20XX年初中七年级体育教学计划Word下载.docx
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篮球633
足球422
排球44
体操422
游戏22
乒乓球22
武术22
发展身体素质22
合计683434
（二）设计说明
1、全年教学计划设计的依据是《体育与健康课程标》,结合学校现有的场地器材设施建设,及学生的兴趣爱好等实际情况进行设计的。
2、本设计方案是按照全省规定的课时安排要求（每周三次课）来设计,每学期按十七周计算,一学期共五十一节课,一年为一百零二节课其中每周有一节是健康课来进行设计。
3、一节课时可以以一个教学内容或两个教学内容进行教学的。
但教师必须根据课时的教学目标设计来进行教材的选择和搭配及具体课时的比例划分,目的是为了更好地有效的实施有效教学,且上好平常每一节课。
二、学期教学计划设计
学期教学计划又叫学期进度,是按照课程标准的要求,把学年教学计划中所规定的每一学期的教学内容,合理分配到每一节课中去,并为制定单元教学计划和课时教案设计提供依据。
（一）设计要求
1、学期教学计划是以学年教学计划为依据的,是以单元教学的形式来进行统筹安排,处理好"
开放"
和"
放开"
的关系,从学校的教学实际情况出发,采取其教学内容多样性,可行性、趣味性、地方性的特点和原则,搭配好具体的教学内容。
2、科学、合理地安排好学习内容的顺序。
学期计划的制定,要充分考虑到学习内容的特点和季节气候变化的自然条件及场地器材设施条件,采用由易到难,由简到繁,新旧教材合理搭配等方法,优先组合好学习内容顺序。
3、加强集体备课,积极实施有效教学。
体育教学不同于其他学科的教学,体育教学的目标任务、内容要求,主要是靠学生自身练习来不断完成和巩固提高的。
通过集体备课的形式,能使全体教师较为科学的把握课程标准和教材,合理安排好教学课时,掌握好教学中的重点、难点,更加有利于教学方法的最佳选择。
不断加强教师之间的交流、协调、沟通、调整、积极实施有效教学,确保教学计划的完成。
4、学期教学计划设计（附表二）
七年级学期教学计划设计一览表:
（表二:
案例）
周次课次第一学期第二学期
健康课实践课健康课实践课
111田径1足球
21田径1足球
231田径1足球
41田径1体操
351发展身体素质1体操
61篮球1体操
471篮球1体操
81篮球1体操
591篮球1乒乓球
101发展身体素质1乒乓球
6111体操1乒乓球
121体操1乒乓球
7131体操1田径
141体操1田径
8151游戏1田径
161游戏1田径
9171田径1排球
181田径1排球
10191田径1排球
201田径1排球
11211足球1排球
221足球1排球
12231篮球1排球
241篮球1排球
13251游戏1田径
261游戏1田径
14271足球1田径
281足球1田径
15291发展身体素质1篮球范文
在《体育与健康课程标准》中，明确地规定了中学体育的目的：
“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”
一、指导思想
学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。
二、本学期教学目标：
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
（1）教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
（2）学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
三、工作要求
1、认真学习，转变观念，力求创新
学校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。
评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。
在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。
3、抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要
学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。
抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。
现在针对学生的实际情况，组织学生开展大课堂活动。
4、抓好学生课外体育活动的管理
课外体育活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。
课外体育活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。
班主任要负责领导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。
学校教务人员要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。
这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。
在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。
同时在安排时要注意场地、器材合理分配，并有防止伤害事故的措施。
5、依照新课程标准，搞好体育课改活动
在教学中，要全面开展体育课改活动。
在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。
符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。
让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。
6、认真完成本学期的校体育节和运动会活动
积极为学校体育节和校运动会的筹划做准备，认真编写竞赛规程，能够让运动会在协调有序，活泼和谐，积极参与的活跃气氛中完成。
制订出详细的竞赛规程，举办成一届让老师们和学生们喜欢，都能够积极勇于参与的体育节和运动会。
四、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，增强自信心，为终身体育打下基础。
4、学以致用，理论与实际结合，培养学生独立思考，提高分析与解决问题的能力。
五、教学思路和教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
3、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教育水平。
体育教学是整个体育工作的中心环节。
因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，在上学期的基础上，将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。
在教学中严格贯彻以学生为主体，以教研为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
4、积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。
5、正确的评价自己的运动能力，增强自尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。
第一学期七年级体育与健康教学进度
周次课次学习目标教材内容
一1了解何谓健康;
健康的三维观;
理论学习：
何谓健康
2队列队形训练队列练习
二3提高组织纪律性，学习曲线跑动作队列复习
跑：
“S”形跑
4基础知识,体育锤炼与自然环境
三5推广新眼保健操：
学习新新眼保健操1-3节
6推广新眼保健操：
学习新新眼保健操4-6节
四7培养团结合作意识
发展平衡能力
游戏：
传球接力
技巧：
前滚翻
8基础知识:
体能常识
五9国庆节放假
10
六11推广新广播操
学习新广播操1--2节
12推广新广播操
学习新广播操3--4节
七13推广新广播操学习新广播操5--6节
14推广新广播操学习新广播操7--8节
八15推广新广播操学习新广播操9节
16发展灵敏、协调能力
学习排球运动技术游戏：
轰击碉堡
排球：
正面下手发球
九17学习起跑运动技术
发展体能，提高运动能力跑：
蹲踞式起跑
身体素质练习
18了解学生快速跑能力50米测试
十19培养学生的方向感、判断力
培养自信心校本教材：
快速寻宝
20期中考试
十一21发展学生的投掷能力
体验运动的快乐投掷：
原地掷实心球
互换实心球接力
22提高运动参与意识
发展创新能力和体能校本教材：
板凳运动系列
十二23发展体能，培养集体荣誉感
发展灵敏性、注意力素质练习：
跑台阶
室内游戏
24体验运动的快乐
在游戏中建立各谐的人际关系校本教材：
布条情
十三25发展学生的耐久跑能力，提高心理素质越野跑：
男生3800米;
女生3200米
26发展弹跳能力
敢于克服困难，提高心理素质跳跃：
立定跳远
过五个障碍接力
十四27体验运动的快乐，发展体能
培养想象力和创造力校本教材：
拔河绳运动系列
28培养自尊心和自信心
发展灵敏、协调、柔韧能力校本教材：
游戏情
十五29体验运动的快乐，体验生活
发展体能，敢于吃苦校本教材：
红砖运动系列
30发展投掷能力，体验运动乐趣
发展各种体能校本教材：
塑料瓶运动系列
十六31了解学生的耐久跑能力耐久跑（测试）
男生1000米;
女生800米
32做出基本体操动作
发展奔跑能力，培养毅志力基本体操：
双人徒手操
变速跑
十七33了解学生的身体素质
培养心理素质考核：
（男生）屈臂悬垂
（女生）仰卧起坐
34总结回顾学期体育工作学期回顾、总结
周次课时教学内容周次课时教学内容
一1理论课：
吸烟的危害十一21营养体重锻炼与控制体重
2体育游戏课
（一）22支撑跳跃（三）
二3跳绳
（一）十二23投掷
（二）
4花毽
（一）24体育游戏（三）
三5跳绳
（二）十三25机动课
6花毽
（二）26投掷（四）
四7篮球教学比赛十四27篮球对抗赛
8素质练习：
跑28中长跑
（二）
五9中长跑
（一）十五29素质练习：
仰卧起坐
10体育游戏课
（二）30投掷四：
考试
（一）
六11中华养生：
乐其意与强其志十六31投掷五：
考试
（二）
12快速跑
（一）32中长跑（三）
七13快速跑
（二）十七33素质考试
（一）
14支撑跳跃
（一）34素质考试
（二）
八15投掷
（一）十八35复习课
16支撑跳跃
（二）36机动（选修活动）
九17投掷
（二）十九37趣味活动篮球
18快速跑考试
（一）38体育放松游戏
十19快速跑考试
（二）二十41期末考试
20素质练习
（二）：
仰卧起坐42范文
新的体育与健康课程标准明确指出：
1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。
二、学生情况分析
作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。
另外学生对新的学习环境还不是很适应。
感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。
因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。
三、教学目标
总体目标：
（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
（二）、通过实践教学，使学生能够做到：
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动;
2、知道合理安排锻炼时间的意义;
合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷;
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;
4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康;
5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力;
在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;
具体目标：
（一）体育与健康基础知识
1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求;
2、田径运动简介与规则介绍
3、体育锻炼对促进健康的价值
4、常用运动负荷的测量与方法运用
（二）、运动技能
1、队列与体操：
原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体操。
2、快速跑技能：
各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿;
3、耐久跑技能：
正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑;
定时跑，定距跑;
800米至1000米跑;
发展耐力速度;
4、发展跳跃能力与跳高技术：
建立正确的纵向跳跃概念;
各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高;
跨越式或其它过杆技术的介绍和练习;
5、球类
（三）、发展体能
1、发展速度素质：
结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行;
2、发展耐力素质：
结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等;
3、发展跳跃素质：
结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习;
4、力量素质：
持哑铃的健身练习;
四、教学措施
（一）教学改革
1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。
2、坚持“健康第一”的指导思想。
3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。
4、开展民主教学，重视学生的主体地位。
5、关注学生的个体差异，改革评价制度。
6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。
（二）引导学生积极参与体育活动
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。
也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。
2、坚持每天一小时体育活动。
3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。
（三）激励机制。
素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。
在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。
（四）开展探究索性学习。
给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。
学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。
学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。
新课程标准要求我们必须坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;
激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识;
以学生发展为中心，重视学生的主体地位;
关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
一、学情分析：
七年级的学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识，对于一些体育活动的开展表现的也很积极，兴趣极高;
但大部分学生的自律性还不够，注意力还不够集中，上课经常自己玩，教师在讲解游戏规则时不认真听。
所以要加强学生注意方面的练习。
而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。
有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。
有的学生对体育缺乏正确的了解和认识，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康，增强体质。
但他们同时又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。
二、教学目标：
1、让学生了解一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，树立健康第一、注意安全和自
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