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  【精品】职业规划职业规划范文汇总6篇

  职业规划职业规划篇1一九七六年的冬天,当时我十九岁,在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作,同时也在总署旁边的休斯顿大学主修电脑。

纵然忙于学校、睡眠与工作之间,这几乎占据了我一天二十四小时的全部时间,但只要有多余的一分钟,我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。

  我知道写歌词不是我的专长,所以在这段日子里,我处处寻找一位善写歌、词的搭档,与我一起合作创作。

我认识了一位朋友,她的名字叫凡內芮。

自从二十多年前离开德州后,就再也没听过她的消息,但是她却在我事业的起步时,给了我最大的鼓励。

仅十九岁的凡內芮在德州的诗词比赛中,不知得过多少奖牌。

她的写作总是让我爱不释手,当时我们的确合写了许多很好的作品,一直到今天,我仍然认为这些作品充满了特色与创意。

  一个星期六的周末,凡內芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。

  她的家族是德州有名的石油大亨,拥有庞大的牧场。

她的家庭虽然极为富有,但她的穿着、所开的车、与她谦诚待人的态度,更让我加倍地打从心底佩服她。

凡內芮知道我对音乐的执着。

然而,面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场,我们一点管道都没有。

此时,我们两个人坐在德州的乡下,我们哪知道下一步该如何走。

  突然间,她冒出了一句话:

”Visualize,Whatyouaredoingin5years?

﹙想像你五年后在做什么?

﹚”我愣了一下。

  她转过身来,手指着我说:

”嘿!

告诉我,你心目中’最希望’

  五年后的你在做什么?

你那个时候的生活是一个什么样子?

”我还来不及回答,她又抢着说:

”別急,你先仔细想想,完全想

  好,确定后再说出来。

”我沉思了几分钟,开始告诉她:

  “第一,五年后,我希望能有一张唱片在市场上,而这张唱片很

  受欢迎,可以得到许多人的肯定。

  第二,我住在一个有很多很多音乐的地方,能天天与一些世界一

  流的乐师一起工作。

”凡內芮说:

”你确定了吗?

”我慢慢稳稳地回答,而且拉了一个很长的Yesssssss!

凡內芮接着说:

”好,既然你确定了,我们就把这个目标倒算回

  来。

如果第五年,你有一张唱片在市场上,那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。

  “那么你的第三年一定是要有一个完整的作品,可以拿给很多很多的唱片公司听,对不对?

  “那么你的第二年,一定要有很棒的作品开始录音了。

  “那么你的第一年,就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲,排练就位准备好。

  “那么你的第六个月,就是要把那些没有完成的作品修饰好,然后让你自己可以逐一筛选。

  “那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。

  “那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单,排出哪些曲子

  需要修改,哪些需要完工。

  “好了,我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗?

  凡內芮笑笑地说。

  “喔,对了。

你还说你五年后,要生活在一个有很多音乐的地方,然后与许多一流的乐师一起忙着工作,对吗?

”她急忙地补充说。

  “如果,你的第五年已经在与这些人一起工作,那么你的第四年

  照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。

那么你的第三年,可能是先跟这个圈子里的人在一起工作。

那么你的第二年,应该不是住在德州,而是已经住在纽约或是洛杉机了。

  次年,我辞掉了令许多人羨慕的太空总署的工作,离开了休斯顿,搬到洛杉机。

  说也奇怪:

不敢说是恰好五年,但大约可说是第六年。

一九八三年,我的唱片在亚洲开始销起来,我一天二十四小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手,日出日落地一起工作。

  每当我在最困惑的时候,我会静下来问我自己:

五年后你”最希望”看到你自己在做什么?

  如果,你自己都不知道这个答案的话,你又如何要求別人或上帝为你做选择或开路呢?

別忘了!

在生命中,上帝已经把所有”选择”的权力交在我们自己的手上了。

如果,你在你的生命中经常问”为什么会这样?

  “为什么会那样?

”的时候,你不妨试着问一下自己:

  我是否很”清清楚楚”地知道自己想要的到底是什么?

有一个调查结果似乎也说明了什么:

有一年,一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了,他们的智力、学历、环境条件都相差无几。

在临出校门前,哈佛对他们进行了一次关于人生职业规划的调查。

结果是这样的:

  27%的人,不知道自己想做什么工作;

  60%的人,对自己想做什么工作有些感觉,但比较模糊;

  10%的人,明确地知道自己近几年想做什么工作;

  3%的人,明确地知道自己一生最想做的是什么工作。

  25年后,哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。

结果是这样的:

这3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力,几乎都成为社会各界的成功人士,其中不乏行业领袖、社会精英;这10%的人,他们的短期目标不断地实现,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层;这60%的人,他们安稳地工作与生活,但都没有什么特别成绩,几乎都生活在社会的中下层;剩下27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

  其实,25年前,他们之间的主要差别仅仅在于:

当时他们是否很明确地知道自己一生最想做的是什么工作?

职业规划职业规划篇2职业规划的第一步就是自我评估。

在这过程中,我们需要运用到各种各样的测试方法,但有时候会为了获取个人信息错误地参与了一些职业测试。

不过职业测试的目的在于利用这些信息去寻找符合自己的工作。

为了解决这些问题,人们有时候会寻求职业发展专家的帮助。

  为了使自我评价更有效地发挥作用,个人价值观,兴趣,个性和能力都应该纳入考虑的范围,让我们来看看自我评价的各种方法吧。

  价值评定价值评定所测试的是不同价值观对你的重要性。

评测的内容对于工作满意度起着重要的作用,其中包括工作的自觉姓,个人威望,安全感,人际关系,乐于助人,工作日程安排灵活性,外出工作,休息时间以及丰厚的薪水。

  兴趣评定兴趣评定是一项测试你对不同活动的喜爱与否的测试。

测试的.前提是彼此的兴趣爱好相似并喜欢同类型的工作。

评测的例子包括阅读,跑步,打高尔夫球甚至是针织。

  个性评定个性评定包括个人性格,动机,需求和态度。

其中有一个很有名的个性测试叫做Myers-BriggsTypeIndicator。

像职业发展专家或心理学家等符合资格的人都必须主导这个测试。

  天资评定能力评测能够帮助你发掘自己的才能。

例如,一个人可能在数学或写作方面有一定的能力,或者拥有熟练的动手能力,又或者是出色的空间表现能力,但是,即使你在某方面拥有天赋,并不意味着你就会喜欢。

所以在你选择职业的时候,请选择一份你拥有相关技能的并且你乐意运用该技能的工作。

  职业规划职业规划篇35月初,记者在椒江、路桥和黄岩各大人才劳动力市场,对40位80后、90后求职者进行了问卷调查。

数据表明45%的80后、90后求职者“没有明确的求职目标”。

除了无工作目标外,绝大多数求职者更无长远职业规划。

  据调查统计,40位受访者中,19%求职者有1年的职业规划,56%求职者有2—3年的职业规划,只有25%求职者有5年以上的职业规划。

  多数“求稳定”缺乏创业冲劲据调查,对于“你希望在什么单位就业”一问中,40位受访者中,12人选择了“行政机关、事业单位”,14人选择了“国有企业”,8人选择了“外资企业”。

而选择到农村社区、民营企业只有8人,选择自主创业的只有2人。

  对于这样的选择,大多数受访者给出的理由是:

机关单位和国有企业的保障好、稳定、有发展前途。

  而这样的选择,从另一个角度则又说明了这些年轻人,普遍持着“不愿冒险”的心态,更缺乏创业的冲劲。

  那么,这些年轻人求稳心态产生的根源又在哪里呢?

调查发现,其根源在于:

因学校教育实用性不强,毕业后他们普遍缺乏专业技能,或综合素质欠缺,这导致他们缺乏自信,甚至有些自卑,怀疑自己的能力。

  调查结果显示,在问及“你在求职过程中,遇到的最主要问题是什么?

”时,40位受访者中,有20位选择了“专业技能不足”,有8位选择了“综合素质欠缺”,另有8人认为自己缺乏社会关系。

  调查结果显示,对于“您认为用人单位最关心求职者的什么条件”问题,有15人选择“综合素质”,18人选择“专业技能”,8人选择“心理素质”,13人选择“学习/工作经验”。

  找工作首先考虑:

工资高低和喜好与父辈不同的是,受访的年轻人不再是“先找到一个工作再说”,而是非常在乎“工资的高低”,更在乎“自己是否喜欢”、“是否有发展空间”。

  调查结果显示,在:

  “您找工作时首先考虑的是?

”问题中,18人选择了“工资高低”,各有13人分别选择了“是否喜欢”和“是否有发展空间”。

数据充分表明,台州年轻一代求职者“要钱途,更要前途”心态非常明显。

  调查结果显示,有23%的求职者将“缺乏社会关系”,看作是自己在求职过程中遇到的最主要障碍;60%的求职者认为目前最大的求职压力来自社会,即竞争激烈、工作环境不好和看不起普通工人的社会心态等。

  25岁的临海人侯晓敏认为,利用社会关系找来的工作情况会比较好。

  “我哥哥大学毕业后工作了好几年,还不如一个经人介绍的新职工工资高。

”侯晓敏有些愤愤不平。

  职业规划职业规划篇4前言:

挫折是个体在满足需要的活动中,遇到阻碍和干扰,使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。

现代生活中,每个人都可能遭遇挫折。

面对困难和挫折,许多人常常会痛苦、自卑、怨恨,失去希望和信心。

  如果遭遇职场受挫,你失去的是什么?

  是大好前途还是伸手可及的高薪?

  面对挫折,你是选择逃避还是调适呢?

  职场上每天都有各种各样的故事在上演,每个人面对的问题受到的挫折不一样,对待问题的处理也不相同,结果也是大相径庭。

不能绝对的说谁对谁错,只是什么样的选择就决定了个人以后的命运,是先甜后苦,还是先苦后甜呢?

俗话说:

年轻的时候吃点苦不算苦,老来苦才是真的苦。

这句话受用于职场恰好适合。

  刘丽丽职场“跳蚤族”缺乏定位,工作屡遭挫折,失去方向刘丽丽是个“85后”女孩,因为家里是独女,从小到大成绩也十分的优秀,所以一直是被家长老师捧在手心里疼。

但是,自从工作后,优秀的丽丽屡遭挫折。

大学毕业两年,丽丽就换了三份工作,从到销售再到现在的策划,丽丽感觉一直不能适应。

做的时候,丽丽讨厌每天陪老板出去应酬,做销售的时候又不能适应整天“风里来雨里去”的辛苦,到现在做策划了,绞尽脑汁做的“策划案”都被领导枪毙了,她觉得自己也不适合做这个工作。

曾经优秀的丽丽觉得现在自己很失败,很自卑,不知道还可以做什么?

  王伟机关单位编外员工低薪没发展,事业受挫迷失方向王伟已经大学毕业四年多了,当年一毕业就托亲戚的关系进了机关单位羡慕死了很多为求职奔波的同学们。

但是,今时今日,却远远和他们拉开了距离。

王伟虽然是在机关单位工作,但只是编制外员工,全年的收入只有两万多点,转编的希望几乎没有,再做下去待遇也不会有太大的变化。

他也尝试参加过统一招考,但是竞争激烈,考了两次都没有过,而且在这里呆了三年,真的也不喜欢这里的氛围,所以也放弃了。

王伟很想离开,但是出去也不知道能找什么工作,所以一直拖着。

这件事就像块大石头压在心里,马上一年又要过去了,他焦急痛苦,感觉前途一片黑暗,不知道该怎么办?

  职业顾问分析刘丽丽和王伟虽然做的工作不同,面对的问题情况也不同,但是相同的是他们都缺乏自我的职业生涯的规划,所以遇到挫折时便茫然失措,束手无策,失去信心。

  刘丽丽因为没有良好的心态,准确的定位,对于工作总有诸多挑剔,工作中遇到困难总是以跳槽来解决问题。

殊不知,这样的行为往往会养成习惯,在她以后的职业生涯中变成“惯性跳槽”,很容易毁了自己的前途。

而王伟则是因为暂时的安逸使得他“前怕狼后怕虎”,想改变却不愿冒险的矛盾心理一直折磨着他,计算着光阴的流逝而焦虑,明知呆下去不是自己所愿也下不了决心走出来。

他们两个人都认为自己很失败,严重的职场挫败感使他们对自己的职业发展失去信心,独之秀职业顾问提醒:

如不及时为自己职业生涯进行科学的规划,扭转心态,树立信心,他们接下来的职场路将更加举步维艰。

  针对丽丽的情况,要先明确目前的策划工作是否真正不适合她自身,一份工作自己感觉很难胜任,不能百分百的说明自己不适合。

独之秀职业顾问认为:

有可能是自身的外在的知识结构、工作方法、经验技能甚至工作态度出现了问题,那么就需要去尽量的调整和积累而不是又换工作。

如果是内在的性格特征、兴趣爱好、能力倾向、综合素质等不匹配,那么才需要转换到适合自己的平台上重新开始,脚踏实地跟着规划走,不能因为莫名的原因再随心所欲的跳槽。

  有别于丽丽的盲目,我们鼓励王伟应该理智的“冲动”点,他自己也很清楚如果再呆下去没有转编的希望,那么越早走出来对他越有利,一味的担心这个担心那个,事事考虑周全完美,那是不现实的。

  王伟应该首先在心态上进行调整,有这个决心来面对并解决这个问题;

  其次才是确定自身的跳槽目标,走出这个平台,自身有什么能力和竞争力去寻求什么样的平台才是适合的;最后是加强自己的求职技巧和经验,找到合适的新单位后再向老单位辞职,这样可以作到尽可能的规避自己的跳槽风险。

  职业顾问建议没有良好的职业规划,势必会造成职业生涯的混乱,遭遇挫折时手忙脚乱。

独之秀职业顾问张平建议,面对挫折还是需要冷静自省,不气馁也不自大,可以考虑从两个基本思路着手解决问题:

一是方法层面的,如解决问题的方式方法,怎么实践成功的问题等;二个是心理层面的,比如心态的调整,信心的寻求等。

遭遇职场挫折时,如果选择的是逃避,带来的隐患有可能是后患无穷的,所以怎么选择,自己应该清楚要承担什么样的后果。

  职业规划职业规划篇5

  一、简历出彩简历制作一直是应届生头疼的一件大事,如何展现出自身的亮点,如何突出职业的优势和技能成为关注的焦点。

英才网联就业指导专家指出,简历制作需要把握三大要点:

首先,自我评价是鉴定自我能力的一个突破口,位居简历首页最醒目的地方,目的是吸引hr的眼球,引起更多的关注,在语言表达上需要提炼关键信息,切忌长篇大论没有重点,主要介绍的是个人的职业特长和优势。

要知道,吸引hr的不是你有多少优点,而是你有多少能力,不要空泛地自我表扬,要下功夫好好了解自己,客观评价自己,给hr一个真实的自我展示。

  其次,实习经历也是考核个人能力与职位匹配度高低的重要环节,一般来说,应届生都没有正式的工作经验,所以在校期间的信息和实习经历都成为招聘单位对应聘者的主要考查点。

如果有与期望职业相关的实习经历一定要写出来,单位性质、公司简介、所任职位、工作地点、职责描述等要尽量交代清楚。

尤其是职责描述,更应该具体明确,让企业知道你在实习工作中的具体职责和工作内容,以便于企业将你的实习经历与所申请职位相匹配,从而提高简历投递的有效性。

  最后,教育背景起到求职的铺垫作用,除了考核我们专业优势以

  外,理论基础也是关键,只有扎实的专业学习,再加上全面的社会实践,才会让“职场冷面孔”轻松愉悦地应对。

  二、职场礼仪职场礼仪没有男女老少之分,人在职场唯有体现尊重才是王道。

  求职者在面试过程中应更好的地展示出绅士风度,尊重面试官。

这不仅能为我们的求职加分,也为日后良好的人际关系埋下伏笔。

  英才网联就业指导专家指出,职场礼仪在面试中所占分值比重很高,在整个面试环节中也起着举足轻重的地位。

尤其对于职场女性的时尚妆容一定要大方得体,切忌化着浓妆前去面试,试图吸引招聘单位的注意,这样只会让面试官大跌眼镜。

对于职业女性来说,淡妆更能增加对方的信任度和好感。

  应届生个个都很有想法,风格迥异,在造型上不走寻常路实属典型的时髦一族,但在面试这个关键性时刻,合宜端庄的形象更是疏忽不得。

英才网联职业指导老师建议,着装要依据行业而定,如果是设计之类等需要天马行空般泉涌灵感的行业,那么在服装上可以略微时髦一些;如果以中规中举形象著称的行业技术类岗位,则尽量以简单稳重的造型为佳。

  三、面谈技巧面谈的过程其实就是简历内容验证的一个环节,在简历筛选过程中,如果你的简历没有加入人才储备库,那么恭喜你,说明简历中的某些亮点吸引住了hr的眼球。

那么如何把握这次现场沟通的机会,如何与面试官沟通,成为应届生进军职场的首要课题。

  英才网联就业指导专家指出,简历制作是个人单方面的能力介绍,现场的面谈沟通就是要考核信息的真实性,以及与职位的匹配性。

  对于现场简单的自我介绍需要把握一点,不要过多重复介绍简历中添加的内容,而是补充说明简历以外的优势和特长,为职位的胜任提供理论依据。

时间需要控制在3-5分钟之内,语言一定要流畅,这就需要应聘者做好家庭作业,做到有备而战。

  求职意向其实是职业规划的另外一种体现,清晰的近期目标与长远目标是备受面试官青睐的,至少发展的方向是明确的,那么与职位要求是否吻合也就一目了然。

而且在求职过程中不要吝啬于你的规划,不妨坦然告之,也许会收到意想不到的效果。

  面谈既然是双方面的,英才网联就业指导专家建议,面试者必须与面试考官有眼神的交流,以示尊重。

对于平时的口头语和小动作一定要克服,至少在现场的交谈中不要显露出来,更多的是展现你真实、自信的一面。

细节的关注也是你获得office的一项重要令牌,比如入场握手的姿势、是否笑脸相迎、结束后是否将座椅归位并顺便带走你喝过的水杯等等都会成为考核你的指标。

  作为职场“冷面孔”的应届生们,在沟通力、执行力、忠诚度、敬业度上急需恶补,这些是我们成功踏入职场门槛的关键,也是成为一个好员工的标准,更是职场生存的根本。

只要我们不断学习、不断完善、不断自我提升,职场新秀终会成为价值连城的职场“古董”。

职业规划职业规划篇6

  一、绪言有道是:

  “凡事预则立,不预则废。

”对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备!

在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?

因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。

有了目标,才会有动力。

  二、自我分析

  1、职业兴趣--喜欢干什么我喜欢教师这一职业,不然当初也不会报考师范大学。

首先,这是我小时后就萌发的理想,教师是人类灵魂的工程师,是太阳底下最光辉的职业;接触最多的除了父母就是教师了。

其次,我喜欢与最富有活力和朝气的学生们朝夕相处;这是在顶岗实习之后发现的。

最后,我不奢望以我的知识学识改变学生们的命运,但是我希望能将我所知的帮助一批又一批的学生,争取挖掘出他们最大的潜力。

  2、职业能力--能够干什么经过大学几年的学习和锻炼,我不仅通过几年的系统完备的专业课知识学习和教育理论学习积累了丰富的知识储备和提升了自己的从教技能,而且通过积极参加各种丰富多彩的课余活动全面提升了自己的素质和能力,使得自己成长为一个全面发展的复合型人才。

大学期间,我还充分利用学校的图书馆资源,阅读了大量文学类和其他人文社科类的书籍,拓展了自己的知识面。

加深了自己的专业知识储备,这些都为我今后从事教师职业打下了坚实的基础。

  3、个人特质--适合干什么我是一个比较“乖”的女孩子,在生活学习中,我总是乐于进取,勇于探索,并且常常富有自信。

热情、友好、外向,富于同情心和爱心,具有很强的目标和使命感,做事认真、负责、执着、投入,对于自己喜欢的事情和职业全身心投入,具有很强的责任心和很高的激情!

因此我适合从事教师这份职业,我相信我会做到:

对于教学,勤勤恳恳,任劳任怨,认真负责讲效率;对于学生,我会关心,呵护。

  4、个人特质--适合干什么缺乏具体的教学实践经验,从教经验还有所缺乏;缺乏长期的知识和技能积累过程,知识储备和从教技能有待提高;缺乏及时的应变能力;自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心,有时可能会丢三落四,做事情有时候会比较冲动,考虑问题不全面;脾气有点倔强,认定的事情就一定要做到而且要做好。

  三、环境分析教育事业是对社会来说最重要的职业,它关系到国家的发展,社会的进步。

没有教育事业做后盾,国家的政治、经济、文化等一切都得不到发展。

虽然教育制度一再改革,但是应试教育依然存在。

所以教师这一职业的潜力还有待开发。

尽管现代信息技术的发展为学生提供了更多获取知识的途径,但仍然取代不了老师的位置,更不能取代教育事业。

  中国教育事业正经历一场大的变革,教育中的教师被看作一个突破口,如果教育工作的主体素质提高了,那么教育就会相应被带动起来。

目前,虽然我国教师队伍庞大,但是真正优秀的教师凤毛麟角,为了尽快解决这一问题,国家出台免费师范生政策就是为了吸引优秀的人才从教,弥补现今教育的缺陷。

优秀的研究型教师在以后将备受瞩目。

当然竞争压力也是异常之大。

  四、就业前景专业主要培养掌握汉语和国文学方面基本知识受有关理论、发展历史、研究现状等方面系统教育和业务能力基本训练科研机关、高等院校从事研究、教学工作、有从事对外汉语教学适宜党政机关包括报刊宣传、新闻出版、影视文化、互联网、对外交流其企事业部门从事语言文字工作专门人才。

  本专业培养具备汉语及语言学、国文学等方面系统知识和专业技能能高校、科研机构和机关企事业相关部门从事汉语言文字教学科研、对外汉语教学、语言文字管理及语言应用方面实际工作语言学高级专门人才。

  五、确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。

长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性。

短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分,在做确立目标时应充分说明各目标的内容,才能展现职业规划的具体详细。

  短期目标:

完成学业。

  中期目标:

步入岗位,抓住一切机会学习经验,或继续深造。

  长期目标:

成为一名真正的优秀的人民教师。

  六、调整审视评估的内容

  1、职业目标评估:

自己的职业目标在前10年不会改变。

  2、职业路径评估:

党出现更适合自己发展的领域是,我会作出适当的调整。

  3、评估的时间:

通常情况下,每半年评估一次总规划,根据当时情况,可以进行适当的调整。

对于分期评估,应每月评估。

  4、调整规划原则:

绝不轻易改变就业目标,但实施时具体分析,适当调整。

  七、结束语成功的道路是用目标铺成的,现在路是铺好了,接下来就是我要踏上征程,去踩实这路。

计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。

任何目标,只说不做到头来都会是一场空。

然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。

其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

  祝福自己会有真正实际的,具有针对性的,富有创造性的,明智的行动!

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