队列、体能训练考核方案.doc

上传人:聆听****声音 文档编号:295968 上传时间:2023-04-28 格式:DOC 页数:5 大小:31.50KB
下载 相关 举报
队列、体能训练考核方案.doc_第1页
第1页 / 共5页
队列、体能训练考核方案.doc_第2页
第2页 / 共5页
队列、体能训练考核方案.doc_第3页
第3页 / 共5页
队列、体能训练考核方案.doc_第4页
第4页 / 共5页
队列、体能训练考核方案.doc_第5页
第5页 / 共5页
亲,该文档总共5页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
下载资源
资源描述

队列、体能训练考核方案.doc

《队列、体能训练考核方案.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《队列、体能训练考核方案.doc(5页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。

队列、体能训练考核方案.doc

合肥工业大学2013年春夏学期

国防生队列、体能训练考核方案

一、指导思想

以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,认真遵循普通高等教育规律和军事人才培养规律,着眼国防生能力素质培养与部队任职岗位需求的有效对接,坚持高质量高标准,突出基本技能的考核,促进国防生尽快实现由青年学生向合格军人、合格军官的转变。

二、考核时间

2010级国防生考核时间:

5月26日14:

00至18:

30。

2011级国防生考核时间:

6月2日14:

00至18:

30。

2012级国防生考核时间:

6月9日14:

00至18:

30。

三、考核内容

2010级国防生考核内容:

单个军人队列动作:

踏步、齐步、正步、跑步;班队列动作:

步法变换、先行进间转法;俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、组合练习、立位体前屈。

2011级国防生考核内容:

单个军人队列动作:

脱帽、戴帽、跨立、停止间转法、坐下、起立、蹲下、起立、齐步、跑步;俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、立位体前屈。

2012级国防生考核内容:

单个军人队列动作:

停止间转法、坐下、起立、蹲下、起立、齐步;俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、立位体前屈。

四、考核组织与实施

考核由驻校选陪办会同学校有关部门统一组织,采取逐个考核与分组考核相结合的方式进行。

(一)队列训练考核

1.单个军人徒手队列动作考核编为5人一组。

设组长1名、发令员2名、打分员10名、记分员2名。

每2名打分员分别同时负责对1名受考者进行打分并取平均成绩。

2.班队列动作考核按国防生模拟连建制班编为一组。

设组长1名、发令员2名、打分员16-22名、记分员2名。

每2名打分员分别同时负责对1名受考者进行打分并取平均成绩。

(二)体能训练考核

1.俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲起立、立位体前屈等4项考核按国防生模拟连建制班编为一组。

设组长兼发令员1名、检测员8-11名、计时员1名、记录员1名。

测试员负责一对一地检查受考者的动作是否符合要求,并清楚地报出受考者所完成的正确动作次数。

2.引体向上考核编为2人一组。

设组长兼发令员1名、检测员2名、计时员1名、记录员1名、安全员4名。

测试员负责一对一地检查受考者的动作是否符合要求,并清楚地报出受考者所完成的正确动作次数。

3.100米跑考核编为4人一组。

设组长1名、发令员2名、计时员8名、记录员1名。

每2名计时员同时负责对1名受考者计时并取平均成绩。

4.3000米跑考核编为20人一组。

设组长兼发令员1名、计时员4名、计圈员4名、记录员1名、检查员4名。

每1名计时(圈)员同时负责对5名受考者计时(圈)。

检查员负责检查受考者在途中是否犯规。

3000米跑考核时,尽量将平时成绩位于同一水平线的受考者分在同一组,以方便计圈。

5.组合练习考核编为3人一组。

设组长兼发令员1名、计时员6名、记录员1名、检查员2名(起点和折返点各一名)。

每2名计时员同时负责对1名受考者计时并取平均成绩。

五、成绩评定

个人训练考核成绩分为单科目训练考核成绩和学期训练考核成绩。

学期训练考核成绩达到及格以上的,获取该课程学分。

(一)单科目训练考核成绩

1.单科目训练考核成绩采取“合格、不合格”两级制或“优秀、良好、中等、及格、不及格”五级制进行评定。

两级制评定,以实际作业方式进行科目考核,达到标准为合格。

五级制评定,按百分制计,优秀(100-85分)、良好(84-75分)、中等(74-66分)、及格(65-69分)、不及格(<60分)。

2.队列训练单科目2项,即:

单个军人徒手队列动作(按学期考核内容)、班队列动作。

体能训练单科目8项,即:

俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、立位体前屈、组合练习。

3.双腿深蹲起立、立位体前屈两个科目采取“合格、不合格”两级制进行评定,其余科目均采取五级制进行评定。

(二)学期训练成绩考核

个人学期训练考核成绩采取“优秀、良好、中等、及格、不及格”五级制进行评定。

个人学期训练考核成绩由所有个人单科目训练考核成绩综合评定。

标准为:

优秀——个人单科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格,采取五级制评定的均为及格以上且优秀率不低于50%。

良好——个人单科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格,采取五级制评定的均为及格以上且良好率不低于50%。

中等——个人单科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格,采取五级制评定的均为及格以上且中等率不低于50%。

及格——个人单科目训练考核成绩均为合格或几个以上;或者个人但科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格,采取五级制评定的及格率达到80%且良好率不低于50%。

不及格——达不到及格标准。

附:

《合肥工业大学国防生体能标准》

-5-

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 自然科学 > 物理

copyright@ 2008-2023 冰点文库 网站版权所有

经营许可证编号:鄂ICP备19020893号-2