角结膜干燥症.docx

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角结膜干燥症

角结膜干燥症

角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合症。

严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。

眼泪的数量不足：

正常人，每只眼分泌泪液的速度是：

1μL／分钟。

分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。

眼泪的质量差：

正常的泪液在眼表形成一层泪膜，泪膜从外到内分为三层：

脂质层、水层、粘蛋白层，任何一层出现异常泪液的质量都会降低。

疾病概述

角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

常见之症状包括眼睛干干涩涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊；有时眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状；较严重者眼睛会红肿，充血，角质化，角膜上皮破皮而有丝状物粘附，长期之伤害则会造成角结膜病变，并会影响视力。

临床表现

睑裂部的角膜炎。

这种病的泪膜破裂时间缩短，可致丝状角膜炎、角结膜干燥症，表现为睑缘边缘的泪液的减少。

Schirmer氏实验（检测泪液功能试验），泪液量减少，这种病常常在老年人中以特发病表现出来，但多数常见于Sjogrens综合征（干燥综合症）在眼部的部分表现，Sjogrens综合征包括：

口干、眼干和关节炎。

还可发生于许多自体免疫性疾病，和系统性疾病，如肉瘤和Waldenstroms巨球蛋白血症。

治疗方法是用人工泪液替代，在严重的患者身上可戴防护镜或阻塞泪小点。

疾病描述

是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常、导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，引起眼表病变为特征的多种病症的总称。

症状体征

常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。

如有上述症状，则应仔细询问病史，寻找病因。

对于严重的眼干，应询问患者是否伴有口干、关节痛，以排除干燥综合征。

干眼症症状的个体差异很大。

大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。

这些不适被典型地描述为刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感。

这些不适感往往是干眼症的证明，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。

有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。

发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。

当瞬目的频率明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。

如果瞬目不足，角结膜暴露的时间将会超过but，从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。

疾病病因

干眼症是所谓发生泪膜－眼的多种疾病的总称，病因繁多，病理过程复杂。

最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等，是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。

1.病因的分类，分为4类：

（1）水液层泪腺泪液分泌不足：

是最常见之干眼角度原因；先天性无泪腺年纪老化泪腺功能降低或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎外伤感染自律神经失调长期点某些眼药水（如某些治疗疲劳青光眼之药物停诊）或是服用某些费用药物（如某些高血压用药镇定剂等）都会造成泪液分泌不足；轻易至于长期戴隐形眼镜费用由于减少角膜之敏感度有时也会影响每次泪液之分泌。

（2）油脂层分泌不足：

本地由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不良

（3）粘液素层分泌不足：

缺乏维他命Ａ医者慢性结膜炎类天疱疮化学性灼伤等等

（4）泪液过度蒸发泪膜分布不均匀：

眼睑疾病造成眼睑闭合不良眨眼次数减少（如长时间人工专心开车中间一直盯着看电视打计算机而减少眨眼次数）长时间只是在冷气房工作或户外强风燥热之工作环境。

生活中导致角结膜干燥症的原因：

（1）由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少，引起泪液减少。

（2）由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。

（3）由于自身眼裂大，或所处房间干燥等，引起泪液的蒸发。

（4）服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液的产生有影响。

（5）由于高龄，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。

2.临床分类，1995年由美国干眼研究小组提出的分类法，共2类：

（1）泪液生成部分不足型：

是由于泪腺疾病或功能不良引起的干眼，即上述的ATD，又可再分为所致的干眼症及非SS－ATD。

SS即结膜干燥综合征，是一种慢性自身免疫性疾病，又分为原发性和继发性，以泪腺中大量淋巴细胞侵润，泪液分泌功能破坏为特征。

（2）蒸发过强型：

是泪液分泌正常而蒸发过强引起的干眼。

干眼症的分类并不是相互完全独立的，实际上，分类之间常常交叉，同时存在，很少单独出现。

诊断检查

1.泪液分泌实验—正常为10－15mm，<10mm为低分泌，<5mm为干眼。

无眼部表面麻醉情况下，测试的是主泪腺的分泌功能；表麻后检测的是副泪腺的分泌功能（基础分泌），观察时间同为5min。

2.泪膜破裂时间—<10s为泪膜不稳定。

3.泪液蕨类实验—粘蛋白缺乏者，例如眼类天疱疮、Stevens－Johnson综合征，“蕨类”减少甚至消失。

4.活检及印迹细胞学检查—干眼症患者结膜杯状细胞密度降低、细胞核浆比增大、上皮细胞鳞状化生，角膜上皮结膜化。

通过计算结膜中杯状细胞密度，可间接评估疾病严重程度。

5.荧光素染色—阳性代表角膜上皮缺损。

还可以观察泪河的高度。

6.虎红染色—敏感性高于荧光素染色，角、结膜失活细胞着染色为阳性细胞。

7.泪液溶菌酶含量—含量<1200μg/ml，或溶菌区<21.5mm2，则提示干眼症。

8．泪液渗透压—干眼症和接触镜配戴者，泪液渗透压较正常人增加25mOsm/L，如大于312mOms/L，可诊断干眼症。

此项具有特异性，有较高的早期诊断价值。

9.乳铁蛋白—69岁以前如低于1.04bg/ml，70岁以后如低于0.85mg/ml，则可诊断干眼症。

10.泪液清除率检查—目的在于了解泪液清除有无延迟。

应用荧光光度测定法检测。

11.干眼仪或泪膜干涉成像仪—了解泪膜脂质层，干眼尤其LTD患者，可见泪膜脂质层异常，与标准图象比照，可推测干眼严重程度。

12.角膜地形图检查—了解角膜表面的规则性，干眼患者的角膜表面规则参数（表面规则指数和表面不对称指数）比正常人增高，且增高程度与干眼严重程度呈正相关。

13.血清学检查—了解自身抗体的，SS患者长见ANA抗体、类风湿因子等阳性。

此项有利于免疫性疾病所致干眼症的诊断。

治疗方案

许多干阴患者可能是水样液缺乏和蒸发过强两种因素并存，开始治疗干眼症之前，应首先明确以哪一型为主，以便采取针对性措施。

干眼病是慢性病症，多需长期治疗，需鼓励患者坚持治疗。

1.水样液缺乏性干眼症

（1）减少或避免诱因：

如不要长时间使用电脑，少接触空调机烟尘环境等。

（2）泪液成分替代治疗：

最佳的泪液替代成分是自家血清，但其来源受限，易受污染。

人工泪液仍是主要药物，对于严重患者，应使用不含防腐剂的人工泪液。

（3）保泪液、延缓其排出及蒸发：

①配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜；

②暂时性（泪点胶原塞）或永久性泪点封闭（激光、烧灼或手术切除缝合）；

③治疗性角膜接触镜，但重症干眼不宜配戴。

④促进泪液分泌：

口服必嗽平、（溴苄环己胺）、盐酸匹罗卡片、新斯的明等药物，可促进部分患者的泪液分泌，但疗效尚不肯定。

⑤手术：

采用自体游离颌下腺移植，和分泌液成分与泪液相近，而且分泌量始终，为重症干眼患者带来了福音。

⑥其他：

用低浓度（0.05％-0.1％）的环孢霉素A点眼，1天2次，维持6个月，可明显减轻Sjgren综合征是睑板腺功能障碍，在油性皮肤及年老者中十分常见。

2.视屏终端性眼病的干眼症

是由于长时间的使用电脑、文字处理机、电视游戏机等终端屏幕，影响眼和身心健康所产生的一组疾病，也称VDT症候群，包括眼部、全身及精神症状。

由于长时间、近距离的注视屏幕，容易出现眼睑瞬目异常（瞬目不全、瞬目减少），泪液过度蒸发，泪膜破裂时间缩短，影响泪膜质量，从而产生或加重干眼症状。

治疗措施以预防为主：

（1）保持正确的操作姿势，屏幕到眼的距离约为40-70厘米，视线稍向下形成一定的角度。

使用1-2小时电脑后，休息10-15分钟，眺望远方，休息眼睛；适当活动身体。

（2）屈光不正患者，应配戴合适度数的眼镜。

（3）出于干眼症状，可使用人工泪液。

疾病预防

其发病率占人群的2.7%，我国约有三千万人患有程度不等的角结膜干燥症。

由于许多干眼症患者不知道平时应如何进行患眼护理，常使病变发展加速，病变程度加重，而且由于基层医院眼科医生对此症缺乏足够认识，此类患者常被误诊。

得不到及时正确的诊治，甚至被给予错误的治疗。

预防干眼病措施：

1.养成多眨眼的习惯。

干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。

因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。

（1）配一副合适的眼镜是很重要的，40岁以上的人，最好采用双焦点镜片（俗称双光镜，是一付同时具有远用及近用两种功能的眼镜。

），或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。

（2）工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米以上距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

2.长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

维生素E主要作用是：

降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。

核桃和花生中含有丰富的维生素E。

维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

3.为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。

一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。

应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

4.为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。

如：

贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。

另外眼保健操也可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用。

预防干眼症的措施

调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90％的人都患有干眼症。

而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10％以上的速度上升。

长时间戴隐形眼镜也容易得干眼症，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。

干眼症目前还无法根治，临床上大多采用人工泪液缓解症状。

人工泪液有水剂和膏体两种，症状轻重不同，使用的人工泪液也不相同。

一旦停用，症状往往又会复发。

保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。

首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。

通常连续操作1小时，休息5至10分钟。

休息时可以看看远处或做做眼保健操。

其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。

另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。

此外，长期从事电脑操作的人，要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，说明你的眼睛已经受到了伤害。

眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

维他命A：

不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B：

维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。

可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子：

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

枸杞子的三种食疗配方：

1.枸杞子+米：

煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2.枸杞子+菊花：

用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3.枸杞子+猪肝：

煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

决明子:

具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？

长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。

眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。

另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

由于屏幕所发出的眩目光、放射线，加上长时间视近工作，极易引起睫状肌疲劳，产生调节紧张、使眼部充血、阻碍血液循环、出现视疲劳、眼干燥、胀痛、甚至流泪等现象，致使青少年和工作人员视力下降。

阿贝视盾防辐射眼镜产品镜片表面是用十六层膜（包括表面电阻为1至2千欧的金属薄膜的镀膜设计而做成的特殊导电镀膜，不仅使镜片透光率高达98.5%左右，视野清晰明亮，能过滤掉99%的紫外线和对人眼有害的各种光波射线。

更可以抗静电、抗辐射，能促进血液循环，帮助血液活性化，缓解眼睛疲劳和充血，预防VDT（videodisplayterminal）症候群。

干眼症的食疗方法

目前世界上正有数以百万计的患者正在经受干眼症的困扰，并且随着电脑电视的普及干眼症患者有增多的趋势。

下面列举的干眼症食疗方，能够帮您预防和改善干眼症。

1.百合红枣粥：

百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。

将上述材料洗净，共同煮粥食用。

功效：

百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。

此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

2.菊杞茶：

菊花茶中加入枸杞浸泡。

功效：

《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。

现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

3.核桃仁：

每晚嚼食两个，可缓解症状。

功效：

核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。

4.枸杞子：

每日15克，洗净后嚼服或煮水服。

功效：

枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力。

干眼症易发人群

长期面对电脑、办公室工作者、暑期超时用电脑者、春秋季节、冬季配戴隐形眼睛者、长期在空调室内工作等均易患干眼症。

干眼症中医治疗法

1.辨证论治

干眼症可从燥伤肺阴、燥伤肝阴、外感燥邪、脾虚气弱、气阴两虚等方面辨证治疗。

周秀等治疗本病80例，燥伤肺阴证治以生津润燥、清宣肺气，方用百合固金汤加减，外感燥邪者加防风、蝉蜕、薄荷、芦根，兼有风寒湿痹者，加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝；燥伤肝阴证治以养肝补肾润燥，方用补肝散、大补阴丸加减，皮肤有红斑者加穿山甲、露蜂房。

燥伤肺阴型有效率91.1%；燥伤肝阴型有效率91.4%，，肺阴不足型治以养阴清肺，方用加减养阴清肺汤（玄参、甘草、白芍、麦冬、生地、薄荷、牡丹皮、玉竹、天花粉）；肝肾阴虚型治以滋补肝肾，方用加减六味地黄汤（熟地、生地、山药、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、麦冬、石斛）；虚火浮越型治以温阳化气，引火归原，方用金匮肾气丸加减（熟地、山药、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、附子、肉桂、麦冬、白人参）；结果显效103例，有效22例，无效8例，总有效率为93.98％，肺阴不足者治以清肺养阴润燥，方以百合固金汤加减，外感燥邪加防风、蝉蜕、薄荷、芦根，肢体关节疼痛，屈伸不利，皮肤瘙痒，或有红斑者加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝；阴虚夹湿者治宜滋阴利湿，宣畅气机，方以三仁汤合二妙散加减；肝肾阴虚者治宜滋补肝肾，方以六味地黄丸或杞菊地黄丸合二至丸加减。

2.单方治疗

治以补血养肝、滋阴清热明目，采用补肝四物汤（当归、川芎、白芍、熟地、黄柏、知母、菊花、草决明、木贼、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黄芩、栀子、桔梗、陈皮、甘草）治疗本病60例，治愈21例，好转37例，无效2例，总有效率96.7%。

刘莹等以补肝肾明目法治疗本病30例，药用：

生地黄、白芍、当归、川芎、桑椹子各9g，何首乌、女贞子、枸杞子、菟丝子、覆盆子各10g，柴胡、升麻各6g，总有效率96.7%。

初培莲等用润眼爽目汤（熟地、枸杞子、麦门冬、沙参、当归、白芍等）治疗干眼症119例，治愈31例，好转70例，无效18例，总有效率85%。

赵志敏等以芍药甘草汤加减治疗干眼症36例72只眼，结果治愈26只眼，好转32只眼，无效14只眼，有效率80.56%。

3.针灸治疗

以养血润目法治疗干眼症51例，总有效率88.5%，优于使用人工泪液对照组52%（P＜0.05）。

针刺取穴：

百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。

气阴两虚者加气海，湿热壅滞者加外关、丰隆，瘀血内阻者加血海、曲池。

并辅以中药灸双眼及耳穴贴压。

高卫萍等针刺治疗干眼症48只眼，穴取睛明、攒竹、丝竹空、瞳子髎、太阳、合谷，每日1次，平补平泻，得气后留针30min。

结果治愈5只眼，好转33只眼，无效10只眼，总效率79.2%，患者角膜染色、泪液流量、泪膜破裂时间治疗后均有明显改善（P＜0.05）。

王中林等辨证针刺治疗本病45例，总有效率86.7%。

热炽阴伤型穴取曲池、合谷、三阴交、太溪、迎香、四白，兼有失眠者加用照海、大陵等；痰瘀互结型穴取血海、阴陵泉、足三里、丰隆、三阴穴、四白等，兼见口干、口臭、眼睑红肿、苔黄腻等热象明显者，加用内庭、行间、足临泣等。

4.中药局部用药

用自制中药外熏方（野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花）治疗干眼症70例（140只眼），上方用中药罐水煎，趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部。

结果治愈52只眼，好转62只眼，无效26只眼，总有效率为81.43％。

李洁等用中药喷雾治疗老年性干眼病，治疗组30例（60只眼），用喷雾法，药物用柴胡注射液加生理盐水，对照组29例（58只眼）局部点润舒滴眼液。

结果治疗组治愈5只眼，好转41只眼，未愈14只眼，总有效率为76.67%；对照组治愈3只眼，好转29只眼，未愈26只眼，总有效率为55.56%。

5.讨论与展望

随着干眼症病理学研究的不断深入，从单一的人工泪液疗法向针对病因的多因素个体化治疗方向发展。

人工泪液能及时缓解症状，抗炎药或性激素等针对不同病因进行治疗。

此外，无论是辨证论治还是专方验方、局部用药、针刺、穴位按摩治疗，中医药治疗干眼症均有良好的疗效，临床观察结果提示患者的各种症状、体征及实验室指标都有一定程度的改善，这些都体现了中医药治疗干眼症的优势。

中西医结合也是未来治疗的有效途径之一。

总之，干眼症是一种多因素疾病，由多种潜在原因引起，针对不同病因制订的个体化治疗方案可提高疗效。

经常面对电脑的人群具体要怎样预防干眼症？

养成多眨眼的习惯干眼病是一种压力型病症重要问题出在眼睛长时间由于盯着一个方向看因此避免眼睛疲劳不想的最好方法是适当休息切忌连续操作。

1．配一副合适的眼镜是很重要你们的岁以上的人最好采用双焦点镜片或者在打字时配戴度数较低的眼镜

2.工作的姿势和距离也是很重要大量的尽量保持在cm上以距离调整一个最适当的姿势使得视线能保持向下约°化验这样的一个角度骨科安排可以使颈部肌肉放松恢复并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低，长期从事电脑操作者应多吃一些新鲜的蔬菜和水果同时增加维生素ABCE的摄入维生素A处理主要为预防角膜干燥视力下降夜盲等；维生素B可以至于营养神经；维生素C可以可惜有效地抑制细胞氧化维生素E主要很多医术作用是：

降低胆固醇清除尽管身体内垃圾预防白内障这些食物广泛存在于核桃花生绿叶蔬菜中。

为了名医避免荧光屏反光或认真不清晰避免亮光信任直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳半年通常不清情况下著名一般人每分钟细致眨眼少于次会使眼睛干燥一角度个人在电脑前工作时眨眼次数只是领导平时的三分之一因而减少了泪液的分泌和分布电脑工作者应该即使多眨眼每隔一小时都是至少让眼睛休息一次。

为减少眼部的干燥影响可以适当在眼部点用人工同意泪液但不建议好久长期应用含有防腐剂的保健类眼药水最好是找周二专业眼科医生根据眼部情况给予用药。

治疗干眼症的药

1.辨证论治：

干眼症可从燥伤肺阴、燥伤肝阴、外感燥邪、脾虚气弱、气阴两虚等方面辨证治疗。

2.治疗干眼症，比较多的是替代疗法，也就是点眼液，润滑眼睛，减少干涩感。

很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”，用抗生素、抗病毒眼药，其实这种方法并不是合适的治疗干眼症的药物，反而有可能使症状加重。

3.干眼症必须适度补充水分，饮食方面补充维生素A，避免辛辣刺激性食物，配合局部热敷。

高含水量隐形眼镜也可能吸附泪液，治疗主要是补充人工泪液保持湿润。

由于干眼症常是多重因素混合造成，所以治疗上多以症状控制为主，很难完全治愈。

因此维持良好生活习惯、配合改善工作环境，在医师的指示下用药，才能改善。

4.若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的可以使用亮眼睛明目贴和服用哈药集团三精明目蒺藜丸是内服加外用效果非常显著的治疗干眼症的药物，效果会非常明显的。

5.若是单纯性的早期干眼症只需要用亮眼睛明目贴就可以恢复眼睛干涩的问题了。

6.若是因为身体内部肝肾衰弱所引起的干眼病，绝大部分都是中老年群体，那就需要滋补肝肾了，治疗则应服用哈药集团明目羊肝丸见效快。

7.防治的方法是：

注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。