四年级叶一舵版心理健康教育下册教案Word格式.docx
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1.你是否解决过难题？
2.你是否编过笑话？
3.你是否编过谜语？
4.你是否创作过绘画或卡通？
5.你是否创作过歌曲或曾有过创作歌曲的想法？
6.你是否编过故事？
7.你是否制订过游戏规则或改变过游戏的规则？
8.你是否在食物中加过大部分人不用的特殊调料？
9.你是否曾因为没有合适的工具而用别的东西干活？
10.你是否自己制造过乐器或曾有过这种想法？
学生自我测试，全班交流。
师小结：
如果你回答“是”的多，祝贺你，你很有创造潜力，放开手脚干吧！
如果你回答“否”的多，也没关系，你就试着编个笑话，或画幅卡通，你看，你不是已经在创造了吗？
送你一句话处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人——陶行知
2、创造需要勤动脑
教学目的与要求：
介绍几种学生易学的创造方法，对学生进行初步的创造技法训练，提高和开发学生的创造能力。
教学重点：
对学生进行创造方法入门的教育。
暖身操：
一个玻璃杯中放着一粒乒乓球，在不能直接用手拿的情况下，你能用什么方法取出乒乓球？
让学生思考后，指名回答。
小故事大道理：
13岁的雷霆是湖北省沙市第二中学的学生。
有一天，爸爸给他买了一个卷笔刀，可是，才用半个月，刀口就钝了。
雷霆琢磨：
要是有个双刃卷笔刀，刀口再用钝了，再翻过来用另一面，该有多好呀！
后来，雷霆听说上海有个工人叔叔把单面锯条改成双面锯条，雷霆受此启发设计了一种双刃笔刀，并且改进了卷笔刀的外壳。
他把设计图寄给了上海长城卷笔刀厂，经过鉴定，被认为是一项有意义的设计。
1.说一说，这个故事对你有什么启发？
2.学生交流，指名回答。
启迪园：
从多方面思考一个事物，可以得到不同的结果。
1.加一加：
在一件东西上加上别的东西，如把橡皮安在铅笔杆上。
类似的有：
2.变一变：
改变物体的形状.颜色.声音等，如汽车上喇叭改用音乐。
3.扩一扩：
把一件东西（功能等）放在.扩展，如电视屏幕原先的几英寸扩大到现在的几十英寸。
4.缩一缩：
把一件东西压缩.缩小，如手机由原先的“大哥大”到现在的“掌中宝”。
试一试：
方法
例子
减一减：
把一件物品减去些元素，会有怎样的结果？
改一改：
在使用一件东西时，还存在哪些不便？
有解决的方法吗？
联一联：
把某些东西联系起来，能帮助我们达到目的吗？
代一代：
有什么东西能代替另一些东西？
搬一搬：
将这些东西搬到别的地方，还能有别的用处吗？
反一反：
把一件物品的上下.左右.前后颠倒一下，会有什么结果？
奇思妙想：
请运用上面的10种方法，想一想，如何使生活中的一些物品产生新的变化？
送你一句话
我没有什么特别的才能，不过喜欢刨根问底地追究问题--------爱因斯坦
3、
大胆创新发奇想
教学目标：
1、初步学习如何进行大胆想象
。
2、认识到创造不仅需要勤动脑，更要大胆想象
教学重点
想象力的训练
教学难点
认识创造离不开想象
课前准备
教
学过
程
活动过程：
一、暖身操
要特别注意引导学生大胆的想象，能够找到有创意的答案。
比如：
用“照相机”就是一个有创意的方法。
二、小故事大道理
齐奥尔科夫斯基虽然是科学家的角色，但是从小“异想天开”，而且想象还成了现实，对学生具有很大的教育作用。
教师要从这个角度挖掘意义。
三、试一试
学生根据提供的语言的描述或图样的示意，在人脑中形成相应的心形象。
这主要训练学生的再造想象能力。
四、想象坊
三个题目中难度较大的是“如果我是市长、我将。
”引导学生明白，想象的结果只有落实到实际中，才有价值。
五、“吹牛”比较
我看过最大的一只蚂蚁。
我吃过最好吃的蛋糕。
六、送你一句话
想象力是发明、发现及其他创造活动的源泉
-------亚里士多德
第二单元：
情感世界
4、说说心里话
（1）
活动目的：
1.引导学生了解到有烦恼时，不要把它藏起来，应该把它说出来，让大家来帮忙。
2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：
引导学生通过说说心里的烦恼事，从中到别人的帮助使自己快乐起来。
活动难点：
引导学生说说心里的烦恼事，从中得到帮助。
活动过程
暖身操:
出示表格。
以下这些事，你愿意和谁说？
用“√”表示。
父母好朋友心理老师
老师同学熟人完全公开高兴的事
气愤的事
难过的事
害怕的事
1.学生独立做选择题。
2.小组交流，看看你的选择与其他同学有没有区别。
特别的我（课本P8）
在空格1处，画一些能够体现自己最近一次优秀表现的东西。
在空格2处，写出你身上还不太为别人知道的小秘密。
在空格3处，画一个符号，代表你情绪不好时最喜欢做的事情。
在空格4处，填上一些你最拿手的事情。
在空格5处，写上你喜欢的一句话。
1.学生独立完成。
2.同桌交流你的徽章所代表的意义。
你的烦恼我的来听
1.2-4人一组，轮流扮演“烦恼病人”，讲述自己的烦恼；
别的同学扮演“解烦医生”，讨论应该如何对待我解决这些烦恼。
2.评一评：
谁的“药方”最有效？
让我来帮你1.准备一些纸条，每张纸条写一个“怎么办”，如：
被同学误会了，怎么办？
家长做错事，我指出来，他不但不改正，还骂我，怎么办？
等等。
2.把纸条放入心形果实中，每个果实只能放一张。
3.把心形果实系到教室里悬挂的彩带上，同学们随意摘取果实，解答问题。
解答得有道理，可以得到一份友情贺卡。
送你一句话:
当你有烦恼时，不要把它藏起来，而要把它说出来，让大家来帮你。
4、说说心里话
（2）
1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动过程
暖身操：
播放歌曲《最近比较烦》
说说，听到这道歌的心情如何？
唱歌对我们的情绪有什么影响？
扔掉烦恼
1.每个人都有各自的烦心事，请在小卡片上写上你的烦心事，并把它扔进“怨气桶”里，然后说说扔掉心事后的心情。
2.2~4人一组，从“怨气桶”中取出一些小卡片，大家一起想办法帮助别人解决烦恼，消除怨气。
消除坏情绪：
当遭遇坏情绪时，你是如何处理的？
（课本P12）
1.学生填写。
2.大家一起讨论，把好的方法收集起来。
快乐舞台：
1.小组同学围成一圈，做“击鼓传花“游戏。
鼓停花落在谁手上，就请他站在圈中央，讲一件自己最近遇到的不愉快的事，大家尽量想办法逗他笑起来。
依次进行。
2.请你为自己设计一个“快乐小天使“。
你能描述一下，你心目中的“快乐小天使”有什么样的特征吗？
并把它填在课本P13的空白处。
送你一句话：
烦恼来了，不要躲，要想个办法赶跑它；
快乐来了，要珍惜，要想方设法留住它。
5、情绪红绿灯（2课时）
活动目的：
教学过程
暖身操：
1.玩游戏：
反玩“剪刀.石头.布”（规则：
不用手，而是用脚玩。
两脚前后出算“剪刀”，跳起来落下算“石头”，两脚分开算“布”。
2.说一说：
玩这个游戏，你感觉怎么样？
高兴吗？
我的“红绿灯”：
当处在以下的情境中，你的情绪反应是什么？
请为良好的情绪反应开绿灯。
（生打开课本P14，填写）
红灯绿灯：
1.早晨起来，天气变得潮湿.阴冷了。
2.虽然妈妈做的早饭很好吃，但上学要迟到了，再吃早饭似乎来不及了。
3.早自习时朗读受到表扬。
4.老师公布考试成绩，并说要开家长会了。
5.下课和好朋友一起玩。
6.放学迟了。
7.作业按时完成，父母允许自己看半小时电视。
情境表演：
《谁控制我们的情绪》（课本P15）1.议一议，对同一朵花，他们为何会产生如此不同的情绪？
2.这两种态度哪一种是好的.积极的？
为什么？
3.如果遇到以下情况，你会怎么想？
（1）英语成绩下降了10分。
想法A：
想法B：
（2）别人不在时，你把教室打扫干净，老师却表扬了别的同学。
（3）上课时你积极举手，但老师却总不叫你想法A：
（4）上街买课外书，可不小心钱丢了。
（5）班主任不了解情况，错误地批评你。
换种想法心眼亮不开心的事情绪脸谱想法我遇到我感到我当时这么想现在我这么想我遇到我感到我当时这么想现在我这么想我遇到我感到我当时这么想现在我这么想我遇到我感到我当时这么想现在我这么想交流与分享和同学交流，给好的想法开绿灯。
送你一句话不是别人使我们快乐，不是别人使我们生气，是“我们自己”使我们快乐.悲伤和生气。
“想法”是左右情绪反应的关键。
6、分享让我们更快乐
1、让学生懂得分享
2、体验分享过程中的情感感受
体验分享过程中的快乐感受
教学难点：
让学生懂得分享
学
过
活动过程
水果事先洗干净切好。
引导学生注意活动过程中自己的感受，充分讨论暖身操后的问题。
1、你吃到的所有的水果了吗？
你是怎样吃到的？
2、吃自己的水果和分享大家的水果有什么不一样呢？
二、分享讨论会
画出你生活中的全家福或你一天的生活图景，跟一个或几个你愿意分享的同学解说你的图画。
1、你愿意和别人分享吗？
2、你愿意和谁分享？
3、分享的心情是怎样的？
4、你从分享中收获到什么？
三、分享快乐
分组，说说你最快乐的事，组员倾听并讨论。
最后交流分享后的感受。
四、分享与创造
让学生捡一片叶子。
先把自己的构思在小组内交流。
小组商量，选择最佳方案。
大家一起动手，互相合作，共同完成。
最后分享感受。
五、送你一句话
分享不是失去，而是拥有；
分享可以让快乐加倍，让烦恼减半
第三单元：
认识美
7、美与丑
1.引导学生正确认识美和丑，提高学生的审美观。
2.培养学生积极向上的生活态度
活动重点：
引导学生认识美和丑的行为，从而培养学生积极的生活态度。
引导学生正确认识美和丑，提高学生的素质。
活动过程
每两位同学一组，用“请”字互相说几句话，看谁说得又多又好。
说一说：
你觉得这样说话是不是显得很有礼貌，也很美？
明镜台：
下面这些行为，你认为哪些是美的，哪些是不美的？
美的在括号里打“√”。
（课本P18）学生独立完成后交流。
回忆录：
1.我平时见过的美的行为：
2.我平时见过的丑的行为：
学生填写后全班交流。
七嘴八舌：
美的语言有：
美的行为有：
美的外表应该是：
美的心灵是：
学生小组讨论交流。
展示台：
请向同学展示你美的语言.行为.外表和心灵。
我经常使用的美的语言有：
我曾有过的美的行为有：
我每天都穿得整整齐齐的。
我富有同情心：
送你一首诗。
《美是什么》（课本P21）
8、不一样的美
教学目标：
1、认识到生活中的美标准各有不同。
2、学会欣赏和发现不一样的美。
教学重点：
领会自然界和生活中那些各有特色、与众不同的美。
教学难点能够透过残缺的外表，看到人和事物的内在美。
课前准备：
图片
教学过程
活动过程
一、暖身操：
想一想什么是美，美的标准是什么。
二、说一说鼓励学生说出心目中的美，以及对美的理解。
三、四季之美：
你看到的四季之美在哪？
春
夏
秋
冬
另眼看世界：
看图说说美在哪？
发现同学身上别样的美
小故事大道理：
李月的故事
四、送你一句话我们要用善于发现世界的眼睛看世界，就会看到另一个不一样的美丽新世界。
美是多元的，“完美无缺”并不是美的唯一代名词。
美是多面性的，是生命单纯美好的体现，残缺代表的是另一种美。
生活中处处都是美的事物，缺少的只是发现美的眼睛。
用不一样的角度看待事物，也许发现的是另一番风景。
创造美是世界上最快乐的事情，尽己所能帮助需要帮助的人们，用爱与关怀善待身边的人。
用美丽的行动美化这个世界，也美化他人的心灵。
9、美丽的大自然
1.通过引导学生学会欣赏自然景观，提高学生的审美观。
2.学会欣赏大自然的美丽风光，培养学生热爱生活.热爱大自然的积下极向上的生活态度
引导学生通过大自然美的洗礼，从而培养学生热爱生活.热爱大自然积极向上的生活态度。
活动过程暖身操：
1.大自然图片欣赏
2.说一说，在这样的环境中，你的感觉如何？
心情如何？
感受大自然：
1.配乐表演。
（放轻音乐，同学们边听音乐边表演。
）
我是一朵蒲公英，自由自在四处飘荡；
我是高高树上的一个枝条，在风中摇摆；
我是一只小鸟，在林中自由的飞翔；
我是一只蝴蝶，在花丛中飞舞；
我是一只小松鼠，跳跃在林间空地上。
……
想一想，在大自然中的感觉是不是很美妙？
2.你去过公园或风景区，领略过郊外的田野和山冈吗？
说一说，那种感觉是什么样的。
如果有相片，请带来和大家一起欣赏。
吟诗作画：
请根据诗中的描写画一幅画。
《绝句》杜甫
迟日江山丽，春风花草香泥融飞燕子，少暖睡鸳鸯。
配乐朗诵比一比，看谁朗诵最好.最有感情。
《天上的小鸟》
天上的小鸟是我的兄弟，地上的花儿是我的姐妹，树是我的朋友，所有的生物，山川和河流我都要来保护。
因为这个绿色大地是万物的母亲，悠悠青天是万物的灵魂。
我与万物共享一个生命，我愿为万物奉献我的爱。
倾听大自然：
1.赤足健行。
找一条小路（泥土路或石子路），脱掉鞋袜，赤足慢行，看看是什么感觉。
3.倾听树的心跳。
选一棵直径至少15厘米且皮比较薄的树，将耳朵紧紧贴在树干上，听听树的“心跳”声，并找出最佳“听点”。
送你一句话到大自然中去接受美的洗礼吧。
第四单元：
自我保护
10、学会拒绝
教学目标
：
1、学会在生活中拒绝他人的不合理要求。
2、掌握拒绝他人的技巧。
敢于对不合理的要求说“不”。
对学生来说，什么情形是需要拒绝的；
学会礼貌表达拒绝的方法。
教学准备
1、课前要熟悉暖身操“左抓右逃”的规则，并进行适当演练。
2、注意观察学生们之间会出现的需要巧妙拒绝他人的情境，并将典型的例子运用到课堂上。
课堂组织
:
暖身操
游戏开始前，向同学们讲解游戏规则，选用几个带有不字的小片段。
语言清晰地读给大家听。
七嘴八舌:
让同学们尽可能多的说出应对以上情况的对策，让大家评一评这种对策是否是最佳的选择。
请同学们思考，在学习生活中有没有碰到类似的情况，自己是如何应对的。
当遇到他人不合理的要求时，自己是如何应对的，他人是如何回应的，自己对自己的回应打多少分。
鼓励同学们读出自己的想一想，让大家共同思考，这样的回应是否是最恰当的，是否有更好的选择。
小故事大道理:
模拟故事中的情节，让同学们当场情节再现，让扮演豆豆、园园、糖糖的人做出反应，之后还可以互换角色，让在场观看的同学们提出应对策略。
找一找
找到最适合的应对方式，并在这之后，让同学们讨论，总结出如何有理并且有理的拒绝他人提出的不合理要求。
送你一首儿歌:
请平时最不会拒绝他人的同学朗诵这首儿歌，对他进行鼓励。
拒绝小贴士
1、后果联想抵制诱惑。
2、请求他人帮助。
3、避开诱因、转移视线。
4、婉言谢绝朋友，提高自制能力。
11、怎样和陌生人打交道
辅导目标：
1.消除对陌生人的恐惧感，懂得与陌生人打交道的正确方法。
2、大方地.礼貌地与人交往。
设计思路：
本课以情境表演进入主题，展示了生活中小学生遇到陌生人的不同态度，引发学生的思考。
接着，呈现一个叫小明的小学生与人交往的几个片断，让学生更深刻地体验与陌生人交往这一过程，与同学分享自己的经验。
然后，让学生集思广益，交流并习得与陌生人打交道的技巧。
课前准备1.选好：
暖身操和思考园的演员，并适当排练。
4.准备三张写有字母A.B.C标签。
课堂组织
当遇到下面的情境时，你会怎么办？
请你演一演。
情境一：
在路上，一个陌生人向一位小学生问路……
陌生人：
小朋友，邮局在哪里？
小朋友A：
（不理他）
小朋友B：
往前走，到路口再左转弯就到了。
小朋友C：
不知道，不过我可以帮你问问别人。
……情境二：
小朋友，你家在哪里？
在花园小区5座301室。
小朋友C：
不知道。
议一议1.A为什么不理陌生人？
他心里可能在想什么？
2.B为什么会给陌生人指路？
3.C为什么说不知道？
她心里可能在想什么？
4.你认为在“情境一”中哪个小朋友处理得比较好？
5.你认为在“情境二”中哪个小朋友处理得比较好？
如果是你，会怎么做？
思考园：
请你给小明打分：
优.良.及格或不及格，并说说你的理由。
P27经验交流在生活中，你怎样和陌生人打交道？
把你的经验和同学一起分享。
集思广益：
1.哪些情况下要帮助陌生人？
2、受到陌生人的欺侮，要告诉父母和老师。
3.有困难要向哪些人助？
警察.
小贴士：
应对陌生人的技巧：
1、陌生人打听家里的情况。
2、陌生人要求进屋。
3、.哪些情况下要警惕陌生人？
4、陌生人问路.问时间等
送你一句话
伸出你的双手，帮助该帮助的人；
运用你的智慧，防止不该发生的事。
课后拓展：
将“资料库”的资料印发给学生，请家长配合教育。
遇到危险，要敢于向陌生人求救。
不跟陌生人走，不要陌生人的东西。
不要随便把自己家的住址.电话号码等告诉陌生人。
不要陌生人与坏人划上等号，见到陌生人不要紧张。
陌生人也是普通人，对陌生人要有礼貌。
12、学会保护自己
1.知道生活中哪些因素可能会对自己构成危害。
5.学会保护自己，避免受到伤害。
设计思路：
本课从一个比较大的范围引导学生学会保护自己的人身安全，人格尊严，使身心健康不受伤害。
首先从紧急求救电话入手，引导学生去了解生活中有哪些可能危及自身和公共安全的因素，并想办法支避免和对付这些危险和伤害。
接着，从精神伤害的角度，让学生通过换位思考感受被伤害者的心情，明白要保护自己生活中存在许多的诱惑，如果经不起诱惑，很可能使自己沉迷其中，从而对身心造成伤害。
抵制诱惑也是保护自己的一种手段。
课前准备：
1.师生共同了解常见的危及人身安全与公共安全的因素，以及伤害学生人格和自尊的常见情况。
2.收集由于沉迷于网络.游戏.电视以及抽烟.喝酒造成危害的事例。
课堂组织
这些电话号码在什么情况下打？
119110.120.122.114
远离危险：
分小组活动，找一找，生活中有哪些危及人身安全和公共安全的危险因素？
议一议，怎样才能避免危险？
遇到危险应该怎么办？
小锦囊1.遇到危险别慌张，要保持镇定。
2.想办法离开危险现场。
3.机智地与危险人物周旋。
4.想办法向他人求救。
保护自尊：
放学了，小强走出校门，跟在他后面的两个同学小声说：
其中考成绩小强是我们班倒数第一。
你说我说1.如果你是小强，听到那句话，心情会怎样？
你会用什么办法让自己开心点？
2.生活中，你是否遇到类似的情景？
3.怎样才能保护自己的自尊心不受伤害？
如果有人公开伤害你，可以要求他道歉。
抵制诱惑
想一想，你是这个样子吗？
生活中的许多诱惑，你能抵制吗？
游戏真好玩。
电视真好看。
吸烟真好奇。
上网真有趣。
喝酒试试没关系。
读读想想：
电视很精彩，不能随时看。
游戏很有趣，不能经常玩。
网络样样有，一定要细筛。
抽烟喝酒很刺激，千万别尝试。
送你一句话凡事多动脑筋，保护自己健康成长。
课后拓展将“资料库”的资料印发给学生，请家长配合教育。
凡事多往好处想。
不要太在乎别人的看法，对于有伤自尊的话，别往心里去。
第四单元快乐生活
13、祝你生日快乐
我想开一个生日派对。
……特别行动1.你准备怎么过将要来到的生日？
为自己制定一个生日计划。
2.你知道亲人们的生日吗？
为他们做一个生日档案。
轻松时刻全班同学按生日表的顺序排列成行或围成圆圈，一起唱《祝你生日快乐歌》。
课后拓展完成“特别行动”的要求。
我想在我的生日那天做一件让妈妈高兴的事。
辅导目标感受生日的快乐，学会安排有意义的.快乐的生日活动。
设计思路过生日是每个小学生都盼望的快乐日子。
每到快要过生日的时候，孩子们都有很多计划，会向家长提出各种各样的要求。
但生
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