临沂中小学生健康教育知识题库临沂三中Word格式.docx
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C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。
D.看电视要保持适当距离。
12.青少年近视眼的好发对象错误的是（ ）。
A.有近视家族史者B.用眼卫生不良者C.学习用功成绩优秀者
13.真性近视是指（ ）。
A.视力低于5.0B.调节性近视C.眼轴变长
14.2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，去年“爱眼日”活动的主题确定为（ ）。
A.“保护儿童和青少年视力”
B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”
C.“预防近视，珍爱光明”。
D.“珍爱视界之窗”
15.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（ ）。
A.房水B.晶状体C.玻璃体
16.外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在（ ）成像。
A.球结膜B.晶状体C.视网膜
17.眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和（ ）。
A.房水B.结膜C.视网膜
18.近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为（ ）。
A.轴性近视B.调节性近视C.假性近视
19.眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（ ）。
A.正视眼B.近视眼C.远视眼
20.近视的症状为（ ）。
A.远视力正常，近视力减退B.远视力减退，近视力正常C.近视力远视力均减退
21.阅读时要尽可能使书本平面与视线成（ ）。
A.直角B.锐角C.钝角
22.与课桌椅高度不适合无关的疾病是（ ）。
A.近视B.驼背C.佝偻病
23、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（ ）
A.维生素AB.维生素EC.维生素C
24.弱视的危害有（）。
A.视力低下B.影响立体视觉发育C.以上都是
25.如果眼睛中进入异物，不应该的是（ ）。
A.揉眼睛B.闭双眼，让泪水将异物冲出来C.眼药水将异物冲出来
26.有效的避孕手段不包括：
（ ）
A.有效使用避孕套B.正确使用避孕药物C.洁身自好D.计算安全期
27.男性的第二性征不包括：
A.喉结突出B.身高增长C.皮肤变细腻D.声音变大变粗
28.肺结核病主要是通过什么途径传播的？
A.呼吸道B.血液C.消化道D.母婴传播
29.青春期与异性交往时下列哪些方式是正确的？
A.尽可能不要与异性单独约会B.不穿过于暴露身体的衣服
C.给人留言不宜多情，以免让人迷惑D.以上都不是
30.肺结核病是由（ ）引起的。
A.肺炎双球菌B.结核分枝杆菌C.病毒D.肺吸虫
31.预防乙型肝炎的根本途径是（ ）。
A.免疫球蛋白B.乙型肝炎疫苗C.切断传播途径D.阻断母婴传播
32.对传染病病人和疑似病人应当采取（ ）。
A．就地隔离B.就地观察、就地治疗C.就地隔离、就地观察、就地治疗
33.传染病暴发流行时，当地政府应当立即组织力量进行防治，（ ）。
A.将病人从流行地区转移到未出现疫情地区B.切断传染病的传播途径
C.把易感人群转移
34.传染病在人群中发生、发展以及引起流行必须具备的条件（ ）。
A.传染源B.传染源、传染途径和易感人群 C.传染源、传染途径和易感儿童
35.提高机体的抗病能力主要是指（ ）。
A.保证一定的营养，改善生活环境B.开展体育锻炼、增强体质C.A＋B
36.流行性乙型脑炎（简称乙脑）是哪一种病原体引起的急性传染病（ ）。
A.汉坦病毒B.乙型肝炎病毒C.乙型脑炎病毒
37.通过消化道传染的疾病有（ ）。
A.霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝B.细菌性痢疾、伤寒、乙肝、流感
C.霍乱、细菌性痢疾、SARS、艾滋病
38.通过血液传播的疾病有（ ）。
A.麻疹、鼠疫、肺结核B.艾滋病、丙肝、乙肝C.流行性出血热、SARS、艾滋病
39.对传染病密切接触者应实行（ ）。
A.必要的治疗B.不必特殊管理C.必要的隔离、医学观察
40.乙肝和（ ）的传播途径是一样的？
A.艾滋病B.甲肝C.乙脑D.流感
41.下列有关禽流感病毒生存力的描述中错误的是？
A.禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感
B.在pH<
4、1的条件下可以杀灭病毒
C.病毒对低温抵抗力较强，在有甘油保护的情况下可保持活力1年以上
D.禽流感病毒对热比较敏感，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上可灭活
42.下列关于禽流感症状的描述中不正确的是？
A.禽流感病的潜伏期从几小时到几天不等，通常在7天以内
B.成人和儿童均可发病。
一般起病较急，早期与其他流感症状相似
C.表现为发热、流涕、咳嗽、咽痛、全身不适
D.一般不会出现恶心、腹痛、腹泻等消化道症状
43.流行性感冒的病原是？
A.细菌B.病毒C.衣原体D.支原体
44.艾滋病的英文缩写是（ ）
A.HIVB.AIDSC.HBVD.SARS
45.世界艾滋病日是每年的何月何日（ ）
A.6月1日B.8月1日C.12月1日D.11月1日
46.
你知道“世界无烟日”是那一天吗？
A.4月31日B.5月31日C.6月31日
47.目前治疗甲型H1N1流感较有效的药物是（ ）。
A.金刚烷胺B.达菲C.金刚乙胺D.以上均无效
48.甲型H1N1流感的重要传染源是（ ）。
A.病猪B.携带病毒的猪C.甲型H1N1流感患者D.处于潜伏期的猪
49.对甲型H1N1流感病例的密切接触者，应对其进行多长时间的医学观察（ ）。
A.3天B.7天C.14天D.5天
50.甲型H1N1流感的潜伏期平均为（ ）。
A.7天B.1天C.2至3天D.5至6天
51.下列哪类人群可成为甲型H1N1流感的传染源：
（ ）。
A.发病前1天患者B.发病后3天患者C.发病后7天仍发热者D.以上均是
52、什么是健康?
（）
A健康是指身体健康，心理健康和具有良好的社会适应能力B健康是不生病。
53、心脏在人体的什么部位?
A心脏位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间
B心脏位于人体胸腔内中部偏右，夹在两肺之间。
54、肺在人体的什么位置?
（）
A肺位于腹腔内心脏的两侧B肺位于胸腔内心脏的两侧
55、肝脏在人体的什么部位?
（）
A肝脏位于腹腔的右上部
B肝脏位于腹腔的左上部
56、胃在人体的什么位置?
A胃位于腹腔的左上部B胃位于腹腔的右上部
57、肾位于人体什么部位?
A肾脏俗称“腰子”B位于后腰两侧，左右各一个。
58、保持口腔卫生每天必须刷几次牙?
A每天刷两次，早晚各一次
B每天刷三次，早一次、中午一次、晚一次
59、怎样正确刷牙?
A正确的刷牙方法是竖刷法B“拉锯样”横刷。
60、沙眼是什么引起的?
A沙眼是由一种比细菌小、病毒大的沙眼衣原体引起的慢性传染性眼病。
B沙眼是由一种病毒引起的慢性传染性眼病
61、人体缺铁会引起什么病?
A缺铁可引起缺铁性贫血B坏血病
62、艾滋病的医学全称为：
A、缺陷综合症B、人类免疫缺陷综合症C、获得性免疫缺陷综合征D、获得性免疫缺陷病
63、爱耳日是那一天？
A3月3日B6月5日C9月2日
64、国际麻风节是那一天？
A1月30日B5月5日C10月2日
65、世界睡眠日是那一天？
A3月21日B3月15日C5月21日
66、世界结核病防治日是那一天？
A3月24日B8月5日C12月2日
67、世界卫生日是那一天？
（）
A4月7日B9月5日C12月12日
68、全国肿瘤防治宣传周是哪几天？
A4月15日～21日B6月5日～11日C9月2日～8日
69、心脏有什么功能?
A心脏是神经系统中枢B心脏是血液循环的动力器官
70、肺有什么功能?
A肺是人体的呼吸器官B肺是人体的循环器官
71、全国儿童计划免疫宣传日是那一天？
A4月25日B4月22日C4月26日
72、世界哮喘日是那一天？
A5月3日B5月2日C5月6日
73、世界红十字日是那一天？
A5月8日B5月9日C5月10日
74、国际护士节是那一天？
A5月12日B5月22日C5月26日
75、全国碘缺乏病宣传日是那一天？
A5月18日B5月20日C5月22日
76、母乳喂养日是那一天？
A5月20日B5月26日C5月28日
77、国际禁毒日是那一天？
A6月26日B6月22日C6月20日
78、爱牙日是那一天？
A9月20日B9月22日C9月28日
79、世界心脏病日是那一天？
A9月26日B9月25日C9月24日
80、全国高血压日是那一天？
A10月8日B10月10日C10月20日
81、从优生优育上讲，妇女最佳生育年龄是多少?
A中国妇女的最佳生育年龄是24—34岁
B中国妇女的最佳生育年龄是26—36岁
82、甲型肝炎是如何传播的?
A通过被污染的食物、水源、食具从消化道传染B通过空气、飞沫从呼吸道传染
83、乙型肝炎是如何传染的?
A通过被污染的食物、水源、食具从消化道传染
B通过空气、飞沫从呼吸道传染
C通过母婴传播、血液传播和日常生活接触（共餐、共用牙刷）传播。
84、世界精神卫生日是那一天？
A10月10日B10月12日C10月16日
85、全国食品卫生法宣传周是那几天？
A11月第1周B11月第2周C11月第3周
86、世界糖尿病日是那一天？
A11月14日B11月12日C11月10日
87、世界强化免疫日是那一天？
A12月5日B12月6日C12月7日
88“国际残疾人日”是那一天？
A12月３日B12月4日C12月5日
89、全国助残日是那一天？
A5月20日B5月22日C5月26日
90、酗酒有什么害处？
（）
A、酒精中毒B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等。
C、醉酒易发生意外伤害D、以上都是
91、怎样搞好特殊活动中的营养卫生？
A、考试期间应在平衡膳食的基础上多吃些猪肝、瘦肉、鱼肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、新鲜果蔬等富含蛋白质和维生素的食物。
B、若逢盛夏还应注意饮食清淡、少油、易消化，如活动出汗多时，在饮食上可适当咸些以补充盐分。
C、体育集训或竞赛期间应多补充碳水化合物以提供热能，多吃含蛋白质丰富而易消化的食物，剧烈运动后休息半小时再吃饭，饭后1.5小时再运动或竞赛。
D、以上都是
92、怎样预防肥胖症？
A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量；
B、提倡吃植物油，少吃动物油；
C、加强体育锻炼。
93、怎样预防营养缺乏症？
（）
A、食物多样化B、改变挑食和偏食的不良习惯；
C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。
94、如何科学用脑？
A、学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间；
B、采取积极休息的方法：
如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等；
C、各学科的学习安排要相对集中，轮换交替。
95、讲究睡眠卫生要注意些什么？
A、睡眠时间至少保证8小时；
B、按时睡觉，按时起床C、睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉；
D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好；
E、选择舒适的枕头；
F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动，更不要躺在床上看书。
G、以上都是
96、什么是月经病？
月经病是女性特有的疾病，它包括
A、痛经B、闭经C、功能性子宫出血和白带等D、以上都是
97、少女怎样保护乳房？
A、在乳房发育期，应增加营养，特别是蛋白质和维生素；
B、经常锻炼胸部肌肉；
C、用手从乳房下侧至腋下的皮肤来回按摩乳房。
98、少女为何不宜穿高跟鞋？
A、影响走路速度和不利于参加体育锻炼；
B、加大人体负荷；
C、容易扭伤腿关节或发生骨折；
D、穿高跟鞋会使躯干重力相对前移，造成骨盆前倾，不利于今后分娩。
E、以上都是
99、预防痤疮的主要方法：
A、注意皮肤卫生，美天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品；
B、少吃脂肪，糖类和刺激性食物；
C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。
D、以上都
100、中小学生心理健康有哪些主要指标（）
A、学习态度积极；
B、人际关系比较和谐；
C、情绪愉快稳定；
D、适应周围环境的变化；
E、有一定的自我调节能力；
F、符合中学生的心理特点。
G、以上都是
101、中小学生如何做好心理保健？
A、树立积极、正确的人生观；
B、培养交往能力，建立良好的人际关系；
C、积极参加集体活动、培养集体主义精神；
D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好；
E、磨练自己的意志，提高自我调控能力；
F、掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗示等。
H、以上都是
102、当你身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：
A、搀扶患者去医院B、固定患肢，叫医院急救C、不知道如何处理
103、你对肥胖的看法是：
A、不知道B、无所谓C、体形不好看D、运动不方便
E、可以增强身体抵抗能力，少生病F、容易引起高血压、糖尿病等许多疾病
G、可以引起艾滋病、白血病等疾病H、以上都是
104、你认为下列哪一种说法是正确的（）
A、吸烟有害，但不像宣传的那么严重B、吸烟有害处尚待研究C、吸烟严重危害健康，造成提前死亡，已有确实的科学依据。
105、吸毒的人得艾滋病的机会于正常人：
A、低于B、相等C、高于
二、多项选择题：
1、什么是心理健康?
A智力发育正常B有自知之明C有良好的人际关系
D经常保持稳定、乐观的良好情绪
2、怎样保持情绪稳定、愉快?
A能正确认识自己，评价自己B热爱生活，对前途充满信心
C善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较
D能冷静对待欢乐与忧伤等突发事件
3、什么是牙周病?
A牙周病俗称牙床发炎，可导致牙齿松动B牙周组织反复感染发炎
C牙齿有缺损
4、怎样预防牙周病?
A坚持早晚正确刷牙B用含氟牙膏刷牙C不偏食，多吃粗粮和含纤维素多的食物
D定期去医院洁牙，去除牙结石
5、注意用眼卫生要做到哪几点?
A读书写字姿势要端正，眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸
B连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会C经常点眼药水
6、什么是流行性结膜炎?
A流行性结膜炎俗称“红眼病”B由病毒或细菌引起，传染性极强
C多发生于夏秋季D常引起流行或大流行
7、人体必须的三大类热能营养素有哪些?
A蛋白质B维生素C糖类（也称碳水化合物）D脂肪、E无机盐（也称矿物质）F水
8、为什么要进行体育锻炼?
A增强身体各器官的功能B提高人体环境的适应能力C增进健康
9、老鼠有哪些危害?
A传播鼠B传播流行性出血热C传播钩端螺旋体病D传播恙虫病E传播感冒
F咬坏衣物、电线，可引起停电、火灾等事故
10、灭蚊防蚊的方法有哪些?
A积极整治环境，清除小型积水，控制蚊虫孳生地
B对成蚊可用烟熏、喷洒药物、拍打等方法杀灭
C居室内可用纱门、纱窗以及蚊帐防蚊
11、苍蝇能传播哪些疾病?
A传播霍乱B传播伤寒C传播痢疾D传播乙型肝炎
12、灭蝇有哪些方法?
A彻底整治环境，清除垃圾，控制苍蝇孳生地B药杀蝇蛆
C捕蝇笼、粘蝇纸、药物喷洒快速灭蝇或滞留喷洒灭蝇
D用烟熏、拍打等方法灭蝇
13、蟑螂的危害?
A携带寄生虫卵B携带肝炎病毒C携带痢疾杆菌D污染食物传播疾病
14、灭蟑螂的方法有哪些?
A整治环境B药物喷洒C毒饵D粘捕、用烟熏、拍打等方法灭蝇
E诱捕、消除卵荚
15、“四害”是指什么?
A老鼠B蚊子C跳蚤D苍蝇E蟑螂
16、狂犬病的传染源是谁?
A狂犬的唾液、血液、尿液B感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、羊、鼠等温血动物C叮咬了狂犬的蚊子
17、关于艾滋病病毒的说法，正确的是：
A、艾滋病病毒离开人体后，常温下可存活数小时到数天。
B、高温可灭活艾滋病病毒。
C、干燥及常用消毒药品可以灭活艾滋病病毒
D、紫外线可以灭活艾滋病病毒
18、肝脏有哪些功能?
A肝脏是人体的“化工厂”B能分泌胆汁C加工利用从肠道吸收来的营养物质
D对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。
19、胃的功能有哪些?
A暂时贮存食物的“仓库”B对食物进行吸收
C胃酸有一定的杀灭细菌的作用D对食物进行初步消化
20、肾有什么功能?
A肾是制造尿液B通过尿液排泄体内代谢产物和有害物质
21、什么是龋齿?
A俗称蛀牙B牙体硬组织发生破坏、变软、形成龋洞，最后导致牙冠缺损
C俗称四环素牙
22、注意用眼卫生不要做到哪几点?
A不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字B不要躺着、走路或乘车时看书
23、怎样预防沙眼?
A注意手的卫生，勤洗手，勤剪指甲B不用脏手、脏物揉眼睛
C毛巾、脸盆一人专用
D经常洗晒毛巾、手帕E家中有人患沙眼要及时治疗，防止相互传染。
24、缺碘有什么危害?
A孕妇缺碘会影响胎儿的生长发育，造成智力低下或痴呆
B婴幼儿缺碘会引起发育迟缓，影响智力发育
C青春期学生及成年人缺碘会引起甲状腺肿大（大脖子病）
D缺碘还会引起唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎
25、为保证睡眠质量，睡前应注意哪些?
A不喝茶或咖啡，不吃过多东西，可饮少量开水或牛奶
B洗脸、刷牙、洗脚、开窗C睡前宜心情平静，避免焦虑或激动，不做剧烈运动
D睡前看一本情节轻松的书
26、怎样注意体育锻炼卫生?
A根据年龄、性别、健康状况的不同安排适宜的锻炼项目和运动量
B锻炼要坚持不懈，持之以恒C运动前要做准备活动，运动后不宜大量饮水
D饭后不宜剧烈运动E妇女月经期要避免剧烈的、震动大的锻炼，也不能游泳
A白天不超过60分贝，夜间不超过50分贝B白天不超过50分贝，夜间不超过45分贝
27、绿化环境有何作用?
A吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧气B吸附和阻留灰尘C调节气候D降低噪声
E美化环境，使人消除紧张，提高工作效率。
28、虱子的危害?
A咬人吸血致人奇痒B传播斑疹伤寒、回归热C携带痢疾杆菌
29、灭虱方法有哪些?
A男性可剃光头，女性可用灭虱药物涂搽头皮、头发灭虱，或用电吹风烫发灭虱
B衣服中的体虱可用开水烫煮方法灭杀C用盐水洗头、洗衣服。
30、跳蚤的危害?
A吸血致人奇痒B引起皮炎C传播鼠疫D传播鼠型斑疹伤寒
31、跳蚤的防制方法?
A整治环境，搞好室内卫生B用流水洗衣物
32、狂犬病的传染源是谁?
A狂犬的唾液、血液、尿液B感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、羊、鼠等温血动物
C叮咬了狂犬的蚊子
33、怎样注意心脏保健?
A经常锻炼，增强心脏收缩力B不吸烟C多吃蛋白质、营养品
D心情愉快，睡眠充足，劳逸结合
34、怎样注意肺的保健?
A不吸烟B勤开窗，保持室内空气新鲜C厨房使用排油烟机
D注意保暖，防止感冒和肺部感染E经常锻炼，增强呼吸功能和肺活量
35、怎样保护肝脏?
A不酗酒B不吃霉变食物C经常吃保健品D积极预防病毒性肝炎。
36、怎样注意胃的保健?
A定时定量进食，不暴饮暴食B不吸烟，不酗酒C少吃腌制、熏制、油煎食物
D注意劳逸结合，心情乐观开朗
37、怎样保护肾脏?
A适当多喝开水B不要憋尿C多吃补品
D注意卫生，防止尿道感染，预防发生肾炎
38、怎样保持情绪稳定、愉快?
C善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较
39、怎样防止龋齿?
A坚持早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法B使用含氟牙膏
C睡前不吃零食D合理营养，不挑食偏食E发现龋洞要及时请医生修补。
40、怎样预防近视?
A注意用眼卫生B坚持做眼保健操C劳逸结合，睡眠充足
D注意营养，加强锻炼，增强体质
E定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。
41、怎样预防红眼病?
A勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕B眼睛痒时用手揉眼睛
C红眼病流行时不去人多的公共场所，不要去游泳，以减少感染机会
D家里有红眼病人要及时隔离治疗
42、蛋白质缺乏对人体有哪些影响?
A发育减慢，体重减轻B容易感冒C严重缺乏可引起营养不良性水肿，妇女出现闭经D易患贫血及感染
43、进食脂肪过多容易患哪些疾病?
A高脂血症、冠心病、高血压B胆囊炎、胆石症、胰腺炎
C肥胖症、脂肪
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