培智运动与保健复习课程.docx

培智运动与保健复习课程.docx

《培智运动与保健复习课程.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《培智运动与保健复习课程.docx（11页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

培智运动与保健复习课程

培智运动与保健

第一课时

教学内容：

自觉排队

教学目标：

初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。

教学重点：

自觉排队

教学难点：

学会排队

教学过程：

教学内容：

一、   导入新课

1、教师告诉学生每天早上做操，吃饭的时候都要排队，可是有的学生却不知道该如何排队。

今天就学习排队。

2、教师带学生到操场上，根据学生的个子逐个排位子。

（排两排，从高到矮）

二、进入新课

1、        让学生认识自己身体两边站的是谁，正确的说出名字，记住自己的位子

2、        带学生回教室，让学生回忆自己的站队位置

3、        让学生到操场排队，按照教师参照的位置站好

4、        教师纠正学生的错误动作，要求学生再说一遍自己身边站的是谁

三、课堂练习

学生反复练习排队，记住自己的位置，教师及时纠正

四、总结

教师根据学生排队的情况，记住学生的位置，要求学生下节课按照位置站好。

第二课时

教学内容：

学习稍息、立正

教学目标：

初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。

教学重点：

知道稍息、立正

教学难点：

知道稍息、立正

教学过程：

一、   复习

1、学生到操场上排队，按照上节课教师拍好的位置站好

2、教师纠正学生的错误位置

3、学生再次到操场上排队，按照教师指定的位置站好

二、导入新课

1、学生按照教师指定的位置站好，听教师的指令

2、教师做示范，学生模仿

教师做稍息、立正的动作，学生仔细观察，进行模仿

3、教师逐一和学生进行一对一模仿，进行适当的纠正

三、课堂练习

学生自由练习，教师及时纠正学生的错误动作

四、总结

教师总结这节课重点，要求学生能记住

第三课时

教学内容：

学习向前集中

教学目标：

初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。

教学重点：

知道向前集中

教学难点：

往队伍最前面走

教学过程：

一、复习

1、教师带学生到操场排队，按照教师安排好的位置站好，教师点名，学生答到

2、教师训练学生稍息、立正的口令，看学生掌握的情况

3、教师及时纠正学生的错误动作

二、新授

1、学生按照教师指定的位置站好，如排队状

2、教师喊口令，最前面的一个同学举起自己的右手，成握拳状，其他学生往前面集中，站成一队紧密的队

3、教师带学生反复练习，逐一告诉学生自己应站的位置

4、学生自己练习，教师及时纠正学生的错误

三、课堂练习

 学生不停地自己练习，教师纠正学生错误动作

四、总结

教师总结这节课重点，要求学生能记住

第四课时

教学内容：

学习向后分散

教学目标：

能知道自主分散，排成做操对

教学重点：

知道向后分散

教学难点：

人与人之间空隙

教学过程：

一、复习

1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好

2、教师点名，学生主意答到

3、教师训练学生稍息、立正口令的训练

4、教师喊口令，学生向前集中、

5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结

二、新授

1、学生排好队，如做操队状，教师喊前向集中口令，学生站在一起

2、教师告诉学生，向后分散，就如刚才做操队状

教师逐一告诉学生自己应站在那里，记住自己的位置

     3、教师带学生练习，及时告诉自已应站在那里

三、课堂练习

学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作

四、总结

教师总结这节课重点，要求学生能记住

第五课时

教学内容：

总复习

教学目标：

能知道怎么排队，体育课的基本要求

教学重点：

自己掌握基本要求

教学难点：

动作要求连贯

教学过程：

一、复习

1、教师带学生到操场排队

2、教师喊稍息、立正口令，学生完成动作

3、教师喊口令，学生向前集中

4、教师喊口令，学生向后分散

5、教师总结学生的掌握情况

二、总复习

1、教师让学生到操场上，从自己排队开始，听教师口令

 稍息，立正反复练习

2、教师喊口令，学生学报数

 教师从自己开始数，和学生站成一队

3、教师喊口令，学生自主向后分散

 教师及时纠正学生的动作

4、教授喊口令，学生自主向前集中

 教师及时纠正学生的错误动作

    5、教师带学生不断练习

三、总结

  教师总结学生容易出错的地方

第六课时

教学内容：

学习热身活动

教学目标：

能知道上课前做运动热身

教学重点：

动作学习

教学难点：

听教师口令

教学过程：

一、复习

1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好

2、教师点名，学生主意答到

3、教师训练学生稍息、立正口令的训练

4、教师喊口令，学生向前集中、

5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结

二、新授

1、学生排好队，如做操队状，教师做示范

第一节：

扩胸运动

双脚分开，成一字状，双手握拳，同时向肩的外侧扩展，再收回

第二节：

摆臂运动

       双脚分开，成一字状，双手握拳，一手在上，一手在下，一前一后晃动

2、教师带学生反复练习

3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作

4、教师和学生一起做动作

三、课堂练习

学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作

四、总结

教师总结这节课重点，要求学生能记住

第七课时

教学内容：

学习热身活动

教学目标：

能知道上课前做运动热身

教学重点：

动作学习

教学难点：

听教师口令

教学过程：

一、复习

1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好

2、教师点名，学生逐一答到

3、教师训练学生稍息、立正口令的训练

4、教师喊口令，学生做热身运动

5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结

二、新授

1、学生排好队，如做操队状，教师做示范

第三节：

扭腰运动

双脚分开，成一字状，双手叉腰，先向左边转动腰部，再向右边转动腰部，一边两下

第二节：

上下运动

       双脚分开，成一字状，双手平坦，两手在上两下，两手在下两次，身体随双手弯腰伸直

2、教师带学生反复练习

3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作

4、教师和学生一起做动作

三、课堂练习

学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作

四、总结

教师总结这节课重点，要求学生能记住

第八课时

教学内容：

学习热身活动

教学目标：

能知道上课前做运动热身

教学重点：

动作学习

教学难点：

听教师口令

教学过程：

一、复习

1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好

2、教师点名，学生主意答到

3、教师训练学生稍息、立正口令的训练

4、教师喊口令，学生做热身运动

5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结

二、新授

1、学生排好队，如做操队状，教师做示范

第五节：

腿部运动

双脚分开，成竖一字状，双手搭在前腿上，身体向前推两下，再身体转向后，向后推两下

第六节：

头部运动

       双脚分开，成一字状，双手叉腰，头部先向上，再往下，现左边，后右边

2、教师带学生反复练习

3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作

4、教师和学生一起做动作

三、课堂练习

学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作

四、总结

教师总结这节课重点，要求学生能记住