’

12’

1、回收整理器材 

 

2、太极放松练习  

3、教师总结本次课的情况

1、教师组织。

 

2、教师与学生一同评价。

 

3、小结本次课的情况,指出不

足,提出希望。

1、积极参与测评。

 

2、注意听教师

小结本课情况。

 

3、师生互道再

见。

组织:

 四列横队 

▲ 

******

****** 

○○○○○○

 ○○○○○○

5’

场地

器材

篮球场

学生每人一球

建议:

全课密度

45%左右

基本部分密度

60%左右

全课平均心率

135次/分左右

课后反思

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