最新台球教案.docx

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最新台球教案

台球教案

公共体育班第1次课教师陈杰

内容

目标

基本身体素质练习；

台球基础知识：

熟悉台球桌、球、球杆、巧粉；

台球规则介绍：

台球分类、台球比赛规则；

教学重点

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容。

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1台球基础知识

讲解台球桌、球、球杆、巧粉的规格与作用

2台球规则介绍

台球分类、台球比赛规则

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

30分

50分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

第2次课

内容

目标

基本身体素质练习；

台球基本动作：

正确持杆方式、正确的手架方式；

台球基本姿势：

正确站位姿势、正确的击球姿势；

教学重点

正确的基本动作和姿势

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容。

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．转腰、髋练习

三、基本部分

1持杆

重点：

持杆部位和持杆手型

教学步骤：

先集体讲解持杆方法，教师个别指导纠正

练习方法：

两人一组，相互纠正动作

易犯错误及纠正：

A、持杆靠后和靠前应握球杆重心后15-20CM处

B、持杆手大把握杆应拇指、食指、中指握杆

2站位、手架及姿势

重点：

塌腰，把球放于两眼之间，下颚抵住球杆。

难点：

大臂和小臂的中心线与球杆的中心线重叠。

教学步骤：

分解示范，教师巡回指导纠正

练习方法：

两人一组，相互纠正动作，对照练习。

易犯错误及纠正：

A、不能塌腰挺胸徒手做收腹塌腰练习

B、大臂和小臂的中心线与球杆的中心线不在一条直线上一人示范另外一人站其对面纠正。

5分

10分

20分

60分

四结束部分

1）讲解本次课的主要内容及注意事项。

2）布置课下应练习的内容。

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

第3次课

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基本动作、姿势；

学习基础技术：

正确的发力方法；

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容。

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习基本姿势

练习方法：

两人一组，相互纠正动作

2复习基本动作

练习方法：

单人练习。

教师巡回指导

3学习基础技术：

正确的发力方法

难点：

击球大臂用力。

教学步骤：

1、无球击球练习2、有球击球练习。

练习方法：

两人一组，相互纠正动作，对照练习。

易犯错误及纠正：

击球时大臂用力帮助人握击球者肘部，固定其大臂，使其以肘为轴引枪发力。

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

20分

50分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第4次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术：

正确的发力方法；

基础技术辅助练习：

单球进袋练习

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习基本技术:

正确的发力方法

练习方法：

两人一组，相互纠正动作

2单球进袋练习

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B手腕不用力练习抖腕动作，小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

30分

50分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第5次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习单球进袋练习；

学习基础技术：

定球的瞄准点及杆法；

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习单球进袋练习

练习方法：

单人练习。

教师巡回指导。

2学习基础技术：

定球的瞄准点及杆法

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B手腕不用力练习抖腕动作，小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

30分

50分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第6次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

定球（定杆）的瞄准点及杆法；

学习基础技术练习：

跟球（高杆）的瞄准点及杆法；

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习基础技术练习：

定球的瞄准点及杆法

练习方法：

A单人练习B目标球进袋练习。

教师巡回指导。

2学习基础技术练习：

跟球的瞄准点及杆法

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B用力不均小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

30分

50分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第7次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

定球（定杆）、跟球（高杆）的瞄准点及杆法；

学习基础技术练习：

缩球（缩杆）的瞄准点及杆法；

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习基础技术练习：

定球、跟球的瞄准点及杆法

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A主球进袋练习。

B目标球进袋练习

3学习基础技术练习：

缩球的瞄准点及杆法

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B用力不均小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

10分

60分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第8次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

定球（定杆）、跟球（高杆）、缩球（缩杆）的瞄准点及杆法；

学习基础技术练习：

定球（定杆）的击球落袋瞄准方法

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习定球、跟球、缩球技术

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A主球进袋练习。

B目标球进袋练习

3学习基础技术练习：

定球的击球落袋瞄准方法

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B用力不均小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

10分

60分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第9次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

定球（定杆）的击球落袋瞄准方法；

学习基础技术练习：

跟球（高杆）的击球落袋瞄准方法；

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习基础技术练习：

定球的击球落袋瞄准方法

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A目标球进袋练习。

B主球走位练习

3学习基础技术练习：

跟球的击球落袋瞄准方法

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B用力不均小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

10分

60分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第10次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

跟球（高杆）的击球落袋瞄准方法；

学习基础技术练习：

缩球（缩杆）的击球落袋瞄准方法；

教学重点

击球点、击球用力

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．转腰、髋练习

3.手腕灵活性练习

三、基本部分

1复习基础技术练习：

跟球的击球落袋瞄准方法

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A目标球进袋练习。

B主球走位练习

3学习基础技术练习：

缩球的击球落袋瞄准方法

难点：

击球用力击球点。

教学步骤：

A讲解示范B分组练习C错误动作纠正D分组练习

练习方法：

A两人一组，相互纠正动作

B单人练习，教师巡回指导

易犯错误及纠正：

A击球点不稳定做击打瓶口练习

B用力不均小臂匀速加力

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2总结本学期台球课学习情况。

5分

10分

10分

10分

60分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第11次课时间

内容

目标

体能测试

教学重点

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数

2．布置本节课内容

3．安排见习生

二、准备部分

1．慢跑

2.准备活动

三、基本部分

1体能测试

四结束部分

1评价本次体能测试的基本情况

5分

10分

80分

5分

场地器材

课后

小结

系年级班第12次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

缩球（缩杆）的击球落袋瞄准方法；

学习基础技术练习：

用定球（定杆）、跟球（高杆）、缩球（缩杆）三种杆法组合击球落袋；

教学重点

定球（定杆）、跟球（高杆）、缩球（缩杆）三种杆法组合的运用

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习跟进球、定球、高杆、缩杆技术

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A主球进袋练习。

B目标球进袋练习

3用定球（定杆）、跟球（高杆）、缩球（缩杆）三种杆法组合击球落袋

难点：

定球（定杆）、跟球（高杆）、缩球（缩杆）三种杆法组合运用

教学方法：

集中讲解示范

4教学比赛

比赛方法：

把学生平均分到各球台，4人打双打比赛，其余人做裁判，一局比赛结束轮换。

教师巡回指导

要求：

A比赛学生正确运用各项所学技术，注意主球的走位。

B裁判学生走位要合理正确，并及时纠正击球同学的错误动作

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

10分

15分

45分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第13次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

复习基础技术练习：

用定球（定杆）、跟球（高杆）、缩球（缩杆）三种杆法组合击球落袋；

台球国标基本规则介绍，用三种不同杆法打完一局比赛；

教学重点

杆法的运用

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习定球、跟球、缩球技术

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A主球进袋练习。

B目标球进袋练习

3台球国标的基本规则介绍

教学方法：

集中讲解示范

4教学比赛

比赛方法：

把学生平均分到各球台，2人打单打比赛，其余人做裁判，一局比赛结束轮换。

教师巡回指导

要求：

A比赛学生正确运用各项所学技术，注意主球的走位。

B裁判学生及时纠正击球同学的错误动作

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

10分

15分

45分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第14次课时间

内容

目标

基本身体素质练习；

台球教学比赛；

教学重点

杆法的运用

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1复习跟进球、定球、高杆、缩杆技术

练习方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

2目标球进袋练习

练习方法：

分组练习，由底岸向顶袋击球A主球进袋练习。

B目标球进袋练习

3复习用定球、跟球、缩球三种杆法组合击球落袋

难点：

定球、跟球、缩球三种杆法的组合运用

教学方法：

A单人练习。

教师巡回指导。

4教学比赛

比赛方法：

把学生平均分到各球台，2人打单打比赛，其余人做裁判，一局比赛结束轮换。

教师巡回指导

要求：

A比赛学生正确运用各项所学技术，注意主球的走位。

B裁判学生及时纠正击球同学的错误动作

四结束部分

1讲解本次课的主要内容及注意事项。

2布置课下应练习的内容。

5分

10分

10分

10分

15分

45分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第15次课时间

内容

目标

考核

教学重点

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1考核

四结束部分

1评价本次考核成员的基本情况

5分

10分

80分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结

系年级班第16次课时间

内容

目标

考核

教学重点

组织、教法与要求

时间

分配

一、开始部分

1．班长整队，报告人数。

2．布置本节课内容

3．安排见习生。

二、准备部分

1．肩部柔韧性练习

2．手腕灵活性练习、

三、基本部分

1考核

四结束部分

1评价本次考核成员的基本情况

5分

10分

80分

5分

场地器材

8张台球桌球杆26支球8副枪粉8块

课后

小结