模块职业生涯发展与规划.ppt

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大学生职业生涯规划概述,现象:

1、找工作时只考虑工作与专业对不对口，至于自己所学的专业和要从事的工作是否到底适合自己，从来就不曾考虑；2、不分企业不分行业不分工作，盲目发送求职简历；3、在求职简历的求职意向一栏，写着技术、销售、部门经理等许多职务，而对自己没有一个明确的定位；4、也有的同学在就业压力下，只要碰到一个单位想录用自己，则不管该行业和该工作是不是适合自己，赶紧签了就业协议书,一、职业生涯概述,1、职业生涯,职业生涯是指个人从职业学习开始到职业活动结束的整个过程，是指一个人一生的职业经历。

也有人认为，职业生涯是指从职业兴趣的培养、选择职业、职业能力的获得、就业，直至完全退出职业生活这样一个完整的职业发展过程。

内职业生涯,涵义：

内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。

特点：

要靠自己的不断学习而获得，一旦获得就不易丧失,外职业生涯,涵义：

外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作时间、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。

特点：

通常是由别人决定、给予、认可，也容易被别人否定、收回、剥夺,关系：

内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯发展带动外职业生涯的发展,2、职业生涯规划（职业生涯规划找工作）,职业生涯规划（职业生涯设计）：

是指在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结和研究的基础上，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的过程。

大学生职业生涯规划就是指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。

3、职业规划的意义,

（1）有利于大学生个人明确未来的奋斗目标实现职业理想

（2）有利于适应社会经济的发展和人尽其才（3）有利于适应职业发展变化（4）有利于在激烈的竞争中脱颖而出（5）有利于提升学生的综合素质大学生职业生涯规划的意义在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。

二、大学生如何做好职业生涯规划

（一）大学生职业生涯规划的五大要素：

知已+知彼+抉择+目标+行动,

（二）职业生涯规划的原则,1、定向方向定错了，则南辕北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，会付出较大的代价。

2、定点所谓定点，就是确定职业发展的地点。

3、定位择业前要对自己的水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。

（三）职业生涯规划的方法和步骤,1、职业生涯规划的的方法

（1）根据社会需求规划职业生涯

（2）根据所学专业规划职业生涯（3）根据个人兴趣与能力特长规划职业生涯（4）关注职业发展动态，适当调整职业发展方向,匹配最优化原则,2、职业生涯规划的步骤,确定志向,自我评估,职业生涯机会的评估,职业的选择,设定职业生涯目标,制定行动计划与措施,评估与反馈,

（1）,

（2）,（3）,（4）,（5）,（6）,（8）,（7）,职业生涯路线的选择,

（1）确定志向人们常说“有志者事竟成”，“志不立、天下无可成之事”。

要确立志向。

（2）自我评估是认识自己、了解自己。

我喜欢做什么？

（主要包括职业兴趣、职业价值观等）我适合做什么？

（主要包括职业性格、气质、天赋才干、智商情商等）我擅长做什么？

（主要包括职业能力倾向，比如言语表达、逻辑推理、数字运算等）我能够做什么？

（主要包括自己掌握的的专业知识、技能、和工作经验等）,大学生职业规划是社会和自我两方面双向选择的过程,角色,（3）职业生涯机会的评估,主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。

（4）职业的选择,俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”。

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。

（5）职业生涯路线的选择,自己的人生目标分析,目标取向,自己的优劣势分析,挑战与机会,能力取向,机会取向,综合分析,在职业确定后，向哪一路线发展，此时要做出选择。

（6）设定职业生涯目标,职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。

只有树立了目标，才能明确奋斗方向，走向成功。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。

通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

确定短期、中期和长期目标,短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。

中期目标从大学毕业后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。

大学生职业生涯规划以短期目标重点。

短期目标包括职业目标：

你将做什么职业，成为什么样的角色。

也包括具体的目标，比如自身素质的提高：

英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划，,（7）制定行动计划与措施,在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。

这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。

（8）反馈修正,任何的事物都处在变化之中，绝大部分变化是难以预见的。

现实社会中种种不确定因素的存在，会使原定职业生涯目标在策略实施过程中出现偏差，这时需要根据反馈的情况，及时反省、修正规划目标并调整行动方案。

（四）影响职业生涯规划的因素,身心因素教育背景家庭影响（家庭期望、家庭需要、家庭支持力度）性别因素,课堂小结,一、职业生涯概述1、职业生涯2、职业生涯规划3、职业生涯规划的意义二、大学生如何做好职业生涯规划1、大学生职业规划的五大要素2、职业规划的原则3、职业规划的方法和步骤4、影响职业规划的因素,愿你拥有美丽的人生！

学生作业,请根据自己的愿景职业、撰写一份大学三年的计划书要求：

统一用16开的信纸；在第一行写清楚班级、姓名、学号；每一阶段要有明确目标和措施,