环境激素的种类及危害.docx
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环境激素的种类及危害
环境激素有哪几类？
环境激素的危害。
答：
环境激素（EnvironmentalEndocrine）是指外因性干扰生物体内内分泌的化学物质，这些物质可模拟体内的天然荷尔蒙，与荷尔蒙的受体结合，影响本来身体内荷尔蒙的量，以及使身体产生对体内荷尔蒙的过度作用，使内分泌系统失调。
进而阻碍生殖、发育等机能，甚至有引发恶性肿瘤与生物绝种的危害。
（一）、环境激素种类
根据环境激素所干扰的正常激素的种类，可归为拟／干扰雌激素的环境化学物、干扰肇酮的环境化学物、干扰甲状腺的环境化学物和干扰其他内分泌功能的环境化学物。
环境激素主要包括以下三类：
1.天然雌激素和合成雌激素
天然雌激素是从动物和人尿中释放出来的一些性激素，如孕酮、睾酮等。
合成激素包括与雌二醇结构相似的类固醇衍生物，这些物质主要来自口服避孕药和促家畜生长的同化激素。
2.植物雌激素
这类物质是某些植物产生的，并具有弱激素活性化合物，以非甾体结构为主。
这些化合物主要有异酮类、木质素和拟雌内醇，产生这些化合物的植物有豆科植物、茶和人参等。
3.具有雌激素活性的环境化学物质
许多人工合成的化学物质具有激素活性，广泛存在于环境之中，这些物质具有弱雌激素活性，也是常见的污染物。
这类物质主要包括：
①杀虫剂，如DDT、氯丹等；②多氯联苯PCBs和多环芳烃PAHs；③非离子表面活性剂中烷基苯酚类化合物④塑料添加剂，如塑化性；⑤食品添加剂，如抗氧化剂。
（二）、主要危害
对人类的影响
一是由于食物、饮水中大量存在环境激素物质，正在造成男人的精子减少，雄性退化，乃至男性不育症的高发。
大多数的激素能促成网络系统，起到控制全局的作用。
例如，精子形成需要男性激素，女性的生殖器发育机能维护需要女性激素，它们在各自的睾丸或卵巢中产生，是由脑下垂体里产生的卵胞刺激素FSH所控制的。
这个FSH又是被丘脑下部产生的促进腺激素放出激素（GnRH）所控制的。
因为它是脑中枢系统的上部构造，他的信号产生不仅影响到生殖系统，与免疫系统也密切相关。
科学家发现自上世纪50年代以来，男性精子因环境荷尔蒙减少了一半。
二是导致怀孕胎儿的致畸。
经科学家研究发现，育龄妇女长期受环境激素的污染，会使受孕胎儿畸形的可能性大大增加，使胎儿的五官、肢体或性器官的局部畸形。
由于按体重计，儿童接触环境毒物的量比成人大，儿童的解毒和排泄能力较成人差，儿童各器官系统在发育和完善，易受环境激素损害以及环境激素的累积效应等多方面的影响，故儿童对环境激素有高度易感性。
环境激素对儿童健康的影响包括：
①对儿童的神经毒性：
儿童暴露于许多环境神经毒物，包括铅、有机溶剂、汞、农药和多氯联苯。
这类化学物的高剂量暴露会引起儿童的急性神经病，长期低剂量暴露环境神经毒物可能对儿童早期的神经发育产生不良影响，引起轻度的但却不可逆的神经系统发育迟滞。
②对儿童的生殖毒性：
环境激素与辜丸癌、尿道下裂发病率的增加及女性的性早熟有一定关联。
③对儿童的体格发育有影响：
环境激素通过干扰甲状腺激素的正常功能，进而影响儿童的体格发育。
④对儿童免疫功能有影响：
环境激素能抑制儿童的免疫反应，使儿童对传染病的易感性增强。
环境激素主要通过以下途径危害儿童的健康：
环境激素残留在农产品上，被儿童直接食用；含环境激素的生物体经腐解后再次进人土壤、水体，提供含激素的植物产品；日常生活中使用的洗涤剂、消毒剂和除草剂进人水体，降低水体自净能力，使毒素发生积累，污染水源；焚烧垃圾和塑料制品产生二氯化物、二氧化物不但对人类生殖系统有直接影响，而且易与空气中其他离子形成环境激素类物质，通过沉降进人土壤和水体，再次形成危害；环境激素通过食物链经生物浓缩后进人人体，尤其在母体脂肪中残留，通过胎盘传递给子女；自然界有许多植物含有“植物激素”，儿童长期食用上述激素可影响体内的激素平衡。
因此，加强国家食品安全控制系统；加强食品污染和食源性疾病的监测；加强对环境污染物的监测；‘加强有关法律的建设；重视健康宣传教育等综合治理措施才能将环境激素的危害降低到最低限度。
三是对人体的作用和危害。
近年来，一些存在于生物机体之外的激素，被广泛应用于农业生产和人们的日常生活中，在获取暂时利益的同时，也蒙受了巨大损失。
为了使牛、羊多长肉、多产奶，有些人给这些牲畜体内注射了大量雌激素；为了让池塘里的鱼虾迅速生长，有些养殖户添加了“催生”的激素饲料；为了促使蔬菜、瓜果体积大，提前进入市场，有些菜农和果农们喷洒或注射一定浓度的乙烯利、脱落酸等“催生剂”。
这种具有与人合生物内分泌激素作用类似的合成化学物质，被科学界称为环境激素，又称环境荷尔蒙，也称“第三类损害物”。
科学研究初步证实，目前已经发现在社会生活中至少有300种对人和动物起着类似于激素作用的有害物。
其主要危害表现为：
1.生殖功能损伤。
由于食物、饮用水中大量存在环境激素物质。
正在造成男性的精子减少，雄性特征退化，乃至男性不育症的高发。
环境激素可使野生动物性发育和雄性生殖器异常，如爬行动物鳄鱼阴精变小，鸟类结成同性对，遗弃鸟蛋，鸟类性逆转等。
环境激素还会引起人类多种形式的雄性生殖系统发育障碍，如性腺发育不良，睾丸萎缩，精子数量减少、活力降低等。
2.胎儿致畸。
经科学家研究发现，育龄妇女长期受环境激素的伤害，会使受孕胎儿畸形的可能性大大增加，使胎儿的五官、肢体或性器官局部畸形。
3.干扰或降低人体免疫机能，导致神经系统功能障碍、智力低下，严重的还会引发某些癌症。
日本环保研究所的坂布贡教授的一项研究结果显示，环境激素的污染，使饲养的鸡70%患有眼病，30%患有咳嗽，15%患有气喘和支气管炎。
而恰恰是这种鸡肉食品，已经逐渐成为人们餐桌上的美味佳肴。
环境激素给人类带来了明显的经济利益，但是同时也对人体健康和生态安全造成一定的危害。
如今，人们已经认识到它的严重危害性，各国科学家已经开始关注并着手解决这个问题。
鳄鱼
一项最新研究显示，由于环境激素的影响，包括人类在内的脊椎动物中的雄性性器官和生育能力都受到影响，无数脊椎动物物种的雄性雌性化已经成为广泛的现象。
鱼类是在水中生活，所以最易受到环境激素的影响，因为环境激素不仅通过它们摄取的食物还通过鱼鳃以及皮肤进入它们的身体。
科学家最早就是在鱼类中发现性别变异现象的。
英国环保部门对英格兰和苏格兰的几条主要河流中的野生鱼类进行例行采样时惊讶地发现，至少有60%的斜齿鳊鱼的雄性生殖器官中能产生卵粒，换言之，它们已变成了雌雄两性兼有的怪鱼了。
为此，英国的科学家对这些怪鱼进行了研究，终于揭开了这些怪鱼的变性之谜。
原来，斜齿鳊鱼的内分泌系统对水环境中的有机化合物极为敏感，当水环境受到污染时，雄鱼的内分泌系统受到废水中的有机化合物作用而产生紊乱，从而导致它们既分泌雄性激素又分泌雌性激素，生殖器官也随之发生变化。
科学家还发现，在全球范围内，由于除草剂的除草效果非常好，所以使用也越来越普遍和频繁，但是由此所导致的恶果也越来越明显地显现出来。
在美国，有越来越多的青蛙正变成不雌不雄的阴阳蛙，研究发现，正是除草剂里的激素导致了青蛙的性别紊乱，因为，一些昆虫啃食了沾有除草剂的农作物，然后青蛙又捕食了这些昆虫，于是昆虫体内的除草剂便对青蛙产生了作用。
从此可以看出，化学药物的污染已经严重地渗透到自然界的生物链中了。
科学家发现，阿拉斯加地区2/3的黑尾鹿睾丸未降到阴囊中，鹿角也发生变形，而在美国蒙大拿州，2/3的白尾鹿也出现了生殖器异常。
在南非，由于食用了受到高度化学物污染的食品，大羚羊的睾丸遭到了破坏，而在一个受到污染的自然保护区，雄性黑线姬鼠根本无法产生精子。
在世界其他地方，甚至出现了雌雄同体的北极熊，也就说，北极熊同时拥有阴茎和阴道。
而美国佛州的雄性黑豹已经无法产生正常的精子。
此外，睾丸变小的水獭，阴茎变短的貂也都被发现。
居住于加拿大休伦湖东角的一个印第安群落，其祖居地已被团团包围在化工厂聚集区内，该群落的新生儿中，女婴人数是男婴的两倍。
1976年7月10日，意大利塞维索的一家化工厂发生反应釜爆炸，由于当时釜内的压力高达4个大气压，温度高达250℃，包括反应原料、生成物以及二恶英杂质等在内的化学物质一起冲破了屋顶，冲入空中形成污染云团，并随风扩散开来，酿成著名的“塞维索化学污染事故”。
事故令当地居民血液中的二恶英浓度骤升，达到正常人的40倍。
其后，当地出生的女孩明显较男孩更多，男女出生比例一度达到1比2。
环境激素对人类生育能力和男女性别比例的影响已经显现。
不久前，美国有研究显示，那些在怀孕期间接触化学品的女性，生下的男婴儿阴茎较小，而且生殖器有雌化倾向。
加拿大、俄罗斯和意大利受到严重化学污染的地区的女性，生育女孩的几率是生育男孩的两倍。
有科学家认为，这或许可以解释近年来世界范围内男女性别比例所发生的神秘变化。
通常男女新生儿的比例是106∶100，但是这一比例如今在下降。
据统计，仅在美国和日本两国，就有25万女婴“本该”是男婴。
丹麦政府日前公布的一份研究报告语出惊人：
全球两岁左右的儿童正受到“性别变异化学物”的威胁。
发达国家目前司空见惯的化学污染物导致男性精子数量锐减、男孩日益女性化，未来也许会出现这样的情况——女孩还是女孩，男孩可能“变”成女孩。
科学家认为，造成这些现象的罪魁祸首就是环境激素。
而这些问题恰巧是与我们生活方式的巨大变化同时发生的。
现代科技在给我们带来物质文明的同时，也我们带来了生态平衡的破坏。
深究原因，还是我们人类自己在农业生产和日常生活中大量应用类激素物质所致。
农业生产中，为了使牛羊多长肉多产奶，人们给这些牲畜体内注射了大量雌激素；为了让鸡鸭和池塘里的鱼虾迅速生长，养殖户添加了“催生”的激素饲料；为了使蔬菜瓜果个大，提前进入市场，菜农和果农们不惜喷洒或注射一定浓度的乙烯利、脱落酸等“催生剂”。
通过含有这种激素成分的物质，被人食用或使用后产生的不良反应。
比如化妆品、洗浴剂、洗洁剂、瓜果、蔬菜、肉类、食品等，当环境激素进入人体时，会让人体内的内分泌系统误认为是天然荷尔蒙，而加以吸收，占据了在人体细胞中正常荷尔蒙的位置，从而引发内分泌紊乱，造成人体正常激素调节失常。
表现在发育障碍、生殖异常、器官病变、畸胎率增加、母乳减少、男性精子数下降、精神、情绪等多个方面的问题，是男性女性化和女性男性化的罪魁祸首。
不仅是人体，对于其它野生动物体也是一样的。
多数环境激素也属于“持久性有机污染物”（POPs），在环境中十分稳定而难以分解，因此可存在甚长的时间，不易清除。
持久性有机污染物由于具有毒性、难降解与生物累积性，加上可怕的蚱蜢跳效应（又称为蚱蜢效应，GrasshopperEffect）增强其传递性。
部分污染物质在气温高时易挥发进入大气，经由风吹而移入低温区，然后凝集或藉由降雨返回地表，当气温再度升高时，污染物又会进入大气当中，如此周而复始反复在大气中蒸发、迁移与沉降，藉由空气、水和吸附物的携带，可传递至远离污染源排放的地点污染其它干净的区域。
这就是为什么即便是南北极地区纯净而无污染源的生物栖息地也难以幸免于人造污染物质的干扰。
于是受害野
印度一处严重垃圾污染的溪流却是当地的水源
环保组织绿色和平在近一年的调查中发现，NIKE等品牌供应商向河流中排放的污水含环境激素壬基酚。
生动物提高了畸胎、肿瘤、免疫功能下降、生殖障碍等发生机率。
近年来由于环境激素在生态系统中的传布，特别是在河川水域与海洋环境中透过垃圾污染、废水污染等途径所产生的环境激素，已对于近代生态保育造成更多的难题；例如透过食物链放大与生物体转化后的环境激素，其可能对于生态系统与我们自己的健康有更大的杀伤力，举例来说目前已知的疑似环境激素物质：
汞，由于人类工业污染的加重，有越来越多的汞进入到海水当中，而海洋浅水域可见光区的海藻，在其死亡下沉入深层海域以后，沉淀的藻类残体在微生物分解过程中会进一步和海水中的汞成分产生交互作用，并生成甲基汞。
甲基汞可透过食物链和生物累积的过程不断地在生物族群中放大，海洋生态系统中越高的消费者阶层，体内就累积越高的甲基汞，而捕食海鲜的人类将是最高的消费者族群。
甲基汞同样可被人体消化道吸收，加上它可溶于脂质，并可轻易的穿越血脑屏障与胎盘，因此对人体的杀伤力颇大。
目前已知甲基汞有害脑神经与血管，并且容易导致淋巴球染色体变异等问题。
而另一重要例子则为有机锡，近代船舶工业时常运用有机锡物质（如Tributyltin）于船舶底部的抗生物附着涂料，而目前已知这类物质正累积于海洋生态环境中，已造成部分牡蛎等贝类的性别错乱，同时也损及到其它海洋生物的健康，破坏海洋生态。
海洋本为地球生物的摇篮，但时至今日却已日渐成为数种环境激素在生态系统中传布的温床。
（三）、常见种类
据科学研究初步证实，目前在社会生活中对人和动物起着类似于激素作用的有害物，已经发现至少三百余种。
常见的环境激素包括有机锡、二乙基人造雌性激素、多溴联苯醚（PBDEs）、六溴环十二烷（hexabromocyclododecane，HBCD）、二恶英（dioxin）、双酚A（BisphenolA）与其衍生物、多氯联苯（Polychlorinatedbiphenyls，PCB）、Methomyl、烷基酚聚氧乙烯醚（APE）、壬基酚（Nonylphenol，NP）等，另外有研究指出环境污染物中的镉（Cd）、铅（Pb）和汞（Hg）等重金属产物亦为可疑的内分泌干扰物。
环境激素检测的困难点在於其种类的繁复与侦测极限的问题，由于许多化学物质陆续被归入环境激素的项目，因此亟需发展相对应的标准检测方法，而激素的反应特性在于只要极少量就可对生物体造成生理上的影响，因此各国环保、食品或农业部门在制定环境激素的限定值、忍受值方面有倾向越来越低的情形，以保障婴幼儿、妇女和男性等人体健康。
因此如何提高侦测极限也成为相关检测仪器发展的重要目标。
现今常见的检测方式包括高效液相色谱分析法（HighPerformanceLiquidChromatography，HPLC）（如针对Methomyl的侦测）、气相色谱（gaschromatography，GC）搭配质谱仪（mass-spectrograph，MS）的GC-MS（如针对二恶英与多氯联苯的侦测）、气相色谱搭配电子捕获检测器（GC－ECD）的分析法（如针对一些有机氯农药的检测，本法在黄河、珠江等一些重要的河川流域沉积物分析中经常运用到）、原子吸收光谱仪（AA）（通常针对一些重金属类疑似环境激素物质的检测）等。
目前被确认的环境荷尔蒙还在持续不断的增加，由于人类的化工业和实验室仍旧每天制造出新的化学物质，因此如何判定世界上数以万计的人造化学物质哪些具有环境激素（环境荷尔蒙、内分泌干扰物质）的特性将是未来医学界、生态学界、环境科学界、化工界与化学界等领域的科学家所共同必须努力解决的问题。
应该说，那些被归类于环境激素的化学物质有很多确实给人类带来了明显的经济利益，但是却潜伏下了一些危害。
如今，人们已经认识到它的严重危害性，各国科学家已开始关注并着手解决这个问题，相信人类一定有办法、有能力根治它。
（四）、环境激素-代表物质
1、二恶英（戴奥辛）：
燃烧胶袋、PVC等物品时会释放出。
二恶英具有生殖毒性，可使雄性动物雌性化，还具有神经毒性，对儿童智力发育影响尤为严重，可损害儿童认知功能。
二恶英及其类似物是一种环境持久性污染物。
2、多氯联苯（PCBs）：
是一组氯代烃类化合物。
从20世纪30年代开始，广泛用于电容器和变压器中的绝缘油、耐火增塑剂和液压油以及润滑剂、密封剂、油漆涂料的添加剂、染料、杀虫剂等的生产，具有生物蓄积和放大作用。
PCBs为脂溶性物质，可以通过胎盘和乳汁进入胎儿或婴儿体内，对儿童产生神经毒性作用。
3、邻苯二甲酸酯：
邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。
它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品（如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液）等数百种产品中。
邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可干扰内分泌，使男子精液量和精子数量减少，精子运动能力低下，精子形态异常，严重的会导致睾丸癌，是造成男子生殖问题的“罪魁祸首”；增加女性患乳腺癌的几率，还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统；会危害儿童的肝脏和肾脏，也可引起儿童性早熟。
4、双酚A（BisphenolA）与其衍生物：
主要用于生产聚碳酸酯、环氧树脂、聚苯醚树脂、不饱和聚酯树脂等多种高分子材料。
也可用于生产增塑剂、阻燃剂、抗氧剂、热稳定剂、橡胶防老剂、农药、涂料等精细化工产品。
含双酚A的聚碳酸酯塑料由于其洁净及不易碎裂等特性，被大量用于塑料餐具、塑料水壶、婴儿奶瓶、手机、医用输液管等。
而含有双酚Ａ的环氧树脂主要用于食品及饮料容器的内涂层中。
研究显示，食品盒和饮料罐中的双酚A能析出到食物和饮料当中，特别是在加热时。
双酚A与癌症、糖尿病、心血管病等诸多健康问题有关。
人们长期质疑双酚A是一种内分泌干扰物质，可扰乱人体激素分泌，包括性激素。
5、壬基酚（Nonylphenol，NP）：
壬基酚是一种重要的精细化工原料和中间体，主要用于生产表面活性剂、也用于抗氧剂、纺织印染助剂、润滑油添加剂、农药乳化剂、树脂改性剂、树脂及橡胶稳定剂等领域。
具有内分泌干扰效应，可促进乳腺癌细胞增殖，属于内分泌干扰物，致癌物。
在近代河川流域中渐趋常见，由于它与动物雌激素结构类似，因此在进入雄性动物体后，会干扰内分泌，使雄性动物日趋雌性化。
已证实这类物质进入男性人体后将会减少男性精子数量。
6、DTT（1，4-二硫酥糖醇）等。
有机氯化合物，早在1950年就有关于ＤＤＴ会导致公鸡性成长发生变异，并产生所谓“化学去势”现象的科研报告。
7、六溴环十二烷（HBCD），是一种高溴含量的脂环族添加型阻燃剂。
主要用于发泡聚苯乙烯、聚丙烯和其它苯乙烯树脂中，此外，还适用于对针织物、丁苯胶、粘合剂和涂料，以及不饱和聚酯树脂进行阻燃处理。
其对人类和环境会构成潜在的长期的危害。
8、有机锡及镉（Cd）、铅（Pb）和汞（Hg）等重金属产物亦为可疑的环境激素。
9、邻苯二甲酸二乙基己基酯（DEHP）
简介
DEHP
DEHP是di（2-ethylhexyl）phthalate的缩写，它是人工合成的化学物质，添加在塑胶中增加弹性。
这种化学物质又称为太酸二丁酯（或邻－苯二甲酸二辛酯）（dioctylphthatlate;DOP）或太酸对二乙基己基酯[bis（2-ethylhexyl）phthalate;BEHP]。
（注意：
di-n-octylphthalate是另外一种化学物质）。
DEHP的商品名有PlatinolDOP、Octoil、Silicol150、Bisoflex81及Eviplast80。
DEHP是一种无色的液体而且几乎没有任何味道。
它不容易蒸发，即使在制造源附近的空气中，含量也都相当的少。
它很容易溶解在汽油和油漆去除剂等物质中，在油类物质中皆比在水中来的容易溶解。
虽然一般的塑胶物品通常都可发现少量DEHP的存在，特别是DEHP在乙烯的含量可高达40%。
而一般的塑胶物品例如雨衣、鞋类、室内装潢材质、皮革类仿制品、防水手套、桌布、浴室的窗廉、包装食物的材料、地板瓷砖，以及小孩子的玩具都可发现DEHP的存在。
传递途径
DEHP会在塑胶制造添加时释放至空气中，或燃烧塑胶过程中释放。
当DEHP释放到土壤时，它会附著在土壤上，并不会散落到很远的地方，当DEHP随著水排放出来时，它会慢慢地溶於地下水或地表水中，这种过程会一直持续很多年直到DEHP慢慢从环境中消失。
当氧气存在时，在水和土壤中的DEHP会被微生物分解成二氧化碳及结构较为简单的化合物。
在含氧量极低的地方譬如土壤深部、湖泊或河川底部，DEHP不容易分解掉。
人体接触到DEHP通常介由饮食、水及空气接触或呼吸，但仍以食入为主。
DEHP在加工过程中或是包材应用於储存食物时，溶出残留在食物中。
国内由於饮食习惯与国外不同，且加工包装技术亦不同於国外，均会造成DEHP的暴露含量比较高。
其它的塑胶医疗制品也会释出，用来给予液体或药物所使用的管子也会将DEHP传给病人。
洗肾使用的塑胶管经常含有DEHP，也会将DEHP带进病人的血液中。
DEHP也会经由呼吸器的塑胶管进入肺部。
都市发现饮水中含有0.04-30ppb的DEHP，平均一天中会经水摄取到0.02mgDEHP。
如果饮用的是靠近垃圾掩埋场或废弃物处理场附近的饮用水，可能会接触到比平均值还高的DEHP。
在刚漆完油漆的房间或是最近才装好地板的屋子，室内空气比室外空气含有更多的DEHP。
（五）、治理途径
环境激素几乎无处不在，要彻底杜绝它不太可能。
这就意味着人类已经别无选择，唯有尽量减少向环境中释放环境激素等有害化学物质，加强对人工合成化学物质从生产到应用的管理，停用或替代目前正在使用的包括杀虫剂、塑料添加剂等在内的环境激素。
1.尽量减少使用一次性用品。
因为垃圾（特别是废旧塑料制品垃圾）焚烧能产生大量二恶英，释放大量环境激素，所以应尽可能减少使用一次性用品，如一次性饭盒、一次性卫生用品、一次性婴儿尿布等。
出门在外带着自己的筷子、餐盒、杯子、牙刷洗漱用品，更加方便舒适。
2.在日常生活中尽量使用布袋、菜篮子等。
塑料袋不仅增加垃圾数量、占用耕地、污染土壤和地下水，更为严重的是它在自然界中上百年不能降解，若进行焚烧，又会产生二恶英等有毒气体。
3.选用简单包装的or大瓶、大袋包装的食品。
商品的过分包装，加重了自然界的生态负担和消费者的经济负担。
据统计，在工业化国家，包装废弃物几乎占家庭垃圾的一半。
在日常生活中选用大瓶、大袋包装的食品，可减少包装的浪费和对环境的污染。
4.不用聚氯乙烯塑料容器在微波炉中加热。
因为聚氯乙烯塑料制品中添加的增塑剂邻苯二甲酸酯类化合物是一种环境激素，而它可能在高温中渗出。
5.不用不合格的塑料奶瓶。
在聚碳酸酯制成的奶瓶中倒入开水后，双酚A会溶出。
尽量用玻璃制品。
6.不用泡沫塑料容器泡方便面or饮用热水。
方便面容器90%以上采用聚苯乙烯泡沫塑料，而原料苯乙烯是一种致癌的环境激素类物质。
在这类容器中倒入开水后，苯乙烯会溶出。
7.多用肥皂，少用洗涤剂。
肥皂是天然原料脂肪加上碱制成的，使用后排放出去，很快就可由微生物分解。
而洗涤剂成分复杂，多含有各种苯酚类有机物，是重要的激素来源，它的使用特别是含磷洗涤剂的使用，是水体富营养化的罪魁祸首之一。
8.少用室内杀虫剂。
杀虫剂是环境激素的一种，它因毒性、高残留性在生物圈中循环，破坏生态平衡，损害人的神经系统，诱发多种病变，是人类健康的重大隐患。
特别是在密闭的室内，杀虫剂会富集和残留，浓度越来越大，严重损害居住者健康。
9.简化房屋装修。
装修房屋不仅浪费大量资源，而且还为健康带来隐患。
氡气存在于建筑材料中，可诱发肺癌。
石棉是强致癌物质，存在于耐火材料、绝缘材料、水泥制品中。
家具黏合剂中的甲醛可引起皮肤过敏，刺激眼睛和呼吸道，并具有致癌和致畸作用。
苯等挥发性有机物存在于装修材料、油漆和有机溶剂中，多具有较大的刺激性和毒性，能引起头痛、过敏、肝脏受损。
甲醛、苯等物质可释放环境激素，危害人体健康。
10.回收废旧电池。
电池中含有镉、铅、锌、汞等，电池腐烂后，有毒金属渗入土壤、水体中，通过食物链进入植物、动物，最后进入人体内，可导致严重的疾病。
为防治电池对环境的污染，请将电池收集到一起，到一定数量后，送到指定地点统一处理，以减少对环境的危害。
11.减少农药的使用量。
农药作为环境激素的重要物质，在植物体内富集或残留于植物表面，通过植物、昆虫、鱼类及气-水流通的作用，转化和富集。
一方面，害虫产生了抗药性，使农药的需求量日益增加；另一方面，益虫、益鸟被杀，生态失衡，造成新的、更多的虫害。
此外，农药还可通过各种渠道进入人体，引起慢性中毒，有些农药，甚至还有遗传毒性。
因此，我们应尽量减少农药的使用，同时推广高效低毒、对环境影
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