研究生时间管理Word格式.docx
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3、分析的工作。
4、将事情一一列出来,没有清单，所有遇到的事情都会改变你自己的运行方向。
5、设定优先次序。
6、专注力。
7、时间期限和奖励。
做完一件事情后给自己一点奖励。
强迫自己设定期限。
8、工时记录。
将时间分配和使用情形记录下来。
9、注意拖延的现象。
重要的事情和紧急的事情。
对自己说:
“立刻去做！
立刻去做！
”
10、会议。
a会议有目标；
b有议程；
c准时开始准时结束。
11、关键成果领域。
导师或者上级期待你完成什么？
12、分批作业。
相同的事情累积起来一起做。
13、整洁。
清理工作环境，面前只有你现在要处理的资料。
14、连续的工时。
60分钟、90分钟的时间。
一大早起床5点左右的时候可以连续工作几个小时，可以做一些创造性的工作，如写报告等。
15、利用零碎的时间。
只要花出代价就总会有收获。
额外的零散时间，比如上班的路上的时间。
16、准时。
17、简化工作。
a，做久一点；
b，做快一点；
c，做重要的事情；
d，做自己拿手的事情；
e，少犯错；
f，发挥团队合作的力量。
18、学会说不。
19、平衡。
真正重要的事情:
身体健康、年轻的心灵、良好的人际关系。
其实质在于帮助个人提升工作效率，整合自己的信息资源，提高个人的竞争力。
通过个人知识管理，让个人拥有的各种资料、随手可得的信息变成更多价值的知识，从而最终利于自己的工作、生活。
从个人的角度讲，需要管理的知识资源无外乎以下的内容:
人际交往资源（如联系人的通讯录、每个人的特点与特长等）
通讯管理（书信、电子信件、传真等）个人时间管理工具（事务提醒、待办事宜、个人备忘录）
网络资源管理（网站管理与连接）
文件档案管理
个人心理管理
就个人而言，个人心理管理就是经常自我心态调整。
知足长乐、量力而行
1、研究和娱乐要相结合
2、凡事都是都有它存在的理由，不要经常有抱怨
3、不要随随便便拿两个人来比，只看到他所得到的，却看不到他所失去的，这有什么意义？
4、正确面对困境，用辩证的眼光去看问题。
四、如何确定适合自己的研究领域？
（小故事）有一个草坪铺路的故事可以用来回答这个问题。
保护草坪是很难的，因为草坪上的路往往并不是按人的方便性来修的。
有一次一个设计师承接了一个项目，交付使用后在这个建筑物的周围全部铺上了草坪，没有路，任人去踩，几个月后，草坪上就分明出现了几条道:
有粗有细，然后他就此基础上修路，也有粗有细，结果可想而知。
在开始的时候，你可以没有明确的目标，只要张开你的所有触角，去看，去读，去感受，你会不自觉地爱看一些东西，那是你的兴趣，也是你的知识结构决定的，日子久了，也会出现几条路，这些路也都可以通向你要追求的目标。
学会倾听心音，让心来告诉你如何走，就不会被别人的价值观、流行的热点牵着跑。
五、:
如何进入一个研究领域？
进入一个领域最简单也是最有效的办法是找一本这个领域最早的论述专著或教材，比如协作学习，可以看RobertE.Slavin《CooperativeLearning》。
当你把这个领域的基本概念的内涵以及相互之间的关系搞清楚了之后，再去读这个领域的论文，你就会因为心中有数而能够很好地把握了。
这种工作必须要先做，不可以在网上乱搜论文，否则，你会感到:
看了20篇文章，对这个领域的认识还没有形成，这些概念自相矛盾。
有此认识还算幸运，有的人恐怕被偏见所引导，还不知道，这是最可怕的。
六、如何选定一个研究课题
对于现在我们研一的学生，在学习基础课程的同时不妨多做一些泛读:
1。
浏览各有关协会的网站，看看最近召开的学术会议的议题
2。
翻翻国内有关的期刊，看看最近这些年大家都在忙什么
根据你自己的知识结构，你会很自然地有所倾向，再多看看你感兴趣的话题，比较之后，也许就形成了你的论文选题了。
七、学生论文研究和导师的角色作用
有三种指导方式经常被应用:
（1）让学生自己去找感兴趣的领域，自己研究，老师至少给予方法论上的指导
优点:
学生可以做自己想做的事情，也可以帮助老师开拓思路和方向
缺点:
大多数学生在研二的时候还没有确定的目标方向，选择方向的过程异常痛苦。
学生所选择的领域也许是导师所不熟悉的，为了能够从内容上提供指点，导师也要看相关的文献，如果学生多了，每个人都是一个领域，导师就很难给出专家级的指点，学生也有孤军奋战的寂寞。
所以除非学生有非常强烈的意愿，我将不采用此法安排论文了。
（2）学生做老师申请的项目
项目有明确的研究要求，老师能够具体指点，还有同学一起攻关
因为老师对项目的认识在短期内很难传给学生，因此有可能出现学生总不得要领的表象，造成学生的挫折感。
如果老师对项目干预很少，学生就需要自强自立，否则项目的质量和成果、对学生的培养可能都达不到预期。
目前我还没有掌握这种方法的技巧，所有的非编程项目几乎都是自己亲历完成，无法借助他人之力，这是以后必须要改进的。
（3）老师表达对某个方向领域的兴趣，学生自由开垦
学生可以根据自己的知识结构选择着眼点，做力所能及的工作，并在此基础上发展。
老师因为对该方向有兴趣，也许没有深入，也许过去已经有过积累，所以还能够对学生的着眼点给予建议。
学生自由发挥后，往往有出人意表的结果，师生都会因此欣喜。
这是我所发现的论文期间师生关系作为融洽的一种合作方式。
学生仍旧可能感到是在孤军奋战，缺乏交流对手
八、如何得到导师的指导
研究生期间应该开始培养独立研究的能力，所以导师一般采用宽松管理。
除了几个重要的时间点老师会主动的找学生以外，其余时间都需要学生主动与老师联系。
导师是否真的成为你的导师，完全要看你自己的努力，同届的几个学生，可能会得到不同数量的指导，这并不是导师厚此薄彼，而是平时交流频度和质量决定的。
1）自觉地将阶段性成果向导师汇报，听听导师的建议，老师也许会从研究方法和细化问题的角度帮助你反思，更多的时候是为你提供其它的数据来源和支持（人力、物力）。
2）认真地完成老师交给你的看似与你的论文并无关系的事情。
老师往往根据对你的直觉认识，认为你合适做什么事情而分配给你一些工作，也许别人对你也是这个印象，也许这是你自己都没有察觉到的你的优势。
认真地有意识地发展这方面的知识和技能，会使你成为一个有特长的人。
3）和老师的接触有正式和非正式两类，正式的需要预约，真的是有事情要讨教。
非正式的包括路过老师的门口，打个招呼，闲聊两句。
有时候正是这种无心插柳，可能带来了很多的机会和资源，也可以得到一些意想不到的指点。
4）不要唯导师命是从，有时候导师分配给你某个任务也有投石问路的意思，是因为想发掘你的潜力。
所以多和导师交流你的兴趣和想法，可以方便老师分配给你你所想要的机会，做你想做的事情。
九、如何得到导师对论文研究工作的指点
论文研究的主要成果之一是论文，论文可以成为师生之间非常好的沟通载体。
很多同学都是在最后一个月才把论文交给老师，老师能够做的就只是对论文规范性方面的修改了。
但是论文中往往反映了一些在研究过程中可以改善的地方，如果能够早和导师沟通，论文时期对自己的训练将会更加富有成效。
建议是:
采用原型方法进行论文写作，尽早完成论文的整体框架，在每个版本征求导师的意见。
这样的好处是:
导师可以较全面的了解你的想法，从而按照你的思路帮你拔高。
相反，如果是零碎的部分去请教导师，导师往往会按照她如何做这个研究的角度给你提出建议和要求，因为两人的知识结构不同，会造成理解认识的误会，而影响论文研究的进展和流畅。
很多人在问念研究生能学到什么，短短的两年时间，上课学不到多少有用的，科研也没怎么搞，到底念研究生能学到什么？
一开始念硕士博士的时间都是有这些迷惘的，甚至有些人连这些问题想也没想。
如果用点心思，不管我们将来搞不搞科研，既然念了硕士博士，就该用心去念；
即使是想混个学历，也该好好混！
也许念完本科，大多数人只拥有了该有的道德、情感和认识能力；
但真正培养自己的理性和逻辑、学习能力、更强大的独立思考能力、创造力和想象力等等，还要从现在开始。
念研究生连一个工作报告都不会做，这很普遍。
但要从现在开始去培养！
不要等到毕业时才问自己：
我是否努力去做了？
也许一开始时就应该清醒些。
美国科学院于发布的一本CareersinScienceandTechnology:
AStudentPlanningGuidetoGradSchoolandBeyond（http:
//www.nap.edu/openbook.php?
record_id=5129），里面第133和134页谈到了我们念研究生应该培养什么样的能力。
SkillsandAttributesthatContributetoaSuccessfulCareerasaScientist,Engineer,Scholar,orProfessional
IntellectualSkills
1.Honesty（诚实）
2.Curiosity（有好奇心）
3.Discrimination—abilitytodistinguishwhatisimportantfromwhatistrivial（辨别事情的轻重缓急！
）
4.Imaginationandcreativity（培养自己想象力和创造力！
5.Commonsense（对环境条件和事实的感知的理性的判断！
6.Objectivity（客观理智的对待问题！
减少主观臆断造成的损失！
7.Intuition（判断客观事实、痛苦与快乐的直觉！
8.Skillinobservationofnatural,technical,orsocialphenomena（对大自然、科学技术和社会生活的感受力和洞察力！
9.Systematicproblem-solving（系统、条理的处理问题的能力！
10.Agoodmemory（多思考减少未来可能及早到来的老年痴呆！
11.Capacityforlogicalreasoning,includingabstractandtheoreticalreasoning（培养逻辑推理能力，这不是一般人能真正学到的，总结和理性逻辑的能力很重要。
12.Capacitytodrawlogicalinferencesfromobservationalandexperimentaldata（从表面现象推导本质问题的能力！
无论在生活还是工作中都很重要。
13.Abilitytoconceiveanexplanatoryhypothesisanddesigncriticalteststoevaluateit（要能对产生的实际问题做出全面合理的假设，然后设计方案解决它！
CommunicationSkills
1.Capacitytoretrieveinformationfrompublishedsources（提取信息的能力！
2.Skillinlearningbyinterviewmethods（通过互相交谈进行学习的能力！
这是接收信息的能力！
3.Capacitytocommunicateinwriting（写作中的表达能力！
4.Capacitytocommunicateorally（口头相互交流的能力！
5.Skillinuseofcomputersandotherinformation-processingdevices
6.Skillingraphicdisplayofinformationandideas（会用图景表达自己的想法！
这是最直接的和生动的表达方式，应该努力培养！
PersonalityCharacteristics
1.Maturity（人格、人生观和价值观的成熟！
2.Motivationanddrive（应该学会自我激励！
3.Self-confidence（要绝对自信！
4.Dependability（让自己值得信赖！
communicationcantakeeffect!
5.Independence（人格和思想的绝对独立性！
）
6.Empathy（这个词比较难理解！
1、要执着和投入；
2、要站在别人的角度考虑当时的问题，不要执着于无畏的争执。
7.Capacitytoworkeffectivelywithsuperiors,peers,andsubordinates（培养自己与老板、同学和属下的高效工作能力！
这是高度协调的能力。
8.Initiativeandsenseofresponsibility（不要因失败而放弃，有主观能动性，勇敢的行动！
责任心很重要！
9.Capacityforobjectiveself-criticism（不断进行客观的自我批评，别人的指责有一部分在于自己的错！
10.Leadershipandmanagementskills（领导和管理的能力，课题由自己管理、小组成员都应该有管理这个小组的责任心，这个队伍才能不断前进！
HabitsofWork
1.Efficiencyintheuseoftime（高效利用时间！
我们还要玩儿，念研究生，20%时间玩儿，80%工作；
在工作的时间里也是只有20%是最有效的时间，不要连这点时间都kill。
2.Persistence—abilitytoseethingsthroughtocompletion（要坚持到最后，不能轻易放弃，其实一开始需要认识到结果，对工作有一个全景的假设！
3.Capacityforsustainedintellectualandphysicalwork（劳逸结合！
只学不玩儿，聪明的孩子会变傻！
AllworkandnoplaymakesJackadullboy!
!
这是科研中更应该注意的。
4.Orderliness（条理，别乱！
5.Abilitytomeetdeadlines（经常给自己设定deadlines会是一种促进和鼓励！
MechanicalSkills
1.Manualdexterity（动手能力！
2.Skillinthedevelopment,selection,anduseofappropriatescientific,engineering,orartisticapparatus,machines,andmodels
所以，念硕士博士能干什么，重点不是你可能会学会做科研。
更为重要的是它对自己4方面的培养：
1、思维层次和方式；
2、独立思考能力；
3、学习能力；
4、沟通能力。
做科研本身需要深层次的思考力、极高的独立性、一流的学习能力和超强的交流能力！
能看到有些人博士毕业时还没有自己的正确的、独立的思考方式，甚至不能顺利表达自己的意图。
这个过程你可能还会克服自己的性格缺点、会学会倾听、学会尊重他人、欣赏他人、感谢他人、关爱他人，所以，别浪费了这个高学历。
肯定，校园和社会还是不同的。
走上社会我们可能还需要更多与人交往、学会生存和生活等等能力，但也能看到很多社会上的朋友也不具备的能力，很多人也会空虚、自卑、闭塞、无助，因为很多能力是需要静静地慢慢培养的，是渗入骨子里的，步入社会也许没有很好的土壤培养这些。
拥有这些能力，我想走上社会时，你会以最快的速度适应社会、工作和生活。
我们应该游戏人生，但游戏有规则！
所以，不能浪费了这段人生中最重要的时光。
那该怎么做？
很简单：
用凡高般的勤奋和激情做好现在该做好的!
并保持一颗丰富的心！
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