小学体育(水平二)《快速跑》教学设计.doc

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小学体育(水平二)《快速跑》教学设计

石嘴山第二十一小学—刘芳平

一、指导思想

本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。

二、教材分析

本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。

在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进与学生生活实际相近的《羊羊运动会》和石头剪子布游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调、力量等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力

三、教学目标

1.通过学习,使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验;

2.通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的发展;

3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。

四、学情分析

本课按照新课程标准的要求,根据四年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。

低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,运用情境教、游戏等进行教学。

使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦!

五、教学重、难点

重点:

1、快速跑动中的手臂摆动

难点:

2、快速跑动中腿的后蹬高抬

六、设计思路

本课根据四年级学生的生理、心理特点和教学的进程,以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑,设计了学生都喜欢的《羊羊运动会》情境、石头剪子布抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛,通过教师的语言引导,使学生愉快的活动中自主完成教学内容。

寓教于玩,激发起学生的学习兴趣,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生的身体素质。

七、教学特色

1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣

2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程

3、轻松愉快、安全地进行教学

八、教学流程图:

开始部分

准备活动

说说、跳跳

展示交流

游戏拼图

整理放松

小结、讲评

九.安全防范

在体育教学过程前要做充分的准备活动,使人体各部位机能进入工作状态,使各部位关节充分活动开,防治受伤;在上课之前对学生进行安全教育强调着装,注意上课时的保护与帮助,教师在安排运动负荷时要适中;遇到安全问题要学会正确处理。

《快速跑》课时计划

学校:

石嘴山第二十一小学年级:

四年级人数:

40执教:

刘芳平

教材

1.快速跑

2.游戏:

创意投掷大赛

教具

旧报纸40张

录音机一台

学习目标

1.通过学习,使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验;

2.通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的发展;

3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。

学习重点

快速跑动中的手臂摆动

学习难点

快速跑动中腿的后蹬高抬

课序

学习内容

教师活动

学生活动

组织与要求

运动负荷

次数

时间

强度

一.课堂常规

1.体委整队、师生问好

2.宣布本课内容和任务

3、检查服装、安排见习生

二.热身活动

1.语言导入情境《羊羊运动会》

2.花样热身跑(听数抱团)

3.队列队形练习

4.热身操

(1)、扩胸运动

(2)、抻拉运动

(3)、开合运动

(4)、跳跃运动

一.快速跑与游戏

1.小游戏:

怎样用身体使报纸不落地?

2.学习快速跑

口诀:

后蹬充分折叠紧,扒地积极重心稳。

体稍前倾快摆臂,前摆高抬扒地很。

3.石头剪子布抓“尾巴”比赛

比赛规则:

将学生分成两组站在篮球场的两端线后,用报纸做成“尾巴”,每次比赛每组出5人到中线面对面站立,两两进行石头剪子布比赛,赢的同学抓输同学的“尾巴”,输的同学跑到自己位置后就不允许抓,最后以抓住“尾巴”多的组为获胜。

二.游戏:

创意投掷大赛

规则:

利用旧报纸经行创意投掷比赛,看谁投得最远

1.宣布上课,向学生问好

2.向学生交待本课任务及要求

3.口令指挥

1.语言导入情境

2.教师发令

3教师带领学生热生跑,并口令指挥;

4教师示范,口令带领学生练习。

1.语言引导

2.指定学生到规定场地练习

3.强调安全,防止碰撞

1.语言引导

2.师师范讲解

3组织学生练习

4.教师巡视指导

5.请优秀学生展示

6.总结评价

1.教师导入并讲解比赛规则

2.组织学生比赛

3.教师进行评价

1.教师语言引导

2.讲解规则和方法

3.强调安全

4.组织学生比赛

5.总结评优

1.体委整队

2.师生问好

3.见习生出列

1、听信号练习;

2、与教师一起热身跑;

3、认真练习,充分热身。

1.听师引导,积极思考

2.分组尝试练习

3注意安全

1.认真听讲、观察

2.积极思考,认真练习

3.分组进行练习

4小组之间互相交流

5.展示自己的动作

6.自评互评

1.认真听讲,积极思考

2.分组进行比赛

3.注意安全

1.认真听讲

2.分组进行比赛

3.积极安全地进行比赛

4.同伴间讨论如何投的更远

1、组织队形:

四列横队如图:

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

×:

男生

○:

女生

△:

教师

1.组织队形:

2、要求:

a.集合静、齐、快;

b.精神饱满注意力集中;

c.积极思考进入情境;

d.充分热身,徒手操动作正确到位

1.组织队形:

分四组进行练习

2.要求:

积极思考,团队合作,注意安全

1.组织队形:

××××××××

---------------

×跑道---------------

×---------------

○---------------

○---------------

○○○○○○○○

2.要求:

每个学生都要积极参与讨论开动脑筋,乐于展示,听小组长指挥

1.组织队形

○○○○××××

--------------端线

○○○○××××

------------中线△

○○○○××××

--------------端线

○○○○××××

2.要求:

注意安全,积极参与比赛之中

1.组织队形:

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

------------投掷线

---------------10M

-------------15M

-------------20M

2.要求:

积极思考,发挥想象,认真练习,注意安全

3

5

11

8

9

中等

稍大

结束部分

1.跟音乐后放松

2.师生共同总结

3.师生再见

1.播放音乐,语言带领学生放松

2.引导学生参与总结

3.下课师生再见

1.听音乐,根据教师语言引导进行身心放松

2.积极思考参与总结

3.师生再见

1.组织队形:

广播体操队形:

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2、要求:

a.学生愉快的参与放松练习;

b.放松心情,快乐的结束体育课。

4

中等

篮球场

旧报纸40张

录音机一台

运动负荷

练习

密度

40%—50%

平均

心率

115—120次/分

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