健康教育培训记录.docx
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健康教育培训记录
健康教育培训记录
时间
2017年9月11号
地点
学校小会议室
主题
怎样预防老年人各种疾病
主讲人
李念民校长
参加人员
学校退休教师、干部
人数
15
主
要
内
容
1、心理健康表现在哪些方面？
2、什么是合理营养？
3、为什么提倡多食蔬菜、水果？
4、有害健康的八种行为有哪些？
5、怎样预防高血压？
6、自我保健的方法有哪些？
7、保证睡眠质量，睡前应注意什么？
评
价
通过健康知识的宣传，使学校退休教师、干部对预防老年人各种疾病进一步的提高认识。
备注
健康教育培训记录
时间
2017年10月10号
地点
主题
冬季流行的各种疾病
主讲人
卫生院大夫
参加人员
学校教师
人数
36
主
要
内
容
1、冬季注意预防各种疾病，针对病症采取什么样的措施。
2、怎样预防流行性感冒。
3、怎样预防碘缺乏。
4、人体缺碘的危害。
评
价
通过宣传，使教师对冬季季如何预防起到了事半功倍的效果。
备注
健康教育培训记录
时间
2017年11月14号
地点
学校会议室
主题
卫生保健
主讲人
倪玉平校长
参加人员
全体教师
人数
36
主
要
内
容
1、宣传卫生保健知识。
2、如何做好保健课。
3、针对卫生保健做全面细致的讲解。
4、夏季容易引起各种疾病。
5、蚊蝇的传播。
6、蔬菜肉食的保鲜工作。
评
价
提高了卫生保健意识。
备注
时间
2018年3月22号
地点
学校操场
主题
让我们拥有一双明亮的眼睛
主讲人
王玉婷主任
参加人员
学校教师、全体学生
人数
512
主
要
内
容
针对青少年近视数量不断上升这一现象，怎样预防近视，怎样预防沙眼，做到：
1、注意用眼卫生；2、坚持做眼保健操；3、劳逸结合、睡眠充足，加强锻炼、注意营养；4、定期检查视力、发现视力减退及时矫正。
评
价
提高了保护视力的能力。
备注
健康教育培训记录
时间
2018、4、10
地点
学校操场
主题
夏季流行的各种疾病
主讲人
李小红主任
参加人员
全体师生
人数
512
主
要
内
容
1、夏季注意预防各种疾病，针对病症采取什么样的措施。
2、怎样预防流行性感冒。
3、怎样预防碘缺乏。
4、人体缺碘的危害。
评
价
通过宣传，使辖区学院家属、干部、职工对冬季季如何预防起到了事半功倍的效果。
备注
健康教育培训记录
时间
2018、5、14
地点
学校操场
主题
健康卫生
主讲人
王玉婷主任
参加人员
全体师生
人数
512
主
要
内
容
应养成什么样的健康行为？
个体行为，个人要养成饭前便后洗手，防止病从口入，每天早晚刷牙，一个一刷，早晚洗脸，一个一巾，睡前洗脚，坚持锻炼身体，加强学习卫生知识，增强自我保健能力，有病早就医，定期体检等。
群体行为：
居室整洁，无灰尘油污等，室内空气新鲜，无四害，厨房内灶具干净摆放整齐。
评
价
通过5月14日的健康知识讲解，使全体师生提高了卫生保健意识。
备注
健康教育培训记录
时间
地点
主题
未成年人健康卫生小常识
主讲人
参加人员
学院家属及儿童
人数
35
主
要
内
容
1、针对青少年健康小常识。
2、随地吐痰有什么危害？
3、为舒适什么饭前便后要洗手？
4、为什么不能喝生水？
5、怎样正确刷牙？
评
价
通过对学院家属及儿童健康知识的讲解，使他们有进一步养成自我保健的卫生习惯。
备注
健康教育培训记录
时间
地点
主题
青少年如何注意身体健康
主讲人
参加人员
学院家属、年轻职工
人数
30
主
要
内
容
针对青少年处于生长发育阶段，心理不成熟阶段，应注意良好的饮食习惯，心理健康方面的卫生，饮食做到：
1、饭前便后洗手。
2、进食定时定量。
3、不吃腐败变质食品4、不暴饮暴食。
5、不酗酒；
心理健康方面：
1、智力发育正常。
2、有自知之明。
3、有良好的人际关系。
4、经常保持稳定、乐观的良好情绪。
评
价
通过开展对学院家属及年轻职工进行讲解、宣传，大大提高了辖区青少年、家属对饮食和心理健康等方面的认识。
备注
健康教育培训记录
时间
地点
主题
让我们拥有一双明亮的眼睛
主讲人
参加人员
学院年轻干部、职工
人数
25
主
要
内
容
针对青少年近视数量不断上升这一现象，怎样预防近视，怎样预防沙眼，做到：
1、注意用眼卫生；2、坚持做眼保健操；3、劳逸结合、睡眠充足，加强锻炼、注意营养；4、定期检查视力、发现视力减退及时矫正。
评
价
通过开展下社区进行讲解、宣传、大大提高了年轻干部、职工保护视力的能力。
备注
健康教育培训记录
时间
地点
主题
如何提高睡眠质量
主讲人
参加人员
退休干部、在职职工
人数
35
主
要
内
容
针对现阶段在职职工、退休干部任务重、睡眠严重不足现象，办事处人员专门组织人员下社区宣传，讲解，怎样合理休息，做到一、起居定时，生活规律、睡眠充足；二、避免过度疲劳；三、交换脑力和体力劳动方式；四、参加适宜文体娱乐活动，为保证睡眠质量，睡前应注意：
1、不喝茶、咖啡，不吃东西。
可饮少量开水或牛奶；2、洗脸、刷牙，洗脚、开窗；3、心情平静，不做剧烈运动。
评
价
通过办事处工作人员在社区的讲解宣传，大大提高了辖区居民，退休职工、在职干部对合理安排的重要性。
备注
健康教育培训记录
时间
地点
主题
什么是健康？
人体健康的标准是什么？
主讲人
参加人员
学院职工、家属
人数
40
主
要
内
容
一、健康是指身体健康，心理健康和具有良好的社会适应能力，人体健康的标准有几点有以下几点标准：
1、精力充沛；2、处事乐观；3、睡眠良好；4、适应能力强；5、能抵抗一般疾病；6、保持标准体重；7、眼睛明亮；8、牙齿完整；9、头发有光泽；10、肌肉、皮肤弹性良好；
初级卫生保健应注意几点：
1、增进健康；2、预防疾病；3、治疗病伤；4、促进康复。
评
价
通过学院举办这次对人体健康的讲痤，使居民更加热爱生命，对健康有了更深的了解。
备注
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