趣味运动会方案范文集合10篇Word下载.docx
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4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次。
三、活动概况：
此次活动名称为班级总动员。
活动共有五个项目：
1、双龙戏珠
2、送鸡毛信
3、托球跑
4、绑腿跑接力
5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组，每队每人参加一次。
按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。
活动时间：
20xx-xx-xx活动地点：
网球场活动受众：
xx级中医五x班全体同学
四、具体流程：
按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：
双龙戏珠①比赛方法：
开赛前，各对选手分别面对面的侧向站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。
令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。
终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：
行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。
行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。
两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。
必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
③评分方法：
以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
送鸡毛信①比赛方法:
五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。
背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。
托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。
计每组两人用的总时间。
按用时多少分别得5分，3分，2分。
绑腿跑接力参加人数2人①比赛方法：
每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。
裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。
当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发。
当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。
必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他
道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
爱心速递①具体程序：
每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立;
第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束。
在传球过程中，球落地后须重新开始③评分方法：
6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。
如果中途出现失误，可继续。
按次数多少分别得5分，3分，2分
五、活动宣传方案：
比赛过程中安排同学拍照，记录。
赛后出宣传板，写新闻稿。
六、注意事项：
此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。
安全第一。
。
七、应急预案：
班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。
八、经费预算：
视情况而定。
趣味运动会方案篇3
一、指导思想：
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。
通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。
二、活动主题：
我运动我快乐
三、活动时间：
5月6日
四、活动地点：
学校操场
五、活动人员：
全体教师、1-6年级学生
六、比赛项目：
低年级组：
一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈中年级组：
一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈高年级组：
一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮教师组：
呼啦圈、跳绳。
七、奖项设置各年级组设前三名。
八、参赛人数本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。
九、比赛方法跳绳：
一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。
投球：
每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球：
两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。
踩石过河：
教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。
十、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
趣味运动会方案篇4
一、个人项目：
1、夹弹子：
比赛规则：
参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。
筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具：
玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼：
参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。
参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具：
普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准：
参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。
参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的’个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。
脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目：
1、两人三足迎面接力赛：
每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米
1、两人将绳子绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行
2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力赛每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米比赛规则：
运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；
若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。
球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；
若违反本规定，须从犯规处重新开始。
羽毛球拍乒乓球
3、足球射门比赛1．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在
裁判员的指挥下进行比赛；
射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；
运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；
如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。
2．比赛器材：
球门，足球，木板。
3．比赛场地：
足球场地，球门离地
0.2米。
趣味运动会方案篇5为进一步贯彻《全民健身计划纲要》，切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部《关于加强城市社区体育工作的意见》，根据中央文明办等7家单位《关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知》精神，达到满足社区居民及企事业单位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化，加强社区精神文明建设的目的，我社区拟在社区范围内开展企事业单位趣味运动会活动。
一、背景分析绿源社区位于库尔勒市西部，辖区总面积
8.7平方公里，共计1129户，总人口3456人，其中常住人口2132人，流动人口1324人。
社区内有居委会7个，驻有教育学校，机关，企事业单位及商业网点100多个。
社区公共健身场所6处，健身器材27件，分布在各小区中。
辖区单位运动场所统计有：
运动场一个，篮球场六个，乒乓球场一个。
目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺，中年人运动时间缺，年轻人和小孩健身热情缺，社区体育活动经费少。
同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少，未能充分调动单位资源和积极性。
经调查社区居民普遍对健身充满极大热情，其中老年人反响最为强烈。
受到物质条件和其他因素制约，社区虽成立多个健身但都是自我管理，社区拨出的经费较少，活动效果未达到预期目标。
社区内人员因工作和生活压力，出现家庭不和、邻里不和等情况，生活处在亚健康状态，需要运动健身来调节，以保障自身和社会和谐稳定。
二、活动目标以健身娱乐为目的，让社区内居民广泛参与健身运动，加强社区内单位沟通和友谊，树立起带头模范作用，以推动社区体育运动全面开展。
三、活动主题宣传口号“每天锻炼一小时幸福生活一辈子”
四、活动宣传
1、与社区内各企事业单位进行交流沟通，听取建议要求，协商人员和时间，争取得到各单位的支持。
2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传，发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传，同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。
3、动员社区党员参与活动设计和宣传，集思广益，博纳众长，发挥党支部先锋带头作用。
4、自制宣传单，社区工作人员下社区宣传。
注重了解社区内各年龄段，各职业类型的人员思想动态和健身需求，为今后开展体育建设打下基础。
五、活动时间：
本次趣味运动会活动时间初步拟定为：
20xx年2月18日上午
10:
12:
六、经费预算本着节约、低碳的原则，经费自筹。
宣传费用：
1、横幅*2——60元
2、手写海报*10——30元活动费用：
1、奖状*3——30元
2、奖品*30——300元总计：
420元
七、活动筹备步骤
1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名，工作人员5名成立社区活动组织领导小组，由社区党支部书记任真担任组长。
2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案，由组长与
各单位沟通协商。
3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。
4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项：
活动场地使用华山中学体育场。
活动所需器材由社区负责协调解决，最好借辖区学校单位器材。
每个单位每个项目都必须有参赛人员参加，规则自定。
比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育教师。
社区负责组织安排人员布置场地，提供座椅及必要设施。
此次经费由社区承担。
5、将会议结果报街道办事处审批。
6、正式开始运动会准备工作，督促各单位组织实施，联系活动
宣传品及奖品等事项准备。
给各单位下发活动实施方案。
7、活动前两天召开社区会议，动员社区所有工作人员到运动会
场布置场地。
8、2月18日运动会正式开始
9、活动结束后，组织社区人员清理场地。
10、2月20日，总结此次活动经验，撰写汇总报告，一式两份，一份上交街道办事处留档，一份留作社区工作档案。
趣味运动会方案篇6
一、指导思想本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。
本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间20xx年9月8日初中部20xx年9月9日高中部、艺术部
四、活动地点学校操场
五、活动参与者全体同学和教师
六、活动组织机构组长：
白英红副组长：
丁丽芳张戈朱波马彦忠班春组员：
全体政教干事和体育教师
七、活动流程工会活动方案活动参与者：
各部教师比赛内容：
跳绳比赛比赛规则：
1、8字循环跳：
每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。
每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳：
6个人同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。
初中部活动方案
1、参加年级：
初中各年级
2、比赛内容：
初一年级：
游戏-----托球跑接力初二年级：
集体跳长绳比赛初三年级：
拔河比赛初四年级：
拔河比赛
3、比赛细则：
托球跑接力：
1、比赛为50米往返跑。
按班级、按道次准备。
比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
初二年级集体跳长绳比赛
1、5分钟“8”字绕环跑：
“8”绕环跑：
男、女各10人。
跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次。
在规定的5分钟时间内，跳越长绳人数多者名次列前。
若成绩相等，则看失误次数。
失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳：
6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。
跳失败不计数。
初
三、四年级拔河比赛比赛方法：
采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
参加人数：
每班男女各10人高中部活动方案参加年级：
高中各年级比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。
每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法：
人数：
文科班男生8人，女生12人理科班男12人，女生各8人比赛细则
每班20人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不
能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。
每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。
6个人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。
3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。
奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。
趣味运动会方案篇7为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会，以下为趣味运动会活动设计方案。
一、活动领导小组：
组长：
xxx副组长：
xxxxxxxxxxxx成员：
xxxxxxxxxxxx
5月下旬
运动场
四、活动内容：
活动分为个人项目和集体项目。
个人项目
1.前抛实心球
2.立定跳远
3.1500米
4.800米、集体项目：
1．项目名称：
《赛龙舟》方法：
每班报名运动员10人，配小垫子6-8块。
将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。
裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。
按此方法依次循环直到终点，最先到达终点者获胜。
规则：
、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位也不能触地。
、违规者必须从头开始。
、小垫子必须首尾相连，中间不能有空隙。
2．项目名称：
《背球接力赛》、比赛人数及分组:
参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。
2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3.项目名称：
《齐心协力》规则：
参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，手始终在另一个队员的肩上。
哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4.项目名称：
《滚雪球》1）比赛人数及分组：
每队12名队员，分为两组依次进行2）比赛赛距：
场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3）比赛赛制：
按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4）比赛规则：
每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5）全队人员全部超过起点才算全部到达。
6）比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5.项目名称：
《障碍跑接力赛》方法：
每队各15名队员障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。
第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。
全队用时最短的为胜利队。
特别注意：
碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。
否则不予计算成绩。
五、参加对象：
全体初
一、初二在校学生
六、竞赛办法：
个人项目每班限报三人，每人限报两项；
集体项目按照每项要求人数报名；
每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
已报名的运动员不得无故缺席或弃权，违者按照每人次扣除该队总分5分。
个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法：
个人项目取前八名，计分按照
9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
团体项目按照
14、10、8、6、4、2计入总成绩。
团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。
任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
趣味运动会方案篇8
一、活动目标
1、使家长了解自己孩子，加深家园情、师生情、亲子情。
2、通过活动、让幼儿、家长感觉到运动的欢乐。
3、让他幼儿在活动中学会合作与交往，体验其中的乐趣。
二、活动组织者：
蒙班教师。
三、活动安排：
抢椅子1．幼儿8人一组进行游戏。
2．音乐开始，幼儿绕蒙式线转圈走。
3．音乐停止，马上抢到位子并坐好。
4．没有抢到位子即被淘汰，最后三名获胜者各得获奖品一份。
游戏名称《滚大球》游戏准备：
大球2，椅子2把游戏玩法：
各组选出6幼儿参加比赛，排成一列纵队在起点准备，第一个幼儿听到口令滚大球向前跑，绕过椅子后返回，把球交给第二个幼儿，第二个幼儿接着滚大球，依次进行，先滚完的为胜。
亲子游戏
1、《亲子二人行》每轮6个家庭玩法：
家长和幼儿在起点线处，孩子与家长面对面站立，幼儿踩在家长脚上，游戏开始，听到口令家长带幼儿迅速向终点处移，绕过椅子后返回起点，先到起点的为胜。
奖励前三名。
2、《小袋鼠摘果》裁判：
玩法：
家长在腰间栓一个筐，当袋鼠妈妈，站在终点线上，幼儿站在起点线上，游戏开始，听到发令后，幼儿拿起自制果子扔进家长的筐里，在规定时间及规定距离内扔进果子最多的为胜。
奖励前三名
3、保、龄球．给每位幼儿家庭发3个球。
．站在规定线后，用手中的皮球向目标投掷。
．击倒10龄球以上算优胜。
*10个以上的从多到少排名发奖
4、”二人三足跑”目标：
学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。
在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请6对父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向前跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。
妈妈为爸爸和孩子解开带子。
奖前三名。
5、全家搬搬乐玩法：
爸妈两手交叉在一起
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