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篮球防守练习论文
铜仁学院
用手写体：
一号黑体、加粗、居中
本科生毕业论文（设计）工作手册
改为：
小三黑体居中
题目
系别
专业
届次
学号
姓名
指导教师
题目
系别体育系
专业体育教育
姓名
指导教师
截稿日期
教务处制
年月日
目录
摘要…………………………………………………………………………………………………2
1.前言……………………………………………………………………………………..…….3
1.1选题依据…………………………………………………………………………………..3
1.2目的及意义…………………………………………………………………………….…..3
2研究对象与方法………………………………………………………………………………...4
2.1研究对象…………………………………………………………………………………..4
2.2研究方法…………………………………………………………………………………...4
2.2.1文献资料法……………………………………………………………………….…..4
2.2.2实践法和现场观察法…………………………………………………………….…..5
2.2.3对比分析法…………………………………………………………………………..5
2.2.4访谈法…………………………………………………………..……………………5
3.研究结果和分析………………………………………………………………..……………….5
3.1铜仁学院女篮和与对手年龄及身体条件比较.......................................................................6
3.2铜仁学院女篮运用防守战术选择情况…...……………………………………………...6
3.3铜仁学院女篮与赛对运用防守战术效果分析…………...…………………………….7
3.3.1铜仁学院与贵阳师范学院队防守战术运用效果对比分析………..…………………….7
3.3.2铜仁学院与贵阳财经学院队防守战术运用效果对比分析……………..……………….8
3.3.3铜仁学院与贵阳医学院队防守战术运用效果对比分析……………...…………………9
3.3.4铜仁学院与贵阳六盘水师院队防守战术运用效果对比分析…………..…….…………10
3.3.5铜仁学院与贵阳师范大学队防守战术运用效果对比分析………….…….……………11
3.3.6铜仁学院与贵阳师范学院队防守战术运用效果对比分析……………….……………..12
4．讨论…………………………………………………………………………………..…….…13
4.1铜仁学院女篮在2012年贵州省大学生篮球锦标赛中防守战术运用的优势…………13
4．2铜仁学院女篮在2012年贵州省大学生篮球锦标赛中防守战术运用的不足…………13.
4.2.1队员的个人防守技术基本功差，防守质量低…………………………………………10
4.2.2临场的预测和观察能力差，防守时常处于被动状态………………………………….10
4,2,3篮板球意识和技术差……………………………………………………………………11
5结论与议……………………………………………………………………………………...14
5.1结论………………………………………………………………………………………..15
5.2建议………………………………………………………………………………………...15
参考文献…………………………………………………………………………………………..15
2012年贵州省篮球锦标赛女篮防守战术分析——以铜仁学院为例
摘要
通过临场实践和观察铜仁学院女篮在2012年贵州省大学生篮球锦标赛的6场与赛对对手的比赛实践情况进行统计分析，对铜仁学院女篮的防守战术运用效果以及优缺点进行分析，为以后进一步提高铜仁学院女篮的防守战术水平提供参考。
关键词:
铜仁学院女篮、篮球运动、防守战术
1前言
2012年贵州省大学生篮球锦标赛于2012年10月23日在贵州毕节开幕，球赛连打了七天，于2012年10月29日全部结束，一年一届的全省大学生篮球锦标赛已经落下帷幕了。
铜仁学院女子篮球队是第一次组队参加贵州省大学生篮球锦标赛，在这次锦标赛的比赛中铜仁学院队取得了第三名的好成绩，实现了比赛前制定的目标.。
铜仁学院女篮是女子本得小组第一名。
纵观铜仁学院女篮在这次锦标赛中的表现，在技术、战术上可以说在10支参赛队伍中一般水平。
铜仁学院女篮是靠积极的防守战术的配合赢得这次比赛。
本文对铜仁学院女篮运用防守战术的情况进行了分析，并为铜仁学院女子篮球以后的训练和比赛提供参考。
在这次锦标赛女篮比赛中，众多队在防守战术实践过程中都体现了{1}“以球为主，人、球、区、篮兼顾”的原则。
其战术的体系中防守战术的种类不多。
以区域联防和半场人盯人等战术为主。
通过抢断、夹击、抢后场篮板球等创造进攻机会。
篮球运动中防守和防守是矛盾的两方面，他们是对相互制约，又相互促进共同发展。
与其它强队队员防守相比，铜仁学院女篮由于是第一次组队出去打比赛，防守观念有待提高，意志品质一般，但态度积极。
1.1选题依据
1.1.1篮球运动时一项集体性、综合性的运动。
篮球运动发展至今已有一百多年的历史。
篮球运动是由进攻战术和防守战术两方面组成的。
篮球界的学者、专家一直重视防守技、战术研究，“赢球靠防守”是篮球界的名言。
防守的重要性在篮球理论和实践中都得到了证实，所有教练员和运动员在比赛中都尽力把防守的作用发挥到极致，希望以此取得比赛的胜利。
1.1.2在2012年贵州省大学生篮球锦标赛中，铜仁学院女篮获得第三名的好成绩。
铜仁学院女篮与赛对队员相比，铜仁学院队在身高和技术上存在一定的差别。
在每一场比赛中铜仁学院队是靠顽强拼搏和积极的防守战术配合赢得比赛。
1.2目的及意义
1.2.1本文以铜仁学院女篮为研究对象、对铜仁学院女篮在2012年贵州省大学生锦标赛中的防守战术及运用效果进行分析，掌握铜仁学院女篮防守战术运用效果的特点和不足，为今后铜仁学院的防守能力的发展提高提供参考。
2.研究对象与研究方法
2.1研究对象
本文研究将2-12年贵州省篮球锦标赛铜仁学院女篮与与铜仁学院女篮对比的参赛队的6场比赛的防守战术的状况、效果为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
根据本文的需要，在铜仁学院网上图书馆查找关于篮球防守方面的资料，通过这些资料和收集2012年贵州省篮球锦标赛铜仁学院女篮和与对手防守战术的相关数据来完成的本文。
2.2.2实践法与现场观察法
通过自己实践到场上区打比赛，临场实践体验本次篮球赛防守战术运用效果。
没有上场时在现场观察和统计与本文相关数据。
2.2.3分析对比法
用铜仁学院女篮与赛队对手的6场比赛的防守战术的相关数据进行对比分析铜仁学院女篮的防守战术运用效果。
表1铜仁学院女篮与比赛队的6场比赛及比分情况
对阵双方
比赛成绩
铜仁学院与贵阳师范学院
铜仁学院与贵阳财经学院
铜仁学院与贵阳医学院
铜仁学院与六盘水师院
铜仁学院与贵州师范大
铜仁学院与贵阳师范学院
22比18
41比36
41比14
49比23
27比61
52比31
2.2.4访谈法
通过对铜仁学院女篮教练和贵州师范大学的教练的访谈对铜仁学院女篮防守战术的特点、不足、优点进行分析。
3研究结果与分析
铜仁学院女篮与对手年龄及身体条件比较
表2铜仁学院女篮和与赛队队员的身高、体重和年龄的对比
参赛队
平均身高（m）
平均年龄（岁）
超过1.7m的队员人数
最高（m）
平均体重（kg）
铜仁学院队
贵阳财经学院对
贵阳医学院队
六盘水师院队
贵州师范大学队
贵阳师范学院
1.66
1.64
1.63
1.65
1.68
1.63
20
19
20
20
19
20
3
1
2
2
4
1
1.73
1.71
1.70
1.72
1.77
1.71
63
61
60
62
64
60
篮球运动是同场对抗的运动，在场上队员的身体条件对比赛的胜负有很大的影响，有时候甚至起到决定性的作用。
很多教练在选材的时候都会看队员的身高、体型。
所以要想成为一名优秀的篮球运动员，身高是基础。
NBA的那些优秀队员，在我们心中几乎都是巨人。
就拿我国著名的中锋姚明来说吧，他是我们心中巨人的巨人，身高2.26米。
（1）通过篮球界专家孙浩明等专家的研究中认为，世界优秀篮球运动员的平均身高在1.99—2.03米间，其中前锋的平均身高为2.05米，中锋的平均身高约为2.13，后卫的平均身高约为1.91—1.93米。
当我们看到一支球队的队员都比较高大时，从心理上就有一种压力。
贵州师范大学是贵州省篮球锦标赛成立也来的一直冠军得主，就是因为他们的队员比其他队的队员身高上占很大的优势，再加上本身的技、战术及拥有丰富的比赛经验。
很多体育运动都是年轻人的运动，尤其是像篮球这样对抗性较强的运动。
年龄也是影响篮球运动的重要因素，那些篮球运动员到一定年龄后就会退役，如;1966年12月14日生于特立尼达和哥的多巴哥的卡尔-雷拉，委内瑞拉藉前NBA球员，目前也退役，在球场上司职大前锋，是休斯顿火箭队1994、1995年两季总冠军的重要成员之一，在他34的时候就退役了。
特里-迪幸格、全名秦伦斯-吉尔伯特-迪幸格，1940年11月21日生于印第安纳州，
NBA球员，目前也退役。
3.2铜仁学院女篮运用防守战术选择情况
本次锦标赛女篮比赛中，所以有的防守形式中区域联防（2—3联防、3—2联防）各占使用次数占总数的57%、16%，半场人盯人防守形式使用次数20.8%。
各队在防守战术中最优先选择的是2—3区域联防，由于区域联防整体协防效果较好，整体性强、区域分工明确。
主要是防对手的突分和篮下进攻，以抢篮板球夺取球权为目的。
而半场人盯人防守战术是以控制进攻行动，阻止对方传、接、投和断球，取得球权，所以在进攻中也常常使用这种防守形式，要求队员的个人防守能力强，体力充沛，断球意识好。
表3铜仁学院女篮防守战术运用选择比例表
战术名称次数比例（%）
区域联防战术（2---3）6767%
半场人盯人防守战术2424%
区域联防战术（3—2）99%
合计100100
在现在的国际篮球比赛中，根据场上的对手的情况，不断地变换防守战术，给对手制造思想和心理上的压力，以出奇制胜，充分体现了灵活多变的防守战术特点。
随篮球比赛的不断发展，攻守战术也在不断变化。
通过本次锦标赛现场观看我们可以看到铜仁学院队的防守战术较为单一，这是我们防守战术中存在的主要问题。
从比赛材料统计中我们可以看出，我们的防守几乎都采用的是联防战术。
3.3.1铜仁学院与贵阳师范学院队防守战术运用效果对比分析
表4铜仁学院队与贵阳师范学院队防守战术运用效果
防守效果
防守失败（次）防守成功（次）
进攻得分防守进攻失败进攻抢断防守进攻成功防守防守
得分+犯规犯规篮板球次数失误盖帽篮板球犯规次数总次数成功率%
区域联防11174235470163941.0
铜仁半场人盯人703313203051827.8
学院全场紧逼00000000000
总数1811082674100215736.8
贵阳区域联防14255264272154137.5
师范半场人盯人834722305193129.0
学院全场紧逼00000000000
总数2259124872123247233.3
从表4铜仁学院队和贵阳师范学院队全队的防守战术运用效果可以看出，铜仁学院队全队防守战术运用总次数为57次，其中区域联防战术为39次，半场人盯人防守战术为18次，贵阳师范学院全队防守战术运用总次数为72次，区域联防战术为41次，半场人盯人防守战术为31次，由以上这些数据可以知道这场比赛中铜仁学院和贵阳师范学院两个队都是运用区域联防战术和半场人盯人防守战术，并且都是以区域联防战术为主。
在总的防守战术运用成功率上，铜仁学院的成功率为36.8%，贵阳师范学院为33.3%，两队存在一定差距。
铜仁学院队在整体防守战术运用效果方面要比贵阳师范学院好。
铜仁学院队的半场人盯人防守战术运用的成功率为27.8%，贵阳师范学院队的半场人盯人防守战术运用成功率为29.0%，两队在半场人盯人的防守战术运用效果上没有太大的差距，两队都是部分时间运用半场人盯人防守战术。
铜仁学院队的区域联防的成功率为41.0%，贵阳师范学院的区域联防战术的成功率为37.5%，两队也有差距。
铜仁学院的区域联防战术运用要优于贵阳师范学院。
由于这是铜仁学院队的第一场比赛，在场上铜仁学院的队员们发挥得不怎么理想，虽然铜仁学院队的区域联防要优于贵阳师范学院，但是比分一直拉不开，最后经过铜仁学院女篮的队员们顽强拼搏的努力，才以22：
18赢得了这场比赛。
3.3.2铜仁学院与贵阳财经学院队防守战术运用效果对比分析
表5铜仁学院队与贵阳财经学院队防守战术运用效果
防守效果
防守失败（次）防守成功（次）
进攻得分防守进攻失败进攻抢断防守进攻成功防守防守
得分+犯规犯规篮板球次数失误盖帽篮板球犯规次数总次数成功率%
区域联防182733042203195949.1
铜仁半场人盯人00000000000
学院全场紧逼00000000000
总数182733042203195949.1
贵阳区域联防203453210172205238.4
财经半场人盯人00000000000
学院全场紧逼51028001231127.2
总数253474010172236336.5
从表5铜仁学院和贵阳财经学院队全队的防守战术运用效果可以看出，铜仁学院队的全场比赛都是运用区域联防战术。
铜仁学院都运用区域联防战术为59次，贵阳财经学院队全场比赛主要运用区域联防战术，部分运用全场紧逼防守战术，贵阳财经学院运用区域联防战术为52次，全场紧逼为11次，总数为63次，总数上贵阳财经学院比铜仁学院队高出4次，说明贵阳财经学院队阵地进攻的次数少于铜仁学院队。
铜仁学院的防守战术运用效果的成功率为49.1%，贵阳财经学院队总的防守战术运用效果成功率为36.5%。
铜仁学院队比贵阳财经学院队高出12个百分点，说明在这场比赛的整场比赛两队防守战术运用效果上铜仁学院队比贵阳财经学院队好。
抢断盖帽和造成对方失误方面，铜仁学院队造成对方失误为4次，抢断盖帽为2次，总数为6次。
贵阳财经学院队造成铜仁学院队失误为1次，抢断盖帽没有，在抢断盖帽和造成对方失误的总数上铜仁学院队比贵阳财经学院队低5次，说明铜仁学院队在这场比赛中的防守比较成功。
区域联防战术是两个队的主要防守战术，铜仁学院队为59次，总成功率为49.1%.贵阳财经学院队的区域联防为52次，总的成功率为38.4%，显然铜仁学院队的区域联防运用效果较好。
全场紧逼防守战术贵阳财经学院队使用了11次，成功率只达27.2%，说明贵阳财经学院队的全场紧逼运用效果不怎么好，紧逼时机没有把握好。
一般情况像这样普通高校的比赛，并非专业，女子一般都采用区域联防战术较好，在以后训练中，铜仁学院队应该更加注重区域联防战术的训练，为下一届锦标赛做好准备。
3.3.3铜仁学院与贵阳医学院队防守战术运用效果对比分析
表6铜仁学院队与贵阳医学院队防守战术运用效果
防守效果
防守失败（次）防守成功（次）
进攻得分防守进攻失败进攻抢断防守进攻成功防守防守
得分+犯规犯规篮板球次数失误盖帽篮板球犯规次数总次数成功率%
区域联防61471875183335263.5
铜仁半场人盯人00000000000
学院全场紧逼00000000000
总数61471875183335263.5
贵阳区域联防100572200112133537.1
医半场人盯人32117003141157.1
学院全场紧逼00000000000
总数132682900143174637.0
从表6铜仁学院队和贵阳医学院队全队的防守战术运用效果可以看出，铜仁学院队的全队防守战术运用总数为52次，整场比赛都是运用区域联防战术来完成的。
贵阳医学院的全队防守战术运用的总次数为46次，其中区域联防战术为35次，半场人盯人防守战术为11次，通过这些数据表明这场比赛两个队这样防守战术都是运用区域联防战术，由两个队的防守总数分析得出贵阳医学院的阵地进攻次数比铜仁学院队多。
在防守的总成功率方面，铜仁学院的成功率为63.5%，贵阳医学院的总成功率为37.0%，铜仁学院的整体防守战术的运用效果方面要比贵阳医学院强。
铜仁学院队的区域联防战术的成功率为63.5%，贵阳医学院的区域联防战术的成功率为37.1%，两队相差二十三个百分点，说明铜仁学院队在这场比赛中区域联防战术的运用效果比贵阳医学院好多了。
从比赛现场可以看出，铜仁学院队的实力比贵阳医学院强，只采用区域联防一种战术打完这场比赛，区域联防整体协防效果较好，整体性强，区域分工明确，主要是防对手的突分和内线进攻，以抢篮板球夺取球权为目的。
半场人盯人防守战术，铜仁学院队没有使用，贵阳医学院使用11次，成功率为36.4%，，运用效果不是很好，最后铜仁学院以大比分41:
14获胜。
3.3.4铜仁学院与六盘水师院队防守战术运用效果对比分析
表7铜仁学院队与六盘水师范学院队防守战术运用效果
防守效果
防守失败（次）防守成功（次）
进攻得分防守进攻失败进攻抢断防守进攻成功防守防守
得分+犯规犯规篮板球次数失误盖帽篮板球犯规次数总次数成功率%
区域联防141822562171265151.0
铜仁半场人盯人31318203271546.7
学院全场紧逼00000000000
总数1721133372203336650.0
六盘区域联防122372410132164040.0
水师半场人盯人412310004261637.5
范学全场紧逼00000000000
院总数1635103410174225639.3
从表7铜仁学院队和六盘水师范学院队全队防守战术运用效果数据可以看出，两个队的整场比赛都是区域联防为主，铜仁学院运用区域联防战术为51次，六盘水师范学院运用的区域联防战术为40次，而两个队也都是用部分时间运用了半场人盯人防守战术，铜仁学院运用为15次，六盘水师范学院运用为16次，比铜仁学院多1次，两个队的阵地进攻次数相差不大。
铜仁学院的防守总成功率为50.1%，六盘水师范学院的总防守成功率为39.3%，铜仁学院队比六盘水师范学院队高出11个百分点，说明整场比赛两个队的防守战术运用效果铜仁学院队比六盘水师范学院队好。
在造成对方失误和抢断盖帽方面，铜仁学院队造成对手7次失误，抢断盖帽为2次，总数为9次，六盘水师范学院造成铜仁学院1次失误，抢断盖帽一次都没有。
在造成失误和抢断盖帽总数上铜仁学院队比六盘水师范学院队高出8次，说明铜仁学院队在这方面做得很好，在以后的训练或比赛中更加注重提高，发挥自己的优势。
区域联防总数是两个队运用的主要防守战术，铜仁学院队为51次，总成功率为51.0%，六盘水师范学院队为40次，总成功率为40.0%，说明铜仁学院队区域联防战术的运用效果比六盘水师范学院好。
半场人盯人防守战术，铜仁学院队为15次，总成功率为46.7%，六盘水师范学院队的半场人盯人防守战术为16次，总成功率为37.5%，在半场人盯人防守战术运用效果方面铜仁学院队也要比六盘水师范学院强。
从比赛现场可以可以看出，尽管铜仁学院队的战术运用效果较好，比分占优势，六盘水师范学院队也没有因为比分落后而放弃，一直拼到了比赛结束，虽然最后还是以49:
23的比分铜仁学院队获胜，六盘水师范学院队的精神值得我们学习，在以后的训练中不仅要加强队员的技战术、体能等方面的练习，精神毅力方面也应更加注重。
3.3.5铜仁学院与贵州师范大学队防守战术运用效果对比分析
表8铜仁学院队与贵州师范大学队防守战术运用效果
防守效果
防守失败（次）防守成功（次）
进攻得分防守进攻失败进攻抢断防守进攻成功防守防守
得分+犯规犯规篮板球次数失误盖帽篮板球犯规次数总次数成功率%
区域联防202252921170204969.0
铜仁半场人盯人50139004041330.8
学院全场紧逼421411005051631.3
总数2944124921260297837.2
贵州区域联防171142341192264953.1
师范半场人盯人5023103072122254.5
大学全场紧逼0100100303475.0
总数222373471294317541.3
从表8铜仁学院队和贵州师范大学队全队防守效果中可以看出两个队都是运用了区域联防战术和半场人盯人防守战术及全场紧逼防守战术。
铜仁学院队区域联防战术为49次，半场人盯人防守战术为13次，全场紧逼防守战术为16次，总的防守次数为78次。
贵阳师范大学的区域联防战术为49次，半场人盯人防守战术为22次，全场紧逼防守战术为4次，总的防守次数75次，说明铜仁学院队阵地进攻的次数比贵州师范大学多，铜仁学院队的总的防守成功率为37.2%，贵州师范大学的总的防守成功率为41.3%，贵州师范大学比铜仁学院队高出4个百分点，说明在整场比赛整中两个队的防守战术运用效果上贵州师范大学好于铜仁学院队。
在造成对方失误和抢断盖帽方面，铜仁学院造成对手失误为2次，抢断盖帽为1次，总数为3次，而贵州师范大学队造成铜仁学院失误为7次，抢断盖帽为1次，总数为8,次，在造成对方失误和抢断盖帽总数上铜仁学院比对对方高5次，说明贵州师范大学的防守比铜仁学院的防守攻击性和主动性更强。
区域联防战术运用方面，两个队
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